Какие витамины можно пить при беременности от выпадения волос

Содержание статьи

Выпадение волос при беременности

Здоровые волосы обладают большим потенциалом сил, сопоставимых с прочностью алюминия. Так, один волос способен выдержать нагрузку в 100-200 грамм, то есть, если бы сечение волоса равнялось 1 миллиметру, то он мог бы поднять груз в 500 килограмм! К сожалению, далеко не каждый из нас может похвастаться превосходным состоянием волос. От той или иной формы потери волосяного покрова страдают в среднем 60-70% мужчин и 30-40% женщин.

Выпадение волос при беременности

Зачастую представительницы прекрасного пола сталкиваются с этой проблемой во время беременности. От чего это происходит и как этого избежать?

Причины выпадения волос при беременности

Во время беременности организм женщины претерпевает серьезную гормональную перестройку, что влияет на течение многих физиологических процессов. В норме во время беременности не наблюдается нетипично сильной потери волос. Даже наоборот. В период вынашивания ребенка многие будущие мамы отмечают, что их шевелюра становится гуще и быстрее растет. С чем это связано? Дело в том, что в этот период организм женщины вырабатывает повышенное количество эстрогенов — стероидных половых гормонов, благодаря которым в крови повышается содержание тироксина, железа, меди — что в свою очередь ведет к укреплению волосяных луковиц и интенсивному росту волос. Однако, несмотря на это, именно во время беременности многие жалуются на обильное выпадение волос, иногда даже — выпадение прядями. Причиной этого может быть:

  • изменение гормонального фона;
  • нехватка витаминов и микроэлементов;
  • недавно перенесенное инфекционное заболевание;
  • нарушение системы кровообращения;
  • несбалансированное питание;
  • нарушение режима дня, недостаток сна;
  • стрессы, депрессии;
  • неправильный уход за волосами.

Выпадение волос может активно происходить во 2 и 3 триместре беременности. В это время у будущего малыша формируются органы, нарастает костная ткань. Это значит, что все полезные вещества из маминого организма переходят ребенку, а ей приходится довольствоваться «остатками». Питание волосяных фолликулов естественным образом снижается. Но если волосы сильно «лезут» в 1 триместре — это не является нормой, и в таком случае необходимо обратиться к трихологу или эндокринологу, чтобы установить точные причины проблем. Так как во время беременности проводить какой бы то ни было курс лечения небезопасно, то советуем обратить внимание на те профилактические меры, которые помогут вам избежать неприятностей.

Это суеверие

Бытует мнение, что особенно интенсивно волосы выпадают у женщин, ожидающих девочку. Якобы это связано с тем, что если в утробе развивается мальчик — на формирование его организма уходит большое количество мужских гормонов. Девочка эти гормоны не «поглощает», а значит, они остаются в организме матери, что ведет к потере волос. Однако это всего лишь поверье. Наукой это не доказано.

Профилактика выпадения волос при беременности

До, во время и после беременности вы можете прибегать к элементарным способам укрепления волос, которые помогут вам сохранить их силу и привлекательность. Во-первых, по рекомендации терапевта следует принимать витамины, в частности волосам необходимы такие микроэлементы, как железо и цинк. В сутки беременной женщине рекомендуется употреблять 40-60 мг железа и 12-20 мг цинка. К сожалению, ежедневный рацион городского жителя очень скуден на витамины и полезные вещества. Чтобы получить суточную дозу всех необходимых макро- и микроэлементов, нам придется съедать по 50 кг пищи каждый день!

Для сохранения силы и густоты волос рекомендуется 2-3 раза в неделю наносить на кожу головы питательные маски. Наиболее эффективные из них можно не только купить в дорогом магазине, но и сделать дома самостоятельно. Предотвращают выпадение маски на основе яичного желтка, какао-порошка, горчицы, лимонного сока, перцовой настойки, меда, ржаного хлеба, простокваши, пивных дрожжей. Действенным окажется втирание в корни волос различных масел, особенно касторового, репейного, оливкового, а также — поваренной соли. Благоприятно на кожу головы воздействуют отвары из трав: ромашки, череды, лопуха, мяты, зверобоя. Положительный эффект приносит использование настойки из коры дуба.

Чтобы волосы перестали сильно выпадать, следует делать массаж головы, можно — кончиками пальцев либо «мурашкой-антистресс». Не следует целый день ходить с туго перевязанными волосами, лучше давать им отдохнуть в распущенном виде. Мыть голову следует негорячей водой, оптимальная температура составляет 35-40° С. По возможности нужно избегать частого использования фена, утюжка для волос, щипцов для завивки.

Конечно же, все эти способы ухода за волосами не имеют значительного лечебного эффекта и хороши скорее как профилактические меры. Но во время беременности медикаментозное лечение и некоторые косметические процедуры будут противопоказаны. А после родов вы можете приступить к «атаке» проблемы «со всех фронтов».

Читайте также:  Можно ли нарастить волосы если свои редкие

Методы лечения облысения

После родов волосы станут выпадать еще активнее, ведь уровень эстрогенов понизится до нормы, и предотвратить выпадение масками и массажем уже не удастся. В таком случае следует обратиться к специалисту, который предложит вам несколько вариантов выхода из ситуации:

  • прием гормональных препаратов;
  • физиотерапевтические методы: массаж электрозарядами, криомассаж и другие;
  • трансплантация волос.

Последний метод может показаться чересчур пугающим и болезненным. Однако это не так. В некоторых случаях, при очень сильном выпадении волос, действительно приходится прибегать к трансплантации. Существует несколько методов пересадки волос, например, технологии FUE machine или Strip, при которых волосы пересаживаются вместе с участками кожи. Но безболезненной является только одна технология — HFE (Hand Follicle ction). При ней пересадка выполняется с использованием собственных фолликулов пациента, полученных с других (донорских) зон его тела. Она производится микроинструментом, поэтому не остается никаких рубцов, не происходит онемения головы, не возникают боли. HFE позволяет восстановить естественную густоту волос с природным углом наклона.

Таким образом, восстановление волос у женщин после родов с помощью бесшовной технологии наиболее эффективно. На сегодняшний день это самая безболезненная и безопасная для вашего здоровья процедура. Ее проводят трансплантологи-трихологи клиники Hair For Ever. Специалисты с большим опытом работы помогут вам сохранить женственность и красоту!

Какие витамины можно пить при беременности от выпадения волос

Врач-трихолог

Шнайдер Оксана Николаевна

Квалификация

Член Международного общества трансплантации и восстановления волос ISHRS, США, член Российского общества трихологов и действительный член Общества врачей Европы, член FUE EUrope. Более чем 17ти летний опыт по трансплантации волос по новейшим методикам в России и зарубежных клиниках.

Выпускница ДонМИ, 1992 год. Интернатура дерматовенерология. С 1998 года работает по пересадке волос в клиниках Греции, Италии, Франции, Португалии, Сербии. В 2004 году осваивает новый полностью безоперационный способ пересадки волос FUE/FUI и начинает сотрудничать с компанией DHI. С 2008 года работает в Ирландии и Англии, используя более совершенный способ безоперационной трансплантации волос Н+. После обучения в России на курсах повышения квалификации, Шнайдер становится членом Российского общества трихологов. С 2009-2010 года внедряет в России усовершенствованную методику безоперационной пересадки волос на основе Н+, которая получает название HFE (в международной аббревиатуре: изъятие способом FUE manually панчем 0,6-0,8мм и постановка способом FUI с имплантером choi 0,6-0,8мм).

Регулярно проводит трансплантацию волос за рубежом.

Источник

Витамины для волос

10.01.2020

Витамины для волос

На состояние здоровья волос, ногтей и кожи влияет плохая экология, несбалансированное питание и ритмичный темп жизни, в которому приходится жить человеку. Часто на красоте волос сказывается недостаток в организме витаминов и минералов. Для того, чтобы восполнить их и дать своим волосам новую жизнь, необходимо принимать витаминные комплексы, в составе которых есть все полезные вещества. Купить биологически активные добавки можно в аптеке, но подобрать подходящие витамины для волос и рассчитать нужную дозировку поможет только лечащий врач.

Какие витамины нужны для роста волос, ногтей и улучшения состояния кожи?

Витамин А устраняет перхоть и выпадение, предотвращает раннее старение кожи, делает волосы эластичнее. Витамин Е улучшает структуру ногтей и волос, нормализует кровообращение, что стимулирует активное питание волосяных луковиц. Витамин РР стимулирует рост волос. Отдельного внимания заслуживают витамины группы В.

  • В2 — обеспечивает нормальное питание стержней волос, предотвращает расслоение кончиков.
  • В5 — нормализует кровообращение и работу сальных желез, питает волосяные луковицы, устраняет появление преждевременной седины;
  • В6 — стимулирует обмен веществ, ускоряет рост, устраняет воспаление и восстанавливает поврежденные пряди;
  • В7 или биотин — источник серы, которая участвует в выработке коллагена, борется с выпадением волос и экземой;
  • В9 или фолиевая кислота — стимулирует образование новых клеток, ускоряет метаболизм, нормализует работу сосудов;
  • В12 — делает локоны блестящими и густыми.

Когда необходимо принимать витамины для волос, ногтей и кожи?

  • ногти начинают слоиться, желтеть, часто ломаются;
  • ногтевые пластины становятся синеватыми;
  • появляются поперечные полосы или белые пятнышки на ногтях;
  • сухость кожи, шелушение, покраснение;
  • появляются первые признаки старения кожи: мимические морщины на лице или шее, пигментация, неровный цвет лица;
  • расширенные поры;
  • псориаз;
  • сосудистые звездочки на коже;
  • выпадение волос;
  • волосы становятся пересыщенными, ломкими, тусклыми;
  • перхоть и сухость кожи головы.

Когда противопоказан прием витаминов?

  1. Неусвояемость отдельных компонентов препарата организмом;
  2. Усиленное функционирование щитовидной железы;
  3. Нарушения в деятельности гормональной системы;
  4. Период беременности или грудного вскармливания. В этом случае нельзя принимать несколько препаратов с аналогичным составом. Для женщин в этот период разработаны специальные комплексы препаратов.

Какие причины влияют на плохое состояние кожи, волос и ногтей?

  • загрязненная окружающая среда;
  • отсутствие здорового образа жизни — употребление жирной, излишне соленой и жареной пищи, алкогольной продукции, курение, малая подвижность и отсутствие физических нагрузок;
  • стресс, хроническая усталость, недосып, не установленный режим работы и отдыха;
  • прямое попадание ультрафиолетовых лучей;
  • пониженная функция эндокринной железы;
  • гормональная перестройка, что особенно характерно для женщин в период беременности, грудного вскармливания, в период менопаузы;
  • недостаток белка, который является строительным материалом для клеток в организме человека.
Читайте также:  Можно ли делать омбре на только что окрашенные волосы

Какие витамины пить при выпадении волос?

Выпадение волос — это частая проблема у человека, который испытывает недостаток витаминов. Особенно мужчины часто страдают облысением. Самый необходимый витамин против выпадения волос — это биотин, который мы уже упоминали выше. Он позволяет сере быстрее усваиваться в организме и нормализует состояние волос. Также витамин помогает в борьбе с перхотью и шелушением кожи головы. Витамин Е укрепляет волосы, а витамин С придает им эластичность.

Никотиновая кислота нормализует обмен веществ, ускоряет кровообращение в сосудах, позволяя волосяным луковицам получать больше питательных веществ и расти быстрее. Витамин для волос помогает не только при выпадении, но и подходит для профилактики проблемы.

К какому врачу обратиться?

Витамины и витаминные комплексы для укрепления волос должен выписывать лечащий врач после того, как проведет обследование и увидит результаты ваших анализов. Лабораторные анализы смогут показать, каких именно витаминов вам не хватает для поддержания здорового состояния тела. Первоначально можно обратиться к терапевту. Он уже при необходимости направит вас к более узкому специалисту. Проблемами волос и кожи головы занимается врач трихолог. В некоторых случаях может понадобиться консультация эндокринолога, невропатолога, дерматолога, нутрициолога. Специалист по итогу определит, какие витамины нужны для волос и сможет рассчитать их необходимую дозировку.

Как выбрать подходящие витамины?

Выбирайте витаминные комплексы с содержанием таких микроэлементов, как цинк, кальций, магний, железо. Не стоит отдавать предпочтение витаминам, которые содержат в себе ароматизаторы и красители, чтобы обезопасить себя от возникновения аллергии.

Существуют витамины для волос, ногтей и кожи в разных формах выпуска: капсулы, таблетки, ампулы. Капсулы удобно глотать, они мягко усваиваются организмом, таблетки содержат в себе множество полезных элементов, растворы в ампулах используются для инъекций или масок, быстро доставляя действующее вещество прямо в дерму (для волос и кожи). Выбирайте удобную для вас форму или дополнительно проконсультируйтесь с врачом.

Где купить витамины в Красноярске?

Эффективные витамины для волос и ногтей можно приобрести в сети «Губернские аптеки». У нас не только большой выбор товара в различных формах выпуска, но и приветливый персонал. Опытные фармацевты посоветуют нужные биологически активные добавки, ответят на ваши вопросы и проконсультируют по наличию товара прямо в аптеке или по телефону. «Губернские аптеки» поставляют лекарственные средства с государственной гарантией качества. Кроме того, мы производим свою линию натуральной продукции для волос и кожи. Их можно использовать дополнительно в вашей терапии. Спрашивайте у фармацевтов.

Источник

rigla-nuxt

Особенности поведения детей таковы, что риск заразиться глистами у них больше, чем у взрослых. Дети ползают по дому, тянут в рот руки и предметы при прорезывании зубов, пробуют на вкус съедобные и несъедобные вещи. Так они и заносят в организм паразитов.

Игра в песочнице на дворовой площадке и на берегу моря, купание в водоемах, общие игрушки в детском саду и контакт с домашними питомцами, а иногда и с уличными животными тоже создают благоприятные условия для попадания личинок и яиц различных глистов в желудочно-кишечный тракт ребенка.

По этой причине назначают различные средства для профилактики глистов у детей.

СОДЕРЖАНИЕ:

Как понять, что у ребенка паразиты

Когда нужна профилактика

Какой использовать препарат для профилактики

Пирантел

Мебендазол

Пиперазин

Альбендазол

Левамизол

Гигиенические рекомендации по предупреждению появления глистов

Как понять, что у ребенка паразиты

Зуд в области заднего прохода, неспокойный ночной сон, повышенная утомляемость и анемия, поносы и запоры, плохой или чрезмерный аппетит, дефицит веса должны насторожить родителей.

Все эти признаки — повод назначить профилактику и выполнить лабораторное обследование кала на наличие паразитов. При выявлении глистных инвазий лечение проводится дифференцированно с учетом вида выявленных гельминтозов.

Однако результаты этих исследований не так часто подтверждают наличие глистов, поэтому врачи рекомендуют независимо от этого проводить профилактику.

Когда нужна профилактика

Перед оформлением в детский сад или школу, при посещении организованного коллектива раз в году дети должны проходить профилактические исследования кала на глисты, простейшие и соскоб на энтеробиоз.

Несмотря на хорошие результаты этих исследований, педиатры часто рекомендуют родителям проводить курсы лечения глистов у детей лекарственными препаратами. Оптимальное время для профилактики — осенью или два раза в году (весной и осенью).

Какой использовать препарат для профилактики

Лекарства, которые назначаются детям для проведения профилактики глистов, должны соответствовать следующим требованиям:

  • малотоксичные препараты с минимальным количеством возможных побочных реакций;
  • удобная форма лекарства — предпочтительно в виде суспензии;
  • специфические препараты для тех паразитов, которые наиболее часто встречаются у детей.

К таким препаратам относятся средства, содержащие пирантел, мебендазол, пиперазин, альбендазол, левамизол.

Пирантел

Этот препарат выпускается в таблетках по 250 мг и суспензии, в 5 мл которой содержится 250 мг активного вещества. Торговое название — «Пирантел».

Лекарство разрешено для детей с 6-месячного возраста. Для профилактики достаточно однократного приема препарата во время еды. Разовая профилактическая доза зависит от возраста ребенка: до 2 лет рекомендуется 125 мг лекарства, от 2 до 6 лет — 250 мг, от 6 до 12 лет — 500 мг, старше 12 лет с массой тела до 75 кг — 750 мг.

Читайте также:  Можно подстригать волосы на ночь

Механизм действия связан с парализацией движения глистов в кишечнике и выходом их наружу с калом. Препарат способен влиять на зрелые и незрелые особи круглых глистов (нематод). Это острицы (возбудители энтеробиоза), аскариды, анкилостомиды, власоглав (возбудитель трихоцефалеза).

У детей наиболее частые глистные инвазии — энтеробиоз и аскаридоз. На яйца глистов пирантел не влияет. Не сочетается с пиперазином.

Побочные эффекты после приема возникают крайне редко: кратковременные боли в животе, возможны тошнота, рвота, диарея, головная боль, общая слабость.

Мебендазол

Спектр противоглистного действия у мебендазола шире, чем у пирантела, но и токсичность, частота возникновения побочных эффектов у него выше. Поэтому данный препарат разрешен к применению с двухлетнего возраста.

Мебендазол обладает широким спектром действия, эффективно влияет практически на все виды глистов, их личинки, яйца и зрелые особи. Препарат воздействует на кишечные и внекишечные (тканевые) формы паразитов.

Мебендазол продается в аптеках сети «Ригла» под торговыми названиями «Вермокс», «Вормин».

Профилактика детям мебендазолом проводится ежедневно 1 раз в сутки на протяжении трех дней. Разовая доза лекарства в детском возрасте от 2 до 10 лет составляет 50 мг, от 10 лет — 100 мг/сутки.

Форма суспензии фармпроизводителями предусмотрена. В 5 мл суспензии может содержаться 100 мг или 50 мг действующего вещества. Перед использованием препарата родителям нужно внимательно прочитать надписи на флаконе и ознакомиться с инструкцией.

При наличии у ребенка заболеваний печени и почек, патологии анализа крови (лейкопении), приеме карбамазепина и других лекарств лучше перенести профилактику мебендазолом.

Пиперазин

Это вещество обладает минимальным токсическим эффектом и отличается узким спектром действия: воздействует на остриц и аскарид. Эти паразиты встречаются у детей с максимальной частотой по сравнению с другими глистами.

Пиперазин разрешен к применению до 1 года, выпускается в суспензии и таблетках по 0,5 г. Разовая доза лекарства зависит от возраста и массы тела ребенка и составляет:

  • для детей до 1 года — 200 мг;
  • 2-3 года — 300 мг;
  • 4-5 лет — 500 мг;
  • 6-8 лет — 650 мг;
  • 9-12 лет — 1 г;
  • старше 2 лет — 1,5 г.

Для профилактики глистов оптимально принимать пиперазин в течение 2 дней 2 раза в сутки в рекомендуемых разовых дозах за 2 часа до еды или через 1,5 часа после. Возможен также прием в течение суток 2 раза в день в разовых дозах от 200 мг до 2 г или однократно в удвоенных разовых дозах (от 400 мг до 4 г).

Основные преимущества пиперазина — минимальная токсичность и невысокая цена.

Не показан пиперазин детям с заболеваниями центральной нервной системы.

Возможные побочные эффекты при профилактике — головная боль, тремор конечностей, тошнота, боли в животе. Не сочетается пиперазин с пирантелом.

При возникновении у ребенка запора рекомендуется дать слабительное средство.

Альбендазол

Это действующее вещество отличается широким спектром действия на паразитов.

Препарат назначают практически при всех гельминтозах, которые вызваны такими паразитами, как круглые черви (стронгилоидоз, аскаридоз, энтеробиоз, анкилостомидоз), плоские и ленточные черви, их личинки (цепни, лентецы, описторхии, эхинококки, цистицерки).

Альбендазол эффективно воздействует на лямблии — простейших, паразитирующих в кишечнике, а также на яйца многих паразитов. Выпускается препарат в виде жевательных и простых таблеток, суспензии.

Альбендазол считают токсичным препаратом, таблетки разрешены к применению с 6 лет. Дети могут пить суспензию с 3 лет. Торговые названия — «Вормил», «Немозол».

Схема приема альбендазола при профилактике составляет 400 мг в сутки однократно для детей старше 12 лет. Для меньших пациентов профилактическая доза рассчитывается в зависимости от массы тела и составляет 10 мг на 1 кг веса, применяется однократно.

Желательно перед медикаментозной профилактикой альбендазолом проконсультироваться с педиатром. При патологии анализа крови (склонности к анемии, лейкопении), заболеваниях печени и почек у ребенка, поражении сетчатки глаз от приема препарата лучше отказаться.

Левамизол

Торговое название препарата — «Декарис». Выпускается по 1 таблетке в дозе 150 мг. Разрешен к приему детьми после 7 лет.

Доза в возрасте 7-14 лет при профилактике составляет 50-100 мг, после 14 лет — 150 мг однократно.

Кроме антигельминтного действия, левамизол обладает иммуномодулирующим эффектом.

Возможность использования препарата ограничивается побочными эффектами. Дети могут реагировать на него тошнотой, рвотой, неврологическими нарушениями, есть влияние на кровь (угнетение кроветворения).

Гигиенические рекомендации по предупреждению появления глистов

Родителям важно понимать, что профилактические приемы лекарств от глистов не заменят необходимости выполнения простых гигиенических рекомендаций:

  • мыть руки перед едой и после посещения прогулок, общественных мест, туалета;
  • дети должны пить только кипяченую воду;
  • полноценно мыть овощи и фрукты, ягоды и перед употреблением споласкивать их кипятком;
  • периодически мыть игрушки с мылом или содой, особенно после использования их на улице и в песочнице;
  • употреблять в пищу мясо и рыбу после полноценной обработки.

В сети аптек «Ригла» можно купить препараты от гельминтов для малышей. Не занимайтесь самолечением: назначать детям профилактику или лечение должен врач.

Препараты от гельминтов можно заказать онлайн. Есть возможность самовывоза и доставки.

Источник