За сколько лет можно отрастить волосы длинные

Расскажем на сколько отрастают волосы за год: факторы влияющие на скорость роста, 8 золотых правил как отрастить локоны за год

Красивые, густые локоны — украшение и гордость каждой женщины.

И чтобы заполучить шикарную шевелюру многие прибегают к наращиванию прядей, но это только ухудшает состояние и здоровье волос.

Возможно, ли отрастить длинные пряди самостоятельно? Да, но для этого нужно время, терпение и желание.

Для начала, нужно разобраться, как происходит рост, и какие факторы могут оказывать влияние на этот процесс.

Сегодня ответим на такие вопросы, волнующие многих: на сколько отрастают волосы за год, что влияет на этот процесс и как отрастить волосы за полгода, год?

Как происходит рост волос?

Каждый волосок в течение своей жизни проходит 3 фазы роста:

• Фаза роста — зарождение нового волосяного фолликула. Находясь, в этой фазе он постоянно растет. Продолжаться непрерывный рост может от 2 до 5 лет.
• Фаза покоя — рост постепенно замедляется, в конечном счете, перестает расти совсем. Это самая короткая фаза и длится она всего 2-3 недели.
• Фаза выпадения — длится около 3 месяцев. Начинается рост нового волоса, а прежний выпадает.

Какие факторы влияют на скорость отрастания?

На этот процесс может влиять множество факторов:

• время года;
• время дня;
• индивидуальные особенности человека;
• наследственность;
• правильный уход или отсутствие его;
• окрашивание или химическая завивка;
• возраст;
• питание.

Весной и летом локоны растут быстрее. Это происходит, потому, что за счет тепла приток крови к голове увеличивается, и деление клеток происходит интенсивнее.

Зимой, наоборот, у верхнего слоя кожи циркуляция крови замедляется, пряди от этого растут медленнее. Усредненные показатели говорят о том, что в теплое время года волосы растут быстрее на 15-20%, чем зимой.

Правильное питание — значит многое. Желающим отрастить длинную косу следует внести в свой рацион больше белковой пищи и не забывать о правильном подборе витаминов.

От употребления соленого, копченого, жареного, жирного и вовсе стоит отказаться. Впрочем, это окажет положительное влияние не только на рост кудрей, но и на общее состояние здоровья.

ВАЖНО! Использование химических составов для окрашивания и завивки замедляют рост локонов. При частом использовании такого рода средств, можно вовсе лишиться возможности иметь красивые и здоровые локоны.

Конечно, не последнюю роль играет наследственность и индивидуальные особенности человека. У кого-то пряди растут стремительно, только и успевай подстригать, а кто-то лишь мечтает о шикарной косе до пояса.

8 золотых правил, как быстро отрастить волосы?

При соблюдении этих простых правил уже через несколько месяцев состояние кожи головы, волос значительно улучшится. Локоны начнут расти быстрее, появиться красивый блеск.

1. Здоровье, красота и соответственно рост волос напрямую зависят от состояния организма в целом. Поэтому, чтобы кудри начали расти нужно, быть здоровой! А для этого необходимо правильно питаться, заниматься спортом, избегать стрессов, регулярно посещать врача гинеколога (хронические гинекологические заболевания напрямую влияют на состояние волос).
2. Частое мытье головы с использованием шампуня делает со временем пряди хрупкими и ломкими. Оптимальный вариант мыть голову 2-3 раза в неделю. При этом основную часть шампуня наносить на кожу голову, оставшуюся часть средства на волосы.
3. Фен, плойка, утюжок, термобигуди — враги здоровых, длинных кудрей. Лучше пользоваться этими приспособлениями как можно реже.
4. Стоит отказаться от окрашивания и других химических воздействий на локоны. Если все-таки приходится регулярно окрашивать локоны, выбирайте безопасные краски, с минимальным количеством вредных веществ.
5. Защита волос от ультрафиолета — важный нюанс, о котором часто забывают. А ведь вредный ультрафиолет способен нанести существенный урон блестящим прядям, лишая их блеска и жизненных сил. По минимуму используйте солярий, а при выходе из дома в солнечный день не забывайте о головном уборе.
6. Регулярный массаж кожи головы с маслами-активаторами роста поможет быстро отрастить шикарную шевелюру. Для этой процедуры подойдут репейное масло, оливковое или кокосовое. Для большего эффекта используйте слегка разогретое масло.
7. Как можно меньше используйте различные заколки, резинки и другие аксессуары для волос. Дайте свободу своим локонам.
8. Пейте витамины для роста волос. Проконсультируйтесь с врачом о том, какой комплекс лучше всего подойдет вам.

СПРАВКА! На сколько см вырастают волосы за год? В среднем у человека волосы отрастают на 10-20 см за год. При грамотном подходе, можно добиться увеличения длинны волос, на 15-20 см за полгода и до 30 см за год.

А вы знали, что некоторыми процедурами можно ускорить рост прядей, например мезотерапия и массаж головы. Также очень важно правильно производить расчесывание.

Фото

Для примера, рост волос за год — фото до и после:

К каким средствам можно прибегать?

Сегодня существует множество средств на любой вкус, цвет и кошелек, которые помогут добиться желаемого хорошего результата за короткий срок. Лучшие из них:

• Миноксидил;
• Пантовигар;
• Алерана;
• Андреа;
• Шампунь «Лошадиная сила»;
• Vichy Decros NEOGENIC;
• Renaxil Loreal Homme.

Если говорить о домашних рецептах, то рост прядей можно увеличить с помощью горчицы. Это очень простой, но эффективный способ.

Учёные считают, что чем больше тепла добавляется к кожному покрову головы, тем интенсивнее растут локоны. Хорошо подходит для этого горчичная маска. Горчичный порошок увеличивает температуру кожи головы и способствует росту корней волос.

Состав:

1. 20-30 грамм сухой горчицы (порошок);
2. 20-30 миллилитров горячей воды;
3. один взбитый яичный желток;
4. две чайные ложки оливкового масла;
5. две чайные ложки сахара;
6. целлофановый пакет и полотенце.

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты в миске. Медленно добавляйте желток и горячую воду.

Разделите волосы на две половинки, нанесите маску на кожу головы. Сделайте маску, накройте голову целлофановым пакетом и полотенцем.

Подождите 10-30 минут, может возникнуть небольшой дискомфорт, так как горчица является специей.

С помощью маски создаётся тепло. Если вы очень чувствительны, то держим маску 10 минут. Максимум — 30 минут. Когда время истечёт, смойте маску и вымойте голову шампунем.

Эту процедуру можно выполнять 1-2 раза в неделю. За месяц могут вырасти до 7-8 сантиметров.

У нас на сайте вы можете ознакомиться с огромным количеством рецептов домашних масок для роста волос: с никотиновой кислотой, из кофейной гущи, с водкой или коньяком, с горчицей и медом, с алоэ, с желатином, с имбирем, из хны, из хлеба, с кефиром, с корицей, яичная и луковая.

Добиться длинных, красивых локонов можно самостоятельно. Главное — комплексный подход. Регулярное выполнение несложных и приятных процедур поможет быстрее прийти к поставленной цели. Красоты и здоровья вам и вашим волосам!

Итак, мы узнали на сколько см в год растут волосы, какие факторы на это влияют, дали советы по ускорению роста и описали на сколько можно отрастить волосы за полгода, год?

Полезные материалы

Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:

• Советы как отрастить локоны после каре или другой короткой стрижки, вернуть естественный цвет после окрашивания, ускорить рост после химиотерапии.
• Лунный календарь стрижек и как часто нужно подстригаться при отращивании?
• Основные причины почему пряди плохо растут, какие гормоны отвечают за их рост и какие продукты питания влияют на хороший рост?
• Как быстро отрастить шевелюру за месяц?
• Средства, которые могут вам помочь в отращивании: эффективные сыворотки для роста волос, в частности марки Andrea; продукция Эстель и Алерана; чемеричная вода и различные лосьоны; шампунь и масло марки Лошадиная сила; а также другие шампуни для роста, в частности шампунь активатор Золотой шелк.
• Для противников традиционных средств можем предложить народные: мумие, различные травы, советы по использованию горчицы и яблочного уксуса, а также рецепты как сделать домашний шампунь.
• Для здоровья шевелюры очень важны витамины: прочитайте обзор лучших аптечных комплексов, в частности препараты Аевит и Пентовит. Узнайте об особенностях применения витаминов группы В, в частности В6 и В12.
• Узнайте о различных препаратах для усиления роста в ампулах и таблетках.
• А вы знали, что средства в форме спреев благотворно влияют на рост локонов? Предлагаем вам обзор эффективных спреев, а также инструкцию по приготовлению в домашних условиях.

