Какую можно сделать прическу из волос по плечи для девочки

Содержание статьи

Стрижки для девочек короткие до плеч волосы

Модные стрижки на волосы до плеч 2021: фото, тенденции

Считается, что стрижки на волосы до плеч самые модные, универсальные и практичные. Такая длина подходит любой девушке, поскольку уход и укладка не составят труда. Чтобы сменить имидж и при этом сохранить красоту волос, советуем обратить внимание на модные стрижки длиной не ниже плеч, которые рекомендуют hair-стилисты. Фото-обзор позволит вам сориентироваться в текущих тенденциях 2021 и выбрать стильный вариант прически.

Стрижки по плечи с челкой

Челку — многие совершенно незаслуженно игнорируют. И зря. Она может отвлечь взгляд от несовершенств или, напротив, подчеркнуть особенности причёски, скорректировать форму лица. Например, освежить образ или скрыть высокий лоб. Сочетание длины стрижки до плеч с челкой — по сути, очень модный вариант прически без ограничений на возраст. Если челка — это ваш выбор, то смотрите в сторону трендовых вариантов.

  • Косая удлиненная челка;
  • экстравагантная короткая челка;
  • прямая челка на две стороны;
  • длинная челка, по центру более короткая и удлиненная по краям;
  • ультрамодная рваная челка.

Современная hair-техника позволяет совмещать стрижки с любой челкой, которая вам к лицу.

Стрижки до плеч без челки

Ключевым трендом года будут и стрижки без челки. Всё объяснимо: этот вариант идеально подходит очень многим девушкам, позволяет продемонстрировать красивый овал лица, придает причёске желаемую легкость. Наиболее выигрышно смотрятся каре, удлиненный боб, каскад с низкой градуировкой, асимметрия — тем более, что это трендовые стрижки средней длины.

Стрижки на тонкие волосы до плеч

Что подходит для девушек с тонкими редкими волосами? Стилисты рекомендуют выбирать среднюю длину стрижки, она придает волосам объем без особых усилий. Классический и градуированный каскад, боб и каре, шэг — они особенно хороши по причине, что придают тонким волосам желаемую пышность. За счет того, что разного уровня пряди создают дополнительный объем волос. Особенно когда выбирают укладку с эффектом небрежности, с крупными или другими видами волн. Плюс — темное однотонное окрашивание, мелирование, пряди контрастного оттенка гарантированно помогают причёске выглядеть объемно.

Стрижки на вьющиеся волосы до плеч

Прекрасно, что сейчас в моде не только прямые волосы, возможно выглаженные утюгом, но и вьющиеся. Очень удачно на локонах до плеч смотрятся, конечно, каре, боб, каскадные и послойные формы — идеальная база для экспериментов со стрижками. Плюс — незаметно отрастают, дают кудряшкам лечь красиво и равномерно распределить объём. Если нравится челка, то небольшое количество коротких прядей создадут ее имитацию. А вот «заводить» полноценную челку обладательницам вьющихся волос не рекомендуют.

Каре на волосы до плеч

Каре, какой бы длины оно не было — это удобно. Боб-каре может быть идеально прямым или кудрявым, классическим или удлиненным до плеч. И эта классная во всех отношениях стрижка подходит многим девушкам. Ведь мастер, выполняя каре, сможет сгладить углы, придать правильную форму, вдохнуть стиль.

Каскад по плечи

Волосы до плеч и ниже — идеальная длина для создания многослойных, градуированных стрижек. Существует много разновидностей каскада: асимметричный, двойной, круглый, с лесенкой вокруг лица или на основе каре. Причём форма стрижки всегда подбирается с учетом структуры волос, чтобы требовала минимум укладки и подходила именно вам. Но помните, что в моде остается минимальная градуировка.

Лесенка на волосы до плеч

Даже если это всего лишь лесенка у лица, но и она может придать мягкости образу, скорректировать овал лица в области скул, выделить губы. Подобная стрижка лучше всего смотрится на волосах от средней длины и ниже. Причем и когда волосы распущены, и когда собраны. Лесенка чаще всего начинается от подбородка или ниже. Далее мастер формирует плавный переход длин в виде лесенки. Остальные волосы можно оставить одной длины, но оформить разную окантовку. Например, полукругом, по прямой или углом.

Прическа «маллет» на средние волосы

Не самый простой, но зато самый модный на данный момент вариант стрижки. Когда присутствует ярко выраженная разница в длине передних и затылочных волос, слои «рваных» прядей. И этот тренд с нами надолго, поэтому можно сместить фокус на подобную стилистику. Визуально маллет может подчеркнуть спортивный стиль, и к нему часто рекомендуется челка. Что касается укладки — она считается комфортной, особенно с элементами гранжевого стиля.

Стрижка шэг на волосы до плеч

Подходит для овального и квадратного лица, для разной структуры волос. И характеризуется shaggy наличием «рваных» слоев волос по всему периметру головы. Тут, среди всего многообразия стильных вариантов, можно поэкспериментировать с челкой и укладкой — должна быть взъерошенной, что будет выглядеть более естественно и жизненно.

Читайте также:  Какую можно сделать стрижку на густые волосы

Асимметрия на волосы до плеч

Популярность асимметрии в стрижках объясняется возможностью быстро выделиться. Такой стиль предпочитают смелые творческие девушки, когда надоедают стандарты. Наиболее часто асимметрия в прическе достигается за счет: челки, пробора, выбритого одного виска, окантовки волос — например, когда виски в каре намеренно длиннее. Стилистику также можно подчеркнуть ярким окрашиванием, аксессуарами для волос, укладкой.

Источник статьи: https://women-tusovka.ru/strizhki-na-volosy-do-plech-foto.html

Стрижки для девочек-подростков

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Для любой женщины важен её внешний вид, и особое внимание она всегда уделяет причёске. А если речь идёт о стрижке для девочки, то ситуация усложняется. Ведь в подростковом возрасте человек создаёт себя как личность, и внешний облик здесь играет одну из главных ролей.

При выборе причёски для девочки-подростка необходимо учитывать сразу несколько аспектов. Прежде всего стрижка должна подходить ребёнку, сочетаться с овалом лица и телосложением в целом. Более того, желательно выбирать стиль, опираясь на последние модные тенденции, чтобы подросток был радушно принят среди своих сверстников.

И наконец, стрижка должна нравиться самой девочке. В противном случае она не будет чувствовать себя уверенно, и впоследствии разовьётся множество комплексов на тему её внешнего вида.

Учитываем возраст

Родителям необходимо принимать активное участие не только в воспитании ребёнка, но и в создании индивидуального стиля, прививанию будущей женщине вкуса. Безусловно, стрижка — это личное дело каждого человека. Но когда это касается девочки-подростка, то будет лучше, если мама не останется в стороне и сбережёт своё чадо от плачевных ошибок.

Испокон веков сложилась традиция, что в волосах девушки кроется её сила, и чем они длиннее, тем красивее девушка как внутри, так и снаружи. Однако современное поколение не боится ломать стереотипы прошлых веков и смело идёт навстречу переменам, отрезая волосы, делая стрижку каре или даже под мальчика.

В 11-12 лет начинается тот период, когда девочка, которая недавно была совсем ребёнком, становится в одном шаге от подростковой возрастной группы. В это время крайне важно не ограничивать ребёнка в принятии решений, ведь сейчас в личности закладываются основные понятия о женской красоте, о стиле, о вкусе в целом.

Однако наравне со свободой необходимо успеть научить девочку этим самым понятиям, помочь ей избежать погрешностей, особенно в выборе причёски.

Не стоит заставлять ребёнка носить длинные волосы, но и с резкими преображениями в виде коротких волос такте стоит быть аккуратнее.

В 13 и 14 лет подросток становится в особой степени восприимчивым к тенденциям моды, девочка смотрит на своих сверстниц и сама желает выглядеть не хуже, а, напротив, выделяться на их фоне. Часто бывает, что здесь и мама не выступает указом. В этом случае стоит рискнуть дать ребёнку полную свободу в выборе стрижки.

Пусть это будут всевозможные бобы, пикси, асимметричные причёски.

Если говорить о 15-16-летних подростках, то опять же стоит учитывать аспект моды. Однако в этом возрасте девушки являются более разборчивыми, ведь у них сформировался свой стиль, и если они даже жаждут перемен, то это будет простое и стильное каре без особых экспериментов.

Выбор с учётом длины волос

Безусловно, выбор стиля причёски зависит от длины волос. Если современные взрослые женщины и девушки могут поэкспериментировать с длиной волос, например, нарастить искусственные пряди и мгновенно преобразиться, то для маленьких девочек и тинейджеров этот вариант категорически не подходит. Ведь многие мамы, да и сами юные модницы ценят, прежде всего, естественность.

Например, чтобы сделать стрижку, которая будет создавать эффект ровной и аккуратной волны, важно обязательно иметь длинные волосы, ведь на коротких не выйдет того самого ожидаемого результата.

А если речь идёт о стрижке боб на ножке, то она, конечно, получится только в союзе с недлинными прядями, ведь нужно, что большая часть шеи была открыта.

Рассмотрим некоторые варианты причёсок для девочек-подростков с учётом длины волос.

Длинные

Очевидно, что самое большое число экспериментов касательно стрижки можно проводить на длинных прядях. Здесь главной особенностью выступает возможность ежедневной смены причёски. Девушка способна постоянно придумывать что-то новое: делать хвосты, заплетать косы или просто носить волосы распущенными. Более того, для создания праздничного образа достаточно прибегнуть к помощи какого-либо устройства, сделать локоны или, напротив, выпрямить пряди.

Первый вариант стрижки на длинные волосы — так называемый лисий хвост. Её техника заключается в том, что кончики приобретают V-образную форму, что одинаково хорошо смотрится и в распущенном состоянии, и с укладкой, и в хвосте.

Как дополнение для подобного способа стрижки, парикмахеры часто советуют рваную или асимметричную гладкую чёлку, что идеально сочетаются.

Не менее яркий и стильный вариант стрижки на длинные волосы носит название каскад. Он, действительно, идеально подходит для девочек-подростков, ведь с его помощью можно создать нежный и романтичный образ юной модницы. Стоить отметить, что каскад отлично подходит для тинейджеров с круглым лицом. Техника причёски заключается в выстригании волос лесенкой. На макушке специалисты оставляют локоны длиннее, а кончики подравниваются по вашему усмотрению, но чаще всего девочки предпочитают сохранять длину ниже лопаток.

Если вы останавливаетесь на таком варианте стрижки, то перед вами открывается множество способов для создания модных и поистине прекрасных образов. Можно как закручивать крупные локоны, так и выпрямлять пряди до идеальной гладкости.

Однозначный плюс каскада в том, что он не обладает какими-либо особенностями в уходе, то есть девочке не потребуется постоянно укладывать волосы. Слегка небрежные пряди смотрятся очень нежно и романтично.

Средние

Если собрать всех девочек-подростков вместе, то можно выяснить, что среди них лидируют те, у кого длина волос доходит до плеч или до лопаток, то есть обладательницы средней длины прядей. Это совсем неудивительно, ведь именно такая стрижка считается наиболее универсальной среди других. Девочки могут создавать различные хвосты, косы, укладки.

Читайте также:  Какие витамины можно пить кормящей маме при выпадении волос

Рассмотрим такой вариант стрижки, как боб. Если выполнить его с асимметрией, то он идеально скроет некую грубость лица, подчеркнёт в юной моднице её поистине женские черты.

Боб отлично подходит для обладательниц тонких волос, он помогает им создать объём и визуально увеличить копну волос. Если вы решились на стрижку боб, то специалисты советуют дополнить его колорированием, что точно подчеркнёт вашу индивидуальность.

Удлинённое каре — идеальный вариант для занятых девочек, не желающих тратить время на ежедневную укладку. Этот вариант прежде всего удобен. За счёт своей простоты причёска не требует особого внимания и всегда выглядит достойно.

Дополнив удлинённое каре чёлкой, вы создадите ещё более прекрасный образ, а если прибегнуть к помощи плойки, то получится оригинальная романтичная причёска.

Короткие

Стрижка на короткие волосы обязательно должна исходить из желаний девочки. Чаще всего рискуют отрезать свои локоны подростки 12-13 лет, когда каждый из них стремится выделить себя на фоне других, выразить собственное «Я». Безусловно, если девочка не желает следовать стереотипам, это её положительное качество, однако каждой маме следует заботиться о том, чтобы причёска, действительно, шла девочке, подчёркивала её достоинства.

Рассмотрим такую стрижку на короткие волосы, как гарсон. Она идеально подходит к овальной форме лица, подчёркивает элегантные линии шеи и ключиц. Слегка небрежная укладка выражает индивидуальность девочки и создаёт женственный и нежный образ. Однако стоит отметить, что обладательницам квадратной или круглой форм лица подобная причёска может не подойти, поскольку гарсон подчёркивает наиболее крупные черты лица, акцентирует всё внимание именно на них.

Каре — отличный вариант для тех, кто желает преображения, но не знает, с чего начать. Чёткие с точки зрения геометрии формы каре идеально подчеркнут особенности лица девочки, а на укладку не уйдёт много времени. Каре сочетается абсолютно со всеми типами лица, нужно лишь подобрать для себя правильную длину и решить, нужна ли вам чёлка.

Такая стрижка на короткие волосы, как пикси, подходит девочкам в возрасте 14 лет, когда они стремятся сломать стереотипы и выработать собственный стиль. Однако в этом случае необходимо учитывать, что пикси требует к себе особого внимания.

Важно ежедневно ухаживать за локонами и периодически посещать парикмахера, чтобы волосы всё-таки выглядели небрежно, а не неопрятно. Только в этом случае стрижка пикси подчеркнёт вашу индивидуальность.

Стильные идеи

Мы рассмотрели наиболее известные молодёжные стрижки, которые смогут эффектно подчеркнуть индивидуальность девушки, помочь ей выработать свой стиль и стать настоящей красавицей. Давайте обратимся к наиболее популярным вариантам стрижек для детей.

В возрасте 12-13 лет девочке лучше всего подойдёт каре или удлинённое каре. Это удобно, практично и, конечно, стильно. Каре ни к чему не обязывает подростка, достаточно лишь расчёсываться и держать волосы в чистоте. Если же волосы более длинные, то отличным вариантом станет каскад. Среди подростков он пользуется широкой популярностью. Как с укладкой, так и без неё он смотрится стильно и элегантно.

Необычный и однозначно выигрышный способ — стрижка пикси. Если девочка в возрасте 14 лет обладает овальной формой лица, то пикси поможет ей сломать стереотипы и стать по-настоящему стильной. Важно лишь правильно ухаживать за волосами.

Лисий хвост — нестандартное и смелое решение для создания интересной причёски на длинные волосы. Для этого способа девочке не нужно прощаться со своей копной волос, однако подростку удастся подчеркнуть свою индивидуальность и поэкспериментировать с различными вариантами укладок.

Красивые примеры

И напоследок несколько примеров удачных стрижек для девочек подросткового возраста.

  • Лисий хвост. Просто, но стильно, идеальный вариант для девочки-подростка.
  • Каскад подходит для всех девушек, подчёркивает достоинства каждой из форм лица.
  • Оригинальный боб. Удобно и стильно для подросткового возраста.
  • Удлинённое каре — отличный способ для эксперимента с длиной.
  • Гарсон. Нужно быть аккуратнее, поскольку подходит далеко не всем.
  • Пикси. Эксперименты с длиной.

Мастер-класс по стрижке девочке-подростку смотрите в следующем видео.

Источник статьи: https://vplate.ru/strizhki/dlya-devochek/podrostki/

Источник

Прически на волосы до плеч: 20 стильных идей (ФОТО описание)

Длина волос зависит от личных предпочтений каждой девушки и не влияет на создание лучшего образа. Красивую прическу можно сделать на любых локонах, даже очень коротких. Хотите всегда выглядеть стильно, не посещая при этом дорогие салоны? На сайте For-Your-Beauty.ru вы познакомитесь с интересными решениями для длины до плеч, которые можно будет использовать как повседневно, так и в качестве вечерних укладок.

Какую можно сделать прическу из волос по плечи для девочки

Содержание:

  1. Рекомендации по созданию образа
  2. Подборка лучших идей для волос до плеч (ФОТО с описанием)

Рекомендации по созданию образа

К счастью, существует много разнообразных причесок с индивидуальным пошаговым выполнением. При этом у всех есть общие правила, советы и секреты. Давайте познакомимся со списком рекомендаций:

  • Чистые волосы. Ни одна прическа не ляжет хорошо на засаленные пряди. Даже если вам они кажутся чистыми, все ровно помойте голову перед укладкой. Пусть эта процедура будет базовым шагом к созданию образа;
  • Сухие пряди. После мытья обязательно высушите локоны феном. Во-первых, они станут объемнее, во-вторых, будут более послушными. Укладывать влажные волосы тяжелее;
  • Гофре. Если у вас тонкие волосы, сделайте небольшую хитрость. Пройдитесь по всей длине мелким гофре. Таким образом, вы получите объемные косы, жгуты и пучки. Если хотите добиться просто объема, достаточно пройтись плойкой у корней;
  • Стайлинг. С его помощью средств для стайлинга можно будет приложить торчащие волоски и продлить прическе «жизнь».

