Какое давление 150 на 100

Причины, симптомы и что делать при давлении 150 на 100 (110)

Из этой статьи вы узнаете: давления 150 на 100 каковы причины, и что делать в этом случае. Осложнения, характерные симптомы, лечение данной гипертонии и прогнозы.

Автор статьи: Бургута Александра, врач акушер-гинеколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».

Дата публикации статьи: 04.05.2017

Дата обновления статьи: 05.02.2020

Содержание статьи:

  • Причины давления 150 на 100
  • Ошибки тонометра
  • Характерные симптомы
  • Лечение
  • Возможные осложнения
  • Прогнозы

Нормальным артериальным давлением (сокращенно АД) у здорового человека считают показатели 120 на 80, где цифра 120 — это максимальный показатель давления крови в артериях в момент выброса из сердца (систола), а 80 — минимальный показатель давления в момент, когда сердечная мышца расслабляется (диастола).

Поэтому в большинстве случаев показатель кровяного давления 150 на 100 (110) не является нормой и может служить признаком 1 стадии гипертонической болезни (артериальной гипертензии). Однократный, случайно зафиксированный скачок давления до таких показателей нельзя считать началом заболевания, он может быть спровоцирован приемом излишне соленой пищи, чрезмерной дозы алкоголя, лекарственных препаратов или другими причинами.

Диагноз устанавливают при условии, что такие цифры фиксировались несколько раз на протяжении короткого времени, например от 2 до 3 раз в течение двух недель, и сопровождались симптомами, характерными для гипертонии: головокружением, плохим самочувствием, слабостью, очень редко — давящими головными болями.

При показаниях тонометра 150 на 100 (110) нет необходимости в немедленной госпитализации, но снижать давление можно только по рекомендациям врача. Обращение к специалисту необходимо, так как начальная стадия гипертензии имеет свойство быстро прогрессировать и приводит к серьезным осложнениям (с нарушениями речи, двигательной функции, мозговой активности, потерей зрения).

типы повышеного артериального давления Повышение артериального давления может указывать на разные стадии гипертонии. Узнать, какая стадия соответствует каким показателям давления, можно из таблицы выше

Лечение на начальных стадиях заключается в минимальной медикаментозной коррекции АД, выявлении и устранении обратимых факторов риска, сопутствующих заболеваний. Назначения и наблюдение за пациентом осуществляет врач-терапевт, лечением сопутствующих заболеваний занимаются узкие специалисты (например, при наличии сахарного диабета коррекцию производит эндокринолог).

Причины развития заболевания

В 90 % случаев истинная причина развития заболевания остается неизвестной. Причинами развития повышенного давления до 150 на 100 (110) часто являются патологические состояния или факторы, которые трудно или невозможно устранить:

  1. Заболевания почек (гломерулонефрит, пиелонефрит) и сужение почечных артерий (стеноз).
  2. Коарктация аорты (врожденное сужение аорты).
  3. Опухоли надпочечников, продуцирующие гормоны.
  4. Гиперфункция щитовидной железы (тиреотоксикоз).
  5. Интоксикация лекарственными средствами (гормональные контрацептивы, антидепрессанты, кокаин).

Помимо причин, которые могут спровоцировать развитие заболевания, выделяют еще и факторы риска (обратимые и необратимые). Именно они в большинстве случаев «запускают» механизм развития начальных стадий гипертонии.

Необратимые факторы рискаОбратимые факторы риска
Наследственная предрасположенность. У большинства людей заболевание заложено на генетическом уровне, подтолкнуть и закрепить прогрессирующую гипертонию могут дополнительные факторы риска (избыточное употребление соли)Избыточный вес, различные стадии ожирения
Пол и возраст. У мужчин до 40 лет начальные стадии артериальной гипертензии диагностируются в несколько раз чаще, чем у женщин. После 50 лет риск развития гипертензии сильно возрастает и у мужчин, и у женщинПовышенное количество соли в пище становится причиной для развития начальных стадий гипертонии у 50% пациентов
Сахарный диабетГиподинамия: сидячий и малоподвижный образ жизни
Диета, провоцирующая повышение уровня холестерина в крови
Курение и алкоголизм
Стрессы

Любое лечение начальной стадии гипертензии начинается с выявления и устранения обратимых факторов риска.

Ошибки тонометра

Нечасто, но может случиться, что тонометр показывает давление 150 на 100, а вы чувствуете себя великолепно. В этом случае возможна ошибка работы с тонометром (аппаратом для измерения давления):

  • перед измерением давления не следует активно двигаться (примерно 5-10 минут);
  • манжету прибора размещают на руке строго по инструкции;
  • во время процедуры нельзя разговаривать и двигаться;
  • оптимальное положение во время измерения давления — сидя, манжета находится примерно на уровне сердца, рука не напряжена, не висит в воздухе, опирается на локоть.

При показаниях тонометра, которые показались ошибочными, повторный замер производят через 10-20 минут.

Чтобы исключить бессимптомное начало гипертонии, нужно обратиться к врачу, который сделает контрольные замеры давления.

механический тонометр Несмотря на появление автоматических тонометров, многие врачи предпочитают до сих пор пользоваться механическими, говоря о погрешностях при измерении автоматическими

Характерные симптомы

Начальные стадии гипертонии могут протекать абсолютно бессимптомно, никак себя не проявляют, почти не влияют на работоспособность и качество жизни. Заболевание часто протекает незаметно и лишь изредка может проявляться:

  • головокружением;
  • внезапной слабостью;
  • спонтанными приступами плохого самочувствия без видимых причин;
  • временно сниженной работоспособностью.

Другие общеизвестные симптомы: сильные головные боли, пульсация сосудов, тошнота, шум в ушах, мушки перед глазами — появляются на других стадиях, когда показатели артериального давления сильно увеличиваются, и эти перепады поражают органы-мишени: головной мозг, сетчатку глаза, сердце.

Лечение

Начальная стадия гипертензии устойчиво стабилизируется или излечивается полностью, если нет дополнительных или неустранимых факторов риска, провоцирующих заболевание (стрессов, лишнего веса, гиподинамии, курения, нарушений диеты) и сопутствующих заболеваний сердца, почек, сосудов (в том числе и головного мозга).

Большая часть людей с повышенным АД обращается к врачам в моменты, когда гипертензия поражает органы-мишени (наиболее чувствительные к перепадам артериального давления, например, сетчатку глаза, почки), появляется комплекс симптомов (головные боли, шум в ушах). На таких стадиях полное излечение гипертензии практически невозможно, основная задача врача и лекарственной терапии — как удерживать давление в определенных пределах и как снизить риск развития осложнений в виде инсультов, инфарктов, внезапной смерти.

Читайте также:  Какое давление топлива должно быть на лансер 9

Лечение начальных стадий гипертензии включает в себя два обязательных этапа: немедикаментозный и назначение лекарственных препаратов.

последствия гипертонии Если вовремя не заняться лечением гипертонии это может привести к пагубным последствиям для организма (они перечислены на фото)

Немедикаментозная терапия

Немедикаментозный этап лечения направлен на устранение факторов риска, которые могли сыграть роль «пускового» механизма:

  1. Снижение избыточной массы тела у людей с ожирением.
  2. Бессолевая диета (для этого нужно уменьшить количество соли до 4,5 грамм в сутки).
  3. Устранение гиподинамии (занимайтесь лечебной гимнастикой, йогой).
  4. Диета с минимальным содержанием жирной, жареной пищи, животных жиров и белка. В рацион нужно ввести пищу, богатую калием.
  5. Полный отказ от никотина и алкоголя.
  6. Снижение сосудистого тонуса с помощью физиотерапевтических процедур (лазеротерапии, фитотерапии).

Чтобы избавиться от стресса, как от возможной причины заболевания, врачи рекомендуют сеансы психологической релаксации или психотерапии. В некоторых случаях именно на этом этапе наступает улучшение, и медикаментозное лечение уже не требуется.

