Можно ли мочить волосы каждый день

Вредно ли мыть каждый день волосы?

Волосы являются отражением здоровья Волосы являются отражением здоровья

Здравствуйте, дорогие читательницы! Сегодня хочу поговорить с вами на банальную тему, а именно про мытье волос. И не просто про мытье волос, а про ежедневное мытье. И насколько это вредно. Наверное каждая женщина знает, что волосы являются показателям здоровья организма и насколько здоровый образ жизни ведет их обладательница. Любое нарушение питания, сна, нехватка каких-либо витамином и микроэлементов, гормональный сбой- все это отражается на внешнем виде волос. Злоупотребляете кофе? Получите ухудшения состояния волос. Мало спите? Ухудшение состояния волос. Алкоголь? Стресс? Аналогично- негативно воздействуют на здоровье волос.

Очень важными аспектами для роста и укрепления волос служат полноценное питание и правильный своевременный уход. А что мы подразумеваем под правильным и своевременным уходом? Напишите пожалуйста в комментариях, что для вас правильный уход?

Запомните- здоровье и сила ваших волос зависят только от вас! Полюбите себя и свой организм, и тут же увидите улучшение в состоянии кожи и волос.

Главным элементом ухода за волосами является мытье головы

Для постоянного ухода за волосами первой и самой важной процедурой является мытье. Частота этой процедуры в основном зависит от индивидуальных предпочтений конкретно взятой женщины, но правильнее отталкиваться от типа волос. Мнение дерматологов на этот счет такое — голову следует мыть по мере загрязнения. И если голова быстро пачкается, то можно мыть и по два раза в день. Нет ни одного научно-подтвержденного факта, частота мытья головы при помощи шампауня и образование кожного жира хоть как-то связаны между собой. Стоит помнить, что это утверждение связано с использованием шампуней на каждый день. А вот шампунями предназначенными для глубокой очистки, не стоит злоупотреблять. Такие шампуни можно использовать не чаще чем раз в неделю.В шампунях для глубокой очистки содержатся агрессивные вещества, которые могут навредить коже головы и состоянию волос.

Выбирать шампуни необходимо в соответствии с типом волос. Неправильно подобранный шампунь может сушить кожу головы и вызывать зуд. Например, если вы можете не мыть голову несколько дней и волосы не пачкаются, то вероятнее всего , что вам подойдет шампунь для сухих волос. Если голова быстро пачкается, то наоборот — выбирайте шампунь для жирных волос. Шампуни для разных типов волос содержат различное количество детергентов — это вещество, которые удалю кожный жир и различные загрязнения волос. И если человек с сухими волосами будет использовать шампунь для жирных волос, и при этом использовать его ежедневно, то волосы станут пересушенными и безжизненными. И может привести к появлению перхоти.

Могут ли шампуни раздражать кожу головы?

Ученые проводили исследования и пришли к выводу, что вещества, которые входят в состав шампуня, действительно могут раздражать кожу головы. Но с одной оговоркой — лаурилсульфат натрия должен оставаться на ней в течении суток. А вот во время обычного мытья головы такого не произойдет. Но из всех правил есть исключения.

Многие женщины любят подкармливать волосы народными средствами: кефиром, желтками яиц, разными отварами из трав. Используют при мытье волос соду или яблочный уксус. Я не сторонник таких экспериментов. Тем более в своей практике насмотрелась на результаты таких домашних «уходов». Конечно это дело каждого. Но я рекомендую использовать специальные средства для ухода, которые предназначены для конкретного типа волос.

Источник

Можно ли мыть волосы каждый день: основные плюсы и минусы

Depositphotos/esp2k

Чтобы выглядеть опрятно и привлекательно, важно постоянно ухаживать за своей шевелюрой. Но сколько раз в неделю нужно мыть голову? Это очень спорный вопрос! Долгое время считалось, что достаточно 1 раза в 7 дней. Но далеко не каждый сможет выдержать такой режим. Если же сухие и обезвоженные волосы способны существовать при таких условиях, но обладателям жирных локонов точно придется туго. Некоторым и вовсе приходится мыть голову каждый день. Но каковы плюсы и минусы такого подхода?

Что важно знать

Чтобы четко вникнуть в суть вопроса, стоит понять матчасть. При том что единого мнения экспертов по этому поводу не существует. Каждый специалист имеет свою точку зрения касаемо правильности и возможности ежедневного мытья волос. Кто-то считает, что голову хорошо мыть каждый день, особенно жителям мегаполисов, проживающим в экологически неблагоприятных районах. Другие эксперты убеждены, что это ошибка. Постоянные гигиенические процедуры не только травмируют сами пряди, но и негативно сказываются на состоянии кожного покрова головы.

Читайте также:  Как можно накрутить волосы маленькой девочке

Также, решив каждый день мыть голову, нужно определить собственный тип волос. Локоны бывают:

  • жирные;
  • сухие;
  • травмированные/поврежденные;
  • нормальные.

Необходимо так выстроить свой уход, чтобы он четко соответствовал типу ваших локонов. Поэтому шампунь и прочие средства для волос рекомендуется выбирать, не отталкиваясь от рекламных роликов или советов подруг, а действовать индивидуально.

Основные плюсы

Если ваш тип волос и образ жизни заставляют мыть голову каждый день, давайте узнаем, какие плюсы дает такой подход.

Предотвращение перхоти

Одно из преимуществ такого подхода к уходу за волосами — возможность не допустить образования перхоти. Когда секреты сальных желез работают слишком активно, на коже головы образуется перхоть. Но себум опасен не только этим. Под воздействием перхоти замедляется рост волос. Фолликулы лишаются доступа к кислороду, что провоцирует активное выпадение локонов.

Поэтому чтобы избежать образования перхоти и выпадения волос рекомендуется своевременно мыть голову подходящим шампунем. Современные средства имеют продуманный состав, а потому их можно использовать ежедневно без всяких опасений. Поскольку в них нет агрессивных компонентов, такие шампуни:

  • не сушат кожу головы;
  • не спутывают волосы;
  • нормализуют работу сальных желез.

При этом они деликатно очищают кожу головы.

Послушность

Еще одно преимущество каждодневного мытья — послушность локонов. После гигиенической процедуры волосы становятся более податливыми. Но тут важно обратить пристальное внимание на то, насколько вашему типу волос подходит выбранный шампунь. Учитывайте: если пряди толстые, то им нужно усиленное питание и максимальное увлажнение. Но такой состав точно не подходит обладательницам тонких волос! Им стоит сделать выбор в пользу средств с эффектом прикорневого объема. Если грамотно выбрать шампунь на каждый день, то шевелюра непременно станет более послушной и шелковистой.

Объем

Девушки, у которых от природы жидкие и тонкие волосы, знают, как сложно добиться на такой прическе объема. Ко всему прочему, такие локоны быстро пачкаются, а форма прически теряется. Поэтому устранить проблему можно только с помощью регулярного проведения гигиенических процедур.

Получить желанный объем помогут шампуни, в составе которых есть протеины и филоксан.

Регенерация кожи и рост

Среди прочих плюсов, которых можно добиться с помощью регулярного мытья волос, — запуск процесса регенерации кожного покрова и рост локонов. Особенно это актуально для женщин с сухой кожей и жидкими волосами. Но как раз именно эта категория людей почему-то считает, что им строго противопоказано ежедневное мытье. На самом деле при выборе правильного средства и грамотного построения температурного режима воды нанести вред локонам нельзя.

Устранение жирности

Другое явное преимущество такого подхода к уходу за шевелюрой — возможность устранить избыточную жирность кожи и самих прядей, что спровоцировано особенностями организма. Но опять же потребуется внимательно подойти к выбору уходовых средств.

Сокращение ломкости

Если регулярно проводить гигиенические процедуры, то существенно сокращается ломкость локонов. Особенно явно это заметно в холодное время года, когда агрессивная среда негативно отражается на состоянии прядей.

Чтобы устранить секущиеся кончики и сделать пряди более здоровыми, рекомендуется дополнительно пользоваться маслами.

Также каждодневное мытье — нормальная процедура для тех, кто активно занимается спортом. Еще процедура помогает не только справиться с жирностью и перхотью, но также с другой распространенной проблемой. Благодаря ей хорошо очищаются корни волос, а, значит, прядки получают все витамины и качественное питание, что способствует их активному росту.

Главные минусы

Но не все так радужно, как можно было бы представить. Есть и несколько недостатков такого подхода к уходу за шевелюрой. Каковы же основные недостатки этого решения? Среди наиболее опасных моментов, которые могут нанести вред как самим волосам, так и коже головы, стоит выделить:

  • возможность возникновения зуда, что чаще всего спровоцировано неправильно выбранным шампунем, который не подходит вашему типу волос;
  • риск появления перхоти, что тоже связано с неправильно выбранными средствами, которые приводят к повышенной выработке кожного сала;
  • смывание защиты, поскольку некачественные шампуни разрушают поверхностный слой;
  • потеря цвета: данная проблема наиболее актуальна для женщин и девушек, которые привыкли красить волосы, но при частом мытье пигменты просто вымываются, что приводит к утрате первоначального результата и потускнению.

Среди прочих минусов можно отметить то, что вода сильно сушит кожу головы. Как результат сальные железы начнут работать активнее, что приведет к образованию перхоти. Но учитывайте, что такая проблема грозит только тем, кто сушит голову феном или задает слишком горячую струю воды.

Читайте также:  Как можно избавиться от выпадения волос в домашних условиях

Еще нередко считается, что локоны в результате такого воздействия остаются без питания. Поэтому после каждого мытья необходимо давать им подпитку. Как это осуществить? Просто пользоваться подходящими для вашего типа волос кондиционерами или бальзамами. В противном случае каждодневная «мойка» будет приносить только вред.

Источник

Врач-дерматолог: «Волосы нужно мыть не чаще одного раза в неделю»

Текст: Ирина Репина 28431

11

Насколько безопасны шампуни для ежедневного использования, замедляет ли ламинирование рост волос и почему для молодого поколения характерна ранняя седина? Чтобы узнать ответы на эти и другие вопросы,103.by встретился с косметологом и дерматологом Центра HappyDerm Аллой Конышевой.

О народных средствах

Многие девушки жалуются на выпадение волос в межсезонье. Среди народных средств для избавления от такой проблемы многие обращаются к маскам на основе горчицы.

Врач этого не поддерживает и считает, что любые проблемы с волосами, их качество и заболевание кожи волосистой части головы — серьезное нарушение, которое не лечится одномоментно. Один из пунктов лечения — препараты наружного применения, которые способствуют улучшению кровоснабжения кожи головы.

— Горчица — один из вариантов народной медицины. Я бы рекомендовала аптечные, медикаментозные препараты. Среди них местные сосудорасширяющие средства, в том числе настойка перца стручкового и солкосерил желе.

О витаминах

Росту и укреплению волос способствует правильное питание. В частности, продукты, которые содержат жирорастворимые витамины А, Е, аминокислоты и микроэлементы с цинком. Последние, кстати, нормализуют работу сальных желез (убирают избыток салоотделения).

О шампунях и частоте мытья волос

— Еще один важный момент для здоровья волос — грамотный уход. Правильно мыть голову — один раз в неделю. В идеале желательно использовать простое детское мыло, а не шампуни с этикеткой «для ежедневного использования». Мыло убирает чешуйки, кожное сало и загрязнения, которые накапливаются за эти дни. Затем следует промыть голову шампунем. Лечебным или обычным. Если используется первый вариант, то желательно оставить средство на 15 минут, хорошенько промассировав голову. Шампунь в таком случае нужен лишь для того, чтобы придать блеск волосам.

Больше двух раз в неделю, по мнению врача, не стоит мыть даже жирные волосы. Чем чаще человек моет голову, тем активнее убирает кожное сало с головы, тем самым стимулируя работу сальных желез. Слишком частое мытье приводит к истощению волос.

— Такого же неблагоприятного эффекта можно достичь, если загорать на пляже без головного убора или часто пользоваться феном. Желательно, чтобы после мытья волосы высохли в естественных условиях. Почти сухими их можно расчесывать. Влажные же, наоборот, больше травмируются и слипаются при расчесывании.

При грамотном уходе за волосами Алла советует выбирать те шампуни, которые в меньшей степени содержат сульфидные элементы, парабены, стабилизаторы. В противном случае повреждается кератиновый слой волос.

О ламинировании

Если в качестве ухода выбрана процедура ламинирования, нужно помнить, что это по сути «закрытие»/«запечатывание» волос. С одной стороны, у них появляется дополнительная защита. С другой — волос находится в каркасе, в неестественном для себя состоянии. Волосяной фолликул не затрагивается, однако с кончиков волос не поступает кислород, и это может замедлить их рост.

О ранней седине

— Еще одна трудность, но уже молодого поколения — ранняя седина. Причина этого явления точно не установлена до сих пор. Чаще всего это недостаток меди и микроэлемента кобальта или сильный стресс.

Ранняя седина не считается патологией волос. Это просто исчезновение пигмента.

Есть несколько методов лечения. Самый эффективный и распространенный — мезотерапия. Пока пользуешься, седина уходит. Как только перестаешь пользоваться — микроэлементы выводятся из организма и опять появляются «серебряные» волоски. Средняя цена мезотерапии по Минску: от 800 000 до 1 000 000 рублей за одну процедуру. Пациенту понадобится курс из 6-8 процедур с перерывом в неделю. Затем еще 4 процедуры с интервалом 14 дней. Следует также помнить, что мезотерапия болезненна.

О мужском облысении и женском выпадении волос

Еще одна распространенная проблема кожи головы — облысение или алопеция. У мужчин она появляется из-за генетической предрасположенности. У женщин, как правило, после родов.

— Что касается сильного пола, то здесь радикально ничего сделать нельзя. Для того, чтобы отсрочить период активного выпадения волос, нужно обращать внимание на гормональный фон организма, в частности, на уровень тестостерона. Можно применять наружно препараты, так называемого активного вещества для стимулирования роста волос.

Выпадение волос после родов называется диффузной алопецией. Женщины сталкиваются с этим диагнозом, начиная с третьего месяца после родов. Может наблюдаться такая картина и после сильного стресса.

Читайте также:  Можно ли избавиться от волос с помощью кофе и соды

В таких случаях врачи обычно рекомендуют местное лечение (втирание и маски для кожи головы), а также витаминные препараты внутрь. В этом вопросе все индивидуально и зависит от степени потери волос.

Источник

Нельзя или можно мыть голову каждый день? – профессиональный ответ на острый вопрос

Последнее обновление: 27.02.2021

Некоторые девушки настолько привыкли ежедневно мыть волосы, что даже не задумываются о том, насколько это правильно и полезно. Ведь при коротких стрижках — это самый простой и быстрый способ привести голову в порядок перед началом трудового дня. А для людей с жирными волосами и вовсе — необходимое условие создания привлекательного образа.

Но некоторых вопрос, можно ли мыть голову каждый день, волнует всерьез. Давайте попробуем на него ответить, сравнив мнения профессионалов.

Вредно ли мыть голову каждый день — мнение трихолога

Трихолог — это специалист по здоровью волос. Именно эти врачи знают все о болезнях кожи головы и волос, а также о правильном уходе за ними. Вот почему, прежде всего, мы расскажем, что думают о ежедневном мытье трихологи.

Большинство врачей этой специализации, считает, что это зависит от половой принадлежности. Среднестатистическому мужчине даже нужно мыть голову каждый день. Поскольку мужской организм вырабатывает большее количество тестостерона, и, как следствие, — больше подкожного сала. При этом рекомендуется пользоваться специально разработанными для мужчин средствами, например,шампунем ALERANA® ежедневный уход.

А вот представительницам слабого пола вполне достаточно проводить процедуру мытья три раза в неделю. Если, конечно, нет каких-либо отклонений в состоянии здоровья кожи головы и волос, требующих индивидуального подхода.

Что же касается самого процесса мытья, то, развеивая один из устоявшихся мифов, трихологи советуют мыть голову шампунем, подобранным в соответствии с типом кожи головы, а не волос. Так, в том случае, когда человек, у которого кожа головы жирная, а вот сами волосы (особенно на концах) сухие, пользуется мягким шампунем, он поступает в корне неверно. При таком мытье смыть излишний сальный секрет невозможно, а систематическое недоочищение кожи головы может привести к нарушению баланса микробной флоры. Оно же, в свою очередь, провоцирует развитие перхоти и может стать причиной выпадения волос.

Вредно ли мыть девушкам голову каждый день? Отвечают стилисты

Многие стилисты не видят ничего плохого в том, что люди, имеющие волосы жирного типа, будут мыть их ежедневно.

Они не считают жирные волосы и ежедневное мытье проблемой. Опасность же, по их мнению, таится в сухости и в ломкости волос. А в противном случае — советуют ежедневно мыть голову, хорошо промывая ее после использования косметических средств.

Можно мыть голову каждый день или нет? И если да, то как именно

Какому мнению доверять больше — решайте сами. Если состояние кожи головы позволяет вам мыть ее через день, то воспользуйтесь советом врача. Если же нет — то спокойно мойте ее ежедневно.

Но не стоит забывать и о том, что людям, имеющим сухую кожу головы, склонную к воспалениям, от частого мытья нужно отказаться. Оно приведет к ухудшению состояния кожи и может спровоцировать появление себореи. Нельзя мыть голову ежедневно и тем, у кого сухие волосы. Ведь вырабатываемое подкожными железами сало призвано выполнять для волос защитную функцию. Ежедневные мойки смывают слой сала с волос, делая их беззащитными против внешних воздействий.

Девушкам, в идеале, стоит приучить себя мыть голову не чаще трех раз в неделю. Помогут это сделать следующие простые советы:

  1. Если вы решили отказаться от ежедневной головомойки, приучите волосы к этому постепенно. Начните делать это через день, собирая не слишком чистые пряди в прически или прикрывая замысловато повязанными косынками.
  2. Как можно меньше пользуйтесь муссами, пенками и гелями.
  3. В процессе мытья намыливайте голову дважды и хорошенько выполаскивайте применяемые косметические средства.
  4. Старайтесь пользоваться исключительно мягкой водой. Водопроводную — лучше отстаивать, кипятить или фильтровать.
  5. Всегда мойте голову едва теплой водой. Горячая — враг красивых локонов.
  6. Обязательно ополаскивайте волосы после каждого мытья отваром пижмы или крапивы. Этим вы значительно снизите жирность кожи головы.

Соблюдая эти нехитрые рекомендации, вы уже через несколько недель заметите, что волосы стали грязниться гораздо меньше, и ежедневное мытье им больше не требуется.

Если же этого не произошло, то следует подумать о посещении трихолога. Возможно, проблема жирности кожи головы глубока, и для ее решения требуется помощь.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник