Можно ли вылечить волосы кефиром

Маски для волос помогают волосам обрести здоровье и красоту, обогащают их различными веществами, улучшая их структуру. Рецептов домашних масок для волос достаточно много и все они по-своему имеют значение для шевелюры. Одним из самых простых и дешевых способов, обладающих высокой эффективностью является применение кефира как отдельного средства, так и в сочетании с другими компонентами.

В данной статье собраны эффективные рецепты кефирных масок для волос, сделать которые можно в домашних условиях, рецепт для осветления волос. Также есть полная информация о правилах использования таких масок и некоторые отзывы о применении данного молочного продукта.

Чем полезен кефир для волос

Учитывая, что микрофлора кефирного грибка не может быть по многим причинам входить в состав покупных средств, то единственным вариантом использовать данное вещество – это домашние рецепты.

Польза в применении масок собственного приготовления на основе кефира следующая:

1. Обеспечение полноценного ухода за волосами с повышенным уровнем жирности. Благодаря кефирному грибку жирные волосы перестают загрязняться за небольшой промежуток времени. Это объясняется свойством кефира регулировать функционирование сальных желез кои головы.
2. Защищает структуру. Эффективен кефир для ослабленных волос благодаря содержащемуся рибофлавину, который укрепляет структурные компоненты. При регулярном использовании таких масок шевелюре не страшны ни завивки, ни окрашивание, ни воздействие различных атмосферных факторов, например, уф-лучи, мороз или осадки.
3. Усиливает скорость роста. Содержание никотиновой кислоты позволяет предотвращать появление седых волос, ведь благодаря ее действию улучшаются обменные процессы в коже и волосы перестают преждевременно отмирать.
4. Предотвращают выпадение. За счет цианокобаламина, который необходим для формирования красных кровяных телец, процессы кровообращения в коже головы ускоряются. Это способствует усилению ростовых процессов, а также укрепляют фолликулы и волосы прекращают выпадать. Воздействие йода удерживает фолликулы на их местах.
5. Устраняет перхоть. Витамин В12 устраняет себорею, а также сеченые кончики.
6. Восстанавливает поврежденные структуры. Ломкость и излишняя сухость волос появляется из-за ряда негативных факторов, которые повреждают их. Избавиться от такой проблемы можно, напитав волосы биотином и витамином В7, который содержится в кефире.
7. Питание. Холин способствует улучшению кровообращения, что обеспечивает приток крови к фолликулам и поступление нужного количества веществ, кислорода и микроэлементов.
8. Усиление объема. Действие кальция, содержание которого очень высоко в кефире, делает волосы крепкими и утолщает их, что сказывается на объеме шевелюры.
9. Увлажнение. Кефирный грибок обеспечивает волосы влагой и предотвращает потерю воды. Это происходит еще и потому, что в кефире содержится калий.
10. Придает блеск. После применения кефира на волосах остается невидимая пленка, которая не только придает блеск, но и обеспечивает дополнительную защиту. Такие свойства имеет фосфор, содержащийся продукте.

Правила использования

Прежде, чем приступать к изготовлению и использованию масок из кефира, стоит знать некоторые правила:

1. Можно использовать кефир для масок любой свежести, он может быть даже просрочен.
2. Нанесение проводят перед тем, как мыть волосы, а время удерживания средства на голове неограниченно.
3. Смывать можно обычным шампунем для ежедневного применения, при этом нанесение бальзама также допустимо.
4. Не рекомендуется наносить продукт на недавно окрашенные волосы, т.к. продукт может обесцветить пигмент краски.
5. Кефир можно сочетать с различными ингредиентами, придавая тем самым новые свойства маске.
6. Лучше всего использовать кефир, с процентным содержанием жира 3,2 в случае с повышенной сухостью, обезжиренный — для жирного типа, а для нормальных подойдет 2,5.
7. До нанесения продукт рекомендуется немного подогреть. Делать это удобнее, используя водяную баню.
8. Способ нанесения зависит от желаемого результата. Маски наносят как на полную длину, так и в корни.
9. Рекомендуется перед нанесением смачивать голову, так легче проводить процедуру.
10. В основном выдерживать с маской на локонах лучше, укутав их полиэтиленом и теплым полотенцем, что создаст эффект парника и усилит действие компонентов средства.
11. Если в средстве не имеется ингредиентов, имеющих агрессивное воздействие, то длительность процедуры должна составлять пару часов, в ином случае – не менее 30 минут.
12. Маски стоит применять курсом, который достигает 10 дней, при этом повторять их лучше разово за пятидневный период.

Осветление волос кефиром

Учитывая свойство кефира проникать в структуру волос через чешуйки и вымывать даже самые стойкие пигменты из них, то любая маска с кефиром дает осветление оттенка. Существует специальная маска, которая поможет натуральным волосам стать немного светлее, либо смыть красящий пигмент из окрашенных волос.

Ингредиенты:

• кефир – 150 мл;
• яйцо – 1 шт;
• коньяк – 2 ст.л.;
• лимон – 12;
• шампунь – 1 ст.л.

Применение:

1. Изначально необходимо из лимона выжать сок, причем лучше использовать свежий лимон, а не готовый лимонный сок.
2. Все компоненты смешиваются до образования однородной консистенции.
3. Состав наносят на всю длину волос, после чего заматывают полиэтиленовой пленкой.
4. Средство должно действовать на протяжении ночи.
5. Смывают состав сутра, используя шампунь.

Домашние рецепты масок из кефира

Существует большое количество масок, из которых можно выбрать подходящую индивидуально для себя. Такие маски в своем составе содержат не столько кефир, но и другие компоненты, а потому следует предварительно убедиться в отсутствии аллергической реакции организма на них.

Маска для волос с кефиром и яйцом

Средство от излишней сухости, которое придаст волосам жизненную силу и блеск. Лучше использовать продукт с высоким процентом жир.

Ингредиенты:

• яйцо – 1 шт;
• кефир – 200 мл.

Применение:

1. Ингредиенты смешать.
2. Наносить на локоны, равномерно покрывая их данным составом.
3. Подержать на голове не менее часа.
4. Смыть проточной водой без шампуня.
5. Вымыть голову рекомендуется через сутки.
6. Повторять процедуру не реже 2 раз за месяц.

Маска для волос с кефиром и какао

Такое средство устранит зуд и себорею, обогатит кожу головы аминокислотами и витаминными комплексами. Обеспечит питание фолликулам.

Ингредиенты:

• какао-порошок – 1 ч.л;
• вода – 1 ст.л;
• желток – 1 шт;
• кефир — 200 мл.

Применение:

1. Изначально разводят какао в воде.
2. Далее смешивают все компоненты, получая однородный состав.
3. Массажируя кожу головы, наносят средство.
4. Длительность процедуры составляет 40 минут.
5. Смывают маску, используя шампунь.
6. Повторяют процедуру дважды за месяц.

Маска для волос с кефиром и дрожжами

Полученный состав способен усилить ростовые процессы и придать волосам объем. При помощи такого рецепта можно предотвратить чрезмерное выпадение волос.
Ингредиенты:

• кефир – 200 мл;
• сухие дрожжи – 20 г.

Применение:

1. Изначально подогревают продукт.
2. Засыпают указанное количество дрожжей и выдерживают несколько минут.
3. Размешав состав, приступают к нанесению в корни.
4. Голову укутывают пленкой из полиэтилена, а сверху полотенцем.
5. Длительность мероприятия составляет не менее 40 минут.
6. Смывают обычным шампунем.
7. Повторяют процедуру с перерывом в один день на протяжении 10 дней.

Похожая маска с дрожжами, только добавлен дополнительно мед:

Маска для волос с кефиром и горчицей

Еще один рецепт, предотвращающий усиленное выпадение. Горчица разогревает кожу головы, что усиливает поступление веществ, содержащихся в кефире. Это позволяет повысить эффективность процедуры и быстро отрастить локоны.

Ингредиенты:

• порошок горчицы – 12 ст.л;
• кефир – 200 мл.

Применение:

1. Кефир сначала немного подогревают, после чего разводят в нем горчичный порошок до однородности.
2. Состав наносят только на корни волос максимально равномерно.
3. Волосы с нанесенным составом оборачивают пленкой и полотенцем.
4. Длительность во время первого использования составляет 15 минут, после чего увеличивается до 30 минут, а после до 60.
5. Смывать рекомендуется проточной водой, без применения моющих средств.
6. Повторять можно процедуру не более 1 раза за 2 недели.

Маска для волос из кефира и меда

Одна из лучших питательных масок, которая очень быстро восстановит структуру локонов и сделает их красивыми и здоровыми.

Ингредиенты:

• кефир – 50 мл;
• мед – 15 мл.

Применение:

1. Мед растапливают на водяной бане, если это необходимо.
2. Кефир разогревают и смешивают компоненты.
3. Распределяют по волосам, после чего расчесывают для равномерного нанесения состава.
4. Выдерживают с маской от 30 минут до часа.
5. Смывают с шампунем.
6. Повторяют процедуру дважды за неделю.

Банановая маска

Средство обогащает витаминными комплексами и аминокислотами, борется с избыточной сальностью.

Ингредиенты:

• банан – 1 шт;
• кефир – 500 мл;
• любое базовое масло – 1 ст.л.

Применение:

1. Банан растирают до кашицы, после чего смешивают с остальными компонентами.
2. Наносят на волосы, оборачивая их после этого пленкой.
3. Подержать состав нужно максимально долго, но не менее 40 минут.
4. Смывают с использованием повседневного шампуня.
5. Для лучшего эффекта повторяют процедуру через день.

Маска для волос из кефира и черного хлеба

Средство для очищения волос и одновременного их питания, обогащения структурными компонентами и восстановления жизненных сил.

Ингредиенты:

• черный хлеб – 3 кусочка;
• кефир – 300 мл.
• касторовое масло — 1 ст. ложка

Применение:

1. Куски черного хлеба заливают кефиром и оставляют на 2 часа в теплом месте до разбухания.
2. Компоненты размешиваем, добиваясь однородности состава и добавляем касторовое масло.
3. На всю длину локонов наносят средство и оборачивают в пленку.
4. Длительность процедуры составляет 40 минут.
5. Смывают с использованием шампуня.
6. Повторять процедуру рекомендуется 1 раз в неделю.

Хна с кефиром для волос

Достаточно эффективное средство для волос, потерявших жизненные силы и блеск, восстанавливает эластичные свойства.

Ингредиенты:

• бесцветная хна – 20 г;
• холодная вода – 30 мл;
• кефир – 100 мл;
• желток – 1 шт.

Применение:

1. Первостепенно разводят хну в воде, после чего смешивают все компоненты.
2. Состав распределяют по волосам и укутывают целлофаном.
3. Длительность процедуры составляет от 30 минут до часа.
4. Смывают, применяя шампунь.
5. Повторять процедуру рекомендуется 1 раз в две недели.

Касторовое масло с кефиром для волос

Данный рецепт поможет локонам не загрязняться в короткие сроки после мытья, придать им больший объем и вернуть потерянный блеск и здоровый вид.

Ингредиенты:

• кефир – 200 мл;
• касторовое масло – 1 ст.л.

Применение:

1. Смешивают компоненты немного подогретыми.
2. Наносят на кожу головы массирующими движениями.
3. Длительность процедуры составляет 40 минут.
4. Смывают состав с использованием шампуня. В некоторых случаях понадобиться дважды вымыть голову за раз, чтобы полностью смыть масло.
5. Повторять процедуру можно 1 раз в неделю.

Отзывы о применении кефира для волос

Валентина, 26 лет.

Использую разные рецепты масок, где есть кефир, мне их еще бабушка советовала. Эффект впечатляющий, с волосами никаких проблем нет.

Саша, 29 лет.

Когда начала применять кефирные маски, то не верила, что перестану пользоваться покупными средствами для ухода и питания. Денег они немаленьких стоят. А тут кефир все их затмил. Я чередую разные питательные рецепты и делаю раз в неделю.

Татьяна, 25 лет.

Мои волосы наконец-то как в рекламе, шелковистые и блестят на свету. Кроме этого, заметила, что выпадать стали волосы гораздо меньше.

Лиля, 34 года.

Мне очень нравиться использовать такие рецепты. Для меня это и просто, и дешево. Еще научилась делать их так, чтобы зря время не тратить. На волосы кефир нанесу и делами занимаюсь по дому.

Кефирные маски для волос имеют широкий спектр действия, а в сочетании с различными ингредиентами являются эффективными средствами для ухода. Их используют, чтобы осветлить волосы или удалить краску, вернуть локонам блеск, ускорить рост, улучшить структуру. Следует выбирать качественный кисломолочный напиток — приготовленный из домашнего молока или кефирной закваски. Процедуры повторяют несколько раз в неделю. Маску из кефира держат примерно 45-60 минут.

Польза кефира для волос

Данный кисломолочный продукт обладает рядом свойств, благодаря которым многие народы издавна использовали его для ухода за волосами. Кефир содержит уникальный набор грибков и бактерий, которые обладают бактерицидным и иммуностимулирующим действием.

В составе имеются:

• белки;
• витамины А и K, C, D, группы B;
• незначительное количество спирта (как побочного продукта брожения).

Последний оказывает мягкое раздражающее действие, вследствие чего стимулирует рост волос.

Наиболее ценным в составе кефира является кальций. Он содержится в продукте в легкоусвояемой форме, способствует устранению ломкости и истончения.

Использовать продукт для ухода за волосами можно при разных проблемах:

• Молочнокислые бактерии активизируют кровообращение, ускоряют метаболизм, делают локоны красивыми и увеличивают скорость их роста.
• Никотиновая кислота предупреждает преждевременное образование седины. Витамин B7 восстанавливает поврежденные кончики, укрепляет структуру.
• Органические кислоты ухаживают за жирными волосами, предотвращая их быстрое загрязнение. Эффективность масок повышается, если добавлять в них обезжиренный кефир.

При регулярном использовании масок или шампуней на основе кефира можно незначительно осветлить пряди (на пару тонов). Наибольший эффект можно заметить на светлых прядях.

Кефир обладает и другими полезными свойствами:

• устраняет повышенную жирность и перхоть;
• решает проблему секущихся кончиков и ломкости благодаря содержанию белка (базовый элемент для формирования структуры волос);
• покрывает пряди невидимой пленкой, которая оказывает защитное действие при неблагоприятных факторах окружающей среды.

Кефир способен удалить красящий пигмент из волос, поэтому его не рекомендуется использовать сразу после окрашивания.

Рецепты масок для приготовления в домашних условиях

Большинство масок на основе кефира доступны и эффективны.

Наиболее простая маска состоит из одного кефира без добавок. Его просто втирают в кожу или используют в качестве шампуня. Даже с помощью таких простых действий можно добиться желаемых результатов.

Маски следует подбирать в зависимости от желаемого эффекта и типа волос.

Универсальная

Предназначение: для всех типов.

Действие: питает, стимулирует рост.

Ингредиенты:

• кефир – 2 ч. л.;
• молоко – 1/2 стакана.

Молоко нужно вскипятить и остудить до комнатной температуры, добавить кефир и поставить на несколько дней в теплое место. Маску наносят на влажные чистые волосы, оставляют на 30 минут. Смывать ее можно без шампуня.

С ржаным хлебом

Предназначение: для всех типов.

Действие: останавливает выпадение.

Ингредиенты:

• ржаной хлеб – 50 г;
• кефир – 0,5 ст.

Кисломолочный напиток подогреть, замочить хлеб и размять до однородной консистенции. Нанести на корни, подождать 30-40 минут и смыть.

С черным хлебом

Предназначение: для всех типов.

Действие: способствует укреплению локонов, предотвращению их ломкости, помогает избавиться от перхоти.

Ингредиенты:

• черный хлеб – 60 г;
• подсолнечное масло – 1 ст. л.;
• кефир – полстакана.

Смесь нанести на волосы и кожу головы, подержать 20 минут и смыть.

Для более выраженного эффекта подобные маски следует наносить в течение 2 месяцев 2 раза в неделю.

С голубой косметической глиной

Предназначение: для жирных и нормальных волос.

Действие: питает и усиливает блеск.

Ингредиенты:

• голубая глина – 1 ст. л. ;
• кефир – полстакана.

Косметическую глину развести в кефире и нанести на корни, через 30-40 минут вымыть голову, используя шампунь.

С зеленой глиной

Предназначение: для жирных волос.

Действие: способствует устранению перхоти.

Ингредиенты:

• зеленая глина – 1 ст. л.;
• кефир – 0,5 стакана.

Перемешать кефир с глиной и втереть в корни, как и в предыдущем рецепте.

С касторовым маслом

Предназначение: для всех типов.

Действие: стимулирует рост, останавливает выпадение.

Ингредиенты:

• касторка – 2 ст. л.;
• кефир – 1 стакан.

Голову обработать лечебной смесью, укутать полиэтиленом, через 30 минут смыть при помощи теплой воды и шампуня.

С яйцом

Предназначение: для сухих волос.

Действие: способствует росту.

Ингредиенты:

• желток – от 1 яйца;
• кефир – 250 г.

Смесь наносят на локоны на 30-40 минут.

Желтки – источник аминокислот, витаминов и лецитина, поэтому они являются основой классических рецептов любых ухаживающих средств для волос.

Для питания и разглаживания в кефирную маску добавляют и белки. Они положительно влияют на жирные волосы, поскольку обладают способностью сужать поры. Но если яйцо добавляется в маску целиком, нужно соблюдать некоторые правила:

• перед нанесением взбить до получения пены;
• смывать исключительно прохладной водой;
• не утеплять голову;
• следить, чтобы белок полностью не высох.

Если не соблюдать данные правила, удалить маску будет довольно проблематично.

С шоколадом

Предназначение: для всех типов.

Действие: останавливает выпадение и улучшает структуру, помогает окрасить локоны в темный цвет.

Ингредиенты:

• какао-порошок – 1 ст. л. ;
• кефир – 1 ст.

Маску наносят как обычно и смывают спустя 40 минут.

Полезные свойства какао заключаются в повышенном содержании железа, марганца, магния и цинка. Там в нем имеются множество витаминов, никотиновая кислота и биотин. Если волосы сухие, в смесь можно добавить ложку репейного или оливкового масла, желток или мед.

Косметологи рекомендуют применять подобную маску при обильной потере волос.

С хной

Предназначение: для всех типов.

Действие: стимулирует рост и предотвращает выпадение.

Ингредиенты:

• бесцветная хна – один пакет;
• кефир – 1 ст. л. ;
• касторовое масло – 1 ст. л. ;
• горячая вода.

В стеклянную посуду высыпают хну, заливают горячей водой, но не кипятком (около 70-80 градусов). Тщательно перемешивают и оставляют до остывания. После этого добавляют кефир, касторовое масло и снова перемешивают.

Нужно нанести маску на корни, втереть и распределить по всей длине, надеть шапочку, укутать полотенцем и оставить на 40-45 минут. Смывать с использованием шампуня.

С дрожжами

Предназначение: для всех типов.

Действие: стимулирует рост и активизирует обменные процессы в коже.

Ингредиенты:

• сухие или пивные дрожжи – 2 ст. л.;
• кефир – 1 ст.

Перемешать ингредиенты, нанести на корни и волосы на 40 минут.

В дрожжах содержатся белки, аминокислоты и витамины. Они подпитывают кожу и волосяные луковицы, улучшают обменные процессы.

С луком

Предназначение: для всех типов.

Действие: стимулирует рост.

Ингредиенты:

• кефир – 200 г;
• репейное масло – 1 ч. л. ;
• желток – от 1 яйца;
• луковица – 1 шт.

Лук измельчить при помощи терки или блендера. Сложить марлю в два слоя и выдавить сок, смешать с кефиром, по желанию добавить желток и репейное масло. Нанести по всей длине при помощи кисточки, укутать полотенцем. Оставить на 60 минут, смывать теплой водой при помощи шампуня.

Маска не оставляет на волосах неприятного запаха лука, так как он нейтрализуется кефиром.

С коньяком и медом

Предназначение: для жирных волос.

Действие: регулирует работу сальных желез, осветляет.

Ингредиенты:

• подогретый мед – 1 ст. л.;
• коньяк – 40 мл;
• кефир – 0,5 л.

При желании можно добавить в смесь оливковое или касторовое масло. Не стоит увеличивать пропорции коньяка: входящий в него спирт является агрессивным компонентом.

Осветление волос при помощи кефира

Нужно перемешать ингредиенты, нанести смесь на волосы, смыть через 60 минут. Повторять процедуру можно не чаще одного раза в 7-10 дней. При комбинированном типе волос спиртовой раствор нужно втирать только в корни: он благотворно воздействует на фолликулы, подпитывает волосы витаминами.

С лимоном

Предназначение: для нормальных и жирных волос.

Действие: осветляет волосы без применения краски, восстанавливает структура, ускоряет рост.

Ингредиенты:

• водка или коньяк – 2 ст. л.;
• яйцо – 1 шт.;
• кефир – 30-50 г;
• шампунь – 1 ч. л.

Все компоненты смешать, взбить венчиком. Полученную массу нанести на сухие волосы, распределить по всей длине, укутать целлофаном и полотенцем. Степень осветления зависит от времени выдержки: для более выраженного эффекта можно оставить маску на всю ночь. Смывать ее нужно шампунем, после чего нанести питательный бальзам.

С горчицей

Предназначение: для жирных волос.

Действие: подсушивает жирные волосы.

Ингредиенты:

• порошок горчицы – 0,5 ст. л.;
• подогретый кефир – 1 ст.

Нанести смесь на корни волос на 20-40 минут, утеплить, смыть без шампуня.

Маска уменьшает сальность и ускоряет рост волос.

С корицей

Предназначение: для всех типов.

Действие: стимулирует рост.

Ингредиенты:

• корица – 1 ст. л. ;
• желток от 1 яйца;
• подогретый кефир – 1 стакан.

Размешать сухие ингредиенты, добавить кефир, нанести на волосы, утеплить и оставить на 30-40 минут.

С травами

Предназначение: для всех типов.

Действие: борется с перхотью, усиливает рост, применяется для густоты волос.

Ингредиенты:

• отвар из корней или сушеных листьев лопуха;
• кефир – 100 мл.

Смесь нанести на волосы и продержать в течение одного часа.

Состав положительно воздействует на кожу, устраняет перхоть, ускоряет рост волос. Смесь получается жидкой, поэтому рекомендуется наносить ее в ванной или над тазом. Вместо отвара лопуха можно использовать отвар крапивы.

С желатином

Предназначение: для всех типов.

Действие: лечит ослабленные и поврежденные волосы.

Ингредиенты:

• желатин – 1 ст. л.;
• кефир – 3 ст.

Количество может меняться в зависимости от длины волос. Главное – придерживаться соотношения 1:3. Полученную смесь настаивают в течение 15 минут, после растворения желатина немного подогревают.

Для жирных волос рекомендуется применять обезжиренный кефир или продукт с низким процентом жирности, сухие локоны желательно подпитывать кефиром с высоким содержанием жиров.

Для ламинирования

Данную процедуру можно произвести в домашних условиях с использованием кефира. Следует выполнять некоторые рекомендации:

• Применять состав только на чистых волосах, для усиления эффекта утеплять голову и просушивать локоны феном.
• Готовить смесь, по консистенции напоминающую густую сметану.
• При нанесении отступать 2 см от корней, смывать прохладной водой, повторять процедуру не менее 2 раз в месяц.

Ингредиенты:

• кефир – 80 мл;
• касторка – 2 ст. л.;
• желток;
• майонез – 40 г.

Нужно подогреть кефир, перемешать его с касторкой, желтком и майонезом, нанести смесь на волосы и смыть через 30-40 минут.

Процедура возвращает блеск и силу потускневшим волосам, укрепляет секущиеся кончики.

Для смывания краски

Ингредиенты:

• кефир максимальной жирности – 1 литр;
• растительное масло – 20 мл;
• соль – 4 ч. л.

Кефир необходимо вылить в большую емкость, добавить остальные компоненты, смешать до получения однородной смеси. Нанести на сухие волосы, обернуть целлофаном, спустя полтора часа смыть, применяя шампунь. Повторять процедуру не чаще 2 раз в месяц. В результате краска частично смоется.

Правила приготовления кефира

Рекомендуется приобретать домашнее молоко 2,5% жирности на рынке и готовить кефир самостоятельно: маска на такой основе принесет наибольшую пользу.

Наиболее простой вариант: купить молоко высокого качества, перелить в банку и оставить в теплом месте без доступа света. Через 1-2 дня кефир будет готов.

Для второго способа потребуется готовая закваска или приготовленная из кефира.

Нужно вскипятить 900 мл молока, остудить, снять с него пленку, перемешать со 100 мл кефира, вновь подогреть до 37 градусов и поставить в теплое место (можно использовать йогуртницу, мультиварку или просто укутать пледом). Применять такой кефир в качестве закваски можно 9 раз.

Нюансы нанесения масок

Необходимые аксессуары:

• старая одежда, чтобы обернуть шею;
• пищевая пленка или целлофан;
• щеточка для окрашивания;
• полотенце или шерстяной платок;
• зеркало;
• газета или пленка для того, чтобы застелить пол.

Правила нанесения маски:

• кефир следует наносить в два этапа: сначала на корни, потом на волосы;
• температура маски должна быть комнатной или около 30-37 градусов;
• наносить состав необходимо на чистые или грязные волосы в зависимости от конкретных рекомендаций.

Некоторые специалисты советуют предварительно вымыть волосы, так как грязь и пыль, которая на них накапливается, будет мешать полезным веществам впитываться в кожу головы. Другие считают, что вещества, входящие в состав шампуня, создают защитную пленку на поверхности кожи и волоса, которая препятствует проникновению питательных веществ из маски.

Общие рекомендации:

1. Пропитанные маской волосы следует слегка отжать, чтобы удалить лишнюю влагу.
2. Длинные локоны рекомендовано закрутить в узел.
3. Обмотать пищевой пленкой.
4. Укутывать голову полотенцем в среднем на час. Чем дольше держать состав на волосах, тем лучше. Исключения составляют стимулирующие маски на основе горчицы, жгучего перца или коньяка: они могут привести к ожогам при длительном воздействии.

Любые маски из кефира способствуют осветлению волос. Исключение составляет рецепт с добавлением какао.