С какого возраста можно измерять давление детям

Содержание статьи

Измеряем артериальное давление у детей – алгоритм и другие нюансы

Артериальное давление ― это сила, с которой кровь давит на стенку сосуда. Данный параметр состоит из двух естественных компонентов ― систолического и диастолического.

При измерении механические колебания превращаются в звуковые волны, таким образом формируя тоны Короткова.

Артериальная гипертензия часто начинается в раннем детском возрасте. Своевременное выявление первых клинических симптомов, поиск причины, правильный подход к лечению предотвращают кардиоваскулярные последствия высокого АД. Измерение давления у детей требует не только основ медицинских знаний и техники выполнения, это в первую очередь искусство.

В отличие от взрослых, ребенок не может адекватно оценивать обстановку, не критичен к своему состоянию, порой неадекватен и капризен. Человек, который приступает к выполнению манипуляции, должен найти подход к малышу, заинтересовать его, успокоить, обладать долей терпения.

Алгоритм измерения давления у детей (в отличие от взрослых)

Ребенок требует особого подхода, определенных мануальных навыков и исправного медицинского оборудования, которое соответствует возрасту и массе.

В первую очередь следует оговорить показания для измерения АД у малышей:

Фото 2

  • хронические заболевания (болезни почек, эндокринных органов, пороки сердца);
  • симптомы артериальной гипертензии (периодическая или постоянная головная боль, сердцебиение, носовые кровотечения, быстрая утомляемость);
  • дети в отделениях неотложной помощи (обязательный компонент рутинного обследования и мониторинга);
  • дети, которые относятся к высокой группе риска цереброваскулярных или кардиальных катастроф (ожирение, сахарный диабет, болезни коронарных сосудов);
  • все дети в возрасте старше 3-х лет в рамках ежегодных профилактических осмотров;
  • ребенку младше трехлетнего возраста АД измеряется при наличии определенных показаний.

Теперь разберем основные этапы подготовки к процедуре. В первую очередь выберите подходящее оборудование и проверьте его исправность. Механический тонометр и стетоскоп являются всемирным золотым стандартом в виду их высокой надежности и точности. Автоматический (электронный) прибор нежелательно использовать у детей из-за возможных погрешностей.

Алгоритм измерения давления у детей:

  • подберите оптимальный размер манжеты исходя из того, что надувной баллон должен полностью охватывать руку. Ширина составляет не менее 40% окружности плеча. Не используйте манжеты, которые покрывают поверхность локтевой ямки, не затягивайте слишком плотно (между баллоном и кожей должен свободно проходить палец);
  • успокойте ребенка, после чего переходите непосредственно к измерению;
  • убедитесь, что рука свободна от одежды (закатывание рукава нежелательно, таким образом пережимаются сосуды);
  • посадите ребенка, руку положите на стол или другую опору, чтобы конечность не была напряжена, находилась на уровне сердца;
  • наложите манжету таким образом, чтобы она занимала среднюю треть плеча, ее нижняя граница должна находиться на 2.5 см выше локтевой ямки;
  • определите давление в манжетке, путем пальпирования лучевой артерии указательным и средним пальцами свободной руки одновременно с нагнетанием воздуха в баллон. Когда пульсация исчезнет, запомните это давление на манометре и добавьте еще 30 мм.рт.ст.;
  • поместите мембрану стетоскопа непосредственно над плечевой артерией (приблизительно середина локтевой ямки);
  • спускайте давление в манжете медленно, приблизительно в течение 30 секунд;
  • запомните, на каком уровне вы услышали первые удары (минимум два последовательных). Это систолическое давление;
  • продолжайте выпускать воздух из манжеты, пока не перестанете слышать удары. Это диастолическое давление;
  • спустите манжету полностью и запишите показатели. Через 2 минуты перемеряйте АД на другой руке.

Автоматические тонометры чаще всего используются у детей до года.

У малышей также можно измерять АД на нижних конечностях (бедро), при этом систолическое давление будет выше, чем на руках. Этот подход полезен для выявления некоторых пороков сердца (коарктация аорты).

