Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

Можно ли красить волосы после удаления желчного пузыря – Всё о болезнях печени

ВНИМАНИЕ! Перед тем как задать вопрос, рекомендуем Вам ознакомиться с содержанием раздела «Часто задаваемые вопросы». Велика вероятность, что там Вы найдете ответ на свой вопрос прямо сейчас, не тратя время на ожидание ответа от врача–консультанта.

20 февраля 2015 года

Спрашивает Ольга:

Здравствуйте! мне назначили операцию по удалению ЖП,но в назначенный день у меня будут месячные,где-то 3 день ,никто об этом не спрашивал. Скажите,не является ли это противопоказанием?

04 марта 2015 года

Отвечает Булик Иван Иванович:

Ольга, добрый день! В неотложной хирургии день менструального цикла не имеет принципиального значения. В плановой хирургии некоторые хирурги во время месячных кровотечений стараются не оперировать.

16 сентября 2012 года

Спрашивает Светлана:

Здравствуйте, у меня не работающий желчный пузырь с камнем или желчным сгустком 2мм, соблюдаю диету стол №5,болей нет, иногда бывает во рту горечь, если позволяю себе что-то лишнее съесть, обязательно ли делать операцию по удалению желчного пузыря? На УЗИ сказали, что желчный пузырь не работает уже не один год, я даже не знала. Мне 34 года. Все анализы крови в норме. Заранее спасибо за ответ.

25 сентября 2012 года

Отвечает Агабабов Эрнест Даниелович:

Здравствуйте, Светлана, прежде чем обсуждать показания кооперативному вмешательству необходимо иметь возможность оценить проведенное обследование, можете прислать мне его на почту sven-30@inbox.ru

26 ноября 2012 года

Спрашивает Алёна:

Здравствуйте!!! У меня ЖКБ камень размером 9мм сказали удалять желчный.Редко случаются приступы.Но скажите, так ли опасно наличие камня в желчном, как последствия после его удаления??? Спасибо огромное!!!

03 декабря 2012 года

Отвечает Булик Иван Иванович:

Наличе камня в желчном пузыре-абсолютное показание к его удалению. Вовремя не прооперированная желчекаменная болезнь таит в себе ургозы во многократно раз больше, чем качественно сделаная операция.

07 февраля 2015 года

Спрашивает Алла:

как избавиться от запора после операции удаления желчного пузыря

11 февраля 2015 года

Отвечает Агабабов Эрнест Даниелович:

Здравствуйте Алла, вопрос на самом деле не такой уж и простой, лечение требует времени и правильного подхода, обычно начинает с желчегонных препаратов так как эта функция страдает в первую очередь.

14 мая 2015 года

Спрашивает Елена:

Здравствуйте,хотелось бы задать такой вопрос:в 2011 году мне удалили Желчный пузырь лапероскопическим путем,до этого в 2007 году был панкреонекроз,после дренирования сальниковой сумки выписали по месту жительства,эндокринолог советовал тогда пить курсами раз в пол года Эсенциале или Гепабене.Скажите,какие препараты для поддержания печени можно мне пить курсами с учетом того,что нет желчного пузыря,эндокринолога на данный момент нет у нас в городе.Спасибо.

19 мая 2015 года

Отвечает Булик Иван Иванович:

Прием любого медикамента требует своих показаний. Если у Вас функция печени не страдает, то и необходимости в гепатопротекторах нет. Функцию печени можно определить по биохимическому анализу крови.

16 апреля 2015 года

Спрашивает валентина:

Здравствуйте,подскажите пожалуйста,вчера была на приеме у хирурга на счет удаления желчного.О камнях в желчном я знала уже около 10 лет,но все не как не получалось вырваться в больницу.Так вот в этом месяце я сделала УЗИ и вчера пошла на прием к хирургу .Так вот что он сказал, что желчный у меня ссохнулся,полностью наполнен камнями и не функционирует.Сказал что вы хотите осложнений? ,живите как жили,соблюдая диету и еще сначало нужно вылечите крапивницу которая у меня больше 2 месяцев! Что вы думаете об этом?заранее спасибо

12 мая 2015 года

Отвечает Булик Иван Иванович:

Я абсолютно не согласен с мнением Вашего хирурга (возможно он владеет большей информацией о состоянии вашего Здоровья). Вам показано оперативное лечение по абсолютным показаниям в плановом порядке.

27 сентября 2014 года

Спрашивает Алексей:

Добрый день! 23,09,2014 был удален желчный пузырь по причине холецистита, операция была лапроскопически сегодня утром на языке был желтый налет с чем это связано? Швы еще не сняты.

05 октября 2014 года

Отвечает Булик Иван Иванович:

Алексей, добрый день! Вероятнее всего это обусловлено забросом желчи из двенадцатиперстной кишки в желудок и пищевод. Но нужно провести тщательное обследование, чтоб сказать точно. Будьте здоровы!

08 мая 2012 года

Спрашивает таня:

Я хочу узнать, скоко стоит операция, удаление желчного пузіря

10 мая 2012 года

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:

Добрый день, Татьяна. Стоимость операции зависит от способа ее выполнения, будет эта полосная операция или лапараскопическая. Поэтому этот вопрос лучше задать оперирующему хирургу. Всего доброго.

13 декабря 2016 года

Спрашивает юлия:

Добрый день.Была на узи,обнаружили в желчном пузыре скопление камней,врач сказала пузырь заполнен камнями и перестал работать.Нужна срочно операция?У меня температура,я еще-простыла

Читайте также:  Как ниткой можно убрать волосы на лице

19 декабря 2016 года

Отвечает Васкес Эстуардо Эдуардович:

Добрый день, Юлия! Чтобы говорить об операции – просмотра фото недостаточно. Ваш врач определит, связана ли температура с Вашим желчным пузырем или с простудой на основании многих показателей.

07 января 2011 года

Спрашивает Эдуард:

Добрый день ! Отмена литотрипсии ( дробление камней ) в желчном пузыре это приказ всем и вся ?? Мой отец прошел лет десять назад литотрипсию ( дробление ) желчных камней ! И все Ок ! Да пьет пениодически Урсосан ! Но это лучше чем операционный стол ! У менятакже камни , но дробление уже нигде не делают подскажите где все таки можно пройти литотрипсию желчных камней ??

11 января 2011 года

Отвечает Ягмур Виктория Борисовна:

Да, Эдуард. Литотрипсию отменили в связи с развитием большого количества серьезных, опасных для жизни осложнений. Вашему отцу, слава Богу, повезло. Поэтому вопрос с Вами надо решать по другому.

07 марта 2015 года

Спрашивает Гуля:

Здравствуйте, у меня удалили жельчный пузыр 20февраля. Я было окажется беременная. 19февраля я проверяла только с тестом. Сегодня знала что я беременна. Я сейчас болею, уменя грипп. Не влияет ли теперь на ребенку? Что мне делать? Очен боюсь.

12 марта 2015 года

Отвечает Дикая Надежда Ивановна:

Гуля, добрый день! Больше проблем будет от вирусной инфекции, поэтому обратитесь на приём в женскую консультацию – нужно установить срок беременности и определить что и когда Вы принимали.

19 февраля 2016 года

Спрашивает МАйсара:

Добрый день. У моей бабушки камни в желчном пузыре ей 80 лет. Она лежит в больнице. У нее часто повышается давление. Можно ли сделать операцию по удалению желчного пузыря?

14 апреля 2016 года

Отвечает Булик Иван Иванович:

Добрый день. Возраст не противопоказание для выполнения плановой операции если нет декомпенсированной сопутствующей патологии. Для оценки степени риска больная нуждается в дообследовании.

24 октября 2014 года

Спрашивает Марина:

Здравствуйте! 09.10.2014 удалили лапороскорически желчный пузырь. Есть жировой гепатоз печени. Гастроэнтеролог 24.10.2014 назначил пропить Урсохол по 2к. на ночь 25 дней. Какова целесообразность приема этого препарата? Есть ли другие аналоги?

06 ноября 2014 года

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:

Здравствуйте! В отсутствие цирроза печен, рефлюкс-гастрита и/или рефлюкс-эзофагита применение препарата урсодезоксихолевой кислоты после удаления желчного пузыря не показано. Берегите здоровье!

28 января 2011 года

Спрашивает Олег:

Здравствуйте ! 10 дней назад моей маме сделали операцию по удалению желчного пузыря( из-за камней), и матки( киста),. Сразу после операции она пошла на поправку, но на 10-ый день поднялась температура до 38, постоянно знобит и началась рвота. Такое состояние продолжается уже 3-ий день. Подскажите пожалуйста, какие могут быть причины ? Заранее благодарен !

31 января 2011 года

Отвечает Венцковская Елена Владимировна:

Вам срочно нужно подойти на осмотр к терапевту или гастроэнтерологу или вызвать на дом терапевта. Если указанные симптомы продолжаются, необходимо вызывать скорую и ложиться в стационар!!!

10 апреля 2013 года

Спрашивает Соня:

Добрый день доктор, уже недели 2 беспокоили боли в области желудка и печени в основном справа, по результатам узи: хронический холицестит в стадии обострения с гипофукцией желчного пузыря,хронический панкреатит в стадии обострения, хронический пиелонефрит в стадии обострения. Жировой гепатоз .Результат ФГДС: поверхностный гастрит, признаки дискензии желчевыводящих путей. Была проведена терапия Квамател, платифилин, де-нол и креон. Улучшений нет. Что посоветуете для лечения данных заболеваний,учитывая спаечный процесс в брюшине и малом тазу.

17 апреля 2013 года

Отвечает Венцковская Елена Владимировна:

Вам необходимо повторно подойти на осмотр к Вашему гастроэнтерологу. Данные заболевания часто требуют длительного лечения и соблюдения индивидуальной диеты, и требуют наблюдения лечащего врача.

Source: www.health-ua.org

Источник

Как полноценно жить после удаления желчного пузыря

Полноценная жизнь после удаления желчного пузыря

Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

Нарушения работы пищеварительной системы в той или иной степени встречаются у каждого человека. Вместе с тем существуют заболевания, которые буквально делят жизнь на до и после. Именно к таким относится желчнокаменная болезнь, требующая хирургического вмешательства.

По статистике, ЖКБ встречается примерно у 10―20% взрослого населения нашей страны в зависимости от региона. Орган играет важную роль в процессе пищеварения, поэтому жизнь без желчного пузыря требует соблюдения ряда правил и ограничений, о которых мы расскажем далее.

Функции желчного пузыря

Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

Желчный пузырь (ЖП) вместе с протоками образует билиарную систему. Ее основная функция — накопление желчи и ее заброс в двенадцатиперстную кишку. Полый орган вмещает около 50―80 мл секрета, при этом его эвакуация происходит только в ответ на прием пищи.

За сутки печень вырабатывает около полутора литров желчи, однако ее состав и свойства меняются при попадании в желчный пузырь. В нем почти в 10 раз повышается концентрация желчных кислот, билирубина и холестерина за счет всасывания воды и других элементов через стенки органа.

Работа желчного пузыря обеспечивает следующие процессы:

  • нейтрализация кислотной среды желудочного сока;
  • активизация ферментов поджелудочной железы;
  • полноценное переваривание пищи, расщепление жиров и усвоение витаминов;
  • перистальтика кишечника и выработка в нем слизи;
  • обеззараживание частиц пищи и предотвращение гельминтоза за счет создания щелочной среды;
  • выработка гормонов и кишечных ферментов.

Причины появления камней в желчном пузыре

Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

В норме орган должен полностью избавляться от желчи при сокращении, но так происходит не всегда. Появлению желчнокаменной болезни способствуют:

Читайте также:  Что можно сделать с волосами для объема в парикмахерских

  • врожденные патологии строения органа, перегиб пузыря или протоков;
  • изменение состава желчи, в результате чего она становится густой, застаивается, начинает образовывать твердый осадок и камни;
Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

  • изменение моторики билиарного тракта;
  • гормональные сбои, в частности, после приема некоторых препаратов (пероральных контрацептивов);
  • наличие лишнего веса, сахарный диабет;
  • несбалансированное питание, употребление продуктов с высоким содержанием углеводов и холестерина;
  • малоподвижный образ жизни;
  • частые стрессы;
  • курение, употребление алкоголя.

Симптомы желчнокаменной болезни

ЖКБ проявляется болью, тяжестью и дискомфортом в правом подреберье, нарушением пищеварения (рвотой, тошнотой, вздутием живота, отрыжкой). Возникает непереносимость жирной пищи, молочных продуктов, а также острых и жареных блюд. Среди других симптомов нарушения работы желчного пузыря можно отметить:

Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

  • повышение температуры тела;
  • потемнение мочи и осветление кала;
  • постепенное снижение массы тела;
  • пожелтение кожных покровов, склер глаз;
  • быструю утомляемость, общее ухудшение самочувствия.

Желчнокаменная болезнь диагностируется на основании лабораторных анализов, УЗИ, КТ, МРТ, а также рентгенологического исследования.

Выявление камней в желчном пузыре не всегда требует специфического лечения. Если у пациента нет осложнений, то врачи прибегают к выжидательной тактике. Помимо этого, разработаны методы растворения песка и камней с помощью ряда препаратов, но подобная терапия не является панацеей от ЖКБ. Со временем камни образуются снова.

Удаление ЖП показано при появлении осложнений, таких как острый или хронический калькулезный холецистит. При успешном хирургическом лечении пациент избавляется от негативных симптомов без каких-либо серьезных последствий для качества жизни.

Что происходит в организме после операции по удалению желчного пузыря?

Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

В 95% случаев хирургическое лечение приносит только облегчение и пациент начинает себя чувствовать так, словно вмешательства не было. Вместе с тем удаление органа пищеварительной системы не может пройти бесследно. После операции в организме происходит как минимум 3 важных изменения:

1. Желчи больше негде скапливаться, поэтому она начинает непрерывно поступать в двенадцатиперстную кишку.

2. Образующийся в печени секрет оказывает давление на протоки.

Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

3. Желчь больше не очищается от избытка воды, хлора и натрия, поэтому постепенно меняется состав микрофлоры кишечника.

Около 30% пациентов первое время после операции могут отмечать:

  • тянущие боли в правом подреберье;
  • чувство тяжести и вздутие в животе;
  • тошноту до или после приема пищи;
  • горечь во рту, изменение вкуса и пр.

Ухудшение самочувствия и другие негативные последствия могут наблюдаться у пациентов с заболеваниями двенадцатиперстной кишки или поджелудочной железы, в остальных случаях у операции больше плюсов, чем минусов.

Пищеварение после удаления желчного пузыря

Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

После операции у пациента могут наблюдаться:

  • нарушения стула, вызванные снижением концентрации желчи и, как следствие, ухудшением обработки пищи;
  • изменение обмена веществ, в частности, недостаток жирорастворимых витаминов, жирных кислот, кишечных белков и гормонов;
  • признаки раннего старения организма за счет снижения усвоения антиоксидантов.
Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

Со временем организм пациента перестраивается и «учится» обходиться без удаленного органа. При соблюдении рекомендаций лечащего врача хорошее самочувствие возвращается:

  • исчезают хронические боли в правом подреберье и животе;
  • нормализуется стул;
  • сглаживаются проявления других заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

Восстановление после удаления желчного пузыря

Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

Начиная с первых дней после операции, пациент столкнется с рядом ограничений. В первую очередь они связаны с режимом питания. Так, в первые сутки разрешается пить только воду, причем не более полутора литров.

На вторые сутки разрешено пить травяные отвары, нежирный кефир, можно есть жидкое картофельное пюре на воде. Далее на протяжении недели в меню постепенно вводятся протертые каши, легкие бульоны, нежирное мясо и рыба, ржаные сухари.

Важно! Желчь выводится из протоков только во время приема пищи, поэтому пациенту необходимо перейти на дробное питание. Кушать необходимо 5―6 раз в день. При соблюдении этого правила желчь не будет застаиваться, следовательно, в протоках не образуются новые камни и не начнется воспалительный процесс.

Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

Полное восстановление организма после удаления желчного пузыря занимает около полугода. Для того чтобы этот процесс прошел успешно, пациенту рекомендуется:

  • в течение 1-2 месяцев не поднимать тяжести, не выполнять тяжелую работу по дому, исключить интимную близость;
  • ограничить занятия спортом, но при этом малоподвижный образ жизни не приветствуется;
  • отказаться от посещения солярия, пляжа, бани и сауны — необходимо избегать как перегрева, так и переохлаждения.

Лекарства после удаления желчного пузыря

В период послеоперационной реабилитации пациенту необходимо принимать ряд медикаментов. Для предотвращения инфекционного и воспалительного процесса первые несколько дней нужно пить антибиотики. Для устранения боли врач может назначить анальгетики и спазмолитики. Для восстановления выработки желчи назначаются желчегонные препараты. Перечислим основные.

Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

«Холосас» — сироп растительного происхождения с широким терапевтическим эффектом. Действующий компонент препарата — экстракт плодов шиповника, богатый витаминами и минералами.

Сироп, как указано в инструкции, усиливает секрецию желчи, стимулирует перистальтику кишечника, оказывает мягкое противовоспалительное действие, активизирует работу поджелудочной железы, повышает устойчивость организма к инфекционным и бактериальным заболеваниям.

Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

«Аллохол» — желчегонное средство растительного происхождения, в состав которого входят экстракты крапивы, чеснока, пчелиный воск, а также сухая желчь животных.

Препарат, в соответствии с аннотацией, способствует стимуляции работы печени, восстановлению моторных функций органов пищеварения, устранению воспалительных процессов, выведению токсических веществ из кишечника.

Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

«Хофитол» — средство растительного происхождения на основе экстракта артишока полевого. Назначается в лечебных и профилактических целях.

Читайте также:  На какой день лунного календаря можно стричь волосы

Препарат, согласно инструкции, способствует очищению печени от токсинов, нормализации работы мочевыделительной и желчегонной системы. Многие пациенты отмечают на фоне приема «Хофитола» нормализацию артериального давления и улучшение аппетита.

Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

«Одестон» — сильнодействующий желчегонный препарат синтетического происхождения, который необходимо принимать строго по назначению лечащего врача.

Применение этого средства позволит устранить боль в правом подреберье, тошноту, изжогу. «Одестон», как сказано в аннотации, усиливает синтез и эвакуацию желчи, снижая риск образования камней, а также снимает спазмы гладкой мускулатуры кишечника.

Помимо этого, врач может назначить гепатопротекторы — лекарства, которые необходимо принимать после удаления желчного пузыря. Это группа препаратов, направленных на нормализацию работы печени и других органов пищеварения.

Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

«Карсил» — натуральный препарат для лечения и восстановления функций печени. Основа лекарства — экстракт плодов расторопши.

«Карсил», согласно инструкции, обладает мембраностабилизирующим и антигипоксическим свойствами. Кроме этого, средство препятствует жировому перерождению клеток печени и нарушению оттока желчи. Препарат способен значительно облегчить симптоматику заболеваний печени, при этом его часто назначают вместе с другими лекарствами.

Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

«Урсофальк» — препарат на основе урсодезоксихолевой кислоты, которая обладает желчегонным и гипогликемическим действием.

Как сказано в инструкции, действующее вещество лекарственного средства снижает концентрацию холестерина в желчных протоках. Благодаря этому в желчи повышается содержание желчных кислот, которые способствуют растворению конкрементов. Помимо этого, препарат усиливает секрецию желудка и поджелудочной железы.

Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

«Эссенциале Форте Н» — препарат, содержащий полиненасыщенные жирные кислоты, ускоряющие процесс восстановления клеток печени. Фосфолипиды бобов сои снижают вязкость желчи и регулируют жировой обмен.

Согласно инструкции «Эссенциале Форте Н» регулирует процессы углеводного и жирового обмена в организме, а также усиливает дезинтоксикационные функции печени. Фосфолипиды предотвращают жировую дистрофию органа, снижают вероятность образования новых камней в протоках. Это один из немногих препаратов, которые врачи иногда назначают беременным женщинам при проблемах с пищеварением.

Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

«Гепабене» — натуральный гепатопротекторный препарат на основе растительных компонентов. В его состав входят экстракт травы дымянки лекарственной, плоды расторопши пятнистой и другие вещества.

Препарат, в соответствии с аннотацией, оказывает выраженный гепатопротекторный и желчегонный эффект, а также умеренное антиоксидантное действие. После курса приема «Гепабене» многие пациенты отмечают избавление от дискомфорта и спазмов в животе, устранение отрыжки и изжоги.

Можно ли красить волосы после операции на желчном пузыре

«Гепатрин» — это биологически активная добавка (БАД), признанная одной из наиболее эффективных для поддержания и восстановления функций печени.

Препарат содержит растительные экстракты расторопши, листьев артишока, витамины группы В, лецитин и другие вещества, улучшающие работу системы пищеварения. Вместе с тем «Гепатрин» не может применяться как самостоятельное лекарство, его назначают в составе комплексной терапии.

Важно! Несмотря на то, что многие перечисленные препараты изготовлены на основе натуральных растительных компонентов, их применение должно согласовываться с лечащим врачом. Бесконтрольный прием гепатопротекторных лекарств может привести к ухудшению самочувствия пациента, перенесшего операцию по удалению желчного пузыря.

Диета после удаления желчного пузыря

Можно Нельзя
Нежирное мясо: курица, индейка, телятина, крольчатина. Жирное мясо и субпродукты: утка, гусь, свинина, сало, печень.
Супы на процеженном мясном или овощном бульоне. Наваристые жирные бульоны.
Отварные и запеченные блюда, а также продукты, приготовленные на пару. Жареное, копченое, острое, маринованное, соленое.
Запеченные овощи, сладкие фрукты. Сырые овощи, кислые фрукты и ягоды. Грибы, лук, чеснок, имбирь под запретом в любом виде.
Кисломолочные продукты без сахара: кефир, обезжиренный творог, простокваша. Сырое молоко, творожная масса, сладкий йогурт, мороженое, взбитые сливки, сметана.
Мед, зефир, мармелад, повидло. Шоколад, выпечка, кондитерские изделия.
Галеты, сухое несладкое печенье, сухари, вчерашний хлеб. Черный хлеб, свежие хлебобулочные изделия.
Травяные отвары, некрепкий черный или зеленый чай, соки, морсы, компоты. Кофе, какао, крепкий чай.
Гречневая и перловая крупа, рис, овсянка, отруби. Манная крупа, бобовые.

Жизнь после удаления желчного пузыря: важные советы

Питание. Помимо дробного приема пищи, пациентам рекомендуется выпивать в день до 2 литров воды без газа. Запивать еду при этом нежелательно, чтобы не снижать концентрацию пищеварительных ферментов. Следует ограничивать употребление растительного и сливочного масла, сладостей и консервированных продуктов. Алкоголь и курение также под запретом.

Физическая активность. Несмотря на то, что интенсивные занятия спортом первые полгода не допускаются, движение необходимо для нормальной работы пищеварительной системы. Первые тренировки можно начинать на 6 неделе после операции. Сначала это может быть ходьба, затем по нарастающей легкий бег и упражнения в тренажерном зале.

Лекарства. Жить полноценно после удаления желчного пузыря помогает прием препаратов, стимулирующих выработку пищеварительных ферментов. Схему лечения должен составлять врач в соответствии с индивидуальными особенностями организма пациента. Самолечение и прием БАДов без согласования со специалистом не допускается.

Болевой синдром. Многие пациенты после холецистэктомии жалуются на боли в области печени. Этот орган лишен нервных окончаний, поэтому дискомфорт связан с операцией. Если боль не проходит, это может свидетельствовать о развитии постхолецистэктомического синдрома, или ПХЭС. Такое состояние вызвано нарушением работы билиарной системы и требует наблюдения у врача.

Помните, что даже после удаления желчного пузыря возможно образование новых камней в протоках, поскольку изначально эта проблема связана с изменением физико-химических свойств желчи. Для того чтобы не допустить осложнений, пациенту необходимо пересмотреть особенности питания и образа жизни, только в этом случае ситуацию можно взять под контроль и добиться улучшения самочувствия.

Источник