Раковым больным можно красить волосы

Покраска волос после химиотерапии: когда приступать?

Что происходит с прической?

Онкологические заболевания характеризуются хаотичным и быстрым делением клеток. Чтобы исправить ситуацию используется лучевая и химическая терапия. Она значительно тормозит или полностью останавливает процесс. Однако препараты действуют не только на болезнетворные образования, но и на весь организм. Цитостатики — вещества, предупреждающие разрастание опухолей — «усыпляют» волосяные фолликулы, в них буквально замирают обменные процессы. Из-за этого пряди перестают расти, становятся очень хрупкими и выпадают.

Однако не все химиопрепараты приводят к таким последствиям, некоторые из них действуют направленно и не затрагивают здоровые клетки. Вы можете потерять только незначительную часть шевелюры.

Все зависит от типа онкологии, интенсивности и длительности терапии, выбранных медикаментов. Наихудшим исходом является полное облысение, выпадение ресниц, бровей и волосков на других участках тела.

Окрашивание в период лечения

Врачи единогласно заявляют, что краситься во время терапии нельзя. Даже если вам посчастливилось сохранить волосы, ни в коем случае не подвергайте их любому негативному воздействию. Химия, содержащаяся в перманентных составах, плохо сказывается даже на здоровой шевелюре. А в период лечения кожа головы и локоны становятся особенно восприимчивыми, потому вы рискуете лишиться прядей.

Любые манипуляции с прической стоит отложить до полного выздоровления и прохождения реабилитации. В противном случае, возможна очаговая алопеция и полное облысение.

Когда приступать?

Процесс лечения онкологии довольно длительный, вне зависимости от того, будут вас облучать или вводить препараты. Все это время организм пребывает в сильнейшем стрессе, снижаются его защитные функции, замедляется деление новых клеток.

Однако после терапии постепенно все жизненно важные процессы приходят в норму. Примерно через 4 месяца локоны начинают вновь отрастать, спустя 6-8 месяцев они покрывают уже 80% волосистой части головы.

Однако не стоит окрашивать выросшую шевелюру, нужно полностью реабилитироваться. И только через 1 год приступать к смене образа. Вместо этого уделите должное внимание восстановлению и регенерации прядей.

Возможно, что структура ваших волос полностью измениться после лечения. Они могут стать кудрявыми, даже если до заболевания были совершенно ровными. В некоторых случаях пряди приобретают жесткость и толщину, прическа кажется более густой.

Особенности ухода

Безопасно красить волосы после химиотерапии и облучений можно только в том случае, если вы правильно подготовите их к предстоящим переменам. Во время лечения и через год после него нужно уделять прядям и коже головы особенно пристальное внимание. Для этого эксперты советуют соблюдать следующие правила:

• Правильно выбирайте расческу. Не нужно бояться расчесывать волосы, ведь все равно они будут выпадать. Но подберите для этого деревянный гребень с редкими зубьями или мягкую массажную щетку с натуральной щетиной. Движения должны быть аккуратными, не нужно вырывать локоны.
• Используйте органическую косметику. Подберите шампунь и бальзам, в котором не будет агрессивных химикатов. Не обязательно, чтобы это были профессиональные продукты, можно найти доступные отечественные аналоги.
• Берегите волосы. Прячьте их под головные уборы и одежду от палящего солнца, мороза, ветра и осадков. Даже погодные условия могут сильно навредить ослабленной шевелюре.
• Забудьте про укладку. Сушить пряди можно только естественным путем, аккуратно промокнув полотенцем. Фен, утюжок, плойка и укладочная косметика должна отправиться в дальний ящик до полного выздоровления.
• Не делайте косы, высокие хвосты и прочие прически, которые стягивают пряди, они могут сильно их повредить. Если вы привыкли собирать волосы назад, скрепляйте их свободной лентой или не тугой резинкой.
• Делайте маски. Желательно, чтобы они были домашними, так как в магазинных могут содержаться агрессивные химикаты. Особое внимание обратите на масляные составы, в них больше всего компонентов, способствующих регенерации прядей.

Выбор краски

Когда курс реабилитации пройден, и ваши локоны готовы к изменениям, можете приступить к выбору красителя.

Специалисты категорически не рекомендуют даже спустя год после терапии использовать агрессивные перманентные составы, осветлители с высоким процентом перекиси водорода и средства для химической завивки. Они могут перечеркнуть все ваши старания и в один момент испортить прическу.

Лучше всего отправиться в салон и предупредить мастера о том, что вы недавно прошли лечение. Исходя из состояния шевелюры и ваших пожеланий, специалист выберет наиболее подходящий продукт.

Без вреда для локонов и здоровья использовать можно такие варианты:

• Оттеночные бальзамы и шампуни. В таких продуктах нет аммиака и перекиси, потому они не оказывают на локоны слишком агрессивное воздействие. Покраска изменит цвет всего на 1-2 тона, но и вреда не принесет.
• Масляные красители. Это достаточно дорогие, но безвредные средства. Вместо химических агентов в них используют растительные масла, активирующие пигмент. Кроме нового цвета, вы получите бережный уход за прядками. Выбором таких составов должен заниматься стилист, чтобы оттенок был ровным и насыщенным.
• Натуральные краски. Хна и басма — это классика безопасного окрашивания. В зависимости от пропорции красителей, можно получить от огненно-рыжего до иссиня-черного цвета. Однако после них нельзя пользоваться обычными составами, так как оттенок проявляется непредсказуемо.
• Домашние красители. Натуральные продукты и растения также могут давать едва заметный оттенок, кроме того, они увлажняют и питают локоны полезными компонентами. Слегка подкорректировать тон поможет мед, липовый цвет, настои из ромашки и коры дуба, крепкий черный чай, луковая шелуха и т.д.

В завершение

Химиотерапия — серьезное испытание, во время которого в организме происходят различные перестройки. Потеря волос является наиболее распространенным побочным эффектом от лечения. Однако не стоит впадать в депрессию, ведь есть масса вариантов, которые помогут замаскировать временно облысевшую голову.

Как только вы победите недуг и пройдете курс реабилитации, фолликулы возобновят свою работу. Ждать долго не придется, всего один год правильного ухода и бережной заботы и ваша шевелюра будет готова к покраске.

Выбирайте только качественные и безопасные составы, меняйтесь с удовольствием и радуйтесь жизни.

Источник

Противопоказания при раке

Человека, у которого диагностировано онкологическое заболевание, всегда волнует, как теперь изменится его жизнь. Помимо предстоящего лечения, возникают некоторые ограничения, противопоказания.

Не стоит бояться, что теперь вся жизнь будет состоять из сплошных запретов. В целом во время лечения и после наступления ремиссии можно вести привычную жизнь, заниматься любимыми делами, принимать пищу, которая нравится. Но важно соблюдать некоторые рекомендации, потому что от этого может зависеть успех в борьбе с заболеванием.

Какие продукты питания противопоказаны при онкологических заболеваниях?

Принципы здорового питания едины для здоровых людей и онкологических больных. К продуктам, способствующим развитию рака и в целом ухудшающим состояние здоровья, относят красное (баранина, свинина, говядина) и обработанное (соленое, копченое, гриль, барбекю, бекон) мясо, колбасы и сосиски, фастфуд, продукты с добавленными сахарами, в первую очередь кондитерские изделия и сладкую газировку.

Это не означает, что одна плитка шоколада или один бургер сразу же ухудшат состояние онкологического больного. Речь о регулярном употреблении. Важно, какую часть рациона составляют те или иные продукты. Всё «вредное», конечно, надо ограничить. Но иногда можно себя побаловать.

Некоторые химиопрепараты вызывают тошноту, запоры, потерю аппетита, приводят к изменению чувства вкуса, поражению слизистых оболочек. В таких случаях нужна специальная диета. Соответствующие рекомендации вы найдете в нашей статье «Побочные эффекты химиотерапии».

Еще один возможный побочный эффект химиопрепаратов — лейкопения, снижение уровня лейкоцитов в крови. Из-за этого ослабляется иммунная защита и возрастает риск развития инфекций, в том числе пищевых. Для пациента с лейкопенией запрещены следующие продукты:

• Недоваренное мясо. Стоит приобрести специальный пищевой термометр, чтобы проверять готовность продуктов.
• Сыровяленые и сырокопченые колбасы, мясо.
• Непастеризованное молоко и любые приготовленные из него продукты (сыры, йогурты).
• Суши из сырой рыбы.
• Немытые свежие овощи и фрукты.
• Яйца, вареные всмятку, продукты, приготовленные из сырых яиц (например, домашний майонез).

