Какое давление опасно для здоровья
Содержание статьи
Чем опасна гипертония
Гипертония в хронической форме опасна бесконтрольным повышением артериального давления и разрывом кровеносных сосудов. В результате произойдет кровоизлияние в мозг, инсульт или инфаркт. Высокое давление нарушает зрение и функциональную работу основных органов и головного мозга.
Факторы риска
Чтобы понять, чем опасна гипертония, необходимо знать, что до перехода в хроническую стадию она проходит три степени развития. Каждая из них имеет свои показатели давления.
Степени тяжести гипертонии следующие:
Классификация давления (степени гипертонии) | Показатели давления мм. рт. ст. | |
---|---|---|
систолического | диастолического | |
Нормальное давление | 80-119 | 60-80 |
Нормальное повышенное | 120-139 | 81-89 |
I степень | 140-159 | 90-99 |
II степень | ≥160 | ≥100 |
III степень | ≥180 | ≥110 |
Систолическая гипертония | более 140 | менее 90 |
Вторая степень характерна периодическим жаром, ознобом, более частыми головными болями, но этих симптомов может и не быть. Этим и опасно повышенное давление. Не зря гипертонию называют «тихим убийцей». Поэтому лечить патологию необходимо даже при отсутствии симптомов и боли. Гипертония первой степени может быть бессимптомной, головная боль проявляется периодически, ее «списывают» на утомление или перемену погоды. Но уже в этот период в организме начинаются функциональные нарушения в головном мозге, вегетативных узлах. Именно они регулируют частоту биений сердца и объем крови, которая выталкивается при каждом сокращении. Если лечение начинается вовремя, тогда на этой стадии все изменения можно обратить вспять.
При высоких цифрах систолического давления на третьей стадии сосуды вынуждены усиленно сопротивляться при повышении силы сердечного толчка для выталкивания крови в сосуды. Диастолическое давление увеличивается для удерживания силы тока крови между толчками сердечной мышцы, при условии хорошей эластичности стенки сосудов. Некоторые неблагоприятные условия и привычки способствуют постепенному развитию гипертонии в связи со стойким ростом давления.
При предрасположенности к гипертонии (наследственной) увеличивается проницаемость клеточных мембран. Будет нарушено равновесие прессорных (внутрисосудистых) и депрессорных механизмов, если присоединяются иные факторы риска:
- курение и алкоголь;
- стрессы, расстройства, депрессии;
- ожирение, высокий уровень инсулина;
- гиподинамия;
- пол и возраст.
Если на стенках сосудов откладывается жир, они уплотняются, становятся толстыми, в них образуются тромбы. Вот почему уменьшается просвет сосудов, нарушается микроциркуляция в органах и тканях, важных для жизнедеятельности человека.
При ежедневном употреблении спиртосодержащих напитков давление может намного повыситься, а гипертония перейти из первой степени в третью. При курении составляющие табачного дыма вызывают спазмы сосудов. Никотин, смолы и канцерогены механически повреждают стенки сосудов, а в месте повреждения образуются атеросклеротические бляшки.
Ежедневное пребывание в стрессовом состоянии способствует износу сосудов и переходу повышенного давления в хроническую стадию. Многие любители адреналина получают не только «удовольствие» от гонок на автомобиле, прыжков с мостов на канатах и других экстремальных видов спорта, но еще и гормон стресса, который резко повышает давление.
При неблагоприятном состоянии сосудов любой стресс может привести к гипертоническому кризу, поскольку адреналин неблагоприятно воздействует на сердце. Оно начинает часто сокращаться и выбрасывать большие порции крови, соответственно повышая давление выше нормы.
Прямые осложнения гипертонии или опасные болезни по ее причине (сердечная или почечная недостаточность, инфаркт или инсульт) приводят к смерти 50% гипертоников.
При малоподвижном образе жизни гипертония наступает гораздо раньше на 30-50%, чем у активных людей. Нетренированному сердцу не хватит сил справиться с повышенными нагрузками при медленном обмене веществ. С помощью адекватной физической активности ему легче справиться со стрессовой ситуацией. При гиподинамии ослабляется нервная система и работа организма.
У полных людей давление повышается за счет обилия в рационе жиров животного происхождения, соленых продуктов и «диванной» жизни. При наличии каждого излишнего килограмма веса, показатели на тонометре увеличиваются на 2 мм рт. ст., развивается атеросклероз.
Создается порочный круг: холестерин ухудшает эластичность сосудов, атеросклеротическими бляшками сужается их просвет, затрудняется работа сердца. Артериальной гипертонией также провоцируется развитие склероза артерий. При избытке соли (пищевого натрия) артерии спазмируются, задерживается жидкость в организме, что развивает эту опасную болезнь.
Мужское население 35-50-летнего возраста больше подвержено развитию артериальной гипертонии. Женщины страдают от давления больше в период климакса. У пожилых людей цифры на тонометре всегда выше.
Хороший отдых (при налаженном режиме дня и спокойном сне) способствует самопроизвольному снижению давления. Помогут его снизить расслабляющие упражнения.
Опасные состояния
Артериальная гипертония становится причиной заболеваний:
- гипертрофии (чрезмерного увеличения) желудочков сердца;
- повреждения сосудов глазного дна и головного мозга;
- сахарного диабета, почечных болезней, панкреатита;
- половых дисфункций
На 2-3 стадии изнашиваются и разрушаются сосуды, это приводит к смертельно опасным осложнениям со стороны сердца, почек, зрения, головного мозга. А также к морфологическим изменениям: атеросклерозу аорты и артерий, гипертрофии миокарда, нефросклерозу, сердечной недостаточности, инсульту и инфаркту.
В процессе развития гипертонии образуются артериальные бляшки в крупных сосудах. Они отрываются и полностью закупоривают мелкие сосуды.
В результате гипертонии сердце усиливает свою работу, чтобы преодолеть повышенное сопротивление жестких сосудов. Поэтому развивается гипертрофия левого желудочка и нарушается диастолическое расслабление миокарда, ухудшается его кровоснабжение, возникают аритмии, длительно текущие гипертензии. При закупорке даже одной артерии прекратится транспорт крови к части сердечной мышцы, что приводит к развитию инфаркта миокарда. При нарушении его питания развивается стенокардия.
Повышенное давление отрицательно сказывается и на почках, участвующих в регуляции давления крови. Постепенно снабжение кровью почек ухудшается, нарушаются их функции: поврежденные мельчайшие сосуды внутри органа снижают его фильтрующую способность. Поэтому в почках и в моче (мочевом пузыре) накапливается песок и камни. При ненормальном выведении шлаков, они попадают в кровоток. Поэтому больным требуется периодический диализ и очистка крови. Почечная недостаточность возникает при гипертонии на фоне сахарного диабета.
При отсутствии лечения сужается просвет сосудов, ухудшается кровоснабжение и транспортировка свежего кислорода в головной мозг. Поэтому развивается дискуляторная энцефалопатия и инсульт.
У мужчин возможно развитие прогрессирующей формы импотенции за счет сужения канала, поставляющего кровь к пенису. Он должен постоянно снабжаться кровью, а узкий канал препятствует активному кровотоку, поэтому функция размножения постепенно атрофируется.
Нарушение зрительной функции
Чем опасно повышение артериального давления, если рассматривать степени болезни:
Степень | Наименование болезни |
---|---|
Первая | Изменяется сосудистая система сетчатки |
Вторая | Гипертоническая ангиопатия и ангиосклероз: серьезно поражаются глаза за счет утолщения стенок сосудов |
Третья | Гипертоническая ретинопатия и нейроретинопатия: поражается сетчатка глаза, происходят кровоизлияния, имеется помутнение очагов, травмируется диск зрительного нерва, что приводит к нарушению зрения или слепоте. |
В глазном яблоке мельчайшими сосудами крови проявляется особая чувствительность к повышению давления. Неконтролируемая гипертония в течение 2-3 лет приводит к дегенерации сетчатки глаза.
В самом начале заболевания кровеносные сосуды сужаются. При увеличении давления происходит расширение крупных сосудов, чтобы транспортировать постоянно возрастающий объем крови.
Начинается склерозирование мелких сосудов, поэтому они уже не могут перегонять кровь. А так как глазное яблоко обвито мельчайшими капиллярами, при дефиците питания происходит их сокращение, истончение стенок и разрушение. При захватывании в патопроцесс глазного нерва, зрение ухудшается и может потеряться вовсе, что случается у 70% гипертоников.
Развитие первичной артериальной гипертензии (гипертонии) может быть самостоятельным и хроническим в 90% случаев. При вторичной гипертензии необходимо лечить основные заболевания — причины повышенного давления:
- почечные: стеноз артерии почек, опухоли, гидронефроз, туберкулез, пиелонефрит, гломерулонефрит;
- щитовидки: тиреотоксикоз;
- надпочечников: первичный гиперальдостеронизм (усиленную секрецию альдостерона надпочечниками), синдром Ищенко-Кушинга, феохромоцитому;
- коарктацию или атеросклероз аорты и иные.
Гипертонические кризы
При критических цифрах давления и несостоятельности механизмов ауторегуляции кровообращения в мозг, повышении внутричерепного давления в сопровождении резкой боли, головокружения, тошноты и рвоты проявляется гипертонический криз. Постепенный регресс такого опасного состояния может длиться сутки или более. Гипертонические кризы бывают трех типов, что зависит от механизма повышения давления: при возрастании выброса крови из полости сердца, при сопротивлении периферических сосудов, или одновременно по этим двум причинам.
- Криз гиперкинетический
При резком повышении систолического давления развитие криза происходит быстро, это проявляется:
- резкой и внезапной пульсирующей головной болью;
- мельканием «мушек» и разводов перед глазами;
- тошнотой и рвотой, обильным мочеиспусканием;
- общим возбуждением, сердцебиением;
- чувством жара и дрожью в теле.
- Криз гипокинетический
При уже существующей артериальной гиепртонии происходит рост диастолического давления. При постепенном развитии симптомов криз бывает продолжительным. Он может закончиться ишемическим инсультом.
- Криз эукинетический
При быстром развитии этого типа криза происходит скачок систолического и диастолического показателя. Сопровождает и осложняет состояние острая левожелудочковая недостаточность. В результате этого развивается отек легких.
Следовательно, на опасную гипертонию указывают приступы головной боли в любое время суток, тяжесть и распирание в области затылка. Сильный кашель, наклон головы или натуживания только усугубляют боль, отекают веки и лицо. При стрессе, всплеске эмоций, или даже в покое может возникнуть боль в сердце. Больной видит предметы через «пелену тумана», в ушах ощущается шум.
Нарушается кровообращение во внутренних органах и мозге, поэтому возникают болезни. Некоторые из них могут закончиться смертью. При расслоении стенок аорты, закупорке артерий диагностируют болезни сосудов. Почки страдают от высокой концентрации креатина плазмы (более 2 мг/100 мл) и недостаточности. При нарушении кровообращения в мозг развивается инсульт. При кровоизлияниях и отеке диска зрительного нерва повреждается глазное дно и может наступить слепота.
Источник
Читаем показатели артериального давления
Единственный способ узнать, есть ли у вас высокое или низкое артериальное давление — это измерить свое артериальное давление. Понимание ваших результатов является ключом к контролю вашего артериального давления.
- Систолическое артериальное давление (Первое или верхнее число) — максимальное давление в артериях в момент, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в артерии.
- Диастолическое артериальное давление (Второе или нижнее число) — показывает давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы, оно отражает сопротивление периферических сосудов.
Какое число важнее?
Обычно больше внимания уделяется систолическому артериальному давлению (первое число) как главному фактору риска сердечно-сосудистых заболеваний для людей старше 50 лет. У большинства людей систолическое артериальное давление неуклонно повышается с возрастом из-за потери эластичности крупных артерий, увеличения частоты сердечных сокращений и развития сосудистых заболеваний.
Тем не менее, повышенное систолическое или повышенное значение диастолического артериального давления может использоваться для постановки диагноза высокого артериального давления. Риск смерти от ишемической болезни сердца и инсульта удваивается с увеличением систолического давления на 20 мм рт. ст. или диастолического на 10 мм рт. ст. среди людей в возрасте от 40 до 89 лет.
Диапазоны артериального давления
У нас в стране придерживаются норм Европейского общества по изучению гипертензии, также есть рекомендации Министерства здравоохранения Российской Федерации от 2020, которые установили следующие диапазоны цифр:
- Нормальное — АД-систолическое менее АД 120-129 мм.рт.ст., диастолическое АД менее 80-85 мм.рт.ст.
- Высоко нормальное — систолическое АД 130-139 мм.рт.ст., диастолическое АД 85-89 мм.рт.ст.
- 1 степень — 140-159/90-99 мм.рт.ст.
- 2 степень — 160-179/100-109 мм.рт.ст.
- 3 степень — более 180/110 мм.рт.ст.
Примечание: Диагноз должен быть подтвержден врачом. Гипертония — это заболевание или диагноз, а гипертензия — сам факт повышения давления. Врач также может оценить любые необычно низкие показатели артериального давления и связанные с ним симптомы.
Нормальное давление
- Оптимальное АД — САД менее 120 мм.рт. ст. и/или ДАД менее 80 мм рт. ст.
- Нормальное АД — давление в диапазоне САД 120-129 мм рт. ст. и/или ДАД 80-84 мм рт. ст.
Если ваши результаты попадают в эту категорию, придерживайтесь полезных для сердца привычек, таких как сбалансированная диета и регулярные упражнения.
Повышенное давление
Повышенное артериальное давление — это когда показания постоянно находятся в диапазоне выше 140 мм.рт.ст для систолического и для диастолического более 90 мм рт. ст. Необходимо принять меры для контроля этого состояния.
Гипертония 1 степени
1 степени гипертонии — это когда артериальное давление постоянно колеблется систолическое в пределах 140-159 и/или диастолическое выше 90-99 мм рт. Ст. На этой стадии высокого кровяного давления врачи могут порекомендовать изменить образ жизни и могут рассмотреть возможность приема лекарств от кровяного давления. Дальнейшие действия зависят от вашего риска атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗС), таких как сердечный приступ или инсульт и факторов риска.
Гипертония 2 и 3 степени
2 степень гипертонии — это когда артериальное давление постоянно находится на уровне 160/100 мм.рт.ст. или выше. На этих стадиях высокого кровяного давления врачи могут назначить комбинацию лекарств от кровяного давления и порекомендовать незамедлительно изменить образ жизни.
Гипертонический криз
Эта стадия высокого кровяного давления требует медицинской помощи. Если ваши показания артериального давления внезапно превысят 180/120 мм рт. ст., подождите пять минут, а затем снова проверьте артериальное давление. Если ваши показатели по-прежнему необычно высоки, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, у вас гипертонический криз.
Если ваше кровяное давление выше 180/120 мм рт. ст. и вы испытываете признаки возможного поражения органов, такие как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение / слабость, изменение зрения или затрудненная речь, не ждите, снижения давления. Позвоните 103
Симптомы пониженного давления
Большинство врачей считают хроническое низкое артериальное давление опасным только в том случае, если оно вызывает заметные признаки и симптомы, такие как:
- Головокружение
- Тошнота
- Обморок
- Обезвоживание и необычная жажда
- Нехватка концентрации
- Затуманенное зрение
- Холодная, липкая, бледная кожа
- Учащенное дыхание
- Усталость
- Депрессия
Единичное отклонение показателей давления от нормы не является поводом для беспокойства, если только вы не испытываете каких-либо других симптомов.
Почему артериальное давление измеряется в мм рт. ст.
Аббревиатура мм рт. ст. означает миллиметры ртутного столба. Ртуть использовалась в первых точных манометрах, и единица измерения до сих пор используется в медицине как стандартная единица измерения давления.
Источник
Почему высокое давление — это опасно: пять главных вопросов о гипертонии
Дни борьбы с гипертонией объявляет на своей бесплатной «горячей линии» Фонд «ОРБИ».
Высокое давление — сколько раз мы, поморщившись, отмахивались от этой мысли. «Мошки» в глазах, звон в ушах, одышка, усталость — с кем не случалось? Между тем, гипертония, то есть повышенное артериальное давление, встречается почти у каждого второго россиянина. И может привести к куда более серьезным, даже смертельным диагнозам: инсульту, инфаркту миокарда, слабоумию, слепоте…
Вовремя спохватиться получается не у всех. Чем опасна гипертония, можно ли ее контролировать и как помочь близким — на все эти вопросы готовы ответить врачи-кардиологи.
Дни борьбы с гипертонией объявляет на своей бесплатной «горячей линии» Фонд «ОРБИ». Его основали люди, столкнувшиеся с инсультом в своих семьях. По телефону специалисты рассказывают о симптомах сердечно-сосудистых заболеваний, дают советы по уходу за близкими, в случае необходимости — оказывают психологическую поддержку. «Горячую линию» ОРБИ проводит при поддержке Фонда президентских грантов.
Регулярно на горячую линию приглашаются профильные специалисты, в том числе и врачи-кардиологи.
В течение трех дней, 22-24 мая, консультации по телефону будут давать зав.кардиологическим отделение МОНИКИ им. Владимирского Анатолий Ялымов и ведущий научный сотрудник института, профессор кафедры факультета усовершенствования врачей Грант Шехян.
ВАЖНО
Телефон «Горячей линии фонда «ОРБИ» 8 800 707 5229.
Дни борьбы с гипертонией пройдут на линии 22-24 мая с 12 до 18 часов
Звонок бесплатный для всей России.
Звонок по России бесплатный
Фото: материалы пресс-служб
ПЯТЬ ГЛАВНЫХ ФАКТОВ О ГИПЕРТОНИИ
Анатолий Ялымов и Грант Шехян напоминают важные факты о гипертонии, которые должен знать каждый.
1. Что такое гипертония?
Артериальное давление — это давление крови в артериях, то есть тех сосудах, которые переносят обогащенную кислородом кровь от сердца к мозгу и другим органам. В течение дня и ночи и при физических активностях оно естественным образом повышается и это нормально. Но когда кровяное давление стабильно высокое, в том числе в состоянии покоя, это создает колоссальную нагрузку на артерии и сердце.
Артериальная гипертония — это стойкое повышение систолического и/или диастолического артериального давления, которое превышает 140/90ммрт.ст.
Это одно из самых распространенный заболеваний сердечно-сосудистой системы, которое у встречается у 20-30% взрослого населения. Установлено, что у лиц старше 65 лет артериальная гипертония выявляется в 50-65% случаев.
Все нижеперечисленное может увеличить риск артериальной гипертонии:
2. В чем опасность гипертонии?
Основная опасность артериальной гипертонии обусловлена поражением органов — мишеней, что приводит с инвалидизации пациентов и зачастую к смертельным исходам.
Органы — мишени для артериальной гипертонии:
Профессор кафедры факультета усовершенствования врачей Грант Шехян.
Зав.кардиологическим отделение МОНИКИ им. Владимирского, к.м.н., доцент Анатолий Ялымов
3. Как вовремя ее распознать?
Вопреки распространенному мнению высокое артериальное давление редко имеет заметные симптомы. Однако среди них можно отметить:
Гипертония встречается почти у каждого второго человека в нашей стране, но, к сожалению, не многие знают, что она у них есть. Многие люди с высоким артериальным давлением чувствуют себя хорошо, не жалуются на головные боли или утомляемость. Поэтому для адекватного контроля за артериальным давлением его необходимо регулярно измерять. Наблюдаться у врача-терапевта или кардиолога не менее раза в год, а при выявлении заболевания не реже раза в полгода.
4. Что делать при первых симптомах?
Необходимы:
5.Основные способы профилактики?
Коррекция факторов риска: бессолевая диета, богата микроэлементами. Ограничение углеводистой пищи (сахар, сдоба, конфеты и т.д.), ограничение жиров животного происхождения (сливочное масло, колбасы, сосиски, жирные сорта мяса и т.д.), борьба с гиподинамией (любые динамические физические нагрузки: ходьба, плавание, велосипед), избегать статические нагрузки (подъем тяжестей).
При выявлении сопутствующих заболеваний наблюдение у профильных врачей-специалистов: эндокринолог (ожирение, высокий холестерин, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и надпочечников), нефролог (хроническая болезнь почек), кардиолог (аритмии сердца, пороки сердца, боли в сердце, обмороки, отеки), невролог (головные боли, обмороки, нарушения движения и чувствительности в конечностях, нарушения речи и памяти), офтальмолог (нарушение зрения, мушки перед глазами, выпадение полей зрения)
В ТЕМУ
Все, что нужно знать об инсульте: «Горячая линия» фонда «ОРБИ» помогает пациентам и их близким
Сюда за консультацией могут обратиться как близкие людей, столкнувшихся с этим заболеванием, так и те, кто хочет узнать о симптомах и профилактике инсульта (подробности)
Источник