Можно ли держать волос на морозе
Содержание статьи
Тепло ли тебе, девица? Как уберечь волосы от холода зимой
Последнее обновление: 27.02.2021
Автор статьи:
Меньщикова Галина Владимировна
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»
О том, что низкие температуры опасны для кожи лица и рук, знают все. Многие красавицы не жалеют времени и средств на уход за кожными покровами в холодное время года, балуя свое личико специальными кремами и масками. А влияет ли холод на волосы, и если — да, то как именно? Попробуем разобраться.
Как воздействует холод на волосы
Зима, с ее морозным воздухом, холодными ветрами и пересушенным отопительными приборами воздухом в помещениях, — стрессовый период для наших волос. Если своевременно не принять меры по защите их от агрессивных внешних воздействий, то волосы уже через несколько недель теряют свой блеск, становятся ломкими, начинают выпадать.
Особенно страдают от холода волосяные луковицы. Выходя на улицу с непокрытой головой, вы рискуете повредить их уже при температуре -2 градуса. Отрицательные температуры провоцируют сужение кровеносных сосудов, что приводит к сокращению питания волос, ослаблению их роста и выпадению.
Не менее вредно для волос и ношение тесных головных уборов, сдавливающих голову, особенно если они изготовлены из синтетических материалов. Вот почему, для сохранения здоровья и красоты волос, необходимо не только регулярно проводить специальные оздоравливающие процедуры, о которых мы расскажем ниже, но и предохранять кожу головы от переохлаждения.
Как защитить волосы от холода
Прежде всего, правильно подберите себе шапку и научитесь ею пользоваться. Да-да, не удивляйтесь, носить головной убор зимой надо «с умом».
Итак, шапку выбираем только из натуральных материалов. Это может быть мех или натуральная шерсть. Ее размер обязательно должен соответствовать объему головы, если вы его не знаете, то возьмите сантиметровую ленту и измерьте или попросите об этом продавца.
Желательно, чтобы головной убор состоял из нескольких слоев и защищал не только от низких температур, но и от пронизывающих зимних ветров. При этом лучше выбрать тот, который не только накроет корни волос, но сможет поместить в себя и всю их длину.
Входя в помещение, обязательно снимайте шапку — это дает волосам возможность отдохнуть и «подышать». Любительницы ходить по торговым центрам или поликлиникам в шапках, наносят своим волосам вред, заставляя их луковицы перегреваться.
Постарайтесь не выходить на холод с невысушенными после мытья волосами: замерзая на морозном воздухе, они теряют свою структуру, становятся ломкими и тусклыми.
Средства, оберегающие волосы от воздействия холода
Зимой волосы особенно страдают от недостатка влаги. Этому способствуют как перепады температур и воздействие холода, так и пересушенный отопительными приборами воздух в помещениях. Вот почему в холодное время года волосы больше всего нуждаются в увлажнении.
Хотите, чтобы ваши волосы были красивыми и любое время года, воспользуйтесь следующими советами:
- Для того чтобы сохранялся нормальный водный баланс, обязательно используйте специальные средства для защиты и увлажнения волос.
Зимой следует отдавать предпочтение легким стайлинговым препаратам, в состав которых входит диметикон, он укрепляет и приглаживает кутикулы, не утяжеляя при этом волос. Распылять средства следует с расстояния не менее 20 см, избегая перенасыщения ими волос.
- После каждого мытья головы ополаскивайте волосы бальзамом или целебным травяным настоем.
Для приготовления настоя можно смешать различные травы (хорошо, если это будут цветки ромашки аптечной, шалфея, зверобоя), залить их кипятком и настаивать около получаса.
- Один или два раза в неделю балуйте волосы маской ALERANA® интенсивное питание, которая обеспечивает глубокое увлажнение и питание волос, укрепляя их по всей длине и активно стимулируя рост.
Эта маска хороша тем, что воздействует как на волосяные луковицы, так и на всю длину волос, эффективно питая и увлажняя их.
- Включите в свой рацион витамины
Недостаток поступления в пищу витаминов в зимний период отрицательно сказывается не только на состоянии иммунной системы, но и на внешнем виде кожи и волос. Постарайтесь, чтобы ваше питание в холодное время года было сбалансированным, регулярно потребляйте в пищу овощи, фрукты и другие продукты, богатые витаминами групп А, Е и В, а также содержащие цинк и кальций. Это поможет сохранить жизненную силу и красоту волос.
- Постарайтесь свести к минимуму использование плоек, утюжков и фенов, а также отложите до теплого времени года химическую завивку и как можно реже подвергайте волосы окрашиванию.
Соблюдение этих нехитрых советов позволит вам уберечь волосы от вредного воздействия холодного воздуха, и весной они обязательно порадуют вас и окружающих своим блеском, густотой и объемом.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник
КрасотаКак ухаживать за волосами в холод: Объясняют парикмахеры
Неподготовленного человека понятие «зимний уход за волосами» может ввести в лёгкий ступор. С уходом за лицом и телом более-менее понятно: лучше перейти на мягкие очищающие средства и плотные текстуры. А с волосами что? Менять ли шампунь? Как быть со стайлингом? А если под шапкой голова чешется и причёска превращается в чёрт-те что? Расспросили профессионалов о том, как со всем этим быть, и подобрали нужные средства.
ТЕКСТ: Мур Соболева, авторка телеграм-канала Fierce & Cute
Таня Симоненко
мастер салона Birdie
Зимой очень важно уделять достаточное внимание тщательной сушке головы, особенно если вы используете при укладке несмываемые сыворотки и масло для кончиков или стайлинг с плотной консистенцией, например пасту или гель. Потому что то, что летом на улице превратит чуть влажную прядь в дерзкий локон, в холодное время повлечёт за собой переохлаждение волоса и, как следствие, сухость и ломкость.
Если вы не видите никаких визуальных изменений в состоянии волос, значит, ваш привычный уход из шампуня и кондиционера вам подходит и можно ничего не менять. Если хочется каких-то изменений, рекомендую добавить к привычному уходу detox-шампунь или пилинг для кожи головы — они отлично очищают и добавляют объёма, но при этом смывают тонирование по всей длине волос, так что будьте аккуратны, если волосы окрашены. А если локоны стали более тусклыми, можно добавить к привычному уходу питательную маску, которая вернёт привычное сияние как в летнее время.
Чтобы волосы не пушились, старайтесь проводить минимум времени рядом с батареей и под лампой — они сушат воздух в помещении, а следственно, и вас в этом помещении. Хорошим решением проблемы будет увлажнитель воздуха. А что касается непосредственно ухода, то можно использовать в зимнее время несмываемую сыворотку с эффектом antifrizz, лак или спрей, снимающий статику с волос, — обычно производители выносят этот эффект на лицевую этикетку.
Если под шапкой чешется голова — это, скорее всего, реакция кожи на неподходящий, например слишком грубый, материал изделия. Если дело не в кусачей шапке, то лучше обратиться с этим вопросом к трихологу.
Антистатик-спрей Redken Frizz Dismiss Anti-ic Oil Mist, 2000 руб.
Лёгкий мист убирает пушение и в целом делает волосы более послушными
Пилинг для кожи головы Eva Professional Energikum Concentrated Peeling, 2170 руб. (со скидкой)
У этого скраба профессиональной испанской марки мелкие нетравмирующие абразивные частицы и очень удачный наконечник — можно наносить прямо по пробору
Питательная маска Leonor Greyl Masque Fleurs de Jasmin, 5735 руб.
Роскошная плотная маска райски пахнет белыми цветами и спасает даже сухие волосы
Текстурирующий спрей Davines More Inside Dry Texturizer, 2320 руб.
Приятный воздушный спрей, который без усилий держит объём причёски, не создавая эффекта начёса из 80-х
Волосы, как и кожа, нуждаются в увлажнении. Я всегда рекомендую увлажнители воздуха зимой — влажность воздуха должна быть около 50 %. Это полезно и для слизистых, и для кожи, и для волос.
По сезонам шампуни менять не нужно, в этом нет смысла. Наоборот, чем реже вы меняете уход, тем лучше. Просто подберите средства максимально хорошего качества, и лучше, чтобы они подходили для ежедневного применения.
Шампунь, прежде всего, должен быть комфортен в использовании, быть мягким и pH-нейтральным. Важно и использовать питательные средства. Это могут быть маски или, например, масла. К примеру, многие любят кокосовое — как правило, оно подходит людям с плотной пористой структурой волос. А репейное масло успокаивает кожу головы и помогает в борьбе с перхотью и выпадением волос.
Желательно, чтобы ваша шапка была сделана из натуральных тканей, а не из синтетики. В последнем случае у неё должна быть хлопковая подкладка. Сейчас всё больше людей носят капюшоны, но те, кто отдают предпочтение шапкам, должны обратить внимание на головные уборы из шерсти или кашемира. И не забывайте про использование мягких ухаживающих средств.
Кроме того, если вы утром пользуетесь укладочными средствами, их обязательно нужно смывать вечером. Под шапкой создаётся парниковый эффект, и, как следствие, может появиться зуд.
Увлажняющий шампунь Caudalie Gentle Conditioning Shampoo, 1050 руб.
Мягкий шампунь для ежедневного применения — без SLS, но неплохо пенится
Универсальное масло Nuxe Huile Prodigieuse Florale, от 1210 руб. (со скидкой)
Знаменитое масло для тела, лица и волос в этом году вышло в парфюмерно-цветочном варианте
Успокаивающая маска для кожи головы Rated Green Tamanu Oil Soothing Scalp Pack, 2100 руб.
Самые интересные средства в ассортименте органической марки — средства для кожи головы: например, эта медовая маска, снимающая зуд и раздражение
Зимой мы сталкиваемся с низкими температурами и их частыми перепадами, повышенной сухостью кожи и недостатком питательных веществ. Естественно, всё это оказывает прямое влияние на состояние и внешний вид волос. Поэтому уход за локонами в зимнее время обязательно должен начинаться с соблюдения базовых правил.
Мыть голову необходимо так часто, как вы привыкли. Распространённое заблуждение состоит в том, что жир защищает волосы от излишней сухости и потери питательных веществ. Но это не так, поэтому терпеть грязные волосы нет никакой необходимости.
Носить головной убор нужно обязательно. И чем ниже температура на улице, тем теплее он должен быть. Холод сушит волосы и кожу головы, от перепадов температуры сбивается работа сальных желёз.
Многие переходят зимой на более плотные укладочные средства на силиконовой основе. В этом нет ничего плохого, но в таком случае к уходу лучше добавить шампунь глубокой очистки, чтобы всё это как следует смыть, иначе волосы будут электризоваться и сохнуть. Правда, со слишком сильным очищением тоже нельзя перебарщивать — не надо заменять им ежедневный шампунь, достаточно использовать периодически.
В холодное время года обязательно нужно не только увлажнять волосы, но и питать, и укреплять их. Добавьте к уходу маску, несмываемый крем или сыворотку хорошей профессиональной марки.
Шампунь глубокой очистки Christophe Robin Clarifying Shampoo, 3010 руб.
Бережные средства такого рода — редкая штука, но у дорогой профессиональной марки всё получилось
Увлажняющий гель Phyto Phytojoba Moisturizing Care Gel, 1617 руб. (со скидкой)
Несмываемое лёгкое средство аптечной французской марки — не утяжеляет волосы и делает их пластичными
Увлажняющий кондиционер L’Occitane Apres-Shampooing Conditioner with Almond Oil, 1591 руб.
Пополнение волшебно пахнущей линии — нежнейший кондиционер с маслом миндаля, отлично распутывает волосы
Ольга Рубец
стилист по волосам, владелица салона и основательница линии ухода за волосами Lovely Aura by Rubets
Зимнее время — это настоящий марафон испытаний для волос и кожи головы. Вводные данные постоянно меняются: шапка, перегретый и пересушенный воздух, мороз, фен. В качестве защитной реакции начинает активно выделяться кожное сало, создавая плёнку, поэтому основная проблема зимой — это слишком жирная кожа головы. Уход за волосами начинается с шампуня. Менять его не обязательно: если вы уже подобрали правильный уход, он вам подходит и кожа чувствует себя комфортно после его применения, можете смело его оставлять. Но обращайте внимание на состав средства, выбирая максимально мягкие и бережные. Зимой нам приходится чаще сушить волосы феном, и это не может не отразиться на их состоянии. Особенно важно в этот период использовать термозащитные средства, которые сократят воздействие горячего воздуха на и без того ослабленные волосы.
Чтобы помочь волосам, дополните уход маской. Увлажнение и питание в данном случае одинаково важны, дополнительная забота о волосах не будет лишней. Хочу отметить, что большинство косметических компонентов активнее всего работают в ночное время суток и использовать их стоит перед сном, а не непосредственно перед выходом на улицу.
Следующая проблема — это повышенная статика. Шерстяные головные уборы, синтетические вещи и отопление заставляют волосы в прямом смысле стоять дыбом. Особенно сильно электризуются сухие и ломкие волосы, которым недостаёт влаги. За годы работы я перепробовала многие средства и честно признаюсь, что на короткое время с проблемой чрезмерной наэлектризованности справится и обычный антистатик, который подходит как для одежды, так и для волос. Надеюсь, мои коллеги меня не осудят, но это правда работает. Подойдёт и лёгкий лак для волос. Однако для более серьёзного и комплексного подхода к проблеме необходимо добавить в регулярный уход за волосами увлажняющие продукты.
Ещё один момент — если у вас длинные волосы и вы любите носить шерстяные свитера с объёмными воротниками, когда одеваетесь, старайтесь накидывать на голову лёгкий платок и уже через него залезать в ворот свитера. Так вы решаете проблему статики и волосы не путаются. Вообще, обладательницам длинных волос лучше собирать их в высокие причёски. Распространённая проблема зимой — волосы постоянно спутываются и ломаются, образуются колтуны. Сократить количество повреждений поможет регулярное расчёсывание и использование кондиционеров и масок для волос.
В зимнее время я обязательно добавляю в уход лёгкий пилинг, который снимает раздражение и стимулирует кровообращение, ускоряя рост волос. Оптимальная частота его использования — раз в неделю. Подобные средства помогают увлажнить и успокоить чувствительную кожу, а также очистить её от загрязнений и укладочных средствах.
Потеря объёма зимой — не редкость. Я рекомендую клиентам (и сама так делаю) в период ношения головных уборов наносить небольшое количество сухого шампуня на прикорневую зону. Сухой шампунь помогает абсорбировать излишки сала, и даже после того, как вы весь день проходили в шапке, у вас сохраняется объёмная причёска. Не могу сказать, что это полезно, но зато очень эффективно и идеально подходит для экстренных ситуаций.
Чтобы голова не чесалась, во-первых, надо убедиться, что вы моете её достаточно часто, исходя из личных запросов вашего типа волос и кожи. Во-вторых, у вас может быть аллергическая реакция на материал или плетение шапки — в таком случае проблему можно решить правильным подбором головного убора. Я бы посоветовала обратить внимание на натуральные материалы, например шерсть или кашемир. Часто зуд и раздражение кожи головы возникают как следствие нарушения работы сальных желёз из-за постоянной смены температур, и тогда особый акцент в уходе нужно сделать на успокаивающих средствах и не допускать появления перхоти.
Многофункциональный несмываемый спрей Matrix Total Results Miracle Creator, 999 руб. (со скидкой)
Производитель называет это средство 20-в-1: обещает и термозащиту, и питание, и уменьшение пористости, разве что кофе в постель не приносит
Лак для волос Wella Professional Eimi Stay Styled, от 225 руб. (со скидкой)
В линейке есть несколько лаков, от суперлёгких до железных; вот этот отлично держит причёску, но не склеивает
Сухой шампунь Batiste Original Dry Shampoo, от 227 руб. (со скидкой)
Великое средство, породившее множество фланкеров — для волос всех оттенков и с разными запахами. Но лучше неповторимого оригинала ещё ничего не придумано
Источник
Как ухаживать за волосами зимой
В зимнее время волосы нуждаются в особенном уходе, ведь они теряют влагу от холода на улице, а сухой воздух в помещениях становится для локонов настоящим стрессом. Как поддержать состояние шевелюры на необходимом уровне? Читайте наши ответы на самые популярные вопросы по теме!
