Какие продукты ускоряют наступление месячных

Содержание статьи

Как вызвать месячные без вреда для здоровья: советы врача

У среднестатистической женщины менструальный цикл длится 21-35 дней. В определенный срок начинается менструация, которая продолжается от 3 до 7 дней. Но что делать, если вам необходимо отправиться в отпуск, а критические дни так и не пришли? В Сети можно найти различные способы, как вызвать месячные заранее и даже за один день — от физической нагрузки до употребления уксусной воды. Но работают ли они?

В данной статье вместе с экспертом разберем самые популярные методы, как быстро вызвать месячные в домашних условиях, и узнаем, какие из них могут сработать, поскольку подтверждены наукой, а какие точно не сработают и могут быть чреваты негативными последствиями.

Почему происходит задержка менструации

Причин задержки месячных может быть достаточно много, рассмотрим наиболее вероятные.

В норме задержка менструации происходит в случае:

  • беременности;
  • в период лактации;
  • во время подросткового периода (13-15 лет);
  • в период после наступления менопаузы (45-50 лет);
  • аменореи (отсутствие менструаций у девочки до 15 лет, а также в течение трех и более месяцев у женщины, у которой раньше был нормальный менструальный цикл).

Среди факторов, существенно влияющих на задержку месячных, выделяют:

  • воспалительные и инфекционные болезни органов малого таза;
  • низкую или высокую массу тела;
  • нервное напряжение, острые стрессы и затяжную депрессию;
  • хронические состояния, такие как диабет, глютеновая болезнь;
  • проблемы с щитовидной железой;
  • синдром поликистозных яичников;
  • прием гормональных препаратов;
  • акклиматизацию, смену часовых поясов;
  • усталость;
  • простуды и грипп;
  • авитаминоз;
  • прием некоторых лекарственных препаратов, например, психотропных.

Вызвать месячные раньше срока зачастую пытаются женщины, которые подозревают наступление беременности или готовятся к важному событию. Чтобы неприятные болезненные ощущения, связанные с менструацией, не омрачили праздник, поездку, соревнование, свадьбу, женщины готовы отыскать самый эффективный способ вызвать месячные. Но любое вмешательство в природные циклы безобидным не назовешь.

Почему стимулировать месячные искусственно опасно

В попытке вызвать менструацию женщины чаще всего прибегают к так называемым эмменагогам — различным растительным средствам (травяным препаратам), которые стимулируют поток крови в тазовой области и матки, провоцируя месячные. Важно понимать, что некоторые из этих веществ являются абортивными. Поэтому если беременность уже наступила, то стимулирование месячных может спровоцировать выкидыш, последствия которого для организма непредсказуемы.

Если вы думаете, что задержка месячных произошла из-за беременности, использование средств для стимуляции менструации может прервать ее. Это довольно опасно! Ни в коем случае не используйте подобные вещества, если есть вероятность, что вы беременны.

Многие естественные методы стимуляции менструации могут вызвать побочные эффекты: раздражать чувствительные ткани во рту и горле, ослаблять эмаль зубов, вызывать вздутие живота и дискомфорт в желудке. Но самое страшное то, что после подобных манипуляций могут возникать прорывные или нерегулярные кровотечения, частые кровянистые выделения, даже если менструация уже завершилась. Также некоторые эмменагоги могут вызывать судороги, проблемы с сердцем. Травяные настои и препараты могут также мешать фармацевтическим продуктам, которые вы принимаете, или приводить к негативным лекарственным взаимодействиям.

Сбой менструального цикла из-за нервных перенапряжений, неправильного питания влияет на женский гормональный фон. Восстановив его, можно быть уверенной в том, что месячные возобновятся. Диагностированные болезни органов малого таза (воспаления, инфекции), ставшие причиной задержки месячных, необходимо лечить исключительно по рекомендациям гинеколога и не пытаться спровоцировать месячные искусственно. У женщин старше 45 лет начинается угасание репродуктивной функции, поэтому нерегулярные месячные — физиологическая особенность подготовки организма к климаксу. Вызывать менструацию в этом случае бессмысленно.

