Тесты какие продукты вам можно есть все

Содержание статьи

Метаболический тест: Какой тип питания вам подходит?

smoothy2

1. 1. Склонны ли вы к излишнему беспокойству, опасению или волнению? Иногда эти эмоции можно уменьшить или усугубить при помощи употребления определенных продуктов питания.

Когда я испытываю эти чувства, фрукты и овощи помогают мне успокоиться.

Еда меня успокаивает независимо от того что я ем

Жирная пища помогает мне преодолеть волнение и уменьшить уровень моего беспокойства

2. Каков ваш идеальный завтрак?

завтрак я могу скушать что-то легкое, например йогурт, фрукты или мюсли

Яичница, тост, фрукты, чай/сок.

Яичница с беконом или сосисками, бифштекс и салат, тосты

3. Предположим, что сегодня сняты все ограничения на любимые продукты питания. Каким блюдам вы отдадите предпочтение?

Я бы насладилась легкими блюдами: индейкой, нежирной рыбой, салатами и всевозможными десертами

Я бы выбрала блюда из пунктов А и С

Я бы отдала предпочтение свиным отбивным, ростбифу, шашлыку, лососю, картофелю с различными соусами, салатам, чизкейку или творожному десерту

4. Употребление правильно приготовленного натурального кофе является нормой и приемлемым напитком в некоторых метаболических типах. Конечно же, злоупотребление этим напитком может нанести непоправимый вред здоровью. Как кофе влияет на вас?

Я употребляю кофе в разумных количествах и чувствую себя превосходно

Употребление кофе на меня не оказывает никакого влияния

Употребляя кофе, я себя плохо чувствую, я становлюсь раздражительной/раздражительным, иногда меня даже тошнит

5. Умственная деятельность требует немало затрат энергии. После употребления определенной пищи вы можете чувствовать себя бодро или сонно. Какие продукты отрицательно сказываются на концентрации вашего внимания?

Мясные блюда или жирная пища

Нет такого вида пищи, который может помешать мне сконцентрировать свое внимание

Овощи, фрукты и злаковые

6. Ваш любимый десерт?

Торты, печенье, конфеты и фруктовые пироги

Я каждый раз выбираю разные десерты

Чизкейк, творожные десерты и пирожные с кремом

7. Каков ваш идеальный ужин?

Отварная курная грудка, рис, салат и маленький десерт

На ужин я люблю употреблять различные продукты

Мне необходим только сытный и плотный ужин

8. Как часто вы кушаете на протяжении дня?

2-3 раза с легкими перекусами

3 раза без перекусов

Более 3-х раз с перекусами

9. Как бы вы описали свой цвет лица?

Ближе к бледному

Естественный цвет

, независимо от воздействия солнца. Розовый, красный, румяное лицо

10. Насколько крепкие ваши ногти?

Достаточно крепкие

Средней крепости

Тонкие ослабленные ногти

11. Какой нижеприведенный вариант ответа описывает причину вашей прибавки в весе?

Я набираю вес после употребления мяса и жирной пищи

Я прибавляю в весе, если слишком много кушаю и не веду активный образ жизни

Я набираю вес от углеводов — хлеба, мюслей, фруктов и других углеводсодержащих продуктов

12. Как ваш организм реагирует на укусы насекомых?

Укусы почти не заметны, следы быстро проходят

Средняя реакция

Ярко выраженная реакция, укусы болезненные, иногда остаются следы

13. Выберете тот вариант ответа, который наиболее точно описывает ваше поведение в обществе и в общении с другими людьми.

Я склонна к одиночеству, замкнута/замкнутый

Я не слишком открытый с незнакомыми людьми, но не отношу себя к робким личностям

Чаще всего я общительна/общительный, открытый человек

14. Перекус должен обеспечивать вас дополнительной энергией и улучшать самочувствие. Какой перекус предпочитаете вы?

Что-то сладкое

Я не нуждаюсь в перекусах

Лучше всего мой организм воспринимает перекусы, которые содержат большое количество белком и жиров

15. Не для всех людей картошка является наилучшим продуктом, не смотря на то, что она невероятно полезна. Как вы относитесь к употреблению картошки?

Я не очень люблю картошку

Употребление картошки для меня не имеет значение, я могу обойтись и без нее

Я очень люблю картошку, могу кушать ее каждый день

Источник

Тест: какой тип питания вам подходит?

Наименование издания: VIBIRAI.RU

Учредитель: ООО «Алое Поле Адвертайзинг».