Со скольки лет можно мерить давление детям?

Фото 3Рутинное измерение АД не рекомендуется у детей до 3-х лет.

В ряде клинических сценариев врач может рекомендовать эту манипуляцию в домашних условиях или в стационаре. Чаще всего при сопутствующих кардиологических или эндокринных заболеваниях.

С трехлетнего возраста АД меряется один раз в год при прохождении планового медицинского осмотра.

Измерения АД ребенка механическим тонометром

Здесь пойдет речь о тонах Короткова, на которые следует ориентироваться при измерении:

Фото 4

  • тон 1. Появление четкого звука в стетоскопе, который коррелирует с систолическим давлением;
  • тон 2. Следует за первым, но не имеет диагностической ценности, этот звук тише и мягче;
  • тон 3. Звук начинает постепенно нарастать, клинически не значим;
  • тон 4. Звук становится приглушенным и исчезает. Это диастолическое давление.

При измерении АД по методу Короткова (механический тонометр) могут наблюдаться погрешности при неправильно подобранной манжетке. Так, если она больше должной, АД оказывается ложно заниженным. Если манжетка узкая, давление будет завышенным.

Могут выслушиваться звуковые артефакты, если при измерении ребенок двигается или плачет.

Какое АД считается нормой?

При работе с детьми нельзя сказать, что какие-то цифры АД являются универсальной нормой. Врачи используют специальные таблицы и графики, в которых давление распределено по возрастам и полу. Такие значения называются перцентилями.

АД считается повышенным, если оно больше 95 перцентиля, низким, если меньше 5. Это может показаться достаточно сложным и непонятным подходом, для облегчения и наглядности представлена таблица нормальных показателей.

Таблица 1. Девочки:

Возраст5 перцентиль50 перцентиль95 перцентиль
1 год101/57104/58107/60
6 лет108/71111/73114/60
12 лет120/79123/80126/82
17 лет126/83129/84132/86

Таблица 2. Мальчики:

Возраст5 перцентиль50 перцентиль95 перцентиль
1 год98/55102/53106/59
6 лет109/72114/74117/76
12 лет119/79123/81127/83
17 лет132/85136/87140/89

Ребенок, у которого АД больше 95 перцентиля, должен как минимум трижды посетить педиатра и измерить давление. При устойчиво высоких цифрах ставится диагноз артериальной гипертензии, и подбирается терапия.

Читайте также:  Какие шины низкого давления лучше

Можно ли измерять давление малышу взрослым тонометром?

Допускается использование взрослой манжеты детям старше 10 лет. Сложность начинается с того, что вы не сможете ее разместить должным образом на плече (слишком маленькая окружность).

Фото 5

Механический тонометр Microlife

Важно понимать, что показатели будут недостоверными, подбор медикаментозной терапии (дозировки), контроль эффективности могут оказаться неправильными. Если манжета больше, то АД окажется ложно пониженным.

В безвыходной ситуации можно измерить артериальное давление на бедре, это частично решает вопрос несоответствия окружности и приближает показатели к более или менее достоверным. В данном случае важно помнить о том, что на ноге АД на 15-20 мм.рт.ст. выше чем на руке.

Корректировка результатов при измерении тонометром для взрослых

Как уже было сказано выше, большая манжета занижает давление.

Существует прием, с помощью которого можно корригировать показатели.

При измерении АД взрослым тонометром необходимо к полученным цифрам 10 мм.рт.ст при измерении на руке и 5 мм.рт.ст при выполнении манипуляции на бедре.

Важно помнить, что вышеизложенный способ не надежен, дает большие погрешности.

Если ваш ребенок нуждается в измерении АД, обратитесь к врачу или обученному медицинскому персоналу, который порекомендует подходящее оборудование.

Видео по теме

О нормах давления и признаках гипертонии у детей видео:

Помните, что дети — это не маленькие взрослые, они требуют специального подхода, имеют уникальные анатомо-функциональные особенности.

Источник

Тонометр для измерения давления ребенку: виды и рекомендации

Артериальное давление — значимый показатель состояния здоровья человека. Его отклонения от общепринятой нормы могут свидетельствовать о наличии серьезных патологий. Каждому родителю необходимо приобрести детский тонометр, чтобы контролировать показания артериального давления своего ребенка.

Что такое артериальное давление?

Кровяное давление — давление крови в артериях большого круга кровообращения, его показатели напрямую зависят от вязкости крови и эластичности стенок сосудов.

Принято различать капиллярное, венозное, внутрисердечное и артериальное давление. Последнее считается наиболее важным с точки зрения значимости. По его значениям определяют, насколько хорошо сердечная мышца снабжает кислородом тело.

Артериальное давление — сила, с которой кровь влияет на сосуды. Оно зарождается в крупных артериях вследствие сократительной деятельности сердца. В результате АД в сосудах происходит ток крови, к тканям доставляют полезные вещества и кислород. Данный показатель характеризуется 2 параметрами: систолическим и диастолическим (нижним) давлением. Систолическое давление возникает в артериях в период максимального сжатия сердечной мышцы, а диастолическое — в момент максимального расслабления.

Тонометр для измерения давления ребенку: виды и рекомендации

Правила и методы измерения давления у малышей

Родители могут измерять АД в домашних условиях разными методами. Наиболее предпочтительны неинвазивные способы.

К ним относятся:

  • аускультативный способ. Им пользуются с начала XX века и по настоящее время. Он подразумевает использование тонометра, стетоскопа и манометра,
  • осциллометрический способ. Наиболее распространенный вариант, благодаря ему можно измерить АД в нескольких местах: на запястье, на колене, на плече,
  • метод пальпации. Этот способ достаточно сложный, требует особых навыков и умений.

Оптимальное время измерения АД — утро. Во время процедуры малыш должен быть спокойным и не шевелиться, чтобы результаты были максимально достоверными. Для этого необходимо около 5 минут посидеть в состоянии покоя, а за 30 минут не осуществлять физической активности и не употреблять продукты с высоким содержанием кофеина. Детям до 2-3 лет измеряют АД в положении лежа, а в возрасте постарше — в сидячем положении.

Тонометр для измерения давления ребенку: виды и рекомендации

Норма артериального давления у детей

Нормальное артериальное давление у детей, как и у всех взрослых — величина условная. Она зависит не только от возраста и пола, но и даже от веса малыша.

Отмечено, что в пубертатный период на гормональном фоне величина АД может изменяться, доходя до показателей, нормальных для взрослого человека. Рассмотрим подробнее общепринятую таблицу показателей артериального давления в зависимости от возраста ребенка.

Возраст

Показатели АДСистолическое

Диастолическое

От 0 до 2 недельОт 60 до 96От 38 до 50От 2 до 4 недельОт 80 до 112От 40 до 74От 1 до 12 месяцевОт 90 до 112От 50 до 74От 1 до 3 летОт 100 до 112От 60 до 74От 4 до 5 летОт 100 до 116От 60 до 76От 6 до 9 летОт 110 до 122От 60 до 78От 10 до 12 летОт 110 до 126От 70 до 82

Важно! При сильных отклонениях от нормы рекомендуется обратиться за консультацией к врачу.

Виды тонометров

Тонометр подбирают в зависимости от возраста ребенка. Для новорожденных детей наиболее предпочтителен механический детский педиатрический тонометр, а для детей постарше — автоматические аппараты измерения АД. Для подростков (10-13 лет) можно купить тонометр на запястье.

Он маленький, его удобно брать с собой. Такой прибор особенно пригодится подросткам, активно ездящим на спортивные соревнования, а новорожденным детям им можно мерить АД на плече.

Важно! Для удобства рекомендуется приобрести электронный прибор, самый лучший и удобный посоветует лечащий врач.

Размеры манжеты

Для того чтобы получить максимально достоверные показатели АД, следует использовать манжету согласно возрасту малыша. Различают 5 видов размеров детских манжет. Они применимы для младенцев и детей до 10 лет.

Можно мерить давление ребенку взрослым тонометром и манжетой в более позднем возрасте. Рассмотрим подробнее соответствие возраста и размер манжет:

  • Для новорожденных от 0 до года ширина изделия должна быть от 35 до 70 мм.
  • Для детей от 1 года до 3 лет ширина изделия должна быть от 45 мм до 90 мм.
  • Для детей от 3 лет до 7 лет ширина изделия должна быть от 55 мм до 110 мм.
  • Для детей от 7 до 10 лет ширина изделия должна быть от 85 мм до 150 мм.

Ход измерения

Процесс измерения давления ребенку зависит от выбора тонометра с манжеткой.

Рассмотрим подробнее ход измерения АД с помощью обычного механического прибора:

  • Ребенок должен лечь на твердую поверхность или сесть (положение зависит от его возраста) и положить руку на стол ладонью вверх.
  • На 3 см выше уровня локтя одевают манжету так, чтобы между ней и кожей было около 1,5 см.
  • Дальнейший ход зависит от возраста малыша: у новорожденных и детей до 3 лет пульс слушают, прикладывая палец, а у детей постарше — при помощи фонендоскопа в области сгиба локтя.
  • Родитель помещает фонендоскоп в ушные раковины.
  • На баллоне перекрывают клапан и качают воздух до прослушивания пульсации и 30 мм рт. ст.
  • Осторожно открывают вентиль заслонки, воздух спускают и наблюдают за пульсацией.
  • Возникновение пульсации является систолическим давлением, а ее прекращение — диастолическим.
Читайте также:  Какое давление должно быть в шинах опель вектра

Полученные показатели записывают. Спустя несколько минут рекомендуется повторить процедуру. Это повисит точность результата. В этот период ребенок должен быть расслабленным, не отвлекаться на посторонние дела.

Тонометр для измерения давления ребенку: виды и рекомендации

Причины артериальной гипертензии

Гипертоническая болезнь — распространенное явление не только среди взрослых, но и среди детей. Согласно официальным статистическим данным, более 14% детей дошкольного возраста и 17% детей школьного возраста страдают повышенным давлением.

Среди причин высоких показателей АД отмечают наследственную предрасположенность и болезни внутренних органов. К последним относятся различные патологии почек, врожденные заболевания легких и аортальный порок сердца. В подростковом возрасте у детей может повышаться давление по ряду дополнительных причин: проблемы эмоционального характера, гормональные изменения, вегетативная дисфункция, патологии эндокринной системы.

Тонометр для измерения давления ребенку: виды и рекомендации

Помимо гипертонической болезни, у детей часто возникает повышенное внутричерепное давление. У младенцев такое повышение часто связано с родовыми травмами. Характерные симптомы повышения ВЧД и АД — кровь из носа, учащенный пульс, сильные головные боли.

Одновременно с гипертонией дети могут мучиться и с ВЧД. Повышенное внутричерепное давление может возникать даже у младенца 0-3 месяцев. Вероятнее всего это не диагноз, а признак другой болезни. ВЧД у детей до 12 месяцев в большинстве случаев проявляется как осложнения родовой травмы.

Важно! Во избежание негативных последствий самостоятельно заниматься лечением гипертонической болезни у детей не рекомендуется.

Причины артериальной гипотензии

Гипотоническая болезнь у детей бывает нескольких видов — физиологическая и патологическая. Чаще всего возникает физиологическая гипотония. Она может быть вызвана внешними факторами, например, усиленными физическими нагрузками или сменой погодных условий. В редких случаях причины могут крыться в генетике (предрасположенность к заболеванию).

Патологическая гипотония развивается значительно реже. Рассмотрим подробнее факторы, способствующие ее возникновению:

  • родовые травмы,
  • сбои в гормональной системе,
  • недостаток витаминов,
  • частые простудные болезни (например, бронхит или тонзиллит)
  • заболевания щитовидной железы,
  • психические расстройства, повышенная утомляемость.

Основной признак пониженного давления — общая слабость организма и предобморочное состояние. После любой физической нагрузки дети, болеющие гипотонией, испытывают сильные боли в районе груди. Оставлять без лечения такую болезнь нельзя, поскольку ее прогрессирование может привести к отклонениям со стороны эндокринной системы (диабету) и анемии.

Тонометр для измерения давления ребенку: виды и рекомендации

Способы нормализации АД детям

Для нормализации давления важно уделить внимание ежедневному рациону ребенка. Свести к минимуму количество соленой и жирной пищи, добавить больше овощей и фруктов. При высоком давлении запрещено пить крепкий чай и кофе. Также необходимо наладить режим сна. Если повышение давления связано с эмоциональным стрессом, можно дать растительную настойку, например, валериану или пион (доза согласно инструкции).

Если скачки АД происходят регулярно и доставляют малышу сильный дискомфорт — рекомендуется обратиться за помощью к специалисту. Врач займется сбором анамнеза и с помощью диагностических обследований выяснит основную причину повышения/ понижения давления, после чего назначит наиболее целесообразное лечение в соответствии с возрастом. Важно регулярно контролировать давление с помощью детского тонометра, чтобы передать врачу данные за определенный период времени.

Как выбрать тонометр. Какой тонометр лучше купить. Как выбрать тонометр Выбираем тонометр — Все буде добре — Выпуск 459 — 10.09.2014 — Все будет хорошо — Все будет хорошо

Источник

Артериальное давление у детей: таблица нормы

У маленьких детей артериальное давление значительно отличается от нормы взрослого человека. Это связано с тем, что в раннем возрасте стенки сосудов более эластичные. Постепенно, с ростом тела, увеличивается показатель. В ходе медицинской практики выявлено: самый высокий скачок отмечается от рождения до года.

Примерно в возрасте пяти лет повышение значений на тонометре происходит незначительно. Показатели и у девочек, и мальчиков одинаковы, но затем у малышек норма становится немного ниже. Нормальные данные артериального давления у детей описаны в таблице по возрасту.

Норма у детей от 0 до 18 лет

Как правильно мерять давлениеТаблица по возрасту

ВозрастСистолический (верхний) показатель (миллиметров ртутного столба)Диастолический (нижний) показатель (миллиметров ртутного столба)
Минимальное значениеМаксимальное значениеМинимальное значениеМаксимальное значение
НоворожденныеОт 60До 96От 40До 50
2 месяца-годОт 80До 112От 50До 74
1-2 годаОт 82До 115От 61До 75
2-3 годаОт 85До 116От 60До 76
3-4 годаОт 90До 118От 60До 78
4-5 летОт 95До 120От 60До 80
5-6 летОт 100До 122От 60До 80
6-8 летОт 110До 122От 70До 82
8-11 летОт 110До 126От 70До 82
12-15 летОт 110До 136От 70До 86
15-16 летОт 110До 136От 70До 90
16-18 летОт 110До 120От 80До 90

В таблице прописана норма давления по возрастам, но рассчитывают показатели и самостоятельно. Для этой цели используют такую формулу:

  • систолическое давление (верхнее) — 1,7*N (где N — возраст), затем к получившемуся значению прибавить 83;
  • диастолический показатель на тонометре (нижний) — 1,6*N (N — возраст), далее прибавить 42.

Для расчета верхнего значения детям до одного года применяют другую формулу: 2*N (N — количество месяцев)+76.

Повышенное давление

На протяжении дня наблюдают незначительные «скачки» независимо от других факторов. Самые высокие показатели на тонометре в утреннее и вечернее время.

У детей повышается давление из-за наследственной предрасположенности. К ребенку переходят от родителей гормоны, обмен веществ, которые при неправильном функционировании становятся причиной повышения показателей. В группу высокого риска входят ребята с лишним весом или склонные к полноте.

Во время полового созревания происходит перестройка гормонов, что становится причиной повышения давления. В процессе участвуют половые железы, гормоны гипофиза, щитовидная железа. Но стоит отметить, что увеличение показателей в подобный период не считается заболеванием. Это нормальная реакция организма на перестроение.

Сахарный диабет часто сопровождается повышением артериального давления. Это связано с тем, что при заболевании нарушается обмен веществ, который становится причиной увеличения верхнего и нижнего показателей.

Повышение давления наблюдают, если у ребенка:

  • патологии эндокринного характера;
  • заболевания почек;
  • коарктация аорты.

Но воздействуют на увеличение артериальных показателей у детей и другие факторы, не связанные с серьезными заболеваниями и проблемами со здоровьем.

К причинам, которые вызывают повышение давления, относят:

  • сильные болевые ощущения;
  • всплеск положительных или отрицательных эмоций;
  • частая и резкая перемена погоды;
  • высокая температура в помещении или на улице;
  • атмосферное давление;
  • большие физические нагрузки;
  • неправильный прием пищи;
  • плохой сон.
Читайте также:  Какие цифры высокого давления

Симптомы

В основном повышение давления у детей обнаруживают неожиданно. Если гипертония связана с коарктацией аорты, то наблюдают низкие показатели на ногах, шум сердца. При феохромоцитоме более характерны гипертонические кризы, сопровождающиеся сильными головными болями.

Повышенное давление у ребят чаще нестабильного характера и изменяется на протяжении дня. Незамедлительно реагируют, если замечены (или пожаловался ребенок) такие симптомы:

  • неуравновешенное нервное состояние (чаще проявляется нервозностью или плаксивостью без причин);
  • плохое самочувствие;
  • повышенная утомляемость, сонливость;
  • болевые ощущения в области сердца;
  • жар.

Рекомендуют периодически измерять показатель давления у детей, поскольку в большинстве случаев повышение данных не проявляется и обнаруживается только при плановом медицинском осмотре или поступлении в спортивную секцию.

Пониженное давление

Норма артериального давления у детей меняется до совершеннолетия. К 16-18 годам нормальным становится показатель, который подходит и для взрослого человека. Гипотонию у ребят наблюдают гораздо реже, чем гипертонию, но она не менее опасна. Реагируют на жалобы и плохое самочувствие незамедлительно, чтобы не нанести вреда молодому организму.

Причины проявления гипотонии у детей разнообразны. К основным относятся:

  • наследственная предрасположенность;
  • анатомические особенности в строении организма;
  • колебания гормонов, которые связаны с перестройкой организма в подростковом возрасте;
  • нарушения деятельности нервной системы, неустойчивость в стрессовых ситуациях;
  • сильные эмоциональные всплески;
  • заболевания хронической формы.

У девочек наблюдают понижение артериального давления на фоне диетического питания для похудения, которое часто используют в подростковом возрасте.

В период гормональных изменений в организме важно правильно питаться, тогда симптоматика практически незаметна.

После перенесения заболеваний различного характера у детей развивается вторичная гипотония. Основные причины для понижения показателей в этом случае:

  • снижение деятельности процессов обмена веществ после заболеваний эндокринной системы;
  • гормон гипофиза в организме содержится в недостаточном количестве;
  • дефицит гормона щитовидной железы (гипотиреоз);
  • сахарный диабет;
  • болезни инфекционного характера;
  • интоксикация препаратами, отравление;
  • аллергии;
  • сильные травмы головы;
  • сердечные заболевания;
  • недостаточное количество витаминов в организме;
  • потеря крови;
  • анемия.

Если понижение давления вторично, то перед началом лечения выясняют причину. Для этого проходят медицинское обследование.

Симптомы

Для выявления признаков пониженного давления родителям потребуется вести внимательное наблюдение за состоянием детей. Основные признаки:

  • усталость, которая со временем переходит в хроническую форму;
  • ребенок постоянно хочет спать. Даже после продолжительного сна встает невыспавшимся;
  • головокружение, которое в некоторых случаях приводит к обморочному состоянию;
  • жалобы на ломоту в мышцах;
  • рвотные позывы, рвота;
  • ощущение холода;
  • спазмы в животе;
  • понижение активности умственного и физического плана;
  • дискинезия (нарушение пищеварения);
  • частое дыхание (связано с недостаточным количеством кислорода в организме).

Важно: симптоматика может свидетельствовать не о гипотонии, а о сильном переутомлении, стрессе, заболевании инфекционного характера. Потому незамедлительно обращаются к врачу для постановки диагноза.

Изменение показателей в 7-8 лет

У ребят в таком возрасте «скачки» давления чаще связаны с повышенным напряжением психологического плана, высокими нагрузками. В основном они жалуются на плохое самочувствие после школы, посещения кружка, секции. Как говорит медицинская статистика, у детей семи лет и старше, которые учатся в специализированных школах (математические, языковые, физико-математические), гипертонию диагностируют в пять раз чаще, и норма артериального давления по таблице не соответствует. Такие показатели связаны с высокими нагрузками, недостаточным отдыхом.

Что предпринять родителям

За нормальными данными давления по возрастам у детей следят родители, потому в семье избегают факторов, раздражающих неустойчивую психику ребенка, иначе помочь ему будет невозможно.

Часто в школе задают большое количество домашних работ. Чтобы не перегружать мозг, после занятий детям обеспечивают хороший и полезный обед (ужин), свежий воздух, непродолжительную прогулку. Можно после еды сходить на детскую площадку, побыть в парке. Мозг отдохнет от занятий в школе и сможет заново воспринимать информацию, что избавит от нагрузки.

Конфликтные ситуации в школе возникают часто, потому, если ребенок пришел оттуда с плохим настроением, узнайте причину. Только делайте это аккуратно, чтобы не навредить еще больше.

Нельзя разрешать детям сидеть много времени возле компьютера или телевизора. Это негативно влияет на весь организм.

Основные правила для родителей, которые помогут уберечь детей от «скачков» показателей на тонометре:

  • правильное и регулярное питание;
  • больше движения (прогулки, подвижные игры, дела по дому, походы и другое);
  • помощь в разрешении стрессовой ситуации;
  • правильное планирование времени для занятий;
  • не перегружаться физически и эмоционально.

Соблюдение этих правил с малых лет сохранит здоровье в норме и в более взрослом возрасте.

Рекомендуют узнать у врача, какое в норме давление у ребенка того или иного возраста.

Когда мерить давление детям

В первую очередь реагируют на все жалобы, которые касаются плохого самочувствия: головные боли, тошнота, жар и так далее.

Когда состояние не вызывает опасения, то измерять артериальное давление регулярно нет нужды. Если после посещения врача или при других обстоятельствах выявили проблемы со здоровьем, тогда показатели контролируют постоянно.

При серьезных проблемах со здоровьем давление измеряют два раза в день. Предпочтительнее брать показатели утром, сразу после сна. Самые высокие отмечают в 4-10 часов утра. В этот промежуток времени чаще случаются сердечные приступы. Время вечернего измерения не имеет значения. Его делают для анализа изменения артериального давления в утреннюю и вечернюю пору.

Когда ребята принимают препараты от гипертонии или гипотонии, меряют показатели не раньше, чем через час после их приема.

Если есть необходимость или желание контролировать артериальное давление у детей, поможет таблица. С ее помощью делают наглядный анализ. Чертят таблицу, в которой указывают изменения показателей и общее состояние.

Как мерить давление у ребенка

Чтобы получить достоверный показатель артериального давления, соблюдают правила:

  • состояние ребенка на момент измерения должно быть спокойным. Врачи рекомендуют мерить показатель в утреннее время, когда он только проснулся, но еще не вставал;
  • для сравнения подходят данные, полученные в одинаковом положении, — лежачее, сидячее;
  • перед началом процедуры регулируют манжету тонометра. Желательно приобрести специальную — для измерения давления детям;
  • узнать, какое артериальное давление должно быть у ребят определенного возраста, чтобы не приравнивать ошибочно показатели к взрослым.

От нормального артериального давления зависит полноценное развитие детей, дальнейшая жизнь. Не оказанное своевременно лечение оборачивается серьезными проблемами во взрослом возрасте. Невозможность находиться длительное время в помещении, ухудшение памяти не разрешит ребенку получить профессию, которая связана с концентрацией внимания, работой в офисе.

Источник