Как вызвать месячные при задержке

Ускорить месячные можно двумя способами: гормональным и физическим. Первый предусматривает прием гормональных препаратов, которые создают специальные условия для отторжения слизистой. Второй способ повышает сократительную активность матки. Оба метода чреваты негативными последствиями, такими как сбой гормонального фона, маточное кровотечение, снижают выработку простагландинов. Перед тем как использовать один из них, посоветуйтесь с гинекологом.

Как природные, так и химические вещества для стимуляции месячных в большинстве случаев могут не подействовать.

Как вызвать месячные без вреда для здоровья

Если взвесив все «за» и «против», вы все же решились стимулировать менструацию, давайте узнаем, что в этом случае рекомендует врач. Мы обратились к акушеру-гинекологу Елене Купрюшиной с просьбой прокомментировать популярные народные методы из Сети о том, как быстро вызвать месячные, и рассказать, можно ли это сделать действительно безопасно для здоровья.

Елена Купрюшина, акушер-гинеколог-эндокринолог, эстетист, клинический ординатор, молодой ученый 2013, 2014, 2016 годов, член Ассоциации акушеров-гинекологов Украины (Одесса), стажировалась на базах клиник Польши, Чехии, Германии, Израиля.

Стимуляция месячных гормональным способом

Если вы используете гормональные контрацептивы в качестве противозачаточных средств, то в основном можете отсрочить менструальный цикл, пропустив прием таблеток плацебо (семидневный перерыв, когда у вас обычная менструальноподобная реакция), и сразу же начать принимать новую упаковку таблеток. Если же хотите вызвать менструацию и резко прерываете прием контрацептива, вы наносите непоправимый вред организму, вызывая гормональные нарушения.

Вывод: обязательно посоветуйтесь с врачом, так как этот метод недопустим!

Горячая ванна, теплые компрессы

Теплая ванна может творить чудеса, расслабляя напряженные мышцы и снимая эмоциональное напряжение. Горячая вода увеличивает приток крови к органам малого таза, тем самым мягко ускоряя менструальный цикл и расслабляя. Возможно, именно это является неофициальной причиной, почему данный метод помог некоторым женщинам ускорить наступление менструации.

Читайте также:  Какие продукты можно кушать при больном желудке

Вывод: вызвать месячные раньше срока не получится, так как этот метод действует только если эндометрий созрел для отторжения и гормональный фон соответствует второй фазе менструального цикла.

Чай из имбиря и отвар из петрушки, ананас

Имбирь является традиционным средством от болевых синдромов, сопровождающих менструацию, и, как полагают, вызывает сокращения матки. Однако это не доказано исследованиями.

Вывод: данный метод сомнительный. Нет никаких научных доказательств того, что имбирь влияет на эндометрий или гормональный фон, его можно рассматривать только как эффективный метод укрепления иммунитета.

Петрушка содержит высокий уровень витамина С, а также апиола и миристицина, которые могут помочь стимулировать сокращения матки.

Вывод: данный метод использовать ни в коем случае нельзя! Апиол и миристицин в определенных количествах токсичны и ядовиты, особенно опасны для беременных. Не следует пить чай из петрушки, если вы беременны, кормите грудью или имеете проблемы с почками.

Ананас является богатым источником бромелаина — фермента, который, как считается, влияет на эстроген и другие гормоны, ускоряет процессы репарации и изменяет проницаемость сосудов. Исследования 2017 года показали, что бромелаин может помочь уменьшить воспаление, обладает антиагрегантными свойствами (простыми словами — улучшает текучесть крови).

Вывод: употребление ананаса может помочь при нерегулярных менструациях, связанных с воспалением, он также влияет на ПМС и болезненные месячные, снижая интенсивность болевого синдрома. Однако нет никаких научных доказательств того, что добавки с ананасом или бромелаином вызывают менструацию.

Прием витамина С

Некоторые люди считают, что витамин С, также называемый аскорбиновой кислотой, стимулирует менструальный цикл. Считается, что он может повысить уровень эстрогена и снизить уровень прогестерона. Это приводит к сокращению матки и разрушению эндометрия, что вызывает менструацию.

Вывод: нет никаких надежных научных подтверждений этому утверждению. Аскорбиновая кислота является мощным антиоксидантом, нарушает метаболизм раковых клеток, улучшает свертываемость крови, нормализует окислительно-восстановительные процессы в организме, но только в разрешенных дозах.

Физическая нагрузка, в том числе секс

Сексуальная активность может ускорить месячные по нескольким причинам:

  1. регулярный секс снижает последствия стресса и способствует поддержанию здорового гормонального баланса;
  2. в связи с тем, что во время оргазма происходит приток крови к органам малого таза и матка активно сокращается, это может облегчить болевой предменструальный синдром и ускорить отторжение эндометрия, но только в положенную фазу менструального цикла, то есть «по расписанию».

Что касается физической нагрузки, слишком много упражнений могут привести к нерегулярным, отсроченным или пропускным месячным. С данной проблемой могут столкнуться бегуны, тяжелоатлеты и другие спортсмены, которые тренируются ежедневно. Это связано с тем, что физические упражнения снижают уровень эстрогена и повышают уровень кортизола и пролактина, следовательно — вызывают прекращение менструации.

Какие способы рекомендуют медики и рекомендуют ли вообще

Если по какой-то причине вам необходимо вызвать или остановить менструацию, обязательно посоветуйтесь с доктором о возможных вариантах, допустимых в вашем случае. Большинство натуральных народных средств пробовать небезопасно, так как научные исследования не подтверждают их эффективность, а вот вред здоровью вы можете нанести.

Более долгосрочное решение проблемы нерегулярных месячных — нормализация гормонального фона и использование гормональных противозачаточных средств. Контролируя уровень гормонов в организме, КОК (комбинированные оральные контрацептивы) могут дать определенную степень уверенности в том, когда наступят месячные. Однако эти препараты также имеют побочные эффекты, поэтому поговорите со своим врачом, прежде чем решить, подходит ли вам данный метод.

Если вы уже принимаете противозачаточные таблетки, доктор может порекомендовать, как правильно их использовать, чтобы менструация наступила раньше или же, наоборот, отсрочить ее.

Когда стоит обратиться к врачу

Важно помнить, что отсутствие или задержка месячных может сигнализировать о наличии основной проблемы в организме. Вам стоит обратиться за медицинской помощью, если:

  • вы подозреваете, что можете быть беременны;
  • у вас задержка три цикла подряд;
  • менструальный цикл прекращается до 45 лет;
  • у вас все еще бывают периоды менструаций после 55 лет;
  • возникают кровотечения между менструациями и после секса;
  • ваши менструации внезапно меняются, становятся намного тяжелее и более нерегулярные;
  • у вас кровотечение в постменопаузе (кровотечение более чем через 12 месяцев после окончания менструаций);
  • наблюдаются кровотечения во время заместительной гормональной терапии.

Если у вас нет своего акушера-гинеколога, то это лишний повод найти врача, который будет вести вас по жизни и всегда подскажет, ответит на интересующий вопрос. Специалист может обсудить с вами прием различных средств и предоставить информацию об их безопасности.

Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

Источник

Как ускорить месячные чтобы быстрее начались

Собираясь в отпуск, многие женщины хотят, чтобы их ничего не беспокоило во время отдыха. И под беспокойством нередко рассматривается вопрос месячных, которые могут причинить много дискомфорта во время путешествия.

Девушка держит в руках тампон

Почему идут месячные?

Месячными или менструацией называют период менструального цикла у девушек и женщин детородного возраста, в который происходит отторжение эндометрия (верхнего слоя слизистой оболочки) матки. Во время регул у женщин ежемесячно обновляется внутренний эпителиальный слой в матке, претерпевающий необратимые изменения и отторгающийся по ненадобности. В новом цикле заново запускается процесс отстраивания; эндометрия, в ходе которого организм готовится к возможному зачатию. Кроме того, месячные нужны для выполнения следующих функций:

  1. Обновление. Поскольку внутренний маточный слой состоит из эпителиальных клеток, для которых свойственен процесс слущивания, подобно клеткам кожи, слизистой кишечника и бронхов, месячные позволяют очистить полость матки от застаревшего и отслоившегося эндометрия. После критических дней матка очищена и готова к выращиванию нового эпителиального слоя.