Главный сетевой редактор: Сайкин Е.Б.

Сетевая редакция: editor@vibirai.ru, +7 (351) 247-11-11.

Знак информационной продукции: 16+.

664075, Иркутск, ул. Байкальская, 234/в, оф. 1.

Телефон: (3952) 709-907

Другие проекты:
Kursdela.biz
Франшиза Выбирай.ру

Сетевое издание VIBIRAI.RU зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 — 70345 от 20.07.2017 года

Скачай приложение «Выбирай»

Добавить компанию
Добавить событие

О проекте
Вы владелец компании?
Платные услуги
Редакции по городам
Условия использования сайта
Правила модерирования

Публичная оферта
Использование cookie
Конфиденциальность
Политика о персональных данных
Соглашение о персональных данных
Согласие на обработку перс.данных

Москва Санкт‑Петербург Абакан Абдулино Абинск Азнакаево Азов Аксай Алапаевск Александров Алексин Альметьевск Анапа Ангарск Анжеро‑Судженск Апатиты Апшеронск Арзамас Армавир Артём Архангельск Асбест Астана Астрахань Ахтубинск Ачинск Балаково Балахна Балашов Барнаул Белая Калитва Белгород Белебей Белово Белорецк Белореченск Белоярский Березники Бийск Биробиджан Благовещенск Богородицк Боровичи Братск Брянск Бугульма Бугуруслан Будённовск Бузулук Бутурлиновка Валуйки Великие Луки Великий Новгород Вельск Венёв Верхняя Салда Владивосток Владикавказ Владимир Волгоград Волгодонск Волжск Вологда Волхов Волчанск Вольск Воронеж Воскресенск Воткинск Выборг Выкса Вышний Волочёк Вязники Вязьма Вятские Поляны Галич Гатчина Геленджик Глазов Горно‑Алтайск Гороховец Грайворон Грозный Губкин Губкинский Гуково Гулькевичи Гусев Димитровград Дмитров Дубна Ейск Екатеринбург Елабуга Елец Ефремов Зеленоградск Зеленодольск Зерноград Златоуст Иваново Ижевск Ипатово Ирбит Иркутск Искитим Истра Ишим Йошкар‑Ола Казань Калининград Калуга Каменск‑Уральский Каменск‑Шахтинский Кандалакша Канск Караганда Касимов Качканар Кемерово Кизляр Кимры Кингисепп Кириши Кировград Климово Клин Клинцы Ковров Коломна Колпашево Кольчугино Комсомольск‑на‑Амуре Конаково Кондопога Кондрово Коряжма Кострома Котлас Кохма Краснодар Краснотурьинск Красноуфимск Красноярск Кузнецк Куйбышев Кулебаки Кумертау Курган Курганинск Курск Кушва Кыштым Лабинск Лангепас Ленинск‑Кузнецкий Ленск Лесосибирск Ливны Липецк Лиски Лодейное Поле Лысьва Людиново Магадан Магнитогорск Майкоп Малоярославец Мариинский Посад Маркс Махачкала Мегион Медногорск Миасс Миллерово Минусинск Мичуринск Можайск Моздок Мончегорск Муравленко Мурманск Муром Мценск Мыски Мышкин Набережные Челны Надым Назарово Нальчик Наро‑Фоминск Нарьян‑Мар Находка Невельск Невинномысск Нелидово Нефтекамск Нефтеюганск Нижневартовск Нижнекамск Нижнеудинск Нижний Новгород Нижний Тагил Нижняя Тура Новодвинск Новороссийск Новосибирск Ноябрьск Нягань Октябрьский Омск Омутнинск Орёл Оренбург Орехово‑Зуево Орск Павлово Павловский Посад Пенза Первоуральск Пермь Петропавловск‑Камчатский Печора Полярные Зори Почеп Псков Пыть‑Ях Пятигорск Ревда Ржев Рославль Россошь Ростов‑на‑Дону Рубцовск Руза Рыбинск Рязань Салават Салехард Сальск Самара Саранск Саратов Саров Сасово Сафоново Северодвинск Североморск Сергач Сергиев Посад Сердобск Серов Славянск‑на‑Кубани Смоленск Снежинск Сокол Соликамск Солнечногорск Сосновый Бор Сочи Спасск‑Дальний Ставрополь Старая Русса Старый Оскол Стерлитамак Ступино Суворов Суздаль Сургут Сызрань Сыктывкар Тавда Таганрог Тамбов Тарко‑Сале Тверь Темрюк Тихвин Тобольск Тольятти Томск Топки Трехгорный Туапсе Тула Тюмень Углич Удомля Улан‑Удэ Ульяновск Унеча Уральск Усинск Усмань Усолье‑Сибирское Уссурийск Усть‑Илимск Уфа Ухта Хабаровск Хайфа Ханты‑Мансийск Херсон Чайковский Чебоксары Челябинск Череповец Черкесск Черняховск Чехов Чистополь Чита Шадринск Шатура Шахты Шебекино Шуя Электросталь Элиста Югорск Южно‑Сахалинск Южноуральск Юрга Якутск Ялуторовск Ярославль

Источник

Тест: какие из этих продуктов полезнее?

25 Июля, 2019, 16:25 / Автор: Владимир Пьянов

Рацион питания должен содержать в себе все необходимые микроэлементы. К сожалению, из-за распространённых мифов мы часто употребляем не то, что реально полезнее, а то, что когда-то посоветовала бабушка. Пройди тест и проверь, насколько твоё питание полезно для тебя.

Спасибо за внимание! Если тебе понравился этот тест, то советуем обратить внимание и на эти:

Тест: насколько хорош твой английский?

Тест: проверка на грамотность

Последние статьи

Тест по трудовому праву. 15 вопросов позволят понять, насколько хорошо вы знаете Трудовой кодекс.

6 Апреля, 08:17

Основные и смежные вопросы трудового права с ответами. Проверьте себя: знаете ли вы правила заключения трудового договора, нормы рабочего времени, свои права.

Железнодорожный тест для любителей поездов и дальних путешествий

11 Марта, 10:30

Как часто вы путешествуете на поезде? А может быть, ваша профессия связана с железной дорогой? Только тот, кто отлично разбирается в этой теме, сможет пройти железнодорожный тест на высокий балл!

Тест по пословицам: сможете закончить все?

22 Февраля, 12:29

Вам понадобится продемонстрировать отменное знание самых известных пословиц и поговорок, чтобы получить наивысший балл. Сделать это будет достаточно сложно! Попробуйте сами!

Тест: если ты сможешь понять, что объединяет эти картинки, то ты умнее 60% населения планеты

18 Февраля, 10:14

Кого правильно считать умным? Человека с отменной логикой,развитым мышлением и способностью к анализу или же того, кто прочитал много книжек? Мы уверены, что верным является первый вариант. Поэтому в основе этого теста лежит исключительно логика, а не случайный набор фактов. В этом тесте можно угадать несколько верных ответов, но еще никто не смог пройти его, не сделав ни одной ошибки. Предлагаем тебе попробовать стать первым.

Тест: только 1 из 100 человек доходит до последнего вопроса, не допустив ни одной ошибки

17 Февраля, 09:56

Сегодня мы подготовили 10 реально сложных вопросов, на которые правильно сможет ответить только человек, который очень много читает и обладает необычайно широким кругозором. По статистике, лишь 1 из 100 способен ответить правильно на все вопросы. Возможно, речь идёт именно о тебе. Сейчас узнаем!

Тест для тех, кто любит игрушки: сможете ли вы ответить на все наши вопросы?

15 Февраля, 11:38

Иногда нужно отключиться от реальности и погрузиться в мир волшебства. Игрушки вам в этом отлично помогут! Как хорошо вы знаете мир LEGO? А Barbie? Может быть, даже сможете назвать имена всех черепашек-ниндзя? Пройдите тест и проверим ваши познания!

Тест: сможешь ли ты отгадать имя и фамилию писателя по изображению?

15 Февраля, 11:11

Знать известного писателя по имени хорошо, а в лицо — ещё лучше. Можешь ли ты похвастаться своими знаниями мировой литературы? Сейчас узнаем!

Тест на знания: еще никто не смог набрать 18 баллов без подсказок

15 Февраля, 08:52

Знания и логика легли в основу этого теста. Если ты человек, который постоянно узнает что-то новое, креативно мыслит и знает что такое «думать», то ты нам подходишь! В этом тесте максимально можно набрать 20 баллов, но еще никто не смог получить 18 без помощи подсказок и Интернета. Давай попробуем это исправить.

Тест с ответом: кто в вас тайно влюблён? Точность 90%!

12 Февраля, 09:49

Любовь — это очень непростое чувство. Некоторым для выражения своих чувств достаточно нескольких дней знакомства, другие же не осмеливаются о них сказать годами, боясь всё испортить. Возможно, наш тест подскажет вам того, кто уже давно не спит по ночам, ломая голову над тем, как вам понравится. И, кто знает, может это перевернёт вашу жизнь!

Тест: ответь на 5 вопросов, и мы назовём твоё тайное желание

9 Февраля, 13:00

Мы назовём тебе то, о чём ты думаешь, но боишься себе в этом признаться! Никакого волшебства не потребуется, лишь 5 психологических вопросов. Если ты не боишься узнать ответ — скорее проходи наш тест! Удачи!

9 Февраля, 11:19

Можно быть очень умным и грамотным человеком, но всего знать все равно невозможно. А что если мы зададим вам всего 5 таких вопрос, ответы на которые никогда не встретишь не только в обычной жизни, но и даже в учебниках. Скорее всего, правильно на все вопросы не сможет ответить даже 1% людей. Но попытка не пытка.

Тест: если вы умеете любить, то пройдете этот тест минимум на 8/10

8 Февраля, 12:29

Стихи о любви… Великие поэты смогли в несколько строк вместить настолько много смысла! В этих произведениях искусства каждый найдет что-то для себя: кто-то совет, кто-то предсказание, а кто-то собственную историю из жизни. Безусловно, каждый образованный человек, а особенно романтик, отлично знает знаменитые стихи о любви, написанные классиками. Давай проверим, насколько хорошо их знаешь ты.

Правда или ложь: только образованный человек сможет пройти этот тест

8 Февраля, 10:29

Мы постарались отобрать 10 самых сложных вопросов. Для того чтобы набрать хотя бы 7 правильных ответов, нужно расшевелить все свои извилины и вспомнить всё то, чему тебя учили. Поехали!

Тест: знаешь ли ты ответы на эти каверзные вопросы?

7 Февраля, 11:58

Для того чтобы ответить правильно на все эти вопросы, нужно всего лишь быть чуточку внимательнее обычного. Никакой математики и прочих наук. Приступим?!

Если ты ответишь на 8 вопросов из 10, то ты умнее среднестатистического американских школьников

7 Февраля, 10:26

В этом тесте 10 вопрос из программы классической средней школы. Испытаний свои знания, чтобы узнать, уровень подготовки. А если ответишь на 8 вопросов из 10, то ты умнее 95% американских школьников.

Тест: попробуем угадать Имя твоей судьбу (для женщин)

6 Февраля, 12:25

Считается, что небольшой анализ человека способен назвать имя представителя противоположного пола, который является его судьбой. Это действует как для мужчин, так и для женщин. Мы создали тест, который способен сделать такой анализ автоматически. Проверь сама.

Тест Алгебра логики: насколько сильно развит ваш мозг?

3 Февраля, 11:30

Дружите ли вы со своей головой? Настолько развита ваша логика, чтобы разбираться в сложнейшей математической дисциплине? Проверьте свой интеллект! Тест по элементам алгебры логики за 8 класс с ответами ждет вас.

Тест: узнай, сколько у тебя ошибок памяти

2 Февраля, 13:04

А что если ты узнаешь, что десятки твоих воспоминаний ложные? Эффект Манделы — настоящий феномен, который заключается в том, что множество людей помнят определенные события совсем не так, как они происходили. Мы даже скажем больше, сейчас ты убедишься, что даже те вещи, которые ты видел сегодня или вчера уже неправильно записаны в твоей голове…

Тест: если ты узнаешь всех этих людей в лицо, то твоя визуальная память феноменальна

1 Февраля, 15:16

Развить визуальную память особенно трудно. Однако если у тебя она находится на высоком уровне, то это также свидетельствует о высоком уровне мышления и логики. Людям с хорошей визуальной памятью отлично даются как технические, так и гуманитарные предметы, зачастую у них есть склонность к музыке. Давай проверим, насколько хороша твоя визуальная память.

Тест: факты о России – где правда, а где ложь?

31 Января, 22:32

Мы собрали самые интересные факты о России! О них мало кто знает! Сможешь ответить на все вопросы правильно?

Источник

Тест: Сможете ли вы угадать, какие продукты полезнее?

Сможете ли вы угадать, какие продукты полезнее?

Немаловажно иметь хорошую наследственность, но в большей степени наше здоровье зависит от того, чем мы привыкли питаться. Информации на этот счет в наше время море, но мы все равно часто точно не можем сказать, какому именно продукту стоит отдать предпочтение.

Давайте проверим с помощью нашего теста, сможете ли вы угадать, какие продукты полезнее?