Почему зимой волосы выглядят хуже
С наступление холодов внешний вид волос значительно меняется. Они начинают ломаться, выпадать, сечься, меньше растут, теряют объем, становятся безжизненными и тусклыми. Такая шевелюра совершенно не радует взгляд! Причин такому состоянию волос может быть несколько:
- Сухой воздух. Чем ниже влажность, тем сильнее пересушиваются волосы, особенно на кончиках. Но повышенная влажность также вредна. Наихудший вариант — это морозная зима после дождливой осени.
- Холод. Волосяные луковицы повреждаются уже при температуре -2 градуса. Кроме этого, отрицательные температуры провоцируют сужение кровеносных сосудов, что в свою очередь приводит к сокращению питания волос, замедлению их роста, выпадению.
- Недостаток витаминов. В холодное время нет такого разнообразия свежих фруктов и овощей как летом и недостаток витаминов не самым лучшим образом влияет на состояние волос.
- Белково-энергетическая недостаточность. Зимой организм тратит большое количество калорий на обогрев, поэтому так важно обеспечить достаточное питание коже головы и всему организму в целом посредством восполнения калорий.
- Перепады температур. На улице холодно, а в помещении тепло. Частая смена терморегуляции — это большая нагрузка для организма.
Особенности ухода за волосами в холодное время года
Зимой волосы ослаблены и выпадают сильнее, чем летом. Многие девушки, руководствуясь предрассудками, перестают носить головные уборы чтобы не перекрывать доступ кислорода к коже головы. Или начинают реже мыть голову, наивно полагая, что жир защитит волосы от мороза. Но это все мифы! А какова реальность?
- Обязательно носите головной убор. Достаточно 5 минут на морозе и ваши волосяные луковицы замерзают. Для них это большой стресс, поэтому волосы начинают выпадать сильнее.
- Мойте голову регулярно и желательно средствами, предназначенными для ухода в холодное время года и соответствующими именно вашему типу волос. Такая косметика есть у следующих марок: Estel, Pantene, Avon, Shamtu, Wella и прочих. Чтобы волосы легче было промыть, причешите их непосредственно перед походом в душ. Как и в другие сезоны, локоны необходимо мыть по мере их загрязнения. Особенно, если у вас жирные волосы. Иначе есть риск перекрыть кислород к коже головы из-за образовавшейся пленки. Чтобы не иссушить волосы, наносите шампунь только на корни, а кончики промываются образовавшейся пеной, им этого достаточно! Также щадящим вариантом мытья волос в холодное время является ко-вошинг.
- Следите за здоровьем. Не только внешние факторы могут пагубно влиять на волосы. Порой волосы тускнеют и начинают интенсивно выпадать из-за нарушений в работе щитовидной железы.
- Предупредите авитаминоз. Не забывайте включать в свой ежедневный рацион разнообразные фрукты, овощи, бобовые культуры, яйца, молоко, рыбу, морепродукты и другие продукты для роста роста и укрепления волос с высоким содержанием кальция. Не забывайте о витаминах групп B, C, A, F, E, Омега-3 и Омега- 6 жирных кислот.
- Используйте термозащитные средства и специальные антистатические спреи для волос. Они образуют защитную пленку, так необходимую при сильных температурах.
- Откажитесь от «опасной» косметики. Хна, глина для волос, маски на основе алкоголя — все это вредит здоровью волос зимой, так как способствует их пересыханию.
- Попробуйте механические стимуляции. Массаж головы способствует расширению сосудов. Также можно использовать расческу с длинными зубчиками. Аккуратно проведите ей несколько раз по коже головы и вы ощутите приятное тепло.
Кроме этого, постарайтесь меньше нервничать, ведь стресс и нервы отрицательно влияют не только на скорость выпадения волос, но и на здоровье всего организма в целом. Если вы считаете, что волос выпадает слишком много и ситуация становится критичной, то обратитесь к врачу трихологу, эндокринологу, дерматологу. Специалисты помогут выяснить причину выпадения.
Советы по уходу за жирными волосами
В холодное время жирные волосы становятся еще более сальными, теряют объем, секутся. Им необходим корректный уход.
- Увлажняющий шампунь. Данное средство поможет регулировать выделение кожного сала, а значит, продлить ощущение чистоты волос.
- Маски и бальзамы. Они также нужны для того, чтобы увлажнить волосы и уменьшить их наэлектризованность.
- Очищающие средства для чувствительной кожи. Довольно часто жир у корней вызывает зуд или раздражение, поэтому некоторые используют специальные очищающие средства для чувствительной кожи.
Что еще может помочь?
- Старайтесь свести к минимуму использование фена и утюжка.
- Волосы мойте теплой водой, а не горячей, иначе усилится работа сальных желез. В конце мытья можно ополоснуть волосы прохладной водой, тогда чешуйки закроются.
- Пользуйтесь безсульфатными средствами по уходу за волосами, щадящей натуральной косметикой без парабенов и силиконов.
- Приобретите увлажнитель воздуха.
- Ешьте больше белка, так как он является строительным материалом для волос.
Уход за сухими волосами
Сухие волосы требуют к себе не менее пристального внимания, чем жирные.
- Используйте питательные маски, в том числе с натуральными растительными маслами. Также можно использовать кокосовое масло для волос, нанося его на полчаса с созданием теплового эффекта при помощи шапочки.
- Бальзамы, маски, шампуни приобретайте исключительно для сухого типа волос.
- Избегайте фена, так как это сухой воздух, который превратит волосы в солому.
- Подравнивайте волосы дважды в год, избавляясь от секущихся кончиков.
- Применяйте сыворотки для кончиков.
Как заботиться о волосах смешанного типа
Локоны смешанного типа очень чувствительны к резким перепадам температур, при неправильном уходе корни будут быстро засаливаться, а кончики останутся сухими и ломкими.
- Как и в случае с волосами сухого и жирного типов, смешанному типу необходимо увлажнение и питание при помощи масок, масел, несмываемых кондиционеров.
- Шампунь лучше выбирать для сухих волос, а вот бальзам — для жирных и пористых, но не наносите его на корни. Но в настоящее время существует множество средств именно для волос, жирных у корней и сухих на кончиках.
- Мойте волосы по мере загрязнения, не забывайте про массаж головы и минимальное использование фена и плойки.
Зимняя забота за волосами нормального типа
Обладательницам таких волос повезло больше всего, ведь обычно они достаточно увлажнены и обладают примерно одинаковой толщиной. Ваша задача — не только сохранить эту красоту, но и приумножить ее.
- Мойте волосы по мере их загрязнения водой комнатной температуры 2-3 раза в неделю или реже — по мере загрязнения.
- Используйте косметические средства именно для нормального типа волос, иначе могут возникнуть проблемы с жирностью или, наоборот, сухостью кожи головы. После душа дайте волосам подсохнуть и только после этого начинайте расчесывать их.
- Не забывайте об увлажнении, делайте маски хотя бы раз в неделю, не пренебрегайте термозащитой, а применение фена сведите к минимуму.
Что делать, чтобы волосы не электризовались
- Обратите внимание на расческу. Расчески из металла или пластмассы создают эффект электричества, а вот из натуральных материалов, например, деревянные или керамические, минимизируют его.
- Какой бы тип волос у вас не был, снизьте использование фена и плоек. А если отказаться сложно, то выбирайте фен с эффектом ионизации, а плойки со специальным защитным покрытием. Не забывайте и про средства для укладки с термозащитой.
- Используйте антистатики. У многих фирм есть специальные средства для ухода за волосами зимой с антистатическим эффектом. Также можно равномерно нанести на волосы несколько капель масла лаванды или розы. Это натуральные антистатики, которые делают волосы мягкими и послушными.
- Особое внимание уделите увлажнению не только снаружи при помощи разнообразных масок, но и изнутри — пейте больше воды. Можно опрыскивать волосы минеральной водой несколько раз в день и приобрести увлажнитель воздуха. Но не появляйтесь на улице с влажными прядями, иначе влага, находящаяся внутри волоска, замерзнет и тогда он может легко травмироваться.
- Ополаскивайте локоны прохладной водой после мытья головы. Тогда волосы будут меньше электризоваться.
Правильно подобранный уход с учетом особенностей ваших локонов позволит не только сохранить прелесть локонов, но и позволит отрастить волосы. Оставайтесь красивыми, несмотря на холода, ведь зима — это интереснейший сезон. Надеемся, что наши советы помогут сделать ваши волосы здоровыми и блестящими даже в холодное время года!
Источник