    Матка во время месячных

  2. Биологическая защита. Существует теория, согласно которой функциональный маточный слой способен распознавать дефективные процессы в оплодотворенной яйцеклетке (хромосомные нарушения, дефективное ДНК), вследствие чего осознанно препятствует ее имплантации, предотвращая неправильную беременность. Дефективная зигота погибает и выводится наружу вместе с отслоившимся эпителием во время очередных регул.
Читайте также:  Где содержится мелатонин в каких продуктах

Характеристика менструальной функции

Количество выделений за весь период месячных должно не превышать 100 мл. Кровопотеря такого объема не принесет вреда организму и существенно не влияет на самочувствие женщины. Интенсивность менструального кровотечение позволяет организму своевременно компенсировать потери крови за счет ее разведения и выделения дополнительных кровяных клеток из депо.

Особенности цикла

Прежде чем пытаться вызвать месячные перед предстоящим отпуском, необходимо разобраться в механизме действия этого природного цикла. Отсчет менструации начинается с первого дня ее начала и заканчивается в последний день перед наступлением процесса. Подобный механизм природа заложила в женское тело в качестве подготовительного этапа, важного для наступления беременности.

Весь процесс нацелен на подготовку организма к вынашиванию и прикреплению яйцеклетки в теле матки. В процессе менструации эндометрий органа постоянно меняет свою структуру с тонкого до утолщенного и мягкого. И, если зачатие не свершилось, к 4 неделе цикла организм начинает разрушать рыхлый эндометрий.

Что такое менструальный цикл

Именно он и выводится вместе с кровью во время естественного обновления матки. Однако весь этот процесс невозможен или протекает неправильно в случае, если с гормональным состоянием у женщины не в порядке.

Именно на принципе управления уровнем гормонов и построен метод влияния на цикл месячных.

Вырабатываются гормоны под контролем эндокринной системы — важнейшей щитовидной железы, системы надпочечников, гипоталамуса и поджелудочной железы. И вмешаться в этот тонкий жизненный процесс без определенных последствий просто невозможно.

[=https://youtu.be/qH7PiY6rFWU]

Причины задержки месячных

Задержка месячных — нарушение менструальной функции, проявляющееся отсутствием циклического кровотечения свыше 35 дней. Может быть обусловлена физиологическими причинами (наступлением беременности, пременопауза и др.), а также различными органическими или функциональными расстройствами.

  • задержку месячных, вызванную воспалительными (аднексит, оофорит) и опухолевыми (миома матки) заболеваниями половых органов. Воспалительные процессы в половых органах, кроме задержки месячных, могут проявляться патологическими выделениями и болями внизу живота.
  • задержку месячных, обусловленную поликистозом яичникови связанными с ним гормональными нарушениями. Также при поликистозе яичников, кроме задержки месячных, наблюдается прибавка массы тела, появление себореи и угрей, чрезмерный рост волос;

    Норма задержки месячных

  • задержку месячных, вызванную кистой желтого тела яичника, образующейся вследствие гормонального нарушения. Для рассасывания кисты желтого тела и восстановления нормального месячного цикла, врачом назначается курс гормональной терапии;
  • задержку месячных после прерывания беременности, которая, хоть и встречается довольно часто, но не является нормой. Причиной задержки месячных после аборта могут являться не только резкое изменение гормонального состояния, но механические травмы, наносимые в ходе выскабливания матки;

    Почему нет менструации

  • задержку месячных, вызванную критическими для здоровья набором или потерей веса. Для женщин, страдающих анорексией, задержка месячных может обернуться их полным прекращением.

Таким образом, вне зависимости от причин, задержка месячных является основанием безотлагательного визита к гинекологу.

Последствия гормонального вмешательства

У каждой женщины возраста, соответствующего репродуктивному, проходит менструация, и осознанное вмешательство с целью ускорения месячных всегда приводит к последствиям. Как минимум, возникнет определенный сбой цикла, который через некоторое время восстановится. Более серьезные последствия:

  • возможно развитие бесплодия;

    Последствия гормонального вмешательства

  • нарушение цикла на много лет;
  • развитие ожирения, аменореи и воспалительных процессов;
  • нарушения в работе яичников, включая поликистозы;
  • развитие подкожных жировиков, вегетативных нарушений;
  • появление остеопороза и гирсутизма;
  • раннее наступление атеросклероза, гипертонии, проблемы с щитовидной железой;
  • развитие сахарного диабета.