Рекомендуемые продукты питания при раке

Организм онкологического больного борется с опасным заболеванием, испытывает дополнительную нагрузку из-за лечения. Чтобы вовремя восстанавливать ресурсы, ему нужно достаточное количество белков и других нутриентов, калорий. При этом пища должна быть здоровой.

К продуктам с наиболее высоким содержанием белка и калорий относятся: фасоль, курятина, мясо, йогурты, рыба, яйца. Они особенно важны для онкологических пациентов, которые сильно потеряли в весе, страдают анорексией.

Некоторые больные, напротив, страдают избыточным весом, ожирением. Им рекомендуется есть больше овощей и фруктов, выбирать нежирное мясо, максимально ограничить продукты с высоким содержанием жиров (масло, майонез, десерты, жареное), соль.

Для каждого пациента в онкологии диету подбирают индивидуально. Важно учитывать не только потребности организма, но и личные предпочтения человека — пища должна быть вкусной. В Европейской клинике есть собственный ресторан, в нем работают профессиональные повара.

Сколько воды можно пить онкологическому больному?

У многих онкобольных повышен риск обезвоживания из-за рвоты, диареи, лихорадки, некоторых лекарственных препаратов, которые используются при лечении рака. Для профилактики этого состояния рекомендуется ежедневно выпивать 2¬-2,5 литра воды (проконсультируйтесь с врачом — потребности в жидкости индивидуальны и зависят от ряда факторов).

Лучше пить обычную воду. Для придания вкуса в нее можно положить дольку лимона. Можно пить травяные чаи. Чая и кофе следует избегать: в них содержится кофеин, который действует как мочегонное. В газировках и магазинных соках содержатся добавленные сахара — они вредны для здоровья.

При некоторых состояниях в онкологии потребление жидкости, напротив, рекомендуется ограничить. Такие пациенты получают соответствующие рекомендации от лечащего врача.

Витамины и рак

Витамины важны для организма человека, но их не стоит переоценивать. Тут не работает правило «больше — лучше». Витамины не лечат от рака, некоторые из них, напротив, способствуют прогрессированию опухоли и ухудшают течение заболевания. Вы можете узнать об этом подробнее из нашей статьи «Витамины и рак».

Курение

О том, что курение вредит здоровью и приводит к онкологическим заболеваниям, наверное, знают все еще со школьной скамьи. Но курильщиков это не останавливает: среди тех, у кого уже диагностирован рак, более половины не расстаются с вредной привычкой. Обычно это аргументируют тем, что всё самое страшное уже произошло, и бросать курить нет смысла.

На самом деле, смысл есть. Позаботиться о своем здоровье никогда не поздно. Например, одно исследование показало, что больные раком легкого, которые бросили курить сразу после того, как им был установлен диагноз, или незадолго до этого, в среднем живут дольше. После отказа от сигарет противоопухолевые препараты начинают работать эффективнее, снижается риск побочных эффектов, рецидива, сокращается восстановительный период после лечения, в целом улучшается самочувствие и появляется больше энергии. Мы подробно рассказывали об этом в статье «Если уже рак: курить или не курить?».

Посещение бань и саун

В прошлом веке в онкологии существовал строгий запрет на посещение бань и саун для больных и людей, которые находятся в ремиссии. Считалось, что высокая температура провоцирует развитие рака и способствует распространению злокачественных клеток в организме. В настоящее время известно, что всё не так однозначно. Температура выше 40 градусов повышает чувствительность опухолей к препаратам и помогает их уничтожать. Этот принцип даже используют в современных клиниках онкологии — например, во время гипертермической интраперитонеальной химиотерапии (HIPEC).

Конечно же, тут нет никакого призыва лечить рак с помощью бани, как предлагают некоторые народные целители. Онкологические больные должны лечиться в специализированных клиниках онкологии, в соответствии с актуальными протоколами. А после завершения лечения никто не запрещает посещать бани, сауны и спа.

Некоторые люди боятся, что высокие температуры в бане и сауне могут вызвать рак кожи. Этому нет никаких доказательств. Для кожи опасны только солярии, в которых есть ультрафиолетовые лучи. Высокие температуры повышают риск развития злокачественных опухолей кожи, только если они вызывают сильные ожоги.

Солнечный загар

Ультрафиолетовое излучение повреждает ДНК и может привести к злокачественному перерождению клеток. Это один из самых значимых факторов риска развития рака кожи и меланомы. Чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей нужно избегать даже здоровым людям, а для онкологических больных они особенно опасны, потому что многие химиопрепараты и лучевая терапия повышают чувствительность кожи.

Во время лечения важно соблюдать эти рекомендации:

• Старайтесь не бывать на улице в пик солнечной активности (между 10.00 и 16.00).
• Максимально закрывайте тело одеждой. Но помните, что перегревание и дегидратация опасны для онкологических больных. Выбирайте «дышащие» ткани: льняные, бамбуковые, хлопчатобумажные.
• Надевайте шляпу с широкими полями. Это особенно важно, если в результате химиотерапии выпали волосы.
• Старайтесь находиться в тени.
• Не сидите подолгу возле водоемов. Вода отражает солнечные лучи.
• Когда собираетесь на улицу в жаркую погоду, возьмите бутылку с водой.
• Используйте солнцезащитный крем.

Читайте подробнее о влиянии ультрафиолетового излучения на кожу в нашей статье «Загар — прямая причина рака кожи».

Употребление алкоголя при онкологических заболеваниях

Алкоголь — один из факторов риска развития многих онкологических заболеваний. Но строгого запрета на его употребление для больных в современной онкологии нет.

Важно помнить о двух моментах:

• Риски зависят от объема и регулярности употребления алкогольных напитков. Существуют максимальные безопасные дозы: для мужчин 28 граммов этилового спирта в день (700 мл пива, 300 мл вина или 90 мл водки), для женщин вдвое меньше. Конечно же, это не повод каждый день выпивать всю «норму», особенно если у человека онкологическое заболевание. Но от одного бокала вина не случится ничего страшного.
• Многие химиопрепараты выводятся из организма через печень. Она же утилизирует алкоголь. Таким образом, при употреблении спиртного орган испытывает двойную нагрузку. Некоторые противоопухолевые препараты поражают слизистые оболочки. Поэтому, если человек, страдающий раком, хочет принять алкоголь, предварительно нужно посоветоваться с лечащим врачом.

Читайте подробности в статье «Алкоголь при онкологических заболеваниях» на канале Европейской клиники в Яндекс Дзен.

Можно ли делать онкологическим больным массаж?

Онкологическое заболевание не является абсолютным противопоказанием к лечебному массажу. Он не способствует распространению раковых клеток в организме, этому нет никаких научных доказательств. В целом онкологические больные могут посещать массажистов, существуют лишь некоторые небольшие ограничения:

• Предварительно нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
• При онкологических заболеваниях противопоказан глубокий массаж.
• Не стоит посещать сомнительные массажные салоны: пользуйтесь услугами сертифицированных массажистов.
• При проведении массажа нужно учитывать общее ослабленное состояние организма пациента, влияние химиотерапии и лучевой терапии, а также все осложнения и сопутствующие патологии.
• Массаж нельзя делать на частях тела, на которых проводится лучевая терапия, если на коже имеются раны и другие повреждения.
• На конечностях с лимфедемой (отеком в результате нарушения оттока лимфы после удаления лимфатических узлов) нельзя делать классический массаж, но можно специальный лимфодренажный для уменьшения отека.

Почему нельзя заниматься самолечением при раке?

Самолечение при онкологических заболеваниях категорически противопоказано. Рак — смертельная болезнь, с ней не помогут справиться витамины, БАДы, фитопрепараты и другие методы народной, альтернативной медицины. Эффективную помощь могут оказать только врачи в специализированных клиниках онкологии. Занимаясь самолечением, больной теряет драгоценное время — а рак продолжает прогрессировать. Если злокачественная опухоль диагностирована на ранних стадиях, зачастую ее удается удалить и добиться наступления ремиссии. На запущенной стадии с метастазами рак обычно уже нельзя удалить полностью, но это не повод отказываться от лечения, потому что оно помогает продлить жизнь и избавить пациента от мучительных симптомов.

Источник