Препараты

Лекарственную терапию на начальных стадиях подбирают, если состояние не улучшается, скачки давления регулярно повторяются или повышаются до цифр 150 на 110. Целью медикаментозной терапии в таком случае становится снижение артериального давления и предотвращение риска развития осложнений.

Наиболее эффективны следующие группы гипотензивных препаратов:

  • ингибиторы АПФ (каптоприл, рамиприл, эналаприл);
  • адреноблокаторы (празозин и метопролол);
  • антагонисты кальция (амлодипин, нифедипин);
  • антагонисты ангиотензивных рецепторов (лозартан);
  • мочегонные (индапамид, гипотиазид)

Все лекарства врач подбирает индивидуально, с учетом пола, возраста, группы риска, в которую попадает пациент, сопутствующих заболеваний и даже социального статуса, в течение 1-2 месяцев регулярно наблюдая за проявлениями гипертензии.

каптоприл Каптоприл — один из самых популярных средств против гипертензии

Осложнения

Заболевание имеет свойство прогрессировать и опасно развитием осложнений:

  • инфарктом миокарда;
  • гипертоническими кризами;
  • нарушениями мозгового кровообращения (ишемические и геморрагические инсульты);
  • почечной недостаточностью, патологическими изменениями тканей почки (нефросклероз);
  • сердечно-сосудистой недостаточностью;
  • аневризмой аорты (расслоением стенки сосуда под влиянием повышенного давления).

Любое из этих осложнений артериальной гипертензии сильно ухудшает качество жизни человека, ограничивает трудоспособность, любую физическую деятельность и может стать причиной внезапного летального исхода.

Прогнозы

Гипертензию на начальных стадиях легко вылечить даже немедикаментозными методами. Полное выздоровление возможно после устранения опухолей надпочечников, излечения пиелонефрита и других патологий, провоцирующих высокое давление. Поэтому даже однократно зафиксированное давление с показаниями 150 на 100 — повод для обращения к врачу и контроля АД в течение нескольких месяцев.

В большинстве случаев гипертония диагностируется на более поздних стадиях либо в момент, когда показатели 150 на 100 стали регулярными, и заболевание прогрессирует. Такие стадии лечить сложнее и дольше, иногда препараты, регулирующие уровень АД, принимают на протяжении всей жизни.

Согласно статистике, риск развития инсульта или инфаркта в течение 10 лет на 1 стадии гипертонии (при показаниях АД 150 на 100) составляет около 15% от общего числа больных. На 3 стадии (при АД, превышающем 180 на 110) возможность осложнений и внезапной смерти возрастает до 50%.

Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.

Загрузка…

Источник

Первая помощь при высоком давлении

Какое давление считается высоким

Восприятие повышенного артериального давления у разных людей может отличаться. Например, у одних пациентов дискомфорт возникает уже при 130/85 мм. рт. ст., в то время как у других даже давление 145/95 не вызывает изменений самочувствия. В медицине существует диагноз «артериальная гипертония», который предполагает повышение систолического давления от 140 мм. рт. ст. и и/или 90 мм. рт. ст. и выше — диастолического. Значения два, потому что сердце у человека то сокращается (тогда давление крови становится выше), то расслабляется (давление становится ниже). Сокращение мышц сердца и выброс крови называют систолой (отсюда «систолическое» давление), а расслабление и наполнение полости сердца кровью — диастолой (рис. 1).

Какое давление 150 на 100 Рисунок 1. Работа сердца — систола и диастола. Источник: Prog. Biophys. Mol. Biol. 2018, 138, 45-58

Важно понимать, что критерии артериальной гипертензии во многом носят условный характер. Более того, даже нормальное давление имеет несколько градаций (табл.1)

Таблица 1. Классификация уровней артериального давления (мм. рт. ст.) *Изолированная систолическая АГ, в свою очередь, разделяется на три степени в зависимости от того, насколько повышено систолическое АД.

