Какое давление для человека считается высоким
Содержание статьи
Какое артериальное давление врачи считают высоким?
Люди с высоким артериальным давлением, или гипертонией, имеют систолическое давление выше 130 миллиметров ртутного столба (мм рт. ст.) и диастолическое давление выше 80 мм рт.ст. Кардиологи утверждают, что нормальные показания артериального давления имеют систолическое давление ниже 120 мм рт.ст. и диастолическое давление ниже 80 мм рт. ст.
Высокое артериальное давление зачастую не вызывает никаких заметных симптомов. Однако это может привести к серьезным осложнениям, таким как инфаркт и инсульт.
Что означают цифры артериального давления?
Показания артериального давления указывают на силу, с которой сердце перекачивает кровь по всему организму. Эти показания учитывают два различных типа артериального давления: систолическое и диастолическое.
Систолическое давление показывает степень кровяного давления в артериях в период сокращения сердца. Диастолическое давление показывает степень кровяного давления в артериях в период, когда сердце отдыхает между сокращениями.
Систолическое давление бывает выше диастолического. Например, показания 120/80 мм рт.ст. указывают на систолическое давление 120 мм рт. ст. и диастолическое давление 80 мм рт. ст.
Виды артериального давления
Выделяют пять видов артериального давления:
- Нормальное: систолическое давление ниже 120, а диастолическое давление ниже 80.
- Повышенное: систолическое давление от 120 до 129 с диастолическим давлением ниже 80.
- Высокое артериальное давление (гипертоническая болезнь 1 стадии): систолическое давление между 130 и 139, диастолическое давление между 80 и 89.
- Высокое артериальное давление (гипертоническая болезнь 2 стадии): систолическое давление выше 140, диастолическое давление выше 90.
- Гипертонический криз: систолическое давление больше 180, диастолическое давление больше 120.
Показания артериального давления ниже 90/60 мм рт.ст. указывают на низкое артериальное давление.
Артериальное давление в различных группах
Высокое артериальное давление встречается у определенной группы людей чаще, чем у других.
Мужчины
Согласно обзору 2015 года, мужчины в возрасте до 65 лет чаще страдают гипертонией, чем женщины, принадлежащие к той же возрастной группе.
Пожилой возраст
Возраст является неизбежным фактором риска развития высокого артериального давления. Показания артериального давления выше 130/80 мм рт.ст. указывают на высокое артериальное давление у пожилых людей.
Изолированная систолическая гипертензия — это тип высокого артериального давления, возникающий в результате возрастного «затвердевания» артерий, проявляется высоким систолическим давлением (выше 130 мм рт. ст.) и диастолическим давлением ниже 80 мм рт. Врачи лечат этот тип гипертонии так же, как обычную гипертонию.
Люди с избыточным весом
Масса человека может играть определенную роль в развитии высокого артериального давления. Люди с избыточным весом могут снизить свое артериальное давление, потеряв всего 2 — 4 кг. Для людей с избыточным весом или ожирением потеря веса также помогает снизить риск некоторых заболеваний, в том числе:
- диабета
- болезней сердца
- инсульта
Беременные женщины
У женщин может повыситься артериальное давление во время беременности. Три типа высокого артериального давления могут встречаться у женщин во время беременности:
- Хроническая гипертония: высокое артериальное давление, развившееся либо до беременности, либо до 20-й неделе беременности.
- Гестационная гипертензия: высокое артериальное давление, которое начинается после 20-й недели беременности. Этот тип обычно не опасен для женщины или плода. Женщины, у которых развивается гестационная гипертензия, артериальное давление возвращается к норме в течение 12 недель после родов.
- Преэклампсия: быстрое повышение артериального давления, которое наиболее часто встречается в третьем триместре беременности. Преэклампсия может повредить почки и печень, и это может быть опасно для жизни как женщины, так и плода.
Женщины должны регулярно контролировать свое артериальное давление во время беременности. Они должны поговорить с врачом, если показатели артериального давления начинают повышаться или они испытывают симптомы преэклампсии:
- сильная головная боль
- зрительные нарушения, такие как затуманенное зрение или видение мигающих огней
- боль под ребрами
- сильная изжога
- тошнота
- рвота
- внезапное появление отека лица, рук, голеностопа и стоп
- чрезмерное увеличение веса из-за задержки жидкости
- очень плохое самочувствие
Факторы, которые могут способствовать повышению артериального давления
На артериальное давление человека может влиять несколько факторов. Некоторые из них поддаются контролю, в то время как другие — нет.
Факторы, которые человек может контролировать
- употребление алкоголя
- избыточный вес
- отсутствие физической активности
- употребление большого количества соли
- недостаточное количество калия в рационе
- дефицит витамина D
- прием лекарственных средств против кашля и ОРВИ
- прием нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), таких как ибупрофен
- повышенный уровень стресса
Факторы, которые человек не может контролировать
- возраст
- пол
- семейный анамнез
- диабет
Как регулировать высокое артериальное давление
Человек с высоким артериальным давлением должен принять меры. Эти шаги будут включать в себя регулярные измерения артериального давления в домашних условиях. Человек также может внести определенные изменения в образ жизни, такие как:
- отказ от курения
- ограничение потребления алкоголя
- управление уровнем стресса
- поддержание умеренного веса с помощью диеты и физических упражнений
- здоровая, сбалансированная диета с низким содержанием соли
Лечение
В дополнение к изменению образа жизни человеку может потребоваться принимать препараты, чтобы управлять своим артериальным давлением. Лекарственные средства против повышенного артериального давления выполняют следующие действия:
- уменьшают количество соли и воды в организме
- расслабляют кровеносные сосуды
- блокируют нервную активность, которая может ограничить кровеносные сосуды
- уменьшают силу сердцебиения
В некоторых случаях может потребоваться принимать более одного типа лекарственных средств против высокого артериального давления. Человек должен принимать соответствующую дозу каждого препарата в одно и то же время каждый день, чтобы максимизировать эффективность лечения.
Если показатели артериального давления остаются высокими или снова начинают повышаться, необходимо обратиться к врачу. Врач может скорректировать дозировку лекарственного средства или назначить альтернативу.
Осложнения
Без лечения высокое артериальное давление может привести к осложнениям. Распространенные осложнения включают в себя:
- инсульт
- аневризму
- сосудистую деменцию
- повреждение глаза
- хроническое заболевание почек
- болезнь сонных артерий или периферических артерий
- сердечный приступ или сердечную недостаточность
Когда нужно обратиться к врачу
Человек, у которого высокое артериальное давление, может не чувствовать симптомов до тех пор, пока у него не разовьется соответствующее осложнение. Человек должен обратиться к врачу, если у него показания выше 180/120 мм рт.ст. дважды в течение 5 минут.
Если симптомы гипертонической болезни сопровождают высокие показатели артериального давления, человек должен немедленно обратиться в отделение неотложной помощи. Симптомы гипертонического криза включают в себя:
- одышку
- боль в груди
- боль в спине
- слабость или онемение
- трудности с речью
- изменения зрения
Беременные женщины должны обратиться к врачу, если имеют симптомы высокого артериального давления во время беременности.
Прогноз
В большинстве случаев человек может взять свое высокое артериальное давление под контроль с помощью соответствующих изменений образа жизни и медицинского лечения. Успешное лечение высокого артериального давления снижает риск осложнений со здоровьем, таких как инсульт, болезни сердца и диабет 2 типа.
Заключение
Высокое артериальное давление, или гипертония, является распространенным заболеванием. Состояние обычно не сопровождается симптомами, пока у человека не развиваются осложнения, такие как сердечный приступ или инсульт.
Человеку с высоким артериальным давлением может потребоваться изменить образ жизни и принимать лекарственные средства, чтобы контролировать артериальное давление. Если развиваются симптомы гипертонической болезни, человек должен обратиться за неотложной медицинской помощью.
Научная статья по теме: Что нужно знать об артериальном давлении у беременных женщин.
Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте «Medical Insider», обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Источник
Какое давление считается повышенным — норма по возрасту у женщин, мужчин и беременных
В последние годы гипертонию диагностируют у людей разных возрастов, причем раньше недуг встречался, как правило, лишь у пожилых мужчин и женщин. Ключевыми причинами нарушения АД считается плохая экология, некачественная пища, ускоренный темп жизни и отсутствие полноценного отдыха. Отклонение от нормы вызывает сильное ухудшение самочувствия и требует скорой медицинской помощи, однако при этом важно разобраться, какое давление считается повышенным, учитывая возраст, половую принадлежность и наличие других важных факторов, включая беременность.
Что такое давление
Это физиологический параметр, указывающий на силу давления крови на стенки сосудов, ее объем, перекаченный за минуту, и частоту сокращений сердца. С помощью специального устройства — тонометра — измеряются два показателя давления (верхнее и нижнее). Систолическое АД указывает на частоту сердечных сокращений. Диастолический показатель измеряется в момент полного расслабления сердца, когда кровь проходит по сосудам.
Норма давления у человека
Определяется норма давления по возрасту, однако это непостоянная величина, которая может колебаться в зависимости от многих факторов. Средние показатели АД для мужчин и женщин практически одинаковые:
Возраст | Максимальный нормальный показатель |
0-1 год | 75/50-90/60 |
1-5 лет | 80/55-95/65 |
6-13 лет | 90/60-105/70 |
14-19 лет | 105/73-117/77 |
20 | 120/70 |
20-30 | 125/75 |
30-40 | 130/80 |
40-50 | 137/83 |
50-60 | 145/85 |
Старше 60 | 160/85 |
Норма давления при беременности
Во время вынашивания ребенка женщине следует регулярно измерять артериальное давление, поскольку этот показатель контролирует работу сердца и движение крови по сосудам. Поскольку при беременности в организме наблюдается гормональная перестройка, уровень АД может сильно варьироваться, как правило, опускаясь ниже нормы. При этом женщина может потерять сознание и упасть в обморок, что опасно для плода. Примерно к 6 месяцам давление приходит к норме.
Во второй половине беременности АД практически всегда является повышенным. Это считается нормальным явлением, поскольку оно объясняется серьезными физиологическими изменениями в женском организме (формируется дополнительный круг кровообращения). В связи с этим на 20 неделе объем циркулирующей крови увеличивается на пол-литра, а к 35 неделе срока прибавляется 1000 мл. Это обуславливает ускоренную работу сердечной мышцы и перекачку крови в большем объеме. В спокойном состоянии пульс беременной достигает 90 ударов в минуту при норме 70.
Какое давление считается высоким
Каждый организм индивидуален: для одного человека определенный уровень артериального давления является фактором нормального самочувствия, для другого при том же показателе на тонометре возникнет чувство недомогания, слабость, тошнота, пр. В связи с этим каждый человек должен определить для себя рабочее давление, то есть, при каких показателях он чувствует себя хорошо — это и будет его нормой.
С возрастом у женщин и мужчин закономерно повышается верхняя граница кровяного давления. Это обусловлено физиологическими изменениями, протекающими в организме. С годами сердце работает быстрее, а кровь тяжелее транспортируется по сосудам, вследствие чего формируется повышенное АД. Верхним пределом давления у взрослых людей, при которой врач ставит диагноз «артериальная гипертония» является 140/90 мм рт. ст. Более высокие показатели — повод для проведения комплексной диагностики и лечения.
Какое давление при беременности считается повышенным
На сегодняшний день такого понятия, как «медицинские нормы» АД у беременных не существует, поскольку у каждой женщины эти параметры отличаются. Индивидуальные нормы зависят от множества факторов, включая рост, вес, образ жизни и пр. В связи с этим врачи определяют норму не каким-то усредненным показателем, а диапазоном: от 90/60 до 140/90 мм рт. ст. Так, АД у беременных в этих переделах не вызывает беспокойства, но превышение этого предела является веским поводом для выяснения причины гипертонии и начала ее лечения.
Какое давление опасно для жизни человека
Не очень большой скачок давления (примерно до 160 мм) может привести к формированию патологии, на что уйдет большой промежуток времени, поэтому гипертония первой степени тяжести не считается опасной: для нее нехарактерны изменения в сосудах, сердце, мозге, почках. Медики утверждают, что такая болезнь не имеет рисков и при медикаментозном контроле не способна вызвать опасные осложнения.
Умеренная гипертония (повышенное АД до 180 мм рт. ст.) является причиной формирования внутренних патологий, которые возникают в течение нескольких лет. Так, из-за стабильного показателя выше 160 мм рт. ст. развивается гипертрофия левого желудочка сердца и происходит сужение артерий глазной сетчатки, вследствие чего падает зрение. Такие последствия зачастую наблюдаются у людей в пожилом возрасте.
Максимальное давление опасно для здоровья, поскольку влечет изменения в сердце, сосудах, мозгу, других органах. Оно, кроме того. приводит к формированию катастрофического сужения сосудов и их разрыву. Третья степень гипертонии, для которой характерно превышение границы в 180 мм рт. ст., сопровождается потерей эластичности и сильным сужением сосудистых просветов. Критическое давление у человека приводит к разрыву артерий, инфарктам, гипертоническому кризу, инсультам.
Признаки высокого давления
Самым распространенным признаком повышенного АД является пульсирующая головная боль, которая свидетельствует о сильном напряжении сосудов головного мозга и их спазмах. Самое высокое давление способно стать причиной кровоизлияния в мозг. О кислородном голодании говорит головокружение — еще один распространенный симптом гипертонии. Другие признаки заболевания — это:
- тошнота, рвота (говорят о проблемах кровоснабжения мозга);
- боли в области сердца (это может привести к формированию ишемической болезни);
- озноб, обильное потоотделение (наблюдаются при гипертоническом кризе);
- тремор конечностей;
- учащенное дыхание, пульс;
- повышенный тонус сердца;
- шум в ушах;
- мушки перед глазами;
- покраснение лица, жар.
Видео
Какое давление считается повышенным?
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник
Изменяется ли норма артериального давления у человека с возрастом: оптимальные показатели для мужчин, женщин, детей и подростков
Артериальная гипертензия за последний десяток лет стала настолько распространенным заболеванием, что американские, а вслед за ними и европейские кардиологи решили пересмотреть стандарты, действовавшие с 2013 года в отношении артериального давления (АД) человека. По этому поводу был поднят вопрос на конференции ESC (Европейского кардиологического сообщества), прошедшей 25-29 августа 2018 года в Мюнхене.
В результате решением конференции была снижена планка рекомендуемого давления человека, и норма по возрасту до 65 лет теперь — 120-129/80 мм ртутного столба. В отношении других возрастных категорий нормы АД почти не пошатнулись, но диапазон допустимых отклонений сузился.
Какое АД считается нормальным для здорового человека?
Итак, с 2018 года в странах Европейского союза и США действует единая норма АД человека для взрослых в возрасте до 65 лет. Идеальным считается 120/80 мм рт.ст, но, учитывая нестабильность и зависимость этого маркера здоровья от многих факторов влияния, врачи допускают отклонения в определенном диапазоне величин давления, какое считается нормальным для здоровых людей.
Референсные значения АД по годам
Референсными, или усредненными в рамках нормы, значениями АД долгое время считались 110-139 для систолического и 60-89 для диастолического показателей. Поэтому гипотензивная терапия считалась успешной, если давление человека удавалось удерживать на уровне 140/90 мм рт.ст. Сегодня целевые значения и рамки нормы снижены.
Допустимые отклонения
Физиологические особенности организма могут выражаться, в том числе, и индивидуальными границами нормы АД. Поэтому при соотношении измерений артериального давления с нормой допускаются некоторые отклонения.
- Нижней границей нормы давления считается систолическое АД равное 100 мм (+/- 10).
- Верхняя граница нормы с 2018 года опустилась к отметке 130 мм рт.ст.
- В отношении диастолического давления максимально допустимым значением нормы стала величина 80 мм рт.ст.
- Минимально допустимое диастолическое — 60 (+/- 5) мм.
Диапазон нормального артериального давления, таким образом, укладывается в рамки от 100/60 до 130/80.
Главным критерием нормы по-прежнему остается самочувствие человека. Например, у человека с физиологической гипотензией давление 130/80 может вызвать головную боль и неприятные ощущения в груди.
Другой пример — если гипертоник плохо переносит падение АД до указанных норм, для него могут быть индивидуально увеличены целевые значения гипотензивной терапии. Решение о пересмотре дозировок противогипертонических лекарств принимает лечащий специалист.
Сводная таблица норм артериального давления по возрастам
Ввиду нестабильности кровяного давления, устанавливать четкие границы нормального АД по годам, заключенные в таблицу, затруднительно. Поэтому нижеследующие данные следует воспринимать как ориентировочные значения.
Таблица норм артериального давления у взрослых и детей
Возраст/пол | Женский | Мужской | Женский | Мужской |
---|---|---|---|---|
САД | САД | ДАД | ДАД | |
3-6 | 85-95 (+/-5) | 85-97 (+/-5) | 45-50 (+/-5) | 45-55 (+/-5) |
7-10 | 95-105 (+/-5) | 98-105 (+/-5) | 55-60 (+/-5) | 55-60 (+/5) |
11-14 | 105-110 (+/10) | 105-110 (+/-10) | 60-65 (+/-5) | 60 (+/-10) |
До 20 | 110-120 | 100-120 | 65-75 | 60-70 |
До 40 | 110-130 | 110-130 | 75-80 | 70-80 |
До 65 | 120-130 | 120-130 | 75-80 | 75-80 |
старше | 135 | 135 | 80 | 80 |
Сегодняшние нормы диастолического давления для людей в возрасте кажутся труднодостижимыми, но именно эти цифры кардиологи мира считают оптимальными в плане предотвращения сосудистых катастроф.
Нормальное для мужчин
В таблице норм кровяного давления можно заметить, что значения АД для мужчин и женщин не имеют разительных отличий. На тонус кровеносных сосудов у мужчин влияют разные факторы:
- эмоциональные и физические нагрузки;
- прием некоторых лекарств, содержащих кофеин напитков, алкоголя;
- стрессы, виды деятельности;
- особенности питания и другие.
Врачи заметили, что важнейшим фактором статуса сосудистой системы мужчины является наследственная предрасположенность, переданная матерью. Большинство случаев врожденной гипотензии или склонности к повышению артериального давления у мужчин объясняется именно этим.
Мужчина может годами не замечать отклонений АД от нормальных значений в ту или иную сторону, что иногда интерпретируется как индивидуальная норма давления. Но она не должна превышать пороговых величин — 130/80 мм рт.ст.
Лица, занимающиеся спортом или регулярными физическими тренировками, склонны к пониженному давлению. В состоянии покоя АД у них может опускаться до критических для здоровых людей отметок, но и в данном случае речь идет об индивидуальной норме.
Для женщин
На кровяное давление у женщин влияют такие физиологические факторы как месячные, беременность, кормление грудью. Вмешательство внешних или патологических факторов может привести как к понижению АД, так и к его поднятию. Нормальным же для женщин считается то, которое отображено в таблице по годам — не менее 100/60 и не более 130/80 мм рт.ст.
В перинатальный период колебания давления у женщин могут быть более заметными и требующими внимания, так как сказываются на внутриутробном развитии. Подробнее об этом рассказано ниже.
Для детей и подростков
Для соотношения показателей и норм артериального давления у детей врачи пользуются таблицей, а также формулами расчета должных величин по возрасту.
Для малышей в возрасте 1-12 месяцев норма систолического давления рассчитывается так:
- 76 + 2n, где неизвестное = количеству месяцев;
- максимальное систолическое: 105 + 2n, где n количество месяцев (до 1 года) или лет.
Подсчет диастолического АД для детей этого возраста осуществляется по формуле: 1/2 от верхнего предела систолического. Для примера рассчитаем давление для 6-месячного ребенка:
- САД = 76 + 2х6 = 88 мм рт.ст;
- ДАД = (105 + 2х6): 2 = 53 мм рт.ст.
Для возраста старше 1 года действуют иные формулы:
- 90 + 2n — для систолического давления, где n — количество лет;
- 60 + n — для диастолического давления.
Для ребенка в возрасте 11 лет расчет давления такой:
- САД = 90 + 2х11 = 112 мм рт.ст.;
- ДАД = 60 + 11 = 71 мм рт.ст.
Формулы дают лишь ориентировочные данные по величинам давления, без учета индивидуальных особенностей или генетической предрасположенности ребенка.
Таблица норм ЧСС, ЧДД и АД у детей
Помимо артериального давления важным биологическим маркером человека является частота дыхательных движений, подсчитываемая в течение 1 минуты, и сокращенно называемая ЧДД.
Частоту дыхания (вдохов-выдохов) измеряют при оценке физического состояния пациента при заболеваниях органов дыхания и других. При этом обычно устанавливается тип дыхания:
- грудной (женский);
- брюшной (мужской);
- смешанный (детский).
По количеству подсчитанных в минуту дыханий определяют вид дыхания:
- замедленное — брадипноэ;
- ускоренное — тахипноэ;
- отсутствие (задержка) — апноэ.
Для дыхательных движений человека также предусмотрены нормы по возрасту:
- у взрослого 16-20 в мин. в состоянии покоя;
- 12-16 в мин. — во время сна;
- у новорожденных — 30-60 в мин.
Более развернутые данные по важнейшим параметрам организма взрослых и детей дает нижеследующая таблица.
Таблица АД, ЧСС и ЧДД у детей и взрослых
Возраст | Диапазон давления (САД) | Диапазон ЧСС (min-max) | Диапазон ЧДД (min-max) |
---|---|---|---|
1-12 месяцев | 90-112 | 90-130 | 30-40 |
1-3 года | 90-115 | 80-130 | 20-35 |
3-5 лет | 100-115 | 70-130 | 20-30 |
5-7 | 100-120 | 70-120 | 20-25 |
7-10 | 100-125 | 70-100 | 20-25 |
10-12 | 100-125 | 60-100 | 12-20 |
12-15 | 110-125 | 60-100 | 12-20 |
взрослые | 100-130 | 60-90 | 12-20 |
Как можно заметить по таблице, у детей с возрастом растет артериальное давление, а ЧСС и частота дыхания — урежаются.
Оптимальное АД у беременных по триместрам
У женщин, вынашивающих ребенка, неизбежны колебания давления, связанные с гормональными изменениями и необходимостью организма «качать» кровь за двоих. Какую величину АД у беременных можно считать нормой — зависит от изначального давления женщины (до наступления беременности).
В первом триместре у большинства женщин наблюдается понижение показателей, вызванное гормональной перестройкой.
Со 2-го триместра и вплоть до родов у некоторых беременных развивается гестоз — повышенное артериальное давление, угрожающее нормальному внутриутробному развитию малыша. К счастью, такие ситуации носят в основном исключительный характер.
Составлять таблицу норм АД не имеет смысла, так как идеальным показателем для беременных считается такое же давление, какое служит ориентиром для взрослых — 120/80 мм рт.ст.
Отклонения от нормы в сторону повышения у большинства беременных отмечается не более чем на 10-15 мм рт.ст.
Оценить опасность состояния может только гинеколог, наблюдающий течение беременности, с учетом анамнеза пациентки.
Особенности АД у пожилых
Кровеносные сосуды пожилых людей (старше 65 лет) претерпевают изменения, приводящие к физиологической потере их эластичности.
- Эндотелий, выстилающий внутреннюю поверхность сосудов, подвергается склеротизации.
- Обнажаются и со временем атрофируются гладкомышечные клетки.
- Уплотняется наружная оболочка артерий, огрубевающая за счет утолщения эластических и коллагеновых волокон с последующим фиброзом.
Все это приводит к нарастанию жесткости артериальных стенок и их неспособности к дилатации (расширению), из-за чего артериальное давление в сосудах пожилых людей превышает нормы взрослых людей. Нередкое явление для этого возраста — «скачки» давления вверх-вниз, а также — изолированное повышение систолического показателя (ИСАГ).
Нормой АД для лиц пожилого возраста считаются показатели от 110 до 139 по верхнему и от 70 до 80 мм по нижнему показателю.
Полезное видео
Посмотрите, что говорит врач о нормах артериального давления человека по возрастам:
Заключение
- Нормой давления взрослого человека считается показатель 110-130/70-80 мм рт.ст. для возраста 20-65 лет.
- В отдельных случаях, обусловленных наследственностью или другими факторами, индивидуальной нормой считаются значения 100/60 мм рт.ст.
- Давление беременных женщин в норме может колебаться на 10-15 мм рт.ст., более серьезные отклонения от нормы опасны для внутриутробного развития.
Источник