Какие продукты вызывают колики у взрослого
Содержание статьи
Диета при коликах: кишечных, печеночных, почечных
Диета при кишечной колике
Рекомендуемая специалистами диета при кишечной колике должна учитывать патогенез резких приступообразных болей, которые могут быть при многочисленных заболеваниях ЖКТ, инфекциях, гельминтозе, отравлении тяжелыми металлами, опущении кишечника или его непроходимости. Механизм развития боли связан со спазмами из-за нарушений перистальтики и растяжения кишечника при скоплении каловых масс и кишечных газов.
Чего нельзя есть при коликах в кишечнике? Диетологи настаивают на временном отказе от употребления продуктов, способствующих усиленному образованию кишечных газов: жирного мяса и всех животных жиров, цельного молока, ржаного хлеба и свежих хлебобулочных изделий, бобовых, некоторых круп (пшена, овсянки, перловки и кукурузной крупы), сахара и сладостей. Также не стоит есть капусты, картофеля, редиса, свежих огурцов и сладкого перца, репчатого лука (в сыром виде), груш, винограда, фиников и чернослива.
Что можно есть при коликах? Продукты, которые должны быть в рационе при кишечных коликах, определяет диета при заболеваниях кишечника. Это нежирное мясо, куриные яйца, растительное и сливочное масло, весь ассортимент кисломолочных продуктов, гречка, рис, овощи (в вареном или тушеном виде), фруктовые соки, подсушенный белый хлеб.
[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]
Диета при печеночной колике
Самая подходящая диета при печеночной колике — это диета при желчекаменной болезни, потому это очень распространенное заболевания чаще всего сопровождается печеночными (или желчными) коликами. Правда, данный симптом присущ и такой патологии, как перегиб желчного пузыря.
Чего нельзя есть при коликах, вызываемых застоем желчи или продвижением конкрементов по желчевыводящим путям? Исключению из рациона подлежат жирные сорта мяса и птицы (и бульоны на их основе), а также субпродукты; мясная гастрономия (в первую очередь, копченые изделия); яичные желтки; все острые приправы, специи, соусы, кетчуп и овощные маринады; грибы в любых видах; горох, чечевица и фасоль; лук и чеснок; все консервы; кислые фрукты и соки; свежий хлеб.
Гастроэнтерологи настоятельно рекомендуют разжижать желчь путем достаточного употребления воды (ни в коем случае газированной!) — до двух литров ежедневно, сократить количество поваренной соли (до 10 граммов в день), а пищу принимать небольшими порциями не реже пяти раз в день и, желательно, «по расписанию».
В меню диеты при коликах, связанных с проблемами желчного пузыря и всей билиарной системы, не должно быть жареных блюд: только вареные, запеченные в духовке или приготовленные в пароварке. Даже обычный омлет нужно готовить на пару и притом только из белков.
[20], [21], [22], [23], [24], [25], [26], [27]
Диета при почечной колике
Какая диета при коликах должна помочь, если это колики почечные? А вы знаете, что причиной таких колик являются камни в почках, то есть мочекаменная болезнь, которой страдают 12% людей? Боли при почечной колике настолько нестерпимые, что человек теряет сознание; поднимается температура, начинается неукротимая рвота… В общем, это состояние требует неотложной медицинской помощи.
Диета при почечной колике — когда острая боль купирована — полностью запрещает есть жареное, острое, соленое и все приправы, мясо и субпродукты, грибы и бобовые. Под запретом соль и шоколад, кофе и крепкий черный чай.
А что можно есть при коликах? Каши из цельнозерновых круп, легкие овощные супчики и отварные или припущенные без масла овощи. И главное — пить как можно больше воды: до трех литров в сутки.
Обязательно условие, о котором предупреждают нефрологи, это точно установить химический состав камней, потому что они бывают оксалатные, уратные и фосфатные. И только после этого врач может определить диету, которой нужно придерживаться при каждом виде почечных конкрементов. Например, если при оксалатных и фосфатных камнях можно употреблять мясо, то при наличии уратных конкрементов предписана молочно-растительная диета.
[28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35], [36]
Диета кормящей мамы при коликах
Диета кормящей мамы при коликах у младенца фактически то же самое, что диета при коликах у новорожденных, поскольку грудное молоко — основной «продукт» в рационе детей первого года жизни (при естественном вскармливании).
Педиатры называют несколько причин колики у новорожденных, среди которых могут быть запор, гастроэзофагеальный рефлюкс, непереносимость лактозы, субдуральная гематома и др. Но все дело в том, что желудочно-кишечный такт и пищеварительные ферменты у большинства младенцем просто не готовы к новому способу питания, поэтому какое-то время идет процесс адаптации маленького организма к изменившимся условиям.
Тем не менее, если мамой соблюдается диета при коликах у новорожденных, эта адаптация проходит легче, и малыш быстрее приспособится к перевариванию грудного молока.
В первую очередь, врачи не рекомендуют кормящим употреблять слишком жирную пищу; молоко и молочные продукты; любой дрожжевой свежеиспеченный хлеб, сдобу и макаронные изделия; все виды капусты и бобовых; редис, шпинат, паприку и свежие огурцы; груши, абрикосы, персики и виноград; шоколад, орехи и натуральный мед. Совершенно исключены минеральная вода с газом, сладкие газированные напитки и квас.
[37], [38]
Меню и рецепты диеты при коликах
Как вы сам понимаете, предложить развернутое меню диеты при коликах — кишечных, почечных, печеночных, а также при коликах у новорожденных — достаточно проблематично. Главное, учитывать особенности патологии, которая вызывает данный симптом, и не употреблять продуктов, которые могут его усугубить. При этом важно, чтобы ежедневный рацион соответствовал физиологическим потребностям организма и обеспечивал его необходимыми питательными веществами.
Соответственно, и рецепты диеты при коликах должны включать только тот набор продуктов, которые допустимы при конкретном заболевании. Также большое значение имеют способы кулинарной обработки. Многие диеты, в том числе и диета при коликах не допускает жареного, поэтому вместо жареных котлет следует готовить паровые тефтели. И, кстати, практически все диетические блюда готовятся очень просто.
Источник
Кишечные колики у взрослых: как избавиться от неприятных ощущений?
Острая боль, резь и спазм в кишечнике сигнализируют: что-то дает сбой и нуждается в нашем внимании. Таким нехитрым способом могут проявлять себя кишечные колики.
Признаки кишечных колик у взрослых
Ярким признаком кишечных колик у взрослых считается наличие острой боли. Характер боли — режущий, схваткообразный и колющий.
Боль может ослабевать и вновь набирать силу в течение продолжительного времени (от нескольких часов до нескольких дней) и распространяться по всей брюшной полости. При ощупывании мышц живота могут отмечаться выраженная болезненность и напряжение.
Что такое колики и как они проявляются?
Колики (от лат. colica, «кишечная болезнь») — это болевое ощущение, которое, как правило, связано со спастической активностью стенок кишечника. Колики не являются отдельным заболеванием, и часто указывают на проблемы в желудочно-кишечном тракте1. Одной из проблем может быть нарушение работы кишечника, которое помимо колик может также проявляться болью, спазмом, вздутием, диареей или запором. Это может говорить о том, что кишечник раздражён. О том, почему так происходит, поговорим ниже.
Кишечные колики могут возникать в ответ на изменения образа жизни человека, например:
- погрешности в питании, перекусы на ходу (нерегулярный приём пищи, частое употребление фаст-фуда, употребление в пищу острых, жирных, копчёных и жареных продуктов);
- употреблением в пищу продуктов, содержащих большое количество дрожжей (кваса, квашеной капусты и т.д);
- частыми стрессовыми ситуациями и психологической чувствительностью;
- перенесенными кишечными инфекциями2.
Внешние факторы могу приводить не только к появлению чувства дискомфорта и коликам, но также и к нарушению работы кишечника. А когда кишечник работает неправильно, он показывает это такими проблемами, как спазм, боль, нарушения стула или вздутие2. Нарушение работы кишечника возникает, когда его стенки спазмированы, а потому двигательная функция кишечника в целом дает сбой. В результате стенки кишечника либо слишком медленно, либо, наоборот, слишком быстро продвигают содержимое. В качестве симптомов подобного сбоя мы видим запор или диарею2.
Как лечить кишечные колики у взрослых?
Лечение колик — это, прежде всего, устранение причины их возникновения.
При появлении отдельного симптома первой линией помощи может стать спазмолитическое средство. Оно купирует приступ боли и снимает спазм, избавляя от колик.
Но если вы сталкиваетесь с коликами, повторяющимся дискомфортом в животе, нарушениями стула или вздутием, то необходимо действовать комплексно. Кишечнику нужно оказать полноценную помощь, чтобы восстановить его правильную работу, и тогда симптомы не будут беспокоить еще долго. Необходимо набраться терпения и отнестись с пониманием к тому, что проблема, которая не имела качественного решения длительный период времени, не может быть решена разово.
Большинство спазмолитиков просто снимают спазм, расслабляя мышечные клетки кишечника. Расслабленный кишечник не в состоянии выполнять функции, которые напрямую связаны с моторикой, продвижением и перевариванием пищи. Часто препараты, действие которых направлено на устранение одного конкретного симптома, оказывают лишь временную помощь, но не способны восстановить работу кишечника, а значит симптомы будут появляться снова и снова. Кроме того, такие препараты могут неблагоприятно влиять на другие органы и системы, поскольку действуют во всем организме, а не только там, где необходима помощь. Из-за этого длительное применение самостоятельно не рекомендовано3.
Таблетки Дюспаталин® 135 мг не просто снимают боль и спазм, но и помогают восстановить моторику раздраженного кишечника при курсовом приеме от 28 дней5. Препарат не только позволяет увидеть результат здесь и сейчас, но и готов поработать на перспективу, чтобы неприятные симптомы больше не возвращались. Таблетки Дюспаталин® 135 мг действуют целенаправленно в кишечнике, не нарушая работу других органов и систем, поэтому могут применяться курсом самостоятельно4,5.
Для подробного ознакомления с инструкцией по применению препарата и самим лекарственным средством перейдите по ссылке.
Соавтор статей, редактор -Шимбарецкий Георгий Алексеевич.
Список литературы
1 1. Покровский В.И. — Энциклопедический словарь медицинских терминов, 2005,С565
2 2. Логинов, A. Болезни кишечника: руководство для врачей / А.С. Логинов, А.И. Парфенов // M.: Медицина — 2000 г. — С. 318.
3 3. Инструкция по медицинскому применению препарата Но-шпа® от 23.07.2010
4 4. О. Н. Минушкин Лекарственная терапия функциональных расстройств кишечника и желчевыводящей системы, протекающих преимущественно с абдоминальными болями и метеоризмом [Электронный ресурс]. — Режим доступа: www.pain.ru. — (Дата последнего обращения: 21.10.20).
5 5. Национальный институт здоровья и клинического совершенствования Великобритании. Синдром раздраженного кишечника у взрослых: диагностика и лечение синдрома раздраженного кишечника в первичном звене здравоохранения. Клинические рекомендации, март 2017 г.
Дюспаталин® 135 мг создан для комплексного решения проблемы «раздраженного» кишечника: быстро снимает спазм и боль в животе и другие симптомы, а при курсовом приеме восстанавливает работу кишечника(1).
Рекомендованный курс лечения при СРК от 28 дней(2).
(1). Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Дюспаталин® (Мебеверин 135 мг), таблетки покрытые оболочкой, от 24.05.2017.
(2). Национальный институт здоровья и клинического совершенствования Великобритании. Синдром раздраженного кишечника у взрослых: диагностика и лечение синдрома раздраженного кишечника в первичном звене здравоохранения. Клинические рекомендации, март 2017 г.
Тест
А что вы знаете о «раздраженном» кишечнике?
Пройти тест
Материал разработан при поддержке компании Abbott в целях повышения осведомленности пациентов о состоянии здоровья.
Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу.
Источник
Колики в кишечнике у взрослых, чем лечить?
Схваткообразные боли в районе живота, связанные с интенсивными сокращениями кишечной стенки называются кишечной коликой. Заболевание не является самостоятельным, это осложнения при нарушении работы пищеварительного тракта или проявление иных болезней.
Классификация кишечных колик
Заболевание делиться на несколько разновидностей, в основе классификации — первопричины возникновения спазмов. Каждый подвид болезни имеет собственное происхождение и определяется по симптоматическим проявлениям.
У взрослых и детей спазм кишечника имеет разное происхождение и в детском возрасте происходит чаще. Больные жалуются на газообразование, сильные боли, которые не могут снять привычные лекарства.
| № | Название | Проявления |
| 1. | Прямокишечная (ректальная) | Болезненные ощущения во время позывов на дефекацию. |
| 2. | Свинцовая | Характеризуется спазматическими болями в животе, кровоточивостью десен, повышением температуры до 39 градусов. |
| 3. | Аппендикулярная | Болезненные ощущения нарастают с течением времени. Происходит симуляция признаков по принципу аппендицита, который в итоге не наступает. |
| 4. | Почечная | Боль распространяется на пах, поясницу, половые органы. Повышается температура тела (до 39 градусов) и артериальное давление. |
| 5. | Печеночная | Боли в районе правого подреберья, с иррадиацией в плечо и под лопатку. |
| 6 | Панкреатическая | Болевые ощущения начинаются с левой стороны живота (в желудке и районе поджелудочной железы), постепенно распространяются на всю брюшную полость и переходят на спину. |
при первичных проявлениях кишечной колики следует незамедлительно обратиться за профессиональной медицинской помощью для установления верного диагноза и назначения симптоматического лечения.
Причины возникновения заболевания
Вначале развития заболевания колики проявляются спастическими сокращениями стенок небольших отрезков кишечника, постепенно охватывая его весь. Кишечные колики могут быть различной степени интенсивности, продолжительности и вызываются причинами различной этиологии.
Принято выделять следующие факторы:
- Заболевания пищеварительной системы — гастриты, гастродуодениты, язвенная болезнь, нарушения в функциональности печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. Вызванная ими пищеварительная дисфункция приводит к плохому перевариванию пищи и спазмам в тонком отделе кишечника.
- Продукты питания — вызывающие брожение, метеоризм, вздутие живота (квашенная капуста, квас, содержащие дрожжи (изделия из теста), моченые яблоки.
- Нарушенный режим питания — нерегулярное, с употреблением больших порций, недостаточное количество жидкости, употребление копченой, острой, жирной и жареной пищи.
- Отравления — испорченными продуктами, ядовитыми ягодами, грибами, лекарственными средствами.
- Физические нагрузки — при перенапряжении и отдельных условий труда (грузчики и пр.).
- Кишечные инфекции — сальмонеллез, дизентерийная палочка, провоцирующие пищевой токсикоз.
- Механические травмы, послеоперационные осложнения.
- Психоэмоциональные состояния — длительный стресс, перегрузки при повышенной возбудимости нервной системы (экзамены, собеседования, свидания, деловые встречи), синдром сопровождается диареей.
- Отравление солями тяжелых металлов — у работников тяжелой промышленности (свинец и пр.).
- Гельминтоз — паразиты (глисты).
- Непроходимость кишечника- спазмы, спайки, скопление каловых масс, нарушение моторной функции, растяжение кишечной петли, опухоли.
- Респираторная вирусная инфекция — воспаление брюшных лимфатических узлов, воспалительные процессы в брыжейке тонкого отдела кишечника.
При беременности спазмы вызываются давлением увеличенной матки на кишечник. Вторичная причина заключается в употреблении пищи большими порциями, в следствии чего развивается запор и происходит скопление каловых масс в толстой кишке.
Пассивный образ жизни, отсутствие физических упражнений способствует развитию данного заболевания.