Если же вам катастрофически нужно, чтобы месячные начались быстрее перед отпуском, постарайтесь обсудить все методы с доктором. И выберете самый безопасный из них.

[=https://youtu.be/3DNR64qC7ew]

Без применения лекарств и средств

Если вы ищете способ, как безопасно вызвать месячные раньше обычного срока, обратите внимание на самые мягкие методы без использования каких-либо медикаментов или сильнодействующих трав:

  1. Увеличьте скорость и силу тока крови к половым органам. Для этого достаточно лечь в горячую ванну и заняться сексом после процедуры. Возникнет мышечный тонус, и месячные начнутся примерно на неделю раньше. Женщины отмечают, что чаще всего этот метод помогает призвать месячные за 3 дня до их естественного наступления.

    Мягкие методы без использования медикаментов

  2. Ванна с горчицей. Кардинальный способ, поднимающий артериальное давление и резко усиливающий кровообращение. Засыпьте в горячую ванну 70 г сухой горчицы и принимайте водные процедуры 30 минут.

Если эти способы не помогли, можно использовать различные травки и овощи для провокации месячных перед отпуском.

Как вызвать месячные дома?

Приняв решение о вызове месячных при задержке, девушка должна сначала попробовать народные средства. Они действуют более мягко, по сравнению с медикаментами. Принятие ванны, наполненной горячей водой, является одним из популярных методов. После процедуры рекомендуется заняться сексом. Это даст больший эффект.

Девушка в ванной

Органы малого таза, таким образом, придут в тонус. Кровообращение в них улучшится. Перед применением способа важно учитывать, что горячая ванна способна вызвать обильные кровянистые выделения. Если нет возможности полежать в воде, можно использовать грелку. Она даёт результат не хуже.

Чтобы критические дни пришли быстрее, регулярно применять способы нельзя. Это опасно для здоровья.

Месячные придут быстрее, если принять большую дозу витамина С. Этот метод считается более безопасным, что дает возможность использовать его в домашних условиях. Чтобы получить необходимое вещество, необязательно пить аскорбиновую кислоту. Сделать концентрацию витамина в организме больше можно с помощью увеличения потребления лимона и петрушки.

Витамин С в капсулах

Велопрогулки, пробежки, прыжки на скакалке не только помогут решить проблему, но и укрепят здоровье. Умеренные занятия фитнесом приведут менструальный цикл в норму. Что понять, как быстро вызвать месячные в домашних условиях, нужно взвесить все за и против. При выборе метода вызова месячных при задержке стоит учитывать, что каждый организм имеет свои индивидуальные особенности. Для одной женщины подойдёт травяной чай, когда для другой — горячая ванна с йодом. Перед применением одного из способа необходима консультация врача. Он знает, что сделать в конкретном случае.

Читайте также:  Какие продукты содержат селен в большом количестве

Катание на велосипеде

Народные рецепты

Для стимуляции менструации можно воспользоваться рецептами с применением различных природных компонентов. Однако не все эти составы дают гарантию наступления месячных в течение 5 и меньше дней. В прямой зависимости от особенностей конкретного организма они могут не иметь вообще никакого действия.

Состав и действиеДозировка (в день)
Фенхель. Используется в сухом виде.Необходимо разбавить 2 ложки 400 г воды, подогреть на бане четверть часа. Фильтрованную жидкость употреблять 2 раза по 100 г.
Петрушка. Необходимо приготовить настой из семян.На горсть берут стакан кипятка и 4 часа выдерживают. Принимать достаточно единожды в сутки целым стаканом.
Анис. Готовят из сушеного аниса.На 2 ложки нужно взять 450 мл жидкости и вскипятить. Настоять 120 минут и убрать осадок. Пить 2 раза по 60 мл.
Душица. Готовят настой из сухой травы.На 3 ложки берут 450 только что кипевшей воды, настаивают 2 часа. По 2 ложки пьют 3 раза после еды.
Лавровый лист. Используется в сухом виде.На 30 г нужно 2 стакана кипятка, кипятят 7 минут. Через 2 часа фильтруют и 2 раза принимают до или после еды.

Неординарный способ, который поможет вызвать менструