Какими травами поддерживать в норме давление

Новосибирская областная ассоциация врачей

Все протекающие в нашем организме процессы необходимые для его жизнедеятельности сводятся в конечном итоге к двум основным — извлечение энергии, микроэлементов и биологически активных веществ из пищи, воздуха и воды для работы органов и систем, а также выведение отработанных элементов. Регулируются эти процессы многими моментами и подъем артериального давления — это один из них, необходимый для того, чтобы под большим парциальным давлением в клетки и ткани поступали биологически активные элементы и вещества участвующие в окислительно-восстановительных и других ферментативных процессах. Хронический стресс, ожирение, гиподинамия, сахарный диабет, другие нарушения обмена веществ и т. д. превращают эту реакцию из адаптивной в патологическую. То есть, организм для сохранения гомеостаза (постоянства внутренней среды), чтобы спасти наши ткани от агрессивных для них недоокисленных продуктов повышает артериальное давление, а так как вышеперечисленные факторы становятся постоянно действующими, то и повышение давления становится постоянным.

Отсюда ясно, что снижение артериального давления фармакологическими препаратами, блокирующими механизм подъема АД на уровне выработки ренина, ангиотензина, блокады кальциевых каналов, рецепции клетками активаторов повышения давления является средством очень важным для улучшения качества жизни пациента, снижения риска сердечно-сосудистых осложнений, но все-таки недостаточным для решения самой сути проблемы.

И здесь прекрасным дополнением к фармакотерапии может послужить фитотерапия с ее широким спектром воздействия на многие системы и органы, участвующие в процессах подъема АД.

Один из основных моментов — улучшить состояние пищеварительных и выделительных органов (желудок, поджелудочная железа, печень, желчный пузырь, кишечник, почки). Это уменьшит количество недоокисленных продуктов, улучшит обмен веществ, состояние сосудистой стенки, уменьшит атеросклеротический процесс, нормализует проницаемость сосудов для биологически активных веществ.

Поэтому растительные средства, снижающие артериальное давление — это, как правило, растения с широким спектром воздействия, в том числе, на пищеварительные и выделительные органы.

Например, имбирь — водный настой 1 ч. л. молотого имбиря на 200 гр. кипятка настаивается 2 часа и в течение дня выпивается в 2-3 приема до еды. На это простое средство даже имеется патент на изобретение как способ снижения артериального давления. Кроме этого имбирь стимулирует процесс переваривания пищи, моторику кишечника, оказывает противовоспалительное действие на желудочно-кишечный тракт, улучшает работу почек.

Плоды калины в виде морса или сока, систематически принимаемые по 2-3 столовых ложки в день, способствуют снижению повышенного давления, и, кроме того, применяются при хронических бронхитах, бронхиальной астме, как противовоспалительное, улучшают состояние печени, оказывают слабительное действие.

Ягоды боярышника также снижают повышенное артериальное давление, улучшают работу сердечной мышцы, снижают холестерин крови. Также снижают артериальное давление горячий водный настой из цветков ирги, ягод черноплодной рябины и рябины обыкновенной (красной). Ягоды являются ценным витаминным средством, которое активизирует многие биохимические процессы в нашем организме, улучшая тем самым, обмен веществ.

Сок моркови и свеклы также снижает повышенное давление, вследствие большого содержания витаминов и микроэлементов, активизирующих обменные процессы.

Морковь в русской народной медицине используют также при упадке сил, при анемии, различных расстройствах деятельности желудочно-кишечного тракта, как противоглистное, при импотенции и ряде других состояний. Свеклу используют при запорах, анемии, как противоопухолевое.

Еще до середины прошлого века был очень распространен морковный чай, не только вкусный, но и очень полезный, в том числе и для сердечно-сосудистой системы. Делается он так — морковь натирается на средней или мелкой терке, излишек сока отжимается, жмых подсушивается в духовке до ломкого состояния. Этот чай заваривается кипятком на 20-30 минут, можно пить его сам по себе, можно добавить молоко. Из эмпирических данных — чай из морковной ботвы (1-2 чайных ложки на стакан кипятка) — нередко снижает артериальное давление.

Из отдельных трав оказывающих эффект при этом заболевании можно назвать сушеницу топяную (болотную), которая оказывает расширяющее сосуды действие, улучшает обмен веществ, способствует заживлению ран, эрозий; календулу, с ее гипотензивным, седативным и противосудорожным действием, а также противовоспалительным на многие органы; пустырник, обладающий кардиотоническим, седативным, гипотензивным свойствами и также хорошо влияющим на желудочно — кишечный тракт, укроп, анис, стимулирующих работу почек и регулирующих водный обмен в организме и ряд других. Но все-таки в этой достаточно сложной ситуации чаще используются многокомпонентные сборы из лекарственных растений, влияющие на многие причины развития артериальной гипертензии. Например, такой сбор: трава пустырника, сушеницы, плоды боярышника, укропа, лист мяты. Всех компонентов смешать по 1 столовой ложке, а сушеницы — 2 столовых ложки; из этого сбора брать 1 столовую ложку и заваривать стаканом кипятка, выпивать за день за 15 минут до еды. Лечение длительное, с периодическими небольшими перерывами.

Нередко можно услышать утверждение, что травы помогают лишь в том случае, если в них веришь. Это не так. Нормализация биохимического состава организма посредством внесения биологически активных веществ, микроэлементов приводят к компенсации многих патологических процессов в нем. А лекарственные растения — это кладезь биологически активных веществ и микроэлементов. Поэтому вера здесь нужна практически только для одного — для регулярности приема сбора.

Врач-фитотерапевт Базлова Л.М.

Источник

Как нормализовать давление без таблеток

Симптомы и причины низкого давления

Гипотония — сердечнососудистое заболевание, требующее лечения у специалиста, поскольку может носить болезненный характер и преследовать всю жизнь.

Как правило, главными ее причинами считаются стрессы, нервное и умственное перенапряжение, изменение погоды, магнитные бури.

Часто причинами гипотонии становятся:

• дисфункция вегетативных центров нервной системы и рост влияния парасимпатической ее части:
• обезвоживание и уменьшение объема циркулирующей крови.

Организм гипотоника может приспособиться к низкому артериальному давлению и тогда человек чувствует себя хорошо.

Но при неожиданном снижении давления (95/60) у человека с нормальными показателями появляются симптомы недостаточного кровоснабжения тканей и органов:

• тупая головная боль в области затылка или головная боль неопределенной локализации
• тошнота или рвота
• головокружение, слабость и усталость
• потемнение в глазах
• снижение способности к концентрации внимания и запоминанию
• раздражительность
• сонливость, темные круги под глазами
• учащенное сердцебиение
• снижение температуры кожных покровов стоп и ладоней, их повышенная влажность

Нормы артериального давления

Показатели артериального давления очень индивидуальны и зависят от возраста, пола, образа жизни и т.д.

Для того, чтобы узнать свое нормальное давление, необходимо периодически измерять его на протяжении недели, находясь в спокойном уравновешенном состоянии. Эти знания, прежде всего, нужны чтобы самостоятельно диагностировать скачки давления, а также информировать лечащего врача.

У большинства «рабочая» норма отличается от стандартной, что не мешает жить и хорошо себя чувствовать. Однако, при отклонениях от привычных показателей, самочувствие ухудшается.

Общие нормы, базирующиеся на возрасте:

• дети до 12 лет — 100/60;
• подростки — 110/70;
• взрослые здоровые люди — 120/80;
• старше 50 лет — 130/80;
• пожилой возраст — 140/90.

Несмотря на это важно учитывать только то давление, при котором человек чувствует себя наиболее комфортно.

Народные средства при пониженном давлении

• Черный кофе заряжает бодростью и энергией, за счет того, что расширяются кровеносные сосуды, и улучшается циркуляция крови. Для усиления эффекта в напиток можно добавить 10-15 капель настойки элеутерококка, женьшеня, аралии или радиолы розовой.
• Крепкий черный чай с сахаром — прекрасное тонизирующее средство.
• Хорошим подспорьем считаются цветки боярышника и листья пастушьей сумки, настойка бессмертника или чертополоха. Однако, при использовании трав нужно учитывать индивидуальную непереносимость и аллергическую реакцию.
• Соленое способствует повышению давления, поэтому можно съесть любой соленый продукт или положить под язык щепотку соли.
• Аналогично работают сахар или глюкоза. Достаточно употребить ложку сахара или иметь при себе таблетки глюкозы (продаются в аптеке).
• Коньяк (50 г в чистом виде или с чаем), а также красное сладкое вино.
• Сочетание корицы с медом (1 ст. ложка меда и 1 ч. ложка корицы).

Общие рекомендации:

• Принять горизонтальное положение, подложив под ноги подушку, увеличив приток крови к сердцу. Запрещены любые физические нагрузки.
• Открыть окно, балкон, чтобы увеличить насыщение крови и головного мозга кислородом.
• Укрыться теплее, если приступ гипотонии сопровождается понижением температуры тела и ознобом.
• Измерять давление каждые 15-30 минут на протяжении часа. При ухудшении самочувствия вызовите «Скорую помощь».

Взять за правило

При колебаниях артериального давления в сторону понижения важно придерживаться здорового образа жизни:

• частые прогулки на свежем воздухе;
• легкая зарядка по утрам;
• продолжительный спокойный сон;
• контрастный душ.

Необходимо также пересмотреть рацион питания, включив в него такие обязательные блюда, как:

• рисовая каша;
• чай с лимоном, черной смородиной и облепихой;
• салат из тертой моркови с чесноком;
• грецкие орехи с медом;
• суп из щавеля;
• вареные яйца;
• продукты, содержащие железо.

Гипертония — патология или симптом других заболеваний

Гипертоники со стажем принимают лекарства постоянно или всегда имеют при себе препарат, нормализующий давление.

Все чаще в повышенном давлении (до 140/90) обвиняются стрессы, чрезмерные психические, умственные и физические нагрузки, вредные привычки.

Гипертония, как правило, вызвана прогрессирующим сужением просветов мелких кровеносных сосудов, при котором затрудняется ток крови. В результате сердечной мышце приходится работать с удвоенной силой. Даже у здорового человека при сильной физической активности повышается давление, правда, быстро приходит в норму.

Высокое давление представляет опасность для сердца, сосудов, почек, головного мозга и может привести к инфаркту миокарда, инсульту и т.д..

Гипертоники часто не ощущают повышенного артериального давления, поскольку организм успевает адаптироваться.

Во время приступа у человека могут проявляться: одышка, учащенный пульс , головокружение, головная боль в теменной и затылочной части, тошнота, боли в области сердца, «мушки» перед глазами, расстройство зрения, обмороки. Как видно, симптомы напоминают гипотонию, поэтому прежде чем принимать какие-либо меры нужно измерить давление.

Факторы риска при повышенном давлении:

• малоподвижный образ жизни и недостаток физической нагрузки;
• лишний вес;
• склероз артерий и увеличение склеротических бляшек;
• избыток соли в пище;
• активное потребление алкоголя и курение;
• частые психо-эмоциональные нагрузки, стрессы;
• эндокринологические заболевания, нарушенный обмен веществ;
• переизбыток натрия или калия в организме;
• некоторые болезни почек;
• наследственность;
• прием некоторых противозачаточных препаратов.

Как справиться с ситуацией?

Первая помощь при повышенном давлении подразумевает использование гипотензивных препаратов.

А чтобы быстро нормализовать давление, не вызывая «Скорую», необходимо:

• Принять положение так, чтобы ноги находились ниже уровня тела. Это уменьшит приток крови к сердцу и сердечный выброс, что будет способствовать стабилизации давления.
• Поставьте горчичники на икры ног и затылок. Тепло вызовет рефлекторное расширение сосудов и отвлечет часть крови от сердца.
• Приложите на 10 минут к ступням полотенце, смоченное яблочным уксусом.

Гипертония: норма и патология

У здоровых людей считается нормой — 120/80. Кому-то хорошо при показаниях 100/70 или 140/100, но в большинстве случаев такие показатели говорят о существующей патологии.

Три степени гипертонии:

• Легкая — 140/90-159/99;
• Умеренная форма — 160/100-179/109;
• Тяжелая — 180/110 и выше.

Лечение и профилактика

При первых же подозрениях на это заболевание нужно немедленно обратиться к врачу и пройти назначенное им обследование: анализы крови (биохимический, общий, на гормоны щитовидной железы), общий анализ мочи, ЭКГ и исследование глазного дна у окулиста.

При подтверждении диагноза врач подберет индивидуальное лечение, включающее: препараты, нормализующие артериальное давление, мочегонные и сосудорасширяющие, успокоительное.

Важно соблюдать диету — снизить потребление соли, воды, полностью отказаться от алкоголя.

В дополнение к медицинским средствам можно употреблять в умеренных количествах мед, лимоны и апельсины, настой шиповника, отвары ромашки, мелиссы, валерианы и боярышника.

Придерживаясь несложных рекомендаций, можно не допустить прогрессирование болезни:

• важны регулярные занятия спортом, долгие прогулки на свежем воздухе, катание на коньках, лыжах, велосипеде и т.д.;
• соблюдать режим (полностью восстанавливаться после физических и умственных нагрузок);
• постоянно контролировать массу тела;
• отказаться от курения, дабы не провоцировать сужение сосудов;
• регулярно измерять давление, контролировать уровень сахара в крови;
• 1 раз в год делать ЭКГ.

И, конечно, не забывать о позитивном настрое, избегать отрицательных эмоций и общаться с любящими вас людьми.

Источник: Милованова Софья, журналист

Источник

Травы, понижающие давление

Какие травы понижают давление?

Прекрасной заменой медикаментам являются природные препараты: травы, ягоды, листья, кора деревьев. Такие лекарства даются нам совершенно бесплатно, практически не имеют побочных эффектов и считаются не менее эффективными, нежели таблетки и пилюли. Эти растения, как правило, всем известны, и активно применяются для понижения давления:

• боярышник — чаще используют цветки растения — нормализует сердечную деятельность, понижает давление, устраняет головокружение и боль в голове;
• пустырник — особенно эффективен на ранних стадиях гипертонии, успокаивает нервную систему;
• барвинок — расширяет сосудистый просвет, оказывает четкое гипотензивное действие, помогает при атеросклерозе.

Прекрасный эффект можно получить от комплексного воздействия трав, которые применяются в виде лекарственных сборов — это смеси различных растений со схожим действием. Смеси можно комбинировать в различных пропорциях, используя какие-либо из предложенных трав: сушеница, полевой хвощ, донник, астрагал, бессмертник, березовые листья, тысячелистник, омела белая и пр. Чай на основе смесей можно пить на протяжении нескольких месяцев, примерно по полстакана в день за полчаса до приема пищи. Уже после первой недели приема результат будет ощутим.

Из растительных препаратов не следует забывать и о свежевыжатых соках растений: прекрасно понижают давление сок из шиповника или черноплодной рябины.

Пустырник понижает или повышает давление?

Пустырник известен своим выраженным седативным эффектом. Лекарственные средства на основе пустырника понижают избыточную двигательную активность, усиливают действие снотворных препаратов, а также оказывают кардиотоническое и гипотензивное действие.

Пустырник понижает кровяное давление. Это растение уже много десятков лет используется в медицине в следующих целях:

• регуляция ритма сердца;
• стабилизация состояния при сосудистом неврозе и стенокардии;
• стабилизация давления при гипертонической болезни.

Во всех этих случаях наблюдается положительная динамика при приеме препаратов пустырника. В особенности гипотонический эффект растения наблюдается при повышении давления, связанном с нарушениями вегетативных функций, к примеру, в период преклимакса и климакса.

Настой или настойка пустырника не обладают резким лечебным эффектом: дозировка рассчитывается постепенно, при этом обращается внимание на реакцию организма на препарат.

Чаще всего настойку пустырника принимают от 30 до 50 капель до 4-х раз в сутки, за 1 час до приема пищи.

Боярышник понижает или повышает давление?

Основное свойство такого растения, как боярышник — это кардиотоническое воздействие. Боярышник улучшает функцию миокарда, служит профилактикой его раннего переутомления. Помимо этого, растение положительно влияет на нарушения сердечного ритма, устраняет спазмы сосудов, расширяет сосуды сердца и головного мозга.

Боярышник понижает давление: это свойство обусловлено наличием в нем флавоноидов и тритерпеновых соединений. Положительный эффект использования боярышника при гипертонии — это результат сосудорасширяющего и спазмолитического действия растения. Боярышник регулирует степень давления на венозные сосуды, а также увеличивает эластичность стенок артерий и капилляров. Наибольшим эффектом при этом обладают даже не плоды, а соцветия растения.

Настойка боярышника используется по 25 капель до 4-х раз в сутки перед едой.

[4], [5], [6]

Зверобой понижает или повышает давление?

Зверобой обладает вяжущими и антивоспалительными свойствами. Препараты на основе зверобоя часто используют для лечения заболеваний горла и ротовой полости, пищеварительной системы, органов мочевыделения и печени. Настоем зверобоя можно полоскать рот при гингивите и стоматите, а также делать компрессы при ранах и ссадинах.

Зверобой незаменим для лечения следующих заболеваний:

• дискинезии, гепатит;
• воспаление желчного пузыря;
• застой желчи;
• гастрит с недостаточной кислотностью;
• метеоризм;
• мочекаменная болезнь и пр.

Прямого действия на артериальное давление зверобой не оказывает. Правда, если принимать средства на основе зверобоя длительно и бесконтрольно, то одним из побочных эффектов может стать повышение давления. Стало быть, зверобой повышает давление, но этот эффект не является его прямым свойством, а лишь побочным проявлением.

[7], [8], [9], [10], [11], [12]

Чабрец понижает или повышает давление?

Чабрец — бактерицидное и бактериостатическое растение, обладающее, помимо прочего, отхаркивающим и обволакивающим свойством, антивоспалительным действием. Препараты с чабрецом способны воздействовать даже на такую патогенную микрофлору, которая не поддается влиянию антибиотиков. При употреблении чабреца ускоряется продукция желудочной кислоты, блокируется развитие патогенных микроорганизмов, устраняются спазмы пищеварительной системы.

Наиболее частое применение чабреца — это лечение воспалительных процессов во рту и горле, особенно при присоединении гноеродной инфекции. Чабрец незаменим при ларингите, трахеите, бронхите, так как обладает бактерицидным, отхаркивающим и разжижающим мокроту действием.

Но все же, чабрец повышает или понижает давление? Растение содержит флавоноиды, благодаря чему наблюдается некоторое спазмолитическое свойство чабреца. Если повышение давления связано со спазмом сосудов, то чабрец может немного понизить давление, ослабив напряжение сосудистых стенок. Однако так происходит не всегда: при длительном употреблении чабреца в больших дозах давление может, наоборот, повыситься. Такой эффект не связан с непосредственным действием растения, а, скорее, является побочным проявлением неконтролируемого приема растительного препарата.

Конопля понижает или повышает давление?

Растение конопля издавна применялось для лечения эпилепсии, мигрени, нарушений сна, склеротических изменений в сосудах головного мозга. Коноплю использовали даже в лечении злокачественных опухолей, а также бронхиальной астмы, повышенного внутриглазного давления, иммунодифицитных состояний. Причем действие растения настолько сильно выражено, что для лечебного эффекта не было необходимости готовить настои или другие лекарственные формы: достаточно было просто периодически жевать листву конопли.

В наше время конопля находится под запретом, хотя полезные свойства растения можно было бы успешно использовать в лечебных целях.

Что касается вопроса, конопля понижает или повышает давление, можно ответить следующее: одной из характеристик конопли является её способность подавлять сосудистые спазмы. Именно это свойство помогает предотвратить бесконтрольное повышение кровяного давления, связанное со спазмом сосудов. Употребление конопли в больших дозах может вызвать существенное понижение артериального давления, вплоть до критических показателей. Помощь в таких ситуациях — только экстренная медицинская.

[13], [14]

Мелиса понижает или повышает давление?

Мелисса — лимонная мята, любимое многими растение, которое добавляют в чай, в компоты и кисели. Народные целители применяют листья и цветки мелиссы для лечения болезней пищеварительной системы, сердечных неврозов, астмы, судорожных состояний. Это растение успокаивает нервы, усиливает аппетит, устраняет последствия метеоризма, облегчает тошноту. Женщины пьют чай с мелиссой при мигрени, нарушениях сна, для облегчения самочувствия во время месячных, а также при стрессовых ситуациях.

Мелиса понижает или понижает давление? Действительно, данное растение оказывает влияние на кровяное давление. Как правило, мелисса понижает показатели АД. Для гипотензивного эффекта достаточно просто добавлять листья растения в чай, однако многие любители используют листья мелиссы в приготовлении салатов, первых блюд, соусов, а также добавляют к мясу или рыбе.

[15], [16]

Шалфей понижает или повышает давление?

Шалфею присущи антивоспалительные и антибактериальные свойства, что объясняется присутствием в листьях дубильных веществ и флавоноидов. Помимо этого, экспериментально доказано, что растение шалфей повышает секрецию пищеварительной системы, а также регулирует выделение пота. В связи с этим шалфей активно используют при воспалении кожи и слизистых, для избавления от язв и заживления раневых поверхностей, при воспалении стенок желудка (особенно с пониженной кислотностью).

Шалфей может незначительно понижать артериальное давление, так как обладает небольшим спазмолитическим эффектом. Такое действие растения — это результат присутствия в шалфее галеновых форм, что позволяет успешно использовать препараты на основе шалфея при спазмах органов пищеварения, мочевыделительной системы, сосудов. Шалфей используют как самостоятельно, так и в виде комплексных сборов.

Существенного влияния на показатели кровяного давления растение не оказывает, если принимать настои периодически и нерегулярно. Частое и неумеренное употребление шалфея действительно может дестабилизировать давление, причем отклонения от нормы могут быть как в одну, так и в другую сторону.

[17], [18]

Имбирь понижает или повышает давление?

Имбирь в последние годы приобрел немалую популярность. Связано это, в первую очередь, с тем, что корень имбиря активно используют в целях похудения. Кроме этого, имбирь ценится и другими полезными свойствами. Это и противорвотный эффект, и устранение боли, понижение уровня холестерина, активация пищеварительных процессов, стимуляция аппетита.

Чай из имбиря — это проверенное средство для восстановления организма при физических и умственных нагрузках, а также лекарство от стрессов.

Ввиду того, что имбирь стали употреблять в пищу значительно чаще, многие задумываются о том, может ли данное растение влиять на давление. Имбирь понижает или повышает давление?

Дело в том, что корень имбиря обладает действительно уникальным свойством — стабилизировать кровяное давление. Он разжижает кровь, облегчая тем самым кровоток, улучшает питание тканей и доставку к ним кислорода. При пониженном давлении имбирный чай активизирует кровообращение, приводя цифры давления к норме. При повышенном давлении имбирь расширяет стенки сосудов, что способствует понижению показателей и облегчению состояния больного. Единственное условие — не рекомендуется сочетать лечение имбирем с приемом лекарственных средств, влияющих на артериальное давление, так как это может спровоцировать развитие непредсказуемых последствий.

Мята понижает или повышает давление?

Мята — популярное растение, которое в свежем или сушеном виде добавляют в напитки, горячие блюда, выпечку и кондитерские изделия. Популярность мяты объясняется наличием в растении ментола — приятного на вкус и запах вещества.

Препараты мяты успокаивают, снимают спазмы, нормализуют выработку желчи, стабилизируют микрофлору и несколько облегчают болевые ощущения. Благодаря мяте, усиливается кровообращение в капиллярной сети.

И все же, мята понижает или повышает давление? На основе длительных наблюдений можно сказать, что мята обладает небольшим гипотензивным эффектом, но такой эффект не играет большой практической роли. Листья мяты могут стабилизировать лишь небольшие колебания давления, однако при стойкой гипертонии растение вряд ли поможет.

Мята немного понижает давление, и это связано с сосудорасширяющим эффектом растения: устраняются спазмы сосудов, успокаивается нервная система. Но необходимо помнить, что мята может вызвать проявления аллергии, поэтому употреблять её следует осторожно.

[19], [20], [21]

Шиповник понижает или повышает давление?

Лечебное воздействие препаратов шиповника можно объяснить, в основном, присутствием в плодах большого количества витаминов: это витамин C, P, PP, группы B, а также K, A и E. Комплекс полезных веществ шиповника позволяет употреблять растение при витаминной недостаточности, при понижении иммунитета, после физических и стрессовых перегрузок. Шиповник используют в качестве вспомогательного средства для лечения инфекционных заболеваний, атеросклероза, заболеваний почек и печени, при патологиях пищеварительной системы, при кровоточивости и диатезах.

Каким образом шиповник может влиять на давление? Препараты на основе плодов шиповника оказывают влияние на проницаемость сосудов, устраняют отеки и обладают небольшим диуретическим свойством. Это в некоторой степени может повлиять на понижение артериального давления. Однако выраженного гипотензивного действия шиповник не оказывает, поэтому рассчитывать только на данное растительное средство при гипертонии не стоит.

Календула понижает или повышает давление?

Лечебное использование календулы основано на бактерицидном, антивоспалительном и ранозаживляющем воздействии растения. Настой календулы применяют для полосканий, промываний, спринцеваний, а также внутрь для угнетения микробной флоры, повышения секреции желчного пузыря и желудка.

Однако часто применяют календулу и для лечения сердечнососудистых патологий. Как действие растения отражается на сосудах: календула понижает или повышает давление?

Воздействие календулы на функцию сердца и состояние сосудов определяется четким кардиотоническим и гипотензивным свойством. Например, при употреблении пациентами больших доз препаратов на основе календулы наблюдалось понижение кровяного давления примерно на 35% от начального уровня. При этом частота сокращений сердца замедлялась, амплитуда увеличивалась, а дыхание становилось реже и глубже.

Таким образом, положительное действие календулы отмечается при заболеваниях сердца и сосудов, которые сопровождаются повышением давления, отечностью, частым сердцебиением. Календула выражено понижает давление. Для этих целей можно использовать настойку (от 10 до 20 капель в 100 мл воды), либо настой цветков (на 2 ст. л. 200 мл кипятка, принимать по 50 мл до 3-х раз в сутки).

[22], [23], [24]

Валериана повышает или понижает давление?

Валериана известна, в первую очередь, своим седативным и транквилизирующим действием. Корень валерианы нормализует деятельность сердца, снимает спазмы и регулирует желчевыделение, стабилизирует сон.

Валериана повышает или понижает давление? Препараты корня валерианы способствуют расширению коронарных сосудов и понижению показателей артериального давления. Однако действие валерианы проявляется не сразу, а стабильно нарастает при регулярном и продолжительном курсе лечения. Пациенты отмечают устранение раздражительности, улучшение сна, стабилизацию кровяного давления.

Валериана, как правило, неплохо переносится больными, однако в некоторых случаях может возникнуть аллергия на растение. Если аллергии нет, то рекомендуется принимать настойку валерианы в среднем по 25 капель до 3-х или 4-х раз в день. Если назначена валериана в форме таблеток, то можно принимать 1-2 шт. на прием (по 0,02 г). Если появятся такие симптомы, как головокружение и слабость, то дозу препарата следует уменьшить.

[25], [26], [27], [28], [29]

Ромашка повышает давление?

Ромашка аптечная — спазмолитическое, антивоспалительное, бактерицидное и успокоительное растительное средство. Ромашка снимает спазмы органов пищеварения, облегчает желчевыделение, уменьшает отеки, заживляет язвы и восстанавливает поврежденные ткани. Часто чай из ромашки пьют при язве желудка, энтероколитах, метеоризме, отравлениях, стастических болях в кишечнике.

Влияет ромашка и на сердечнососудистую систему: при употреблении препаратов ромашки дыхание становится глубже и сильнее, ритм сердца учащается, сосуды расширяются. Может ли ромашка, каким-либо образом оказывать влияние на артериальное давление?

Успокаивающее действие ромашки может отразиться и на некотором понижении артериального давления. Однако это понижение, как правило, незначительно, и не несет какой-либо практической нагрузки.

Дл более выраженного гипотензивного действия цветки ромашки используют в виде комплексных сборов. В такие сборы включают, помимо ромашки, корневища валерианы, календулу, мелиссу и прочие растения.

[30], [31]

Бергамот повышает давление?

Чай с бергамотом — прекрасный и вкусный напиток, обладающий, к тому же, массой полезных свойств. Бергамот является прекрасным антисептиком, анальгетиком, укрепляющим и антивоспалительным средством. Чай с добавлением бергамота эффективно устраняет последствия стресса, выводит из депрессивного состояния, нормализует нервные процессы. Аромат растения рекомендуется вдыхать для активизации умственной деятельности и памяти.

При насморке и ангине запах бергамота позволяет успокоить раздраженную носоглотку и снять отеки слизистой.

Поможет бергамот и при проблемах с желудком: он мягко стимулирует секрецию желудочного сока и повышает аппетит.

А повышает ли бергамот давление? Ответ один: нет, не повышает. Скорее, наоборот: регулярное употребление бергамота способствует небольшому понижению кровяного давления, что помогает временно облегчить состояние пациентов-гипертоников.

Одноразовое употребление напитка с бергамотом вряд ли каким-либо образом отразится на показателях АД.

[32]

Душица повышает давление?

Каким лечебным действием обладает душица? Это прекрасное антивоспалительное, антимикробное и болеутоляющее растение. Препараты душицы усиливают выработку желчи, увеличивают диурез, успокаивают нервную систему.

Траву растения назначают при плохом аппетите и слабом пищеварении (особенно при пониженной кислотности), при запорах и повышенном газообразовании в кишечнике.

Обладает душица и седативными свойствами: её рекомендуют при бессоннице, стрессах, раздражительности. Сухую траву можно добавить и в обычный чай — это поможет успокоить нервную систему и сделает напиток более приятным на вкус.

Душица повышает давление? Душица может повышать давление лишь при использовании растения в качестве ингаляций: вдыхание эфирных масел может спровоцировать повышение показателей АД. Если же употреблять душицу в виде чая или настоя, то данное растение способствует понижению кровяного давления до нормы, что рекомендуется при гипертонии и склонности к повышенному давлению. Однако не рекомендуется пить слишком много чая душицы: растение может вызвать аллергию.

Жасмин повышает давление?

Чай с жасмином рекомендуют употреблять при депрессивных состояниях, стрессовых ситуациях, неврозе и бессоннице. Польза жасмина для организма неоспорима. Его назначают при гепатите, циррозе печени, при спастических болях в животе, а также при инфекционных заболеваниях.

Повышает ли давление жасмин? Отвар или настой из цвета и листвы жасмина стабилизирует и выравнивает артериальное давление при его небольших колебаниях. Правда, употреблять жасмин в больших количествах не рекомендуется: это может спровоцировать головную боль, мигрень и ухудшение самочувствия.

Приготовить чай из жасмина легко: 1-2 чайные ложки сухих цветов следует залить кипятком и настоять. Многие для вкуса и аромата смешивают жасмин с зеленым чаем: это лишь усиливает транквилизирующий эффект напитка. Утром такой чай взбодрит, а вечером настроит на хороший и глубокий сон.

Какие бы травы, понижающие давление, вы ни выбрали, по возможности посоветуйтесь с врачом. Регулярно измеряйте уровень кровяного давления — это можно сделать в любой аптеке. Больше времени проводите на свежем воздухе, откажитесь от вредных привычек, не переутомляйтесь. А травы, понижающие давление, всегда помогут вам чувствовать себя прекрасно в любом возрасте.

[33]

Источник