Симптоматические проявления болезни
Симптомы колик в кишечнике зависят от первичного заболевания: боль может локализоваться в отдельных участках тела или распространяться по всей поверхности брюшной стенки.
Состояние длится до 3 суток, чревато постепенным развитием сужения просвета кишечника (за счет скопившихся каловых масс), что приводит к первичным спазмам. Симптоматически кишечная колика проявляется:
- приступами острой боли, сочетанной со спазмами — проявления нарастают и длятся от нескольких часов до пары дней;
- диспепсическими явлениями — отрыжка, тошнота, рвота, вздутие живота;
- диареей с выделением слизи;
- слабостью, ухудшением общего состояния;
- отвращением к еде;
- кишечной непроходимостью — мучительные боли, снижение артериального давления, холодный пот, бледность.
При первых признаках кишечной непроходимости необходимо вызвать «Скорую помощь».
Колики в животе у взрослых, причиной которых послужила кишечная непроходимость, опасны для жизни больного. При запущенном состоянии болезни потребуется хирургическое вмешательство.
[=https://youtu.be/ZmD3rM-4PQk]
Диагностика заболевания
Первично проводится на основании жалоб пациента. Лечащим врачом уточняется время возникновения болей, их частота и продолжительность. Источником анамнеза служат сведения о применении, перед наступлением болевого синдрома, лекарственных средств (для исключения проявлений аллергического характера) и пищевых привычках заболевшего (чем больной обычно питается, его вкусовые предпочтения).
При пальпации у пациента уточняется, болит весь живот или отдельные участки (внизу, сбоку). После проведенного общего осмотра пациент направляется на сдачу анализов кала, крови, мочи. Для уточнения диагноза проводится УЗИ брюшной полости, МРТ, компьютерная томография.
На основании проведенных процедур устанавливается окончательный диагноз и назначается соответствующее лечение. Дополнительно может потребоваться консультация хирурга.
Лечебные мероприятия
Если возникли колики в кишечнике у взрослых, чем лечить медикаментозно? Для снятия напряжения мышц назначаются спазмолитики («Но-шпа», «Спазмалгон»). Все остальные лекарственные препараты принимаются в зависимости от причины заболевания.
Почему при купировании приступа рекомендуется лечебное голодание? Лечить спазм, возникший по причине переедания, можно только отказом от еды. При очистке ЖКТ от излишков пищи, приступ пройдет самостоятельно.
Соблюдение диеты ускорит наступление выздоровления, облегчит общее состояние.
Диета назначается врачом и требует строгого соблюдения условий: исключения жареной, острой, копченой, жирной пищи. Больному необходимо отказаться от газированных напитков, алкоголя, кваса и исключить из рациона соленья, маринованные овощи и выпечку на дрожжах. Мясная продукция разрешена в отварном виде и не более 0,1 кг в день.
Питание должно быть дробным, пищу употребляют мелкими порциями. Основа ежедневного меню — каши, сухарики, нежирное мясо, рыба, овощи и фрукты. Рекомендуется употреблять отвары из полыни, укропа, зверобоя, ромашки аптечной, мяты, трижды в день по одному стакану во время принятия пищи.
Врачом-диетологом назначается специализированная диета, основанная на столах 4, 5, 1. При острых или хронических фазах заболевания приготовленная пища должна состоять из полужидких или жидких блюд.
Профилактика болезни
Заключается в нормализации ежедневного питания — отказе от перекусов и уменьшении порций. Для нормальной функциональности ЖКТ необходимо заниматься физическими упражнениями (упражнения по развитию мышц пресса), чаще гулять пешком (бегать трусцой).
Обязательный завтрак, отказ от ужина (заменить кефиром, йогуртом) нормализуют работу кишечника и помогут избежать неприятных симптомов. Необходимо отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение сигарет), своевременно лечить простудные заболевания, при первых признаках колик в кишечнике обращаться к врачу.
При постоянных проблемах с дефекацией (запоры) перейти на правильное питание, подходящее организму. Заменить бутерброды и фаст-фуд фруктами, молочными напитками.
Источник