Можно ли сушить волосы вниз головой
Содержание статьи
Почему нельзя сушить волосы вниз головой
Почему нельзя сушить волосы вниз головой? Много ли раз Вы слышали подобное? На этот вопрос до сих пор нет однозначного ответа, эксперты спорят о данной ситуации и приводят каждый свои доводы. Многие люди находят такой способ сушки головы очень удобным — они считают, что кроме сухих волос они получают дополнительную гладкость и прикорневой объем. Другие же специалисты утверждают, что волосы нельзя сушить вниз потому, что они от этого начинают топорщиться и выглядеть неопрятно. Нельзя сушить волосы вниз головой? Разберемся подробно на volosyrm.ru.
Почему нельзя сушить волосы вниз головой
Наверное, каждая девушка знает, что сушить волосы с наклоненной головой вниз, значит иметь прикорневой объем. Сейчас большая часть стилистов считает, что такой способ скорее приводит к потере объема, так как делает волосы гладкими. Выслушаем первый лагерь людей, которые считают, что нельзя сушить волосы головой вниз.
Сушка феном в положении вниз головой крайне нежелательна. Такие действия ведут к необратимым повреждениям кутикулярного слоя волос.
Почему нельзя сушить волосы вниз головой? Потому что когда сушите, наклонив голову, то раскрываете чешуйки, и кудри выглядят не ухоженно.
Сушить волосы феном нужно в положении стоя. Обязательно используйте направляющую насадку, которую необходимо расположить под острым углом к волосам. Начните с корней волос, постепенно продвигаясь по всей их длине. Такой способ сушки помогает закрыть чешуйки и добавить волосам гладкости и блеска. Чтобы не взъерошить кутикулу, направляйте поток воздуха от корней к кончикам.
Сушка феном в положении вниз головой крайне нежелательна. Такие действия ведут к необратимым повреждениям кутикулярного слоя волос
Конечно, многие девушки, которым категорически не хватает времени для утреннего сбора, просто пытаются сушить волосы вниз головой, надеясь таким образом добавить волосам объём. Но именно это часто приводит причёску в состояние полнейшего хаоса. Если такой себе «гранж» вас устраивает — это хорошо. Но, всё-таки, в офис лучше иметь более аккуратный вид. И в этом нам помогут круглые щётки «брашинги» и скелетные щётки. А также будет необходим обычный фен. Брашинги бывают различного диаметра.
Подбираются они соответственно длине вашего каскада и конечного результата, который необходимо получить: лёгкий эффект или более накрученный вариант. Обычно выбираются щётки среднего диаметра, которые не создают локоны, а структурируют непосредственно кончики.
Можно ли сушить волосы вниз головой и как правильно это делать
Можно ли сушить волосы вниз головой? Как вы поняли из предыдущего раздела, это делать не рекомендуется, так как прическа не будет выглядеть так опрятно, как бы Вам хотелось, к тому же, такой способ сушки волос повреждает кутикулу волос, делает волосы уязвимыми и ломкими.
Сушка волос вниз головой иногда придает желаемый прикорневой объем — для этого необходимо высушить волосы по длине и приподнять их у корней — так вы получите желаемый объем. Сотни людей продолжают сушить волосы головой вниз и они вполне довольны результатом, который они получают.
Специалисты Dyson также считают, что сушить волосы головой вниз можно и даже нужно. Такая техника позволяет добиться объема без дополнительных усилий и, соответственно, сэкономить время на укладку. Но конечный результат будет сильно зависеть от того, имеет ли ваш фен направленный поток исходящего воздуха, а значит, удастся ли обойтись без излишней «пушистости» и «торчащих антенн» в конце. Такой поток создают насадки-концентраторы, которые часто идут в комплекте с феном.
Вместе с тем специалисты Dyson дают некоторые рекомендации во время сушки волос феном головой вниз:
Поток воздуха лучше направлять от корней к концам.
Также не забывайте следить за температурой воздуха, поступающего из фена. Тонким волосам подойдет 60-80 градусов, а если вы обладательница густых, плотных или длинных, температура для укладки и сушки потребуется выше — около 100 градусов. Критическим считается показатель в 150 градусов: волосы перегреваются и пересушиваются, что ведет к повреждению их структуры. От правильно подобранного температурного режима зависит, будут ли волосы блестеть.
И еще одна профессиональная хитрость: не сушите волосы сразу после мытья. Походите немного в полотенце — дайте влаге впитаться. Или просто подождите, пока локоны немного подсохнут естественным путем. Слишком влажные волосы легко повредить и перегреть даже при сушке на минимальном температурном режиме.
Сушить волосы феном вниз головой отзывы
Аноним
Сушка феном в перевернутом виде дает больше объема (вот почему я начал это делать), и кажется, что она сохнет намного быстрее, чем когда я обычно сушил ее по частям круглой кистью, теперь я сушу все вверх ногами, а затем когда влажно, оставшиеся участки сушу круглой кистью.
****
Ольга
Я занимаюсь этим последние 40 лет. У меня все еще хорошая голова с густыми неповрежденными волосами. Ничего нового, нам сказали сделать это еще в 1960-х.
****
Марго
Да, это нормально — сушить волосы феном таким образом.
Многие наши читатели утверждают, что сушат волосы феном вниз
****
Алина
Я никогда не думала об этом, но я знаю, что я и моя сестра сушим волосы феном вверх ногами, потому что тогда ваши волосы не вьются … или, по крайней мере, наши не вьются и выглядят красиво.
****
Анна, 29 лет, Москва
Вообще не понимаю, как это может повредить волосы. Такой способ еще и лучше — сразу есть объем.
Нельзя сушить волосы вниз головой и как правильно сушить волосы
Если Вы придерживаетесь мнения, что сушить волосы головой вниз нельзя, воспользуйтесь нашими советами. Специалисты рекомендуют сушить волосы следующим образом.
- Шаг 1. С помощью обычного полотенца высушите волосы. Так вы уберите лишнюю влагу. В результате чего быстрее пройдет процесс сушки.
- Шаг 2. Далее нанесите на волосяной покров мусс или крем. Эти средства помогут получить красивую укладку, дополнительный объема.
- Шаг 3. Наденьте на фен специальную насадку, выберите средний режим мощности. После переходите к сушке прядей, высушивая их от кончиков до корней. Желательно, когда волосы высохнут на 80 %, прекратить подвергать их тепловому воздействию. Отметим, что вообще поток следует направлять сверху вниз, а не наоборот. После этого поднимите наверх пряди, зафиксируйте их при помощи резинки.
- Шаг 4. Просушите те локоны, которые находятся на шее и затылочной части. Далее волосы, которые вы уже высушили, следует в сторону оттянуть, добившись полного выпрямления. После этого стоит зафиксировать их выбранным средством. Отметим, что не стоит использовать лак. Так как его применение может привести к нежелательному эффекту грязных волос.
Советуем почитать: Волосы перед поездкой.
Нельзя сушить волосы вниз головой или можно — решать Вам. Оставайтесь красивыми!
Post Views: 64
Источник
15 ошибок при сушке феном, из-за которых у вас портятся волосы: уверены, вы их совершаете!
pexels.com/@gratisography
Многие вообще не сушат волосы феном, потому что «вредно». Но техника, на самом деле, незаменимая. Просто все мы, оказывается, пользуемся феном неправильно. Сохраните себе инструкцию в картинках и перестаньте портить волосы! Спойлер: сушить их снизу вверх только горячим воздухом — плохая идея.
Сайт AdMe.ru и иллюстратор Alena Tsarkova разобрали самые популярные ошибки в использовании фена. Казалось бы, что может быть проще: включил — суши. Но нет.
Ошибка: сушить только горячим воздухом
У всех современных фенов есть режим холодного воздуха, который позволяет закрепить результат укладки. Воздействие прохлады тормозит испарение влаги: локоны продержатся дольше. Кстати, это дополнительная профилактика секущихся концов.
Ошибка: сушить волосы снизу вверх
Правильно: по направлению роста волос. В противном случае чешуйки, из которых состоит кутикула, раскроются, волосы распушатся и начнут цепляться друг за друга. Если сушить от корней к кончикам, чешуйки, напротив, соединятся и добавят естественный блеск прическе.
Ошибка: держать фен ведущей рукой
Кажется вполне естественным, поэтому так делают почти все. И зря, ведь для формирования укладки или распределения прядей нужна ловкость как раз этой руки. Возьмите фен правильно, чтобы лучше контролировать процесс, эффективнее работать расческой и затратить меньше усилий.
Ошибка: тянуть волосы вниз
Не нужно придерживать волосы за кончики: при сушке это уменьшает потенциальный объем. Лучше вытяните руку вверх, подхватите кончики волос расческой и направляйте струю теплого воздуха на прядь. Прическа получится объемной, но при этом гладкой и «живой».
Ошибка: держать фен близко к голове
Об этом слышали многие, но не лишним будет повторить, потому что близкое расположение фена может сделать волосы хрупкими и привести к ожогу кожи головы. 30 см или расстояние вытянутой руки — безопасно.
Ошибка: не делить волосы на зоны
Вы тоже сушите всю копну разом, хаотично перемещая фен? Да еще и петь, наверное, успеваете. Процесс сушки пойдет быстрее, если разделить волосы на 4-5 зон, закрепив каждую заколкой. Можно сделать 2 пробора: вертикальный (ото лба до шеи) и горизонтальный (от уха до уха).
Ошибка: слишком долго держать волосы в полотенце
Не больше 10 минут, особенно, если полотенце хлопковое! Частички ткани создают эффект трения и делают волосы более уязвимыми при последующей сушке. Идеальное полотенце для волос — из микрофибры, такое мя-я-я-я-гкое. Важный нюанс: перед использованием фена густые и толстые волосы должны быть сухими примерно наполовину, тонкие или средней толщины — на 80%.
Ошибка: не использовать термозащиту
Если вы орудуете феном раз в неделю или чаще, обязательно используйте термозащиту. Такие средства могут быть смываемыми и несмываемыми. К первым относятся шампуни и кондиционеры с термозащитными свойствами, ко вторым — спреи, кремы и масла. Выбирать термозащиту стоит в зависимости от типа волос. Обладательницам сухих волос лучше избегать продуктов на основе спирта. Если у вас жирные или нормальные волосы, не покупайте средства на масляной основе.
Ошибка: сушить без насадки-концентратора
Та самая плоская насадка, которую все забрасывают подальше в шкаф. Эта малютка помогает точно направлять поток воздуха на прядь. Результат — меньше спутанных локонов и секущихся кончиков, волосы защищены от перегрева. А если направить воздух на корни, это придаст прическе дополнительный объем.
Ошибка: торопиться выйти на улицу
После укладки феном не спешите на улицу! Резкая смена температуры негативно скажется на объеме прически и здоровье кожи головы.
Ошибка: начинать сушку с диффузора
Почти в два раза больше вероятности появления секущихся кончиков и запутывания волос. Мокрые волосы — более ломкие, при высокой скорости сушки шанс травмировать их выше. Стартуйте с обычной насадкой на низкой скорости и средней температуре. Через некоторое время можно переключиться на диффузор.
Ошибка: не обратить внимания на материал насадок
Насадки могут быть из металла, керамики или пластика. Первые помогают сделать более аккуратную укладку, но металл нагревается быстрее. Такую насадку лучше оставить для создания вечерней прически. На каждый день подойдет пластик или керамика. Они неплохо разделяют волосы и равномерно прогревают шевелюру.
Ошибка: не чистить фен
Давайте честно, никто никогда фен не чистит. Самое время это исправить. Фен надо очищать от грязи регулярно. Пользуетесь раз в неделю? Проводите гигиеническую чистку ежемесячно. Используете технику чаще? Чистите раз в две недели. Накопившаяся пыль вредит и волосам, и самому фену. Вы же не хотите, чтобы он сломался или, не дай бог, загорелся?
Ошибка: сушить волосы на максимальной температуре
Одна из главных ошибок. Волосы от этого становятся ломкими. На самом деле, выставлять температуру на максимум стоит лишь в крайних случаях — если у вас кудри тяжело поддаются выпрямлению, или вы решили сделать суперсложную укладку. В остальных ситуациях лучше ограничиться средней температурой.
Ошибка: фиксировать фен в одном положении
Некоторые сушат волосы, буквально замерев с феном в руке. А вообще, фен должен постоянно двигаться, менять угол, перемещаться вокруг головы. Так вы получите чистые и сухие волосы или красивую укладку намного быстрее.
Источник
15 ошибок, которые мы все допускаем, когда пользуемся феном (Сушить волосы снизу вверх — плохая идея)
Что может быть проще, чем высушить волосы после душа и уложить? Но, оказывается, и тут есть свои премудрости: важны расстояние между феном и волосами, температура и даже направление воздушного потока.
AdMe.ru погрузился в науку сушки волос и извлек из нее наиболее распространенные ошибки, которые теперь вы легко сможете не повторять после очередных водных процедур.
1. Воздействуем на волосы только горячим воздухом
Практически у всех фенов есть режим холодного воздуха, и это не ошибка производителя. Переместите регулятор на «морозную» отметку, чтобы закрепить результат укладки. Воздействие прохлады затормозит испарение влаги, значит, локоны продержатся дольше. Кстати, это дополнительная профилактика секущихся концов.
2. Выбираем неправильное направление воздуха
Сушите волосы от корней к концам, по направлению роста волос. В противном случае чешуйки, из которых состоит кутикула, раскроются, волосы распушатся и начнут цепляться друг за друга. Если сушить локоны от корней к кончикам, то чешуйки, напротив, соединятся вместе и добавят естественный блеск прическе.
3. Неправильно держим фен
Держать фен ведущей рукой кажется вполне естественным — так делают многие. И напрасно, ведь для формирования укладки или распределения прядей нужна ловкость как раз этой руки. Это позволит лучше контролировать процесс, эффективнее работать расческой и в конечном итоге затратить меньше усилий.
4. Тянем волосы вниз
Не нужно придерживать волосы за кончики: при сушке это лишь уменьшает потенциальный объем. Вытяните руку вверх, подхватите кончики волос расческой и направляйте струю теплого воздуха на прядь. Прическа получится объемной, но при этом гладкой и «живой».
5. Держим фен слишком близко к голове
Если расположить фен в непосредственной близости от волос, можно не только постепенно сделать их более хрупкими, но и получить ожог кожи головы. 30 см — такой зазор рекомендуется сохранять между феном и головой. Как их отмерить? Просто удерживайте прибор плюс-минус на расстоянии вытянутой руки.
6. Не разделяем волосы на зоны
Обычно мы сушим всю копну разом, хаотично перемещая фен то туда, то сюда. Процесс пойдет быстрее и будет еще эффективнее, если разделить волосы на 4-5 зон, закрепив каждую заколкой. Можно сделать 2 пробора: вертикальный (ото лба до шеи) и горизонтальный (от уха до уха).
7. Слишком долго держим волосы в полотенце
Не стоит сушить волосы полотенцем более 30 минут, особенно если оно из хлопка. Частички этой ткани создают эффект трения и делают волосы более уязвимыми при последующей сушке феном. Выбирайте более мягкое полотенце из микрофибры и оставляйте волосы в нем не дольше чем на 10 минут. Важный нюанс: перед использованием фена густые и толстые волосы должны быть сухими примерно наполовину, в то время как тонкие или средней толщины — на 80 %.
8. Забываем про термозащиту
Актуально для тех, кто орудует феном раз в неделю и чаще. Нанесите на волосы термозащиту, чтобы обезопасить их от возможных повреждений при воздействии горячего воздуха. Такие средства могут быть смываемыми и несмываемыми. К первым относятся шампуни и кондиционеры с термозащитными свойствами, ко вторым — спреи, кремы и масла.
Выбирать термозащиту нужно в зависимости от типа волос. Обладательницам сухих волос лучше избегать продуктов на основе спирта. Если же у вас жирные или нормальные волосы, не покупайте средства на масляной основе.
9. Не используем насадку-концентратор
Речь о плоской насадке, над предназначением которой многие из нас ломали голову. Эта малютка помогает точно направлять поток воздуха на конкретную прядь. Результат — меньше спутанных локонов и секущихся кончиков, волосы защищены от перегрева. А если направить воздух на корни, то это придаст шевелюре дополнительный объем.
10. Торопимся выйти на улицу
После того как вы закончили укладку волос феном, некоторое время оставайтесь в помещении. Резкая смена температуры негативно скажется не только на объеме. Такие перепады не идут на пользу коже головы.
11. Начинаем сушку с диффузора
Это увеличивает вероятность появления секущихся кончиков и запутывания почти в 2 раза: мокрые волосы более ломкие, при высокой скорости сушки шанс травмировать их выше. Стартуйте с обычной насадкой на низкой скорости и средней температуры. Через некоторое время можно переключиться на диффузор.
12. Не обращаем внимания на материал насадок
Насадки для фена могут быть из металла, керамики или пластика. Первые помогают сделать более аккуратную укладку, но металл нагревается быстрее, а это дополнительный фактор повреждения волос. Используйте металлическую насадку для особых случаев. Для ежедневной сушки лучше остановить выбор на пластиковой или керамической. К тому же они неплохо разделяют волосы и равномерно прогревают шевелюру.
13. Не чистим фен
Никогда не чистили сеточку фена? Самое время сделать это, поскольку загрязнения наносят вред не только прибору, но и волосам. В отверстия попадают частички средств для укладки, пыль, грязь и так далее. Накапливаясь, они затрудняют проход воздуха, температура внутри фена растет — тот может загореться или попросту сломаться.
Фен необходимо очищать от грязи регулярно: если пользуетесь им раз в неделю — проводите гигиеническую процедуру ежемесячно. Еще чаще — раз в 2 недели.
14. Сушим волосы на максимальной температуре
Одна из главных ошибок: волосы пересушиваются и становятся более ломкими. Это слабо ускорит процесс, поэтому выставлять температуру на максимум стоит лишь в крайних случаях — например если у вас кудри, которые тяжело поддаются выпрямлению или вы решили сделать суперсложную укладку. В остальных ситуациях лучше ограничиться средней температурой.
15. Фиксируем фен в одном положении
Казалось бы, это очевидно, но некоторые сушат волосы, буквально замерев с феном в руке. Инструмент должен постоянно двигаться, менять угол, перемещаться вокруг головы. Так вы получите чистые и сухие волосы или красивую укладку намного быстрее.
А какие лайфхаки по использованию фена вы применяете?
Иллюстратор Alena Tsarkova
специально для
AdMe.ru
Источник
Сушить волосы снизу-вверх: как нельзя использовать фен, чтобы не испортить свои локоны
Здоровые локоны являются бесценным богатством женщины и признаком женской привлекательности. Чтобы быстро и красиво уложить пряди на голове, модницы используют фен. Именно это приспособление, независимо от структуры и длины шевелюры, позволяет сделать прическу объемной и естественной. Но несмотря на удобство использования замечательного устройства, дамы часто совершают ряд ошибок, которые наносят существенный ущерб волосяному покрову. В статье будет обращено внимание на самые распространенные погрешности при укладке локонов.
Не сушите только горячим воздухом
Почти все устройства укладки имеют режим холодного воздушного потока, и это не ошибка производителя. Переключите кнопку в холодный режим, чтобы зафиксировать результаты вашей укладки. Прохладный воздух замедлит испарение влаги, а это значит, что завитки будут дольше держаться. Кстати, это хороший метод профилактики появления секущихся концов.
Выбирайте правильное направление воздушного потока
Сушите пряди от корней к кончикам в направлении их роста. Следите, чтобы насадка располагалась под острым углом к локонам. В этом случае чешуйки, из которых состоит верхний слой каждого волоска, соединятся со стержнем и придадут локонам естественный блеск. В противном случае произойдет их открывание, что приведет к пушистости волосинок и облегчит их спутывание.
Какой рукой держать инструмент при укладке?
Кажется, что держать инструмент укладки правильно надо доминирующей рукой — это то, что делают многие. Но это совсем не так, потому что вам нужна сила и ловкость этой руки для укладки и распределения прядей. Это поможет лучше контролировать процесс, более эффективно работать с расческой и тратить в целом меньше усилий. Для получения лучшего эффекта, выбору щетки также надо уделить особое внимание. Расческа для повседневного использования должна быть деревянная или пластиковая, чтобы не нагревалась под горячим воздухом и хорошо разделяла волоски.
Поднимайте пряди вверх
Не производите сушку волос, вытягивая их вниз. Чтобы увеличить объем копны, протяните руку вверх, возьмите кончики волос с помощью расчески и направьте струю теплого воздуха на пряди. Это поможет вам сделать объемную, «живую» и гладкую прическу.
Не держите приспособление для сушки очень близко к голове
Для сохранения здоровой и красивой шевелюры, держать инструмент для ее сушки надо на расстоянии примерно 20 сантиметров от головы. При близком расположении прибора вы не только сделаете локоны ломкими, но и повредите кожу головы, а на большом расстоянии пряди будут сохнуть очень долго.
Сушите копну по частям
Часто мы сушим всю копну локонов, просто перемещая устройство вперед и назад. Процесс будет быстрее и эффективнее, если вы разделите ее на 4-5 зон и закрепите каждую из них с помощью зажимов. Попробуйте разбить сначала на две большие части — вертикальную (от лба до шеи) и горизонтальную (от одного уха до другого). Далее, каждую из них еще поделите пополам.
Сушка полотенцем
Не сушите локоны полотенцем в течение более получаса, особенно если оно сделано из хлопка. Частицы этой материи создают эффект трения и делают пряди уязвимыми во время последующей сушки с помощью электрического устройства. Остановите свой выбор на мягком полотенце из микрофибры и держите ваши локоны завернутыми около 10 минут. Помните, что густые и тяжелые пряди должны быть примерно на половину сухими перед использованием фена, тонкие и средней толщины — на 80 %.
Не забывайте про тепловую защиту
Этот совет будет чрезвычайно полезен для тех, кто использует устройство для сушки локонов как минимум один раз в неделю или даже чаще. На пряди нанесите термозащиту, чтобы защитить их от повреждающего действия горячего воздуха. Этот вид продукта может быть частью вашего обычного мытья головы или наноситься после него. Первая группа включает шампуни и кондиционеры для шевелюры с теплозащитными свойствами, вторая — масла, спреи, кремы. Избегайте спиртосодержащие продукты для сухих и нефтепродукты — для нормальных и жирных локонов.
Используйте сопло концентратора
Это плоская насадка, которая находится в комплекте с устройством сушки локонов. Она направляет воздушный поток на определенную прядь. В итоге у вас будет меньше колтунов и секущихся кончиков, а локоны будут надежно защищены от перегрева. Направленный к корням поток воздуха придаст дополнительный объем вашей шевелюре.
Не спешите выходить на улицу
После того как вы закончите сушить локоны, постарайтесь немного побыть внутри помещения. Резкое изменение температуры отрицательно скажется не только на объеме вашей копны, но и повредит дерму головы.
Не начинайте сушку сразу с помощью диффузора
Это удваивает шансы получить секущиеся кончики, потому что влажные пряди более ломкие, и шанс повредить их при интенсивной скорости намного выше. Начните с обычного сопла на низкой скорости и при средней температуре. Спустя время переходите к диффузору. Эта насадка позволит получить легкие волны и дополнительный объем.
Обращайте внимание на материал насадки
Сопла для сушки бывают из металла, керамики или пластика. Первая группа помогает вам с точной укладкой, однако металл имеет тенденцию нагреваться быстрее, и это становится дополнительным фактором, который вредит волосам. Вот почему лучше использовать металлическую насадку для особых случаев, а для ежедневной сушки выбрать пластиковую или керамическую. Кроме того, они прекрасно распутывают пряди и равномерно их разогревают.
Необходимость чистить устройство для сушки
Вы когда-нибудь чистили сетку приспособления для сушки? Пришло время сделать это, потому что грязь не только наносит вред устройству, но и способна повредить ваши локоны. Вентиляционные отверстия заполняются грязью, пылью, частичками спрея, крема и масел. Все это замедляет воздушный поток, что приводит к повышению температуры внутри сушилки. К тому же, он может загореться или просто сломаться. При использовании устройства раз в неделю, его чистят раз в месяц, при частом применении — раз в две недели.
Сушка при максимальной температуре
Это одна из главных ошибок, потому что ваши локоны пересушиваются и становятся более ломкими. Максимальная температура немного ускорит процесс, поэтому вы должны устанавливать ее только в исключительных случаях, например, если у вас вьющаяся шевелюра, которую трудно выпрямить, или вы решили сделать сложную прическу. Во всех других случаях выбирайте среднюю температуру.
Меняйте положение сушильного устройства
Эта ошибка кажется очевидной, но некоторые люди сушат шевелюру, держа сушилку в одном положении. Устройство должно постоянно двигаться, менять углы и вращаться вокруг головы. Это поможет вам быстрее получить чистые и сухие волосы или красивую прическу.
Попробуйте следовать приведенным советам, и ваши волосы всегда будут выглядеть отлично.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Источник