Добавляйте в укладки свои изюминки, украшения и т.д. Не бойтесь фантазировать.

Подборка лучших идей причесок для волос до плеч

Каждая девушка в априори мечтает всегда хорошо выглядеть, даже если в основном сидит дома. Например, мамы в декрете. Разнообразие укладок позволяет подобрать образ на любой вкус. Перечисленные ниже идеи найдут применение и у работающих дам, и у домохозяек, а также у тех, кто собирается на какое-либо мероприятие. Мы собрали разнообразные стильные прически для каждой девушки.

Читайте также:  Что можно сделать с волосами в уссурийске

Твист-пучок

  1. Разделите волосы на две части, сделав ровный пробор.
  2. Соберите локоны в два хвоста и скрутите каждый в жгут.
  3. Перекиньте их крест-накрест, зафиксировав положение с помощью невидимок.
  4. Закрепите концы, спрятав их внутрь прически.

Твист-пучок из двух пучков

Два пучка на распущенные волосы

  1. Уложите волосы, сделав пробор посередине.
  2. Отделите затылочную часть, закрепив ее заколками.
  3. Соберите пряди у лица в два хвоста.
  4. Если волосы тонкие, то предварительно можно пройтись плойкой — гофре либо начесать хвостики.
  5. Далее, накручиваем два пучка и фиксируем их шпильками.

Два пучка на распущенные волосы

Из двух жгутов

  1. Уложите волосы обычным способом. Можете сделать легкие локоны. Для этого возьмите утюжок либо плойку среднего диаметра и начинайте завивать от середины прядей.
  2. Отделите локоны у лица и закрутите их в два симметричных жгута.
  3. Заведите скрученные пряди назад и соедините их тоненькой резиночкой. Лучше использовать силиконовую резинку-невидимку.

Прическа из жгутиков на волнистые волосы до плеч

Три низких пучка

  1. Поделите волосы на 3 зоны, оставив пару прядей у лица.
  2. Сделайте 3 хвостика в нижней части головы.
  3. Скрутите хвосты в 3 пучка и зафиксируйте их шпильками.

Три низких пучка

Собранная наполовину прическа из жгутов

  1. Расчешите волосы, возьмите две тонкие пряди около пробора и отведите их назад.
  2. Соедините их тонкой резинкой.
  3. Возьмите следующую прядь и проведите ее через первую.
  4. Повторите процедуру еще один раз и два раза на противоположной стороне.
  5. Вытащите немного наружу закрученные пряди и распушите прическу.

Прическа для волос до плеч по шагам

Пучок из косы

  1. Подготовьте локоны и разделите их на 3 зоны.
  2. Для удобства закрепите каждую часть парикмахерскими зажимами.
  3. Сплетите их между собой и закрепите полученную косу.
  4. Немного выпустите сплетенные пряди и заведите конец внутрь прически, зафиксировав его шпилькой.

Из косички

Интересный низкий пучок

  1. Соберите локоны в нижний хвост.
  2. Распушите собранную прядь и заверните ее внутрь хвоста через верх.
  3. Закрепите прическу невидимками.
  4. Оставшиеся волосы подсоберите и зафиксируйте.

Низкий скрученный пучок

Необычный твист из жгутиков

  1. Уложите локоны, сделав пробор посередине.
  2. Начните плести косу жгут с одной стороны, затем с другой, задействовав только локоны у лица.
  3. Отделите прядь у пробора средней толщины, разделите ее на две части и скрутите их один раз между собой против часовой стрелки.
  4. Далее, возьмите рядом еще одну полоску из волос, добавьте ее к исходной и снова закрутите.
  5. Продолжайте плести жгут до конца затылочной части головы.
  6. Рядом с этой же стороны закрутите еще одну косу.
  7. Повторите плетение с противоположной стороны и соедините все четыре жгута между собой.
  8. Выпустите немного прическу, придав тем самым ей объема.

Твист прическа

Коса на распущенные волосы до плеч

  1. Отделите затылочную часть волос и зачешите ее назад.
  2. Далее, возьмите 5 небольших прядок и начните плести косу..
  3. Закрепите плетение тонкой прозрачной резинкой (или под цвет волос), оставив небольшой хвостик.
  4. Выпустите по одной тоненькой полосочке волос у лица с каждой стороны.
  5. Концы, при желании, слегка завейте с помощью плойки.

Коса сзади на распущенные волосы

Будет интересно:

Легкие прически на каждый день своими руками

Идеи причесок на средние волосы

Собранные сзади косички

  1. Зачешите волосы у лица назад.
  2. Выделите три пряди возле уха и сплетите обычную косу. При этом постепенно добавляйте волосы в плетение.
  3. Дойдя до центра головы, закончите косу из исходных прядей, без внесения дополнительных локон.
  4. Сделайте то же самое с противоположной стороны.
  5. Таким образом, мы получим две симметричные косички.
  6. Теперь их нужно соединить между собой с помощью невидимок.
  7. Немного расслабьте плетение.

Какую можно сделать прическу из волос по плечи для девочки

Французская коса на распущенные локоны

  1. Возьмите прядь средней широты в зоне лба.
  2. Разделите ее на 3 полоски начните плести косу наружу.
  3. Она должна располагаться по верху затылочной части головы.
  4. Дойдя до центра, закончите плетение и закрепите его резинкой.

Боковая французская коса на волосы до плеч

Начес на затылке

  1. Расчешите волосы и сбрызните их немного лаком.
  2. Отделите челку, височные пряди либо у лба. Их мы оставим прямыми.
  3. Возьмите широкую прядь перпендикулярно пробору и немного оттяните ее.
  4. Возьмите плоскую расческу с частыми зубьями и начешите прядь. Для этого отступите немного от корней и действуйте аккуратными движениями от концов к корням.
  5. На коротких волосах достаточно будет обработать 3-4 широкие полоски.
  6. Аккуратно уложите начес, придав ему форму, и закрепите прическу шпильками.
  7. Зафиксируйте результат лаком.

Начес на затылке

Коса-жгут на распущенные волосы

  1. Отделите прядь в зоне лба с правой стороны и разделите ее на две части.
  2. Закрутите их между собой.
  3. Продолжайте плести жгут, добавляя новые локоны, по направлению назад к центру головы.
  4. С другой стороны лица выделите прямую прядь и соедините ее сзади с полученной косой.

Косичка жгут

Пучок на макушке

  1. Зачешите лицевую часть волос у лба назад.
  2. На макушке завяжите их в хвост.
  3. Намотайте прядь в пучок и закрепите тонкой резинкой или шпильками.

Пучок на макушке с распущенными волосами

Французская ракушка

  1. Зачешите волосы в обычный хвост.
  2. Фиксируйте собранную прядь рукой.
  3. Немного оттяните ее и заверните влево через низ.
  4. Концы хвоста в итоге должны по-прежнему находиться в руке, и быть наверху прически.
  5. Далее, текущее положение прически фиксируется красивой шпилькой.
  6. Для этого она проходит сквозь жгут справа налево, затем перекручивается на левую сторону и закрепляет результат.
  7. Торчащие концы следует красиво уложить либо спрятать.

Ракушка

Собранный начес

  1. Сделайте легкий начес на затылке, оставив височные пряди и челку нетронутыми.
  2. Уложите красиво и зафиксируйте его сзади.
  3. Оставшиеся локоны завейте.

Какую можно сделать прическу из волос по плечи для девочки

Собранный внизу пучок

  1. Возьмите по одной тонкой прядке с боковой зоны головы.
  2. Скрутите их и соедините сзади по центру головы.
  3. Оставшиеся локоны закрутите внутрь полученного жгутика.

Какую можно сделать прическу из волос по плечи для девочки

Таким образом, вы убедились, что длина не имеет значение. Для волос до плеч можно выполнить множество стильных и красивых причесок. Вы уже попробовали сделать какую-нибудь укладку? Делитесь в комментариях!

Источник