Какими продуктами можно поднять гемоглобин грудничку

Гемоглабин

20 апреля 2011

Гемоглобин — это белок, содержащийся в крови человека, и отвечающий за нысещение тканей человеческого организма кислородом из легких, а также за вывод углекислого газа из тканей обратно в легкие. Гемоглобин входит в состав эритроцитов (98% эритроцита состоит из гемоглобина).

Соответственно, при снижении уровня гемоглобина в крови появляется гипоксия тканей, т.е. недостаток кислорода.

Состав гемоглобина

Гемоглобин состоит из белка под названием глобин и комплексного соединения железа под названием гем.

Норма гемоглобина в крови детей:

• в 1 месяц жизни ребенка — 107-117 грам/литр
• в 1 год — 117-140 грам/литр
• в 1-5 лет — 115-145 грам/литр (уровень гемоглабина в крови может упасть)
• в 10-12 лет — 120-150 грам/литр

  Содержание железа в основных продуктах питания

  Содержание железа в основных

  продуктах питания

  (мг/100 г или мл) Печень свиная 12

  Печень говяжья 9

  Паштет печеночный 8

  Мясо свежее 2 — 4

  Рыба 0,5 — 1

  Яйца куриные 2 — 3

  Горох 9,4

  Фасоль 12,4

  Соя 11,8

  Крупа гречневая 8

  Пшено 7

  Толокно 10,7

  Крупа овсяная 3,9

  Крупа манная 2,3

  Мука 1 — 4

  Хлеб 2-3

  Какао-порошок 11,7

  Овощи 0,5 — 1,5

  Фрукты 0,5 — 0,4

  Молоко коровье 0,1 — 0,4

  Последствия недостатка железа в крови

  • развивается железодефицитная анемия (малокровие)
  • снижается иммунитет, в следствие чего повышается восприимчивость к различным заболеваниям и инфекциям
  • происходит задержка роста и умственного развития
  • повышается утомляемость
  • возникает ощущение постоянной усталости

    При каких значениях ставится диагноз анемия

    У детей до 5 лет диагноз анемия ставится при уровен гемоглабина в крови ниже 110 грамм/литр, у детей старше 5 лет и взрослых — ниже 120 грамм/литр.

    Внешние проявления дефицита железа

    • бледность кожных покровов и слизистых оболочек
    • синюшность губ
    • сухость кожи
    • ломкость волос и ногтей
    • стоматиты
    • частые ОРЗ
    • вялость, постоянное чувство усталости
    • снижение эмоционального тонуса
    • одышка
    • тахикардия
    • гипотония мышц
    • снижение аппетита
    • расстройство пищеварения
    • неустойчивый стул
    • недержание мочи при смехе и чихании
    • ночное недержание мочи у детей
    • отставание в физическом и психическом развитии у детей

      Грудничок

      Уровень гемоглобина у грудничков зависит от питания их мамы в случае кормления грудью, или железосодержащей едой в случае искусственного скармливания. Рацион мамы должен содержать достаточное количество железа.

      Как можно уменьшить риск снижения уровня гемоглобина в крови и появления анемии у новорожденного?

      • Следить за рационом мамы во время беременности (еда, богатая железом).
      • Не пережимать пуповину пока она пульсирует.
      • Учтите, что при кормлении грудью до шести месяцев ребенок получает полностью требуемое количество железа с молоком (очень важно, что при этом у мамы ребенка также снижается риск развития анемии).

        Какие продукты содержат высокое количество железа?

        • Любое из нижеперечисленного мясо содержит железо: говядина, печень, телятина, индейка. Их нужно кушать как можно чаще.
        • Пшеничная мука также содержит железо.
        • Из растительных продуктов наиболее богаты железом соя и фасоль. Однако, в них почти нет витамина С, поэтому эти бобовые следует готовить с другими овощами: шпинатом, брокколи, морковью, и др.
        • Курага, яблоко и другие фрукты, черника, абрикосы, гранат и др. Зимой можно потреблять замороженные овощи и ягоды — они сохраняют в себе железо.

          Хочу подметить, что основное количество железа содержится именно в мясе, а овощные и фруктовые кислоты (а также витамин С) лишь помагают всасыванию железа организмом.

          Греча, овсянка и другие каши НЕ являются одними из главных поставщиков железа в организм ребенка — это просто миф.

          Также предлагаю таблицу по всасываемости (усваиваемости) железа основных продуктов.

          Содержание (мг/100 г) Всасывание (%) Всасываемое количество (? г/100 г)

          Коровье молоко 0,02 10 2

          Отварной рис 0,40 2 8

          Морковь 0,5 4 20

          Грудное молоко 0,04 50 20

          Обогащенная детская питательная смесь 0,6 20 120

          Обогащенная пшеничная мука 1,65 20 330

          Говядина 1,2 (гемное) 23

          1,8 (негемное) 8 460 (всего) Обогащенные железом зерновые продукты 12,0 4 480

          Как можно повысить уровень гемоглабина в крови способами традиционной медицины?

          • Как можно больше времени следует ребенку проводить на свежем воздухе (желательно не менее 3 часов в день)

    • Низкий гемоглобин — это очень распространенное явление. Низкий гемоглобин встречается не только у взрослых, но и у детей. Низкий гемоглобин может стать причиной многих бед, то есть может привести к нехватке железа в организме, что в свою очередь приводит к заболеванию крови (анемии). Норма железа для взрослого человека составляет полтора миллиграмма в сутки. Организм человека в состоянии усвоить лишь десятую часть железа, поэтому суточная норма железа для взрослых составляет пятнадцать миллиграммов. Железо помогает обогащать каждую клетку нашего организма кислородом. При правильном питании поднять низкий гемоглобин совсем не сложно. Поднять низкий гемоглобин можно, если употреблять в пищу определенные виды продуктов, которые богаты железом. Для повышения гемоглобина необходимо включить в рацион своего питания следующие продукты: красную свеклу (в различных вариантах), яблоки, зелень, морскую капусту, гречку, гранаты и гранатовый сок, красный виноград и сок из него, орехи, сухофрукты, яичный желток, свежие мясные продукты. Нужно знать, что усвоению железа препятствует кальций, поэтому молочные продукты лучше принимать в другие приемы пищи. Во время или после еды поменьше нужно употреблять чая и кофе. Для повышения гемоглобина необходимы продукты, содержащие витамин С, пить нужно апельсиновый и томатный сок, добавлять в пищу свежий сок лимона, сладкий перец, лук, зелень. При низком гемоглобине лучше есть мясо без хлеба, макарон и каши. В качестве гарнира употреблять картошку, зеленый горошек, капусту, фасоль.

      Диетологи составили рейтинг продуктов, в которых содержится высокое содержание железа: мясные (печень, почки, язык), крупа (гречка, фасоль, горох), шоколад, черника, грибы белые. В этих продуктах содержится от четырех и выше миллиграммов железа на 100 граммов продукта. От двух до четырех миллиграммов железа на 100 граммов продукта содержат яблоки, груши, хурма, инжир, орехи, айва, инжир, шпинат, овсяная крупа, яйца, мясо (говядина, баранина, конина, крольчатина), яйца.

Комментарии

Как повысить гемоглобин у грудничка

Гемоглобин — белок, с помощью которого эритроциты транспортируют кислород. Во время внутриутробного периода в крови плода циркулирует фетальный гемоглобин, он родственен кислороду. После первого вздоха фетальный гемоглобин постепенно разрушается, из-за чего появляется физиологическая желтуха, и заменяется гемоглобином взрослого человека. Нормальный уровень гемоглобина в первые дни жизни 145-230 г/л, в 6 месяцев — 100-135 г/л. У недоношенного ребенка гемоглобин часто ниже нормы за счет дефицита веществ, нужных для синтеза гема, нарушения продукции клеток крови печенью внутриутробно или красным костным мозгом после рождения. Из-за недостатка гемоглобина возникает анемия: железодефицитная, фолиеводефицитная, В12-дефицитная и др. Для того, чтобы выяснить характер дефицитного состояния и понять, как повысить гемоглобин у грудничка, нужна консультация врача. Доктор назначит необходимые лабораторные исследования, определит степень нарушений и методы их устранения. Купируется анемия путем восполнения запасов недостающего вещества в организме. Прежде всего корректируется рацион: у мамы, если ребенок на грудном вскармливании, или непосредственно прикорм у малыша. При средней степени тяжести назначаются лекарственные препараты, например, железо или фолиевая кислота. Если рекомендации специалиста соблюдаются, уровень гемоглобина выравнивается через 2-4 недели. В зависимости от степени тяжести, лечение продолжается в среднем до 3 месяцев. Анемия — опасное состояние для ребенка, так как из-за недостатка кислорода нарушается полноценный рост тканей и органов, в особенности головного мозга. Поэтому повышение гемоглобина у грудничка — наиважнейшая задача, если по анализам диагностировано дефицитное состояние.

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

Источник

Чем поднять гемоглобин новорожденному на искусственном вскармливании

На снижение уровня гемоглобина у малышей указывают такие симптомы, как раздражительность, плаксивость, частые болезни, апатия и слабость. Важно своевременно выявить отклонение и начать действовать , поднять гемоглобин у ребенка. Такое состояние может быть врожденным и сформироваться еще во время внутриутробного развития.

В других случаях низкий уровень гемоглобина , это приобретенное нарушение крови, которое развилось у ребенка после рождения вследствие воздействия различных факторов.

Как помочь новорожденному?

Первые два месяца новорожденный активно расходует запас гемоглобина, который он получил от мамы во время внутриутробного развития. В дальнейшем запасы истощаются, уровень снижается. Происходит это к 3-4 месяцам.

В этот период крайне важно, чтобы малыш получал все необходимое для синтеза гемоглобина с пищей. Идеальный вариант , грудное вскармливание. С маминым молочком кроха получит все, что ему крайне необходимо.

Кормящая мама должна вводить в свое ежедневное меню повышенное количество продуктов, содержащих железо. К ним относятся такие, как свекла, яблоки, гречневая крупа, мясо, гранаты, морковь, помидоры.

Ограничьте продукты, которые выводят железо из организма: все виды чая, кофе, свежее молоко.

Кормящей маме запрещены строгие диеты, которые истощают запас железа в организме и приводят к снижению уровня гемоглобина. Выполнение таких рекомендаций позволит поддерживать все показатели крови в норме, а также избежать приема лекарственных препаратов.

Капли для новорожденных при низком гемоглобине

Сегодня предлагаем ознакомиться со статьей на тему: «капли для новорожденных при низком гемоглобине» с объяснениями психотерапевта Веры Беспаловой. Все вопросы можете задать в комментариях после статьи.

Гемоглобин у грудного ребенка может снизиться по нескольким причинам. И прежде чем паниковать, увидев показатель ниже нормы в бланке анализа крови, родителям следует узнать, чем это опасно для младенцев и как поднять гемоглобин у ребенка до года.

В норме у только что появившегося на свет малыша гемоглобин очень высокий и составляет 180-220 г/л, а со второй недели жизни он начинает снижаться, достигая к 12 месяцам показателя 110-130 г/л.

Нижней границей нормы гемоглобина в крови ребенка первого года жизни считают такие показатели:

У новорожденного

В 6 месяцев

Если гемоглобин понижен незначительно, это насторожит врача, но еще не потребует лечения, поскольку небольшое отклонение может быть скорректировано некоторыми изменениями в питании и образе жизни. Если же уровень гемоглобина у деток первого года жизни сильно занижен, например, сразу после рождения ниже 130 г/л или в 9 месяцев ниже 100 г/л, это является поводом более детального обследования с целью выявить причину понижения, после чего назначить подходящую терапию.

У грудных младенцев такой дефицит нередко вызывает анемия у мамы, которая появляется при беременности или в период грудного вскармливания. Из-за такого состояния кроха не может накопить железо во время внутриутробного развития и недополучает его с грудным молоком, что и приводит к снижению уровня гемоглобина.

Мнение доктора Комаровского об уровне гемоглобина у беременной и кормящей мамы, смотрите в выпуске ниже:

Другими причинами низкого гемоглобина у деток младше года бывают:

• Осложнения беременности и родов.
• Поспешное обрезание пуповины.
• Недоношенность.
• Многоплодная беременность.
• Анемия, вызванная дефицитом витаминов В9 и В12.
• Гемолитическая анемия.
• Кровотечения — как острые, так и хронические.
• Перенесенная операция.
• Генетические аномалии образования эритроцитов.
• Инфекционная болезнь.
• Патологии развития ребенка.

Заподозрить слишком низкий уровень гемоглобина у грудного ребенка помогут такие признаки:

• Вялость, сонливость и быстрое появление усталости.
• Бледный цвет кожи щек и ладоней.
• Капризное поведение.
• Сухость кожи и ее шелушение.
• Ухудшение сна.
• Отказ от пищи.
• Появление на ногтях белых пятнышек и полосочек.
• Появление кругов под глазами.
• Повышенная температура тела без ОРЗ, аллергий или других болезней.
• Частые простуды и ОРВИ.

Давать ребенку препараты железа самостоятельно недопустимо. Кроме того, у некоторых деток при приеме железосодержащих препаратов возникают побочные реакции, например, срыгивания, кожная сыпь, рвота и другие. В такой ситуации следует прекратить прием и рассказать о побочных эффектах педиатру для подбора другого лекарства.

При грудном вскармливании корректировать питание следует маме, добавив в него продукты, в которых содержится довольно много железа:

• Говядину.
• Печень.
• Нежирную свинину.
• Гранаты.
• Гречневую крупу.
• Пшеницу и ячневую крупу.
• Яблоки.
• Чечевицу.
• Фисташки и другие орехи.
• Овсяную крупу.
• Свеклу.
• Курагу.
• Чернику.
• Индейку.

Важно помнить, что всасывание железа из пищи улучшается под влиянием аскорбиновой или молочной кислоты. При этом лучше всего усваивается железо, содержащееся в мясных продуктах. Присутствие в пище соевого белка, полифенолов из бобовых, орехов, чая, а также избытка пищевых волокон и кальция, напротив, ухудшает всасывание железа.

При искусственном вскармливании следует обсудить с педиатром вопрос более раннего введения прикорма, в частности, фруктовых и мясных пюре.

Популярный педиатр подтверждает, что самой распространенной причиной понижения гемоглобина у грудного малыша выступает железодефицитная анемия. Он объясняет это истощением запасов железа у ребенка к 5-6-месячному возрасту. По этой причине Комаровский советует всем грудничкам в этом возрасте делать клинический анализ крови, особенно, если у мамы в период вынашивания был низкий гемоглобин.

Что касается лечения, то известный врач утверждает, что богатые железом продукты помогают лишь предотвратить снижение гемоглобина или задержать прогрессирование анемии. Если же уровень гемоглобина у грудного младенца уже понижен, Комаровский рекомендует придерживаться рекомендаций своего лечащего врача и давать малышу препараты железа.

Полный выпуск программы Евгения Комаровского, в котором подробно освещается тема низкого гемоглобина у детей, смотрите ниже:

Для предотвращения понижения гемоглобина у ребенка до года рекомендуют:

Контроль за гемоглобином в процессе введения прикорма

При сниженном уровне у малыша не стоит торопиться с применением лекарственных средств, которые искусственно восполняют недостаток железа. Сначала стоит попытаться решить проблему нормализацией рациона малыша.

Фруктовые соки богаты железом. Но не стоит их вводить в меню ребенка слишком рано. Это негативно отразится на работе желудка и кишечника. Лучше обратите повышенное внимание на мясо. Это продукт №1 при анемии у детей.

Если у ребенка не удается повысить гемоглобин, тогда ему необходимо вводить прикорм раньше обычного , в 5,5 месяцев. Особенность в том, что мясо вводят практически сразу после введения первых овощей. Отдайте предпочтение мясу индейки или кролика, а позднее расширьте рацион говядиной.

Ценным источником железа считается гречневая крупа. Но она не сможет заменить мясо.

Железо, которое содержится в животных продуктах, усваивается быстрее и лучше! Мясо в рационе детей с пониженным уровнем гемоглобина должно присутствовать каждый день.

Способы повышения гемоглобина у грудных детей

Чтобы кроветворение проходило нормально, необходимо принимать в пищу продукты с большим содержанием железа в них.

Для этого важно знать, как поднять гемоглобин грудничку на грудном вскармливании:

Если малыш питается грудным молоком, и у него появились такие изменения, маме необходимо изменить свой рацион и есть продукты, которые впоследствии могут повысить гемоглобин в крови у ребенка. Начинать прикормы нужно с овощей, в составе которых максимальный состав железа — это морковь, брюссельская капуста и свёкла. Также гречневая каша и яблоки тоже хорошо подойдут для детского питания. В гранатовом соке содержится большой процент этого важного для кроветворения микроэлемента, но прежде чем его принимать, сок нужно развести водой 1:1. Правильное введение прикорма после 6-месячного возраста поможет избежать проблем с уровнем гемоглобина у детей. Малышам, у которых при рождении этот показатель был ниже нормы, прикорм вводить нужно до 6-ти месяцев. Деткам на искусственном вскармливании необходимо подбирать специальные адаптированные смеси с высоким составом железа в них. Своевременно вводить прикормы.

Прогулки на свежем воздухе длительное время благотворно действуют на маму и ребенка, важно их совершать ежедневно.

Причины высокого гемоглобина

Уровень железосодержащего белка напрямую зависит от питания, своевременного пополнения запасов железа в организме.

Повышение гемоглобина возможно при избыточном поступлении этого микроэлемента с пищей.

При этом наблюдается избыток эритроцитов и недостаток плазмы.

Особенно быстро обезвоживание наступает у детей раннего возраста при:

• интенсивном потении, учащении дыхания и сердцебиения при физических нагрузках, ОРВИ с высокой лихорадкой;
• выраженных эмоциональных реакциях (длительном плаче);
• недостаточном питье;
• потерях жидкости в случае желудочно-кишечных инфекций, сопровождающихся рвотой, поносом;
• длительном пребывании в закрытом помещении с сухим, жарким воздухом, особенно при физической нагрузке.

У более старших детей, подростков обезвоживание и повышение гемоглобина может наступить при:

• бесконтрольном употреблении мочегонного чая — при проблемах с почками, повышенном артериальном давлении, желании похудеть;
• хронических нервных стрессах и спортивных перегрузках;
• курении;
• приеме анаболиков;
• бесконтрольном приеме витаминов, переизбыток ряда которых приводит к повышению всасывания железа, вследствие чего повышается и гемоглобин.

При больших ожогах также наступает обезвоживание. Это связано с относительным возрастанием числа эритроцитов в ответ на тяжелую травму покровов тела, чтобы вовремя доставить к ним питательные ресурсы и кислород. Однако объем плазмы остается прежним, и жидкости организму не хватает.

Специфическими причинами высокого уровня гемоглобина и эритроцитов также являются:

• Болезни системы крови, например, эритремия (истинная полицитемия, болезнь Вакеза-Ослера) — доброкачественное заболевание с чрезмерным размножением (гиперплазией) нормальных клеток костного мозга, что приводит к повышению вязкости крови; у детей встречается редко.
• Кишечная непроходимость.
• Болезни почек с повышенным синтезом белка эритропоэтина, участвующего в образовании эритроцитов.
• Болезни сердца и сосудов.
• Легочный фиброз, приводящий к дыхательной недостаточности и компенсаторному увеличению числа эритроцитов и гемоглобина.
• Сахарный диабет.

Постоянное проживание в высокогорье (не ниже 2000 м над уровнем моря) также вызывает гипергемоглобинемию, которая является не патологической, а функциональной — приспособительной. В этих условиях, при снижении парциального давления кислорода во вдыхаемом воздухе организм ребенка пытается восполнить его недостаток путем повышения выработки эритроцитов и находящегося в их составе гемоглобина.

Есть ряд врожденных, генетически обусловленных заболеваний, которые приводят к повышению гемоглобина [1]: В-талассемия (болезнь Кули) и недостаток глюкозо-6-фосфат-дегидрогеназы (Г-6-ФДГ).

При болезни Кули:

1. Развивается гемолиз, нарушается эритропоэз.
2. Образуется избыток белка глобина с повышенным синтезом фетального гемоглобина (HbF), который имеет большее сродство к кислороду.
3. Это нарушает доставку кислорода к внутренним органам, которые начинают испытывать гипоксию.
4. В результате страдают рост и развитие ребенка.

Как поднять гемоглобин грудничку

З доровье ребёнка заботит родителей с первых дней его жизни.

Немаловажную роль в благополучии малыша играет запас необходимых для роста витаминов и микроэлементов. Одним из таких является железо. Его недостаток встречается у детей гораздо чаще, чем у взрослых. Чтобы разобраться, почему так и что с этим делать, давайте сначала осветим такие термины, как «гемоглобин» и «анемия», и разберёмся с ролью железа в работе организма.

Гемоглобин — это белок, содержащийся в эритроцитах. Он отвечает за перенос кислорода из лёгких к клеткам и за обратный перенос углекислого газа. Это самым прямым образом влияет на поддержание кислотно-щелочного баланса в теле человека. Чем выше уровень гемоглобина, тем качественнее снабжаются кислородом все ткани организма, а значит, обеспечивается правильная работа внутренних органов. А что придаёт этому белку способность удерживать и переносить кислород и возвращать по венам углекислый газ? Это как раз и есть железо.

Анемией считается понижение уровня гемоглобина в крови до такого состояния, при котором способность клеток крови переносить кислород к тканям и органам существенно снижается. Она может быть вызвана и другими причинами, но чаще всего это происходит из-за нехватки железа.

Дети страдают от снижения гемоглобина чаще, чем взрослые, потому что их кровеносная система ещё пока не совершенна. К тому же дети быстро растут и нуждаются в большем количестве питательных веществ. Вот почему всем родителям необходимо быть подкованными в вопросах поддержания нормального уровня гемоглобина у своих малышей. Если есть какие-то подозрения на пониженный гемоглобин у своего малыша (косвенные признаки такого состояния будут описаны ниже), хорошо было бы пообщаться с квалифицированным неонатологом, которому вы можете доверять в таких вопросах.

Чем опасна анемия

Последствия железодефицита распространяются на многие важные системы организма. Это и понятно: если не хватает гемоглобина, то страдает весь организм. Ему не достаёт кислорода. Негативное воздействие анемии на ЦНС замедляет психическое развитие ребёнка. Также страдает иммунитет. Дефицит железа способствует учащению простудных, вирусных заболеваний и кишечных инфекций.

Каковы причины анемии

Среди причин анемии грудничков можно выделить несколько групп.

Первая — это врождённая анемия, которая чаще всего формируется в результате однообразного, скудного питания матери во время беременности. А также вследствие перенесённых матерью инфекционных заболеваний и интоксикации во время беременности. К устранению такой анемии нужно подходить комплексно, чаще всего с участием врача.

Вторая — приобретённая в родах. Сюда же можно отнести анемию, полученную в результате родовых травм. Если ребёнок теряет много крови в ходе рождения, у него существенно понижается гемоглобин. Преждевременные роды, многоплодная или недоношенная беременность также могут стать причиной недостаточного количества гемоглобина. Большая кровопотеря у малыша происходит при преждевре-менной отслойке плаценты или разрыве пуповины. Преждевременная перевязка пуповины также может служить причиной железодефицитной анемии. Перевязывать пуповину нужно только после прекращения пульсации. Это сводит к минимуму риск развития анемии.

Третья группа — это анемии, приобретаемые после рождения как результат негативного внешнего воздействия (дефицита в питании малыша, его отравлений, инфекций и т. д.).

Как проявляет себя анемия

Признаками анемии у ребёнка могут быть следующие изменения:

• Бледность кожи, тёмные круги под глазами.
• Быстрая утомляемость, ребёнок часто просится «на ручки».
• Отказывается от еды, обильно и часто срыгивает.
• Теряет сознание.
• Малыш чересчур спокоен, предпочитает не бегать, а сидеть, играть в спокойные игры и много спать.
• Сухая кожа, ломкие ногти, тусклость волос, раны на коже заживают долго.
• Зубы, если они уже прорезались, начинают разрушаться.
• Появились воспаления слизистой рта и век.
• Повышенное потоотделение, одышка, частый пульс.
• Снижается иммунитет, как следствие, — частые простудные заболевания.
• Существенное торможение в психомоторном и физическом развитии.

Как поднять гемоглобин грудному ребенку

Одним из лучших способов повышения гемоглобина у младенца является грудное вскармливание, поскольку усвояемость железа в молоке намного выше, чем в других продуктах питания. Как поднять гемоглобин грудничку, основным продуктом питания которого является грудное молоко?

Кормящая мама должна соблюдать диету, включающую в себя железосодержащие продукты, такие как мясо (кролика, индейки, курицы, нежирной говядины), печень, рыба, гречка, бобовые, изделия из пшеничной муки, сухофрукты и орехи. При выборе овощей следует отдать предпочтение запеченному картофелю, свекле, моркови, помидорам, зелени и тыкве. Полезными будут и фрукты — зеленые яблоки, сливы, абрикосы, гранат. Повысить низкий уровень гемоглобина помогут ягоды — черная смородина, клюква, клубника и земляника.

Несмотря на неоспоримую пользу этих продуктов нельзя забывать и о возможной чувствительности детского организма. Поэтому при введении их в свой рацион нужно посоветоваться с врачом, а затем внимательно наблюдать за реакцией малыша.

Своевременное и грамотное введение прикорма — овощей, фруктов, круп, мяса и субпродуктов — поможет повысить уровень гемоглобина у деток от полугода. Для малышей, у которых пониженный гемоглобин наблюдается с рождения, целесообразно ввести прикорм немного раньше шести месяцев и начинать его с овощей и фруктов.

В тех случаях, когда правильное питание не приносит ожидаемых результатов, доктор может дополнительно назначить повышающие гемоглобин препараты. При этом необходимо уточнять у врача, в какое время и как давать то или иное средство, поскольку пища может блокировать действие некоторых медикаментов. Родители также должны внимательно следить за реакцией ребенка на назначенные средства и сообщать доктору о появлении таких побочных реакций как:

болезненные ощущения в верхней части брюшины; запоры; жидкий и темный стул; тошнота.

Отдавать предпочтение лучше препаратам в виде капель, они достаточно хорошо усваиваются и не вызывают таких побочных эффектов, как другие лекарственные формы. К внутримышечному введению лекарственных средств для повышения гемоглобина у детей прибегают крайне редко.

Лечение лекарственными средствами достаточно быстрое — для нормализации уровня гемоглобина понадобится около месяца, затем необходимо повторить анализ крови. Исходя из его результатов, доктор принимает решение о целесообразности дальнейшего применения медикаментов.

Источник