Категории АДСистолическое АДДиастолическое АД
Оптимальноениже 120ниже 80
Нормальное120-12980-84
Высокое нормальное130-13985-89
Артериальная гипертензия 1 степени140-15990-99
Артериальная гипертензия 2 степени160-179100-109
Артериальная гипертензия 3 степени180 и выше110 и выше
Изолированная систолическая артериальная гипертензия140 и вышениже 90

Как измерить давление

Измерить давление можно дома самостоятельно с помощью специального прибора — тонометра. Высокое давление может представлять опасность для здоровья, поэтому тонометр должен быть в каждой домашней аптечке. Тонометры бывают двух видов:

  1. Механические. Старая добрая классика. Менее удобны в использовании, но дают более точный результат.
  2. Электронные (автоматические и полуавтоматические — рис. 2). Работают от батареек. Главное преимущество — не нужно самостоятельно прослушивать сердечные удары (что иногда сделать довольно трудно из-за слабого наполнения пульса). Но есть у таких приборов и большой минус — результаты измерений не всегда точны. При повторном измерении цифры могут немного отличаться.

Какое давление 150 на 100 Рисунок 2. Электронный автоматический тонометр. Источник: СС0 Public Domain

Как пользоваться механическим тонометром

Для того, чтобы измерить давление механическим тонометром (видео 1), нужно:

  • сесть в удобном положении и расслабиться, рука при этом должна быть согнута в локтевом суставе и лежать на ровной поверхности,
  • плечевую часть руки освободить от одежды и закрепить на ней манжету (ее нижний край должен быть выше локтевого сгиба на 3-4 см),
  • установить стетоскоп (фонендоскоп) на внутренней части сгиба локтевого сустава в том месте, где лучше всего прощупывается пульс,
  • при помощи ручного насоса начать закачивать воздух в манжету,
  • стрелку манометра довести до значений, превышающих предполагаемое давление на 30-40 мм. рт. ст. (например, если нормальное давление пациента 135/90, то на цифре 170 можно остановиться),
  • медленно выпускать воздух из манжеты, ожидая появления тонов — это звуки сердцебиения; их появление обозначает границу систолического давления, а исчезновение — диастолического. Проще говоря, если тоны появились на цифре 150 и пропали на цифре 100, то результат — 150/100).
Читайте также:  Какое давление норма для мужчины

Видео 1. Как правильно измерять давление механическим тонометром.

При отсутствии стетоскопа верхнее (систолическое) давление можно измерить, следя за поведением стрелки. Нужно заметить показание, когда она начнет дергаться. Однако такой метод не очень достоверный, так как часто стрелка начинает подрагивать до первый сильных слышимых ударах пульса.

Если перед измерением давления хочется посетить туалет, то лучше себе в этом не отказывать, поскольку переполненный мочевой пузырь способствует повышению давления примерно на 10 пунктов. Также важно не проводить измерение сразу после интенсивной физической нагрузки или сразу после сна. Если давление слишком высокое или слишком низкое, результат стоит перепроверить 3 раза с промежутком 5-10 минут. После этого вычислите средние значения — это ваш результат. Утреннее давление нужно измерять до и после завтрака, также считая усредненный показатель.

Последствия повышенного давления

Высокое давление опасно в первую очередь тем, что кровеносные сосуды теряют свою эластичность, а это может привести к их разрыву и инсульту (нарушению кровоснабжения мозга). Кроме того, повышение артериального давления чревато развитием следующих осложнений:

  • нарушение зрения вследствие ухудшения кровоснабжения сетчатки,
  • полная потеря зрения как результат кровоизлияния в стекловидное тело и/или сетчатку,
  • стенокардия — боль в сердце из-за нарушения кровоснабжения миокарда,
  • гипертрофия левого желудочка сердца,
  • инфаркт — омертвение участка сердечной мышцы как результат нарушения ее кровоснабжения,
  • сердечная недостаточность — нарушается цикл систола-диастола, о котором мы писали выше, что приводит к ухудшению оттока крови и наполнения желудочков,
  • почечная недостаточность — развивается в результате ухудшения кровоснабжения почек,
  • ухудшение общего состояния нервной системы (раздражительность, быстрая утомляемость, склонность к депрессии),
  • нарушения работы мозга в результате ухудшения состояния церебральных сосудов могут быть чреваты снижением интеллектуальных способностей вплоть до развития так называемой сосудистой деменции (слабоумия, ставшего результатом хронической недостаточности мозгового кровообращения).

Опасные симптомы

У некоторых людей повышение давления протекает бессимптомно, однако в большинстве случаев отмечаются следующие признаки:

  • слабость и быстрая утомляемость,
  • давящая или пульсирующая головная боль в затылочной и/или височной части,
  • тошнота,
  • головокружение,
  • боли за грудиной,
  • шум в ушах,
  • одышка при привычной физической нагрузке,
  • онемение конечностей,
  • ухудшение зрения, мелькание «мушек» перед глазами,
  • раздражительность,
  • повышенная чувствительность к свету (иногда — к звукам).

Появление даже одного или двух из перечисленных выше симптомов должно стать поводом для беспокойства. Некоторые люди предпочитают просто «перетерпеть» эпизод повышенного давления «чтобы не травиться всей этой химией» (то есть таблетками). Но игнорировать такие проявления нельзя, поскольку, как мы уже говорили выше, повышенное давление чревато целым рядом опасных последствий.

Снижение давления в домашних условиях

Многие люди, не испытывавшие ранее проблем с давлением или просто не обращавшие внимания на головную боль и другие симптомы, обычно не знают, что предпринять, если показания тонометра подтвердили неприятные опасения. Главные правила поведения: спокойствие и глубокое дыхание. Чтобы мозгу было легче получить кислород, квартира гипертоника должна хорошо проветриваться. Облегчить состояние поможет холодный компресс на шее и на лбу.

В качестве разовой помощи можно принять препарат из группы блокаторов ангиотензин-превращающего фермента в сочетании с обезболивающим препаратом (парацетамол, ибупрофен). Однако кардиологи не советуют лечиться таким образом на регулярной основе. Выбор медикаментов для снижения давления должен быть согласован с врачом — именно он поможет подобрать необходимый препарат, который всегда должен быть в домашней аптечке.

Таблетки и лекарства

Препараты для снижения давления делятся на несколько групп. Давайте разберем их детально.

Ингибиторы АПФ

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента — одни из наиболее популярных препаратов при лечении гипертонии. Эти препараты препятствуют преобразованию фермента ангиотензин 1 в ангиотензин 2, который сужает просвет сосудов. Механизм прост: не сужаются сосуды — не растет давление. Среди ингибиторов АПФ тоже существует своя градация:

  1. Препараты первого поколения: Каптоприл, Беназеприл, Зофеноприл.
  2. Препараты второго поколения: Лизиноприл, Рамиприл, Эналаприл.
  3. Препараты третьего поколения: Моноприл, Фозинап, Фозинотек.

Альфа-адреноблокаторы

За изменение артериального давления в организме отвечает симпато-адреналовая система. В надпочечниках и гипоталамусе вырабатываются адреналин и норадреналин — нейромедиаторы, регулирующие в числе прочего работу сердечно-сосудистой системы. Они стимулируют частоту сокращений сердца и способствуют повышению давления.

Альфа-адреноблокаторы, как можно догадаться из названия, помогают снизить чувствительность специфических альфа-рецепторов к адреналину и норадреналину, за счет чего артериальное давление снижается. Наиболее известные препараты — Доксазозин, Празозин.

Бета-адреноблокаторы

В отличие от альфа-адреноблокаторов, препараты этой группы блокируют бета-рецепторы, расположенные не только в артериях, но и в сердце. Принцип действия тот же, равно как и терапевтический эффект: расширение сосудов, облегчение кровотока и последующее снижение давления, а также снижение частоты и силы сокращения сердечной мышцы. Препараты:

  • Бисопролол,
  • Бетаксолол,
  • Метопролол,
  • Небиволол.

Диуретики

За счет своего мочегонного эффекта диуретики снижают нагрузку на сердце. Кроме того, они обладают сосудорасширяющим эффектом, который, как мы уже знаем, также используется для снижения давления. Мнения специалистов относительно применения диуретиков для снижения давления расходятся: одни считают их препаратами первой линии наряду с адреноблокаторами, другие убеждены, что применение мочегонных средств при лечении гипертонии — это вчерашний день, поскольку препараты этой группы нарушают электролитный баланс. Выделяют следующие группы диуретиков:

  1. Петлевые. Обладают сильным, но краткосрочным эффектом. При лечении артериальной гипертензии их используют у пациентов с почечной недостаточностью. Чаще всего применяют Фуросемид, Торасемид.
  2. Калийсберегающие. В отличие от других диуретиков, не выводят калий из организма, хотя мочегонный эффект у них немного слабее. Препараты: Спиронолактон, Амилорид.
  3. Тиазидные. Этот тип мочегонных используется при лечении гипертонии чаще всего. По силе действия уступают петлевым, но превосходят калийсберегающие диуретики. Наиболее распространенные препараты: Гидрохлоротиазид, Циклопентиазид.
  4. Осмотические. Этот тип диуретиков при гипертонии назначают намного реже и обычно используют при стационарном лечении. Чаще всего применяют Сорбитол, Маннитол.
Читайте также:  Какое давление должно быть в шинах r15 205 60

Антагонисты кальция

Поскольку нарушения баланса кальция и его избыток в плазме крови считается предрасполагающим фактором к повышению давления, препараты этой группы активно используются при лечении гипертонии. Они препятствуют поступлению кальция в клетки, тем самым нормализуя артериальное давление. И здесь есть своя градация:

  1. Дигидропирины: Амлодипин, Нифедипин.
  2. Фенилалкиламины: Верапамил, Галлопамил.
  3. Бензодиазепины: Дилтиазем, Клентиазем.

Сердечные препараты при высоком давлении

При гипертонии применяют ингибиторы АПФ, альфа-адреноблокаторы, бета-адреноблокаторы и антагонисты кальция — все они относятся к «сердечным» препаратам, поскольку их назначают при лечении таких патологий, как ишемическая болезнь сердца, дисфункция левого желудочка и хроническая сердечная недостаточность. Помимо уже перечисленных выше медикаментов сюда можно добавить:

  • Лерканидипин,
  • Валсартан,
  • Алискирен,
  • Карведилол.

Народные средства для быстрого снижения давления

Если под рукой нет медикаментозных средств, а повышение давления не тянет на гипертонический криз, можно использовать народные методы, хотя по эффективности они уступают медикаментозному лечению. Вот несколько наиболее распространенных способов:

  • Горчичники на голень. За счет притока крови к ногам достигается незначительный гипотензивный эффект.
  • Компресс с яблочным уксусом. Сложенную марлю или полотенце смачивают в яблочном уксусе и прикладывают к ступням. С точки зрения доказательной медицины способ сомнительный, однако некоторые пациенты уверяют, что он дает эффект.
  • Дыхательная гимнастика. В течение нескольких минут необходимо делать медленные вдохи и выдохи, приняв удобное положение и закрыв глаза. Выдох следует делать животом, а не грудью. Это снимает нервное напряжение и улучшает периферическое кровоснабжение.
  • Давление также помогает снизить массаж воротниковой зоны. Однако, в отличие от классического варианта выполнения, движения при поглаживании должны выполняться с чуть большим нажимом и направляться вниз — от шеи к пояснице.

Неотложная помощь

При значительно повышенном давлении пациенту в первую очередь следует успокоиться, а затем — обеспечить приток свежего воздуха в помещение и принять удобное положение. Одежда должна быть свободной, особое внимание следует обратить на воротник.

Последовательность действий для облегчения состояния при гипертонии очень простая:

  1. Успокоиться, не паниковать.
  2. Организовать доступ свежего воздуха (открыть окно, выйти на улицу).
  3. Оптимизировать дыхание (глубокий вдох, задержка, выдох).
  4. Наложить холодный компресс на лоб, виски и заднюю поверхность шеи.
  5. Принять успокаивающее средство: от 50 до 100 капель валокордина или корвалола, экстракт или настойка пустырника (валерианы).
  6. Подождать 20-30 минут, снова измерить давление.
  7. В случае повышенного давления принять лекарство для снижения давления (например, из группы блокаторов АПФ).

Когда нужно вызывать скорую помощь

Если спустя 30-40 минут после приема медикамента состояние не улучшается, следует вызвать бригаду скорой помощи. Показания для вызова — давление от 180/110 и выше, одышка, головная боль, тошнота, учащенное сердцебиение и боли за грудиной. Нужно позвонить по номеру 003 или 112 и подробно описать диспетчеру все симптомы.

Уколы при гипертонии

Инъекции применяются при гипертонических кризах (тяжелое состояние, вызванное повышением давления от 180/110 и выше) для быстрого снижения давления. Во времена Советского Союза любимым средством врачей скорой помощи в подобных ситуациях была комбинация папаверина, метамизола натрия и дифенгидрамина, известная как «тройчатка». Она применяется и сейчас, но современные кардиологи настаивают на том, что колоть эту смесь всем подряд вовсе не нужно: в первую очередь важно выяснить причину резкого повышения давления — это поможет правильно выбрать препарат.

Например, если приступ спровоцировало сильное нервное напряжение, то препаратом выбора будет диазепам (вводится как внутримышечно, так и внутривенно). При судорожной форме криза к диазепаму подключается так называемый горячий укол — сульфат магния (внутривенно медленно).

Гипертонический криз может быть обусловлен избыточным скоплением жидкости (отечная, или водно-солевая форма). В этом случае делается инъекция фуросемида в сочетании с нифедипином (подъязычно).

При нейровегетативной форме (адреналовый криз) обычно для начала применяют подъязычно нифедипин, а при отсутствии ожидаемого эффекта делают инъекцию клонидина.

Профилактика

Профилактические меры при склонности к повышенному давлению включают коррекцию питания и образа жизни. Вот как это выглядит на практике.

Диета

Необходимо ограничить потребление соли и продуктов, богатых натрием (жирное мясо, морепродукты, яйца). Алкоголь, кофе и энергетические напитки также не рекомендованы к употреблению. Рацион следует обогатить растительной клетчаткой и нежирными молочнокислыми продуктами. Также необходимо употреблять больше продуктов, богатых калием (бананы, шпинат, чеснок).

Образ жизни

Настоятельно рекомендуется отказаться от курения. Необходимо научиться избегать стрессов и спать не менее 8 часов в сутки. Для укрепления сердечно-сосудистой системы нужно приобщаться к умеренным физическим нагрузкам, поскольку гиподинамия является одним из предрасполагающих к заболеванию факторов. Кроме того, физическая активность в сочетании со здоровым питанием помогают нормализовать массу тела. Это актуальный вопрос, поскольку люди с избыточным весом предрасположены к гипертонии. С осторожностью следует применять назальные спреи — они способствуют повышению давления (не говоря о способности вызывать зависимость). Рекомендуется принимать такие БАДы, как L-карнитин, экстракт боярышника, коэнзим Q10 и рыбий жир.

Заключение

С точки зрения современной медицины повышенным считается давление от 140/90 и выше, однако это достаточно условный критерий, поскольку у многих пациентов даже 130/85 вызывает ощутимое ухудшение самочувствия. Людям, склонным к гипертонии, следует всегда иметь в домашней аптечке медикаменты для снижения давления, назначенные врачом. Для профилактики гипертонии следует отказаться от вредных привычек, поддерживать физическую активность, избегать стрессов и придерживаться здоровой схемы питания.

Источник