Полезное видео

Как я отрастила волосы за год? Практические советы:

Источник

Как долго вы отращивали волосы))хочется реальных результатов)

Всем привет)хотелось бы послушать мнения девушек которые отрастили длинные волосы или в процессе отращивания, как я..)сколько времени на это ушло и как вы за ними ухаживали)просто где не смотрю везде только говорят что узнали от парикмахеров и знакомых…у меня сейчас каре отросшее до плеч и все(волосы будто перестали расти(а так хочется чтобы бац и они за ночь выросли до попы)))второй год уже хожу с каре и как то надоело)хочется длинные, тем более что с ними мне намного лучше чем с каре)перепробовала очень много магазинных средств и профессиональных масок для роста и т.д., народных масок с горчицей перцем, многие масла попробовала)эффект мягко говоря меня разочаровал(расскажите пожалуйста о своем опыте и посоветуйте может что нибудь))

Маленькая

[1924622872] — 21 января 2012, 13:53

1.

карамба

[4140183342] — 21 января 2012, 14:35

Забить на эту проблему.

2.

missy

[1181050674] — 21 января 2012, 14:36

3.

Гостья

[336884295] — 21 января 2012, 14:43

У меня волосы растут 2 см в месяц, измеряла специально, когда тоже начинала отращивать. Но у меня от природы волосы густые и толстые, повышенная волосатость генетическая)) Сразу скажу-никакие покупные средства для роста волос не помогают. По крайней мере, я точно не знаю людей, у которых был бы положительный опыт в этом отношении. Да и вообще, в уходе за собой лучше всего использовать самодельные средства-толк реальный. Упор надо делать в вашем случае на усиление кровообращения. Чем лучше оно, тем быстрее растут. Но в любом случае, если у вас от природы волосы растут медленно-вам разве что гормоны и витамины смогут помочь, но нужно обращаться к спецам.

5.

Гостья

[336884295] — 21 января 2012, 15:09

Красивая колготка

клизма луковая говарят памагает хорошо…

6.

ЖЕНА

[216090666] — 21 января 2012, 15:10

7.

Шатенка

[2419735907] — 21 января 2012, 15:18

А может он у вас отрастает, но ломается. У меня так было. Помогли различные народные средства и Дарсонваль

8.

Геннадий и Карыч уринотерапевты

[2477971331] — 21 января 2012, 15:25

Пино здрав!

9.

[2466695285] — 21 января 2012, 16:14

За 3 года отрастила, была короткая стрижка(почти под мальчика), стали ниже лопаток. Основной рост шел 1,5 года, потом уже не так заметно, но они уже ниже плеч стали, уже хорошо. Ничего не делала, никаких масок. Стригла редко. Только крашусь)

10.

Гостья

[1693949447] — 21 января 2012, 16:25

У меня растут где-то чуть больше 1 сантиметра в месяц. Уход обычный — шампунь, бальзам-ополакиватетельМассажной расческой голову прочесываю 2-3 раза в день.

11.

Мери

[2908962130] — 21 января 2012, 16:37

За год отрастают от плеч до попы. Ничего специально не делаю, просто мою шампунем раз в три дня. Это уже генетика. У меня есть подруги, у которых ниже плеч никогда не росли, что бы они ни делали…

12.

Гость

[1079291091] — 21 января 2012, 16:40

осенью стриглась — волосы были по плечи, даже чуть короче, сейчас самые длинные пряди до лопаток (у меня каскад)

13.

Гость

[2279453508] — 21 января 2012, 17:03

14.

звезда мишлен

[1767451753] — 21 января 2012, 17:20

15.

звезда мишлен

[1767451753] — 21 января 2012, 17:21

Гость

у меня тоже весной были короткие волосы.чуть чуть ниже плеч.а сейчас самые длинные пряди ниже середины спины.тоже каскад.

за полгода отросли на 20 см.

иногда делаю маски из лука.кефира или кокосовое масло наношу на ночь.

16.

Гость

[505098924] — 21 января 2012, 17:37

За 3 года от каре до талии. Ничего особенного с ними не делала-мыла шампунем и бальзамом пользовалась. Стригла раз в полгода. Феном не сушила. утюжками не портила волосы.

17.

[1863711327] — 21 января 2012, 19:41

18.

[1863711327] — 21 января 2012, 19:44

19.

Гость

[2686168884] — 21 января 2012, 21:52

У меня волосы растут около 2 см в месяц. Раньше рост был меньше. Перешла на шампуни без слс. Делаю маски из репейного масла с перцем (на корни на 20-30 минут). Каждый день массирую кожу голову массажной щеткой. Тщательно ухаживаю за кончиками волос, чтобы как можно реже их надо было стричь.

20.

звезда мишлен

[1767451753] — 21 января 2012, 22:35

дарсонваль еще хорошо помогает

21.

люблю потрошки

[85933415] — 22 января 2012, 03:38

бабы вы тупые .стопицот тем на форуме, набралась ума клава создать еще одну

22.

Гость

[2452658539] — 22 января 2012, 04:35

ешьте мясо, белок т. е.!

23.

Кина

[2357470824] — 23 января 2012, 19:20

за 5 месяцев на 7 см выросли, сужу по прядям у лица) Все равно кончики уже некрасивые, надо отрезать

24.

надюша

[3389271065] — 05 февраля 2012, 19:22

за пол года у меня отрасли на 10см…Что только не делала — маски с горчицей больше всего помогли — при этом я и крашусь раз в 2 месяца, мою голову каждый день и сушу феном…7см до талии осталось…за пол года — год наверное отращу..потому что чем длинее тем медленнее рост

25.

Гость

[4167010288] — 16 апреля 2012, 22:00

люблю потрошки

бабы вы тупые .стопицот тем на форуме, набралась ума клава создать еще одну

26.

Динара

[1661196134] — 01 мая 2013, 00:35

28.

Ольга

[2521187709] — 23 февраля 2014, 01:57

Девчушки, к какому врачу нужно сходить, чтоб он витаминки прописал или там еще какие-нибудь гормональные?

29.

Настя

[1677317360] — 28 сентября 2014, 14:50

Сейчас есть кто отращивает волосы? Пробовали линию Золотой Шелк Шампунь Шелкосил активатор роста волос с перцем чили?Как он вам?

30.

нуся

[1334185405] — 21 апреля 2015, 17:26

у меня раньше всегда волосы росли только до уровня ниже плеч но мне всегда хотелось длинные волосы после неудачных попыток отрастить их я решила что все хватит с меня и пошла на наращивание волос капсульное. Три года так ходила периодически делая коррекцию все было прекрасно .потом решила сделать перерыв и сняв волосы я офигела от того что мои волосы выросли ниже лопаток сами по себе я просто о них забыла . (Только брала и наносила силикон на кончики чтоб не ломались и все )волосы то они у 99 из 100 растут 1 см в месяц 12 см в год ,вот только у многих обламываются кончики из -за этого кажется что не растут.А так для всех кто мечтает отрастить волосы за месяц или полгода скажу только одно :ВЫ ХОТЬ ГАВНОМ МАЖТЕ НЕ ЧЕГО НЕ ПОЛУЧИТСЯ .????????

31.

Лера

[99539193] — 28 апреля 2015, 13:45

Всегда мечтала о длинной, густой шевелюре. Прочитала множество статей для достижения поставленной цели. Лично для себя сделала вывод, что волосики нужно подстригать раз в три месяца горячими ножницами. Раньше стригла раз в пол года и реже результат нулевой, кончики были сечеными и ломкими. После очередного похода к парикмахеру, моя длина волос возвращалась к искомому состоянию. Сейчас раз-два в неделю делаю в домашних условиях питательную маску: 1 яйцо, ложка меда,по 1ч.л. масел (разных: оливковое, касторовое, репейное, облепиховое), витамин А и Е (жидкие) тщательно перемешать и нанести на влажные волосы (сначала окунуть кончики, а остальное нанести на корешки волос). Феном, утюжками и плойками пользуюсь крайне редко. Если мою голову на ночь, то накручиваюсь на мягкие крупные бигуди (для объема и чтобы волосы хорошо легли). Результат не заставил себя ждать, через 6 мес мои волосы стали здоровыми, блестящими, не выпадают и растут с хорошей скоростью. А еще важный момент стала выпивать дневную норму воды, повлияло не только на состояние волос, но и кожи, и собственное самочувствие.

32.

Ирина

[4132005628] — 28 мая 2015, 04:22

4 годы назад отрезала длинные волосы до удлиненного каре, но так как эти «треугольники » не укладывались отрезала и их! в итоге каре чуть выше уровня подбородка, в тот же месяц забеременела, и тут началось самое интересное пила постоянно витамины правильно питалась, сушить волосы феном не хотелось т.к. постоянная тошнота была, вообщем с беременностью я о них забыла, а когда родила через 3 месяца пошла в парикмахерскую в первый раз и сделала лесенку, волосы были уже ниже плеч! так что беременность и + 20 см к моим волосам!

33.

Гость

[3283662428] — 13 августа 2015, 15:08

Для длинных волос нужно:

Горчичная маска

Никотиновая кислота

Перцовая маска, но от нее может появиться перхоть

34.

Ксения

[3322904753] — 18 июня 2018, 14:23

Мне помог отрастить волосы целый комплекс

https://biorehab.tiande.ru/~Zj8Ks

Попробуйте и вы!

Источник