Можно ли заплетать волосы в косу

15 ошибок, которых нужно избегать, чтобы сохранить здоровье волос

Красота складывается из многих вещей. Но, пожалуй, ухоженные и здоровые волосы занимают одну из лидирующих позиций в этом рейтинге.

Мы в AdMe.ru попытались разобраться, какие ошибки стоят на пути к мечте любой женщины.

Ошибка № 1. Неправильный выбор шампуня

При уходе за волосами очень важно грамотно подбирать шампунь для волос. Тип волос играет основную роль при покупке шампуня, иначе неправильно подобранный продукт может лишь ухудшить ситуацию.

Ошибка № 2. Слишком частое/ редкое мытье головы

Частоту мытья головы следует подбирать индивидуально, учитывая тип волос и качество воды. Если у вас жирный тип волос, то целесообразнее мыть голову раз в 1-2 дня.

Ошибка № 3. Неправильное нанесение шампуня

Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать. Количество шампуня принципиально зависит от длины волос. Злоупотреблять количеством шампуня не стоит. Опытным путем определите свою норму.

При нанесении шампуня нужно сначала вспенить шампунь в ладонях, а затем нанести его на корни волос. Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать кожу. Во время мытья головы рекомендуется делать массаж, он полезен для корней волос.

Ошибка № 4. Забываем об увлажнении и питании волос

Волосы очень быстро теряют влагу, поэтому необходимо использовать бальзам и маску для волос, подходящие вам по типу волос. Бальзам наносят на волосы после того, как смыли шампунь, либо одновременно с шампунем. Бальзам нужно наносить по всей длине волос, но не втирать в кожу головы. Что касается масок, тут важно знать меру и применять их максимум раз в неделю.

Ошибка № 5. Неправильная температура воды

Многие совершают грубую ошибку и моют голову слишком горячей водой, которая выщелачивает волосы и активизирует работу сальных желез. В идеале голову следует мыть теплой или чуть теплой водой. Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение.

Завершать процедуру мытья желательно прохладным или холодным душем, который стимулирует кровоснабжение у корней волос, а волосы делает блестящими.

Ошибка № 6. Сушим волосы при помощи полотенца

После того, как помыли волосы, осторожно промакиваем их полотенцем от корней до самых кончиков. Использовать полотенечный тюрбан для сушки волос не стоит — можно повредить волосяную луковицу. Если хочется, чтобы волосы поскорей высохли, лучше аналогичным образом использовать простую хлопковую футболку.

Ошибка № 7. Частое и агрессивное расчесывание

При такой ошибке волосы могут стать ломкими или растянуться. После мытья головы не расчесывайте волосы сразу. Мокрые пряди нужно немного просушить и аккуратно разделить пальцами. После этого можно использовать расческу с редкими зубьями.. В противном случае волосы могут стать ломкими или растянуться.

Расчесывать волосы следует начиная с кончиков, постепенно поднимаясь выше к корням.

Ошибка № 8. Частое использование укладочных средств

Фен, утюжок и прочие подобные приспособления выпаривают из волос жидкость и, как результат, становятся ломкими и сухими. Если ваши волосы нуждаются в постоянном использовании этих приборов — наносите на волосы термозащитный спрей по всей длине волос. Испаряясь в процессе укладки, он защитит волосы от сухости и ломкости.

Ошибка № 9. Неправильное использование фена

Для начала мокрые волосы следует промокнуть полотенцем. Затем при сушке волос феном мы используем направляющую насадку — ее необходимо расположить под острым углом к волосам и сушить по направлению от корней к концам. Этот способ сушки помогает «закрыть» чешуйки.

В начале процесса, когда волосы еще влажные, мы можем включить фен на максимальную температуру, чтобы ускорить процесс, но по мере сушки мы должны постепенно понизить температуру, чтобы не пересушить волосы. Для этого следует выбирать фен с несколькими режимами. Завершаем сушку холодным воздухом.

Ошибка № 10. Неправильное питание

Несбалансированное питание и неправильный режим питания приводят к тому, что организм не может пополнять запасы витаминов и минералов, а они просто необходимы для красоты и здоровья волос. Белковая пища животного происхождения необходима нашим волосам.

Важную роль для волос играет и цинк. Для его восполнения включите в меню яйца, морепродукты, кольраби, овсянку, авокадо, чернослив. Также не забывайте о необходимости железа и кальция. Они содержатся в бобовых, рыбе, птице, печени, пшенице, гречке, орехах.

Ошибка № 11. Не следим за своим здоровьем

Порой выпадение или резкое ухудшение состояния волос может свидетельствовать о наличии каких-либо заболеваний (проблемы с ЖКТ, щитовидной железой, гормональные сбои, стрессы, диабет). Дело в том, что волосы получают питание в последнюю очередь, так что проблемы с ними — явный повод обратиться к специалисту-трихологу.

Ошибка № 12. Забываем о головных уборах

Кепка или шляпка защитит волосы от солнца, теплая шапка — от мороза, а специальный колпак для сауны — от вредного воздействия горячего пара. Важно, чтобы головной убор не приносил дискомфорт и не передавливал волосы.

Ошибка № 13. Редко моем расческу

Расческу необходимо мыть под струей теплой воды хотя бы 1 раз в неделю. Также необходимо своевременно заменять старые расчески на новые.

Ошибка № 14. Редко подравниваем волосы

Волосы нужно подравнивать хотя бы раз в 2 месяца. Главным образом для того, чтобы обстричь секущиеся кончики, тем самым преградить путь дальнейшему расщеплению волоса.

Ошибка № 15. Спим с распущенными волосами

Обладательницам средних и длинных волос на ночь лучше заплетать их в косичку. Итог — волосы не будут запутанными и пушистыми по утрам. Вы гораздо быстрее приведете себя в порядок.

Иллюстратор Maria Bezrukova

специально для

AdMe.ru

Источник

Как подобрать прическу с косами и заплести их

Плести косички проще, чем кажется, особенно когда есть пошаговые инструкции. Делимся 11 самыми популярными плетениями и рассказываем, как подобрать прическу с косами по типу лица.

Как подобрать косы по типу лица

Кажется, что косички не требуют подготовки, однако и в выборе этой разновидности прически есть свои нюансы. В первую очередь при выборе конкретного вида кос следует ориентироваться на форму лица.

Формы лиц бывают:

• квадратное;
• овальное;
• круглое;
• треугольное.

Квадратное

Для девушек с квадратными очертаниями лица идеальным вариантом будут косы, визуально сглаживающие угловатость формы и добавляющие изящества:

• обрати внимание на объемные косы. Благодаря обилию «воздуха» образ станет легким, черты сгладятся и получатся более изящными;
• подойдет также русская коса, уложенная на бок — с ней лицо вытягивается. Можно также попробовать заплести косичку с косым пробором.

Отказаться стоит от слишком «приглаженных» косичек, а также причесок с косами, открывающими уши — это подчеркивает квадрат.

Овальное

Девушкам с овальным лицом повезло — для их формы подходят любые косы — объемные, от корней, французские и русские. Мелкие и крупные, прямые, наклонные, зигзагом.

Круглое

Задача кос в этом случае сбалансировать окружность и слегка вытянуть ее, чтобы визуально приблизить лицо к овалу.

Удлинить лицо помогут:

• две длинные объемные косы. Лучше не делать их от корней, а немного отступить, чтобы оставить воздух. Способы плетения значения не имеют, главное тут — пустить косы по бокам от лица, чтобы вытянуть его;
• французская коса по диагонали. Асимметрия в данном случае сгладит округлость и добавить лицу чуть больше выразительности, которой может не хватать.

Старайся не использовать косы с прямыми проборами, а также откажись от плотного плетения от корней.

Треугольное

Девушкам с треугольным лицом, широким лбом и узким подбородком, помогут:

• туги косы от корней, но объемные к низу. Так подбородок станет немного шире, а верхней части не добавится ширины;
• мелкие или средние косы от корней.

Отказаться стоит от объемных косичек — они добавят лицу дисбаланса.

Дальше поговорим про плетение разных видов кос, поделимся инструкциями и ценными советами. Для облегчения поиска нужного варианта разделим все виды плетения на:

• простые;
• средней сложности.

Но прежде чем перейти к практике — еще немного теории о том, каких правил следует придерживаться в процессе плетения:

• плети на чистые волосы. Если корни будут сальными, то результат не обрадует — прическа будет казаться неопрятной, а все недостатки плетения бросятся в глаза;
• для облегчения работы можешь использовать пульверизатор с водой — слегка сбрызгивай прядки, чтобы они не пушились и не рассыпались в руках;
• не плети слишком туго — это вредит волосяным стержням и провоцирует ухудшение роста, выпадение и снижение плотности крепления луковиц;
• в процессе плетения кос от корней с подхватом — постепенным вплетением всех прядей в косу, старайся вплетать их равномерно, по проборам. Если, плетя косу на макушке, притягивать прядь с затылка — прическа в итоге получится не аккуратной, не симметричной и в целом довольно «грязной», а еще голова будет испытывать дискомфорт из-за неестественного натяжения;
• не приподнимай косу от головы при плетении от корней. Это ослабит натяжение прядей и образуются «бугры» и «петухи».

Простые косы: 5 вариантов плетения

Простая французская коса

Французская коса или колосок — вариант одинаково подходящий для любого возраста — ее можно заплести девочке в школу или детский сад, студенткам и для похода на работу.

Прическа отличается простотой исполнения, поэтому при определенной сноровке заплести французскую косу можно даже себе.

1. Хорошо расчеши локоны. Чем лучше расчешешься, тем проще будет плести и тем чище будет результат;
2. Выдели три пряди — по одной сбоку, от виска и одну по центру, над лбом;
3. Начинай плести, как обычную косу — перекидывая боковые пряди поверх центральной на противоположную сторону;
4. Постепенно добавляй к боковым прядкам новые волосы, чтобы в конце все локоны оказались вплетены в косу.

Полученную косичку оставь тугой или слегка распуши, добавив объема. Также есть разные схемы плетения по расположению — по диагонали, сбоку и даже вокруг головы, однако эти способы уже сложнее и требуют опыта и приходящей с ним «гибкости рук».

Голландская коса

Голландская или вывернутая коса — объемная обратная французская косичка Лучший результат получается на густых локонах, так как от густоты зависит объем всей косички.

Порядок действий практически идентичен прошлой инструкции, за исключением особенностей переплетения прядей:

1. Как и в прошлом случае расчешись и выдели три пряди — 2 боковых и одну центральную;
2. Начинай плести косу, но перекладывай боковые пряди не поверх центральной, а под ней;
3. Также постепенно добавляй новые пряди из свободных локонов, постепенно перемещаясь к кончикам. В конце все волосы у тебя должны быть собраны в косу.

Коса-жгут

Коса жгут представляет собой переплетение двух прядей особым способом, благодаря которому они не разваливаются в процессе носки. Подойдет такая коса на длинные волосы, чуть менее удачная на среднюю длину, так как чем короче прическа, тем меньше прослеживается тот самый жгут.

1. Собери локоны в хвост в нужном месте — сделай высокий, средний или низкий — для всех вариантов это простая косичка подойдет;
2. Расчеши хвост и раздели на 2 равные части;
3. Одну из частей начинай прокручивать вокруг себя, чтобы сделать из нее жгутик;
4. После 2-3 оборотов перекрути пряди, меняя их местами;
5. Перекрути вокруг себя второю прядь и вновь переплети пряди;
6. Продолжай все то же самое, пока пряди не закончатся. Закрепи конец резинкой, при необходимости сбрызни лаком.

Рыбий хвост

Рыбий хвост — это коса, собирающаяся из мелких прядок. Шикарно смотрится на густых длинных волосах, но в принципе реализуется и на средней длине.

Рыбий хвост делают тугим, чтобы четко проглядывалась особенность плетения, или слегка распущенным — для романтичных причесок.

1. Раздели расчесанные волосы на две части. Можно сделать это просто с распущенными локонами или собрать их в хвост;
2. Из одной части с самого низа выбери тоненькую пряду и огибая основную прядь перенеси ее в центр, чтобы она оказалась между двух частей;
3. То же самое проделай с другой стороны;
4. Продолжай поочередно переплетать мелкие прядки, пока не дойдешь до кончиков.

Водопад из узелков

Один из вариантов создания водопада- узелковое плетение. Оно намного проще, чем классический водопад, поэтому подойдет для новичков и тех, кому нужно сделать романтичную прическу из косичек быстро.

1. Расчешись и отдели прядь волос от лица. Разделе ее на 2 части;
2. Ту часть волос, которая ближе к лицу проведи над другой прядью по направлению к затылку и пальцами выдели петельку;
3. Ее же кончик продень в образовавшуюся петлю и затяни узелок;

Ту прядь, которая теперь образовывает «струю водопада», то есть лежит по длине полос, больше не используем. Для следующего узелка отдели соседнюю прядку из свободных волос и повтори предыдущие шаги. Обрати внимание, что образовывать петлю и продеваться через нее всегда будет 1 прядь, которую ты отделила в самом начале, а подхваченные части волос будут «струйками» водопада.

Для средней длины можно сделать такой водопад с двух сторон и скрепить его концы на затылке заколкой или крабиком — так получится имитация прически «Мальвинки», только с узелками. Если локоны длинные, то заплести водопад можно по всей голове и в конце закрепить невидимкой.

Косы средней сложности: 6 вариантов

Коса из 4 прядей

Интересная прическа получится, если косичку сделать не из 3 прядей, как это принято, а из 4. Как и в прошлом случае, такой вариант лучше смотрится на густых волосах, так как на слишком жидких особенность плетения будет проглядываться не так хорошо.

1. Заранее расчёсанные волосы раздели на 4 пряди;
2. Переплети прядки 1,2 и 3, как обычно — перекидывая боковые пряди над центральной;
3. Теперь задействуй прядь 4 — она до этого времени оставалась не тронутой. Ее нужно провести под соседней прядью (1), затем над следующей — 3 и снова под, но уже под прядью 2.
4. Повторяй предыдущие шаги в той же последовательности, пока не дойдешь до кончика.

Плетение из 4 прядей может иметь и другой порядок — разные инструкции предлагают свой вариант. Описанная техника является самой простой, поэтому начини с нее, а уже по мере нарастания опыта выберешь метод, который тебе нравится больше.

Водопад

Водопад — одна из разновидностей причесок с косами. Такая техника уместна для повседневных причесок или для работы и свадьбы, если обыграть ее тематическим аксессуарами.

Водопад отлично смотрится на средних и длинных волосах вне зависимости от густоты.

1. Хорошо расчеши локоны по всей длине;
2. Отдели прядь от линии роста над лбом — это будет начало водопада;
3. Раздели отделенные волосы на 3 равные части и начинай плести, как обычный косок — боковые пряди перенеси поверх средней — сделай так по 1 разу для каждой;
4. Теперь, к пряди, которая находится выше добавляй немного волос из распущенной массы, а нижнюю проплетая 1 раз отпускай. Продолжай, пока не пройдешь по всему периметру головы. В конце волосы можно заплести в простую косичку или сделать два водопада от разных висков, а затем сплести их сзади.

Бесконечность

Коса «Бесконечность» — это разновидность голландской косы. Отлично такой вариант подойдет для девочек в школу, хотя в целом отлично смотрится на волосах девушек в любом возрасте.

1. Выдели одну широкую прядь в том месте, где должна располагаться коса и раздели ее на 2 части;
2. Из-под одной из частей отдели маленькую прядку — ее размер определяет размер будущего плетения, и перенеси ее над противоположной частью волос, огибая низом;

   В результате тонкая прядь должна обогнуть одну из двух частей волос, а кончиком оказаться в центре.

3. К мелкой пряди добавь немного волос;
4. Получившуюся прядь аналогичной первой проведи сначала над соседней частью волос, уводя под нее;
5. Добавляй п и продолжай плести по ранее намеченной схеме, пока волосы не закончатся.

Афрокосы

Сама техника плетения косичек в стиле афро не такая сложная и строится на принципе обычного тройного плетения. Тем не менее, процедура продолжительная и самой себе, особенно на густые волосы, провести ее будет непросто. Для африканских косичек тебе потребуется канекалон — это волокно, имитирующее волосы.

Благодаря канекалону, создать длинные африканские косы могут девушки даже с короткими стрижками или волосами разной длины, а огромный выбор цветов волокна позволяет создать индивидуальную, стильную и яркую прическу.

Некоторые плетут афрокосы не из канекалона, а из ниток — этот эксперимент рискованный, так как при снятии афрокос повреждаются волосяные стержни, сильно путаются и обильно выпадают. Также применяются зизи — готовые мелкие косички из канекалона. Их преимущество в простоте и скорости — создать афро прическу с ними получится быстрее, чем с распущенным канекалоном.

1. Первым делом расчеши волосы и собери их на макушке и аккуратно отдели небольшую часть самых нижних волос возле шеи. Плетение начинается снизу, так как потом туда будет не подобраться;
2. Канекалон раздели на тонкие прядки шириной примерно 0,5-0,7 мм. От того, насколько широкими будут прядки зависит толщина будущих косичек;

Дальше техники начинают разниться, так как разные мастера делают по-своему. Мы разберем самую простую технику:

1. Отдели тонкую прядь натуральных волос. Примерно той же толщины, что канекалон;
2. Полосу канекалона центром размести под прядью ближе к корням и одним концом оберни его вокруг натуральных волос, чтобы зафиксировать;
3. После фиксации приступай к простому трехпрядному плетению. Когда длина натурального волоса закончится, прядку отдели от канекалона и продолжай плести до самого кончика. Повтори со всеми волосами.

В более сложных техниках из искусственных волос создают петли и цепляют ими натуральный волос. Такое крепление более надежное, но требует определенной сноровки.

Боксерские косички

Боксерские косы — это две обратные французские косы, заплетенные по бокам от корней. Название они получили благодаря использованию такой прически девушками, занимающимися спортом, в том числе боксом.

1. Волосы раздели по пробору на 2 равные части. Одну временно зафиксируй резинкой, чтобы случайно не вплести ее пряди в косу;
2. Оставшиеся распущенными волосы расчеши и начиная от линии роста волос у лба начинай плетение в соответствии с обычной техникой обратных французских кос;
3. Отдели прядь волос среднего размера от линии роста и раздели ее на три части;
4. Переплетай пряди, поочередно проводя боковые пряди под центральной. Постепенно добирай волосы из тех, что остаются распущенными. Задача — равномерно вплести все волосы в косу;
5. В конце зафиксируй косу резинками и повтори все то же самое на второй стороне головы.

Популярностью пользуются боксерские косы с цветными канекалонами. Они помогают создать яркую прическу, а также удлинить волосы. Однако создать такие косы не получится на волосах, длинной меньше 15 см — волосы в этом плетении составляют основу косы, а канекалон служит лишь цветовым акцентом.

«Ободок»

Коса «Ободок» отлично подходит для длинных волос и волос средней длины. Существует несколько разных вариантов ободка — объемный, от корней, прямой, зигзагообразный, в общем — фантазии девушек нет предела. Мы рассмотрим простой ободок, сделать который под силу каждой.

1. Зачеши волосы назад от лица, чтобы перекрыть пробор — он в этом случае не нужен;
2. Отдели самую крайнюю прядку с височной области — тут будет начинаться ободок;
3. Раздели прядь на 3 части и начинай обычное трехпрядное плетение;
4. После 2-3 переплетов начинай добавлять волосы с распущенной части, но обрати внимание, что добавлять нужно сверху, с макушки, и только на прядку, находящуюся в момент плетения в верхней части косы. Это важный нюанс для того, чтобы ободок получился частью прически, а не выделялся отдельной косой по всему периметру головы;
5. Добравшись до противоположной стороны зафиксируй ободок резинкой. Кончик можно оставить свисать или спрятать под волосы, закрепив невидимками.

Ободок прекрасно подойдет для девочек. Если украсить его праздничными аксессуарами, получится отличная прическа для торжественного мероприятия — дня рождения или свадьбы. Уместно такое плетение и для взрослых девушек, как один из вариантов прически с распущенными локонами.

Расскажи в комментариях, нравятся ли тебе косички и как часто ты делаешь их частью прически? А заодно поделись любимыми вариантами плетения, и мы обязательно добавим их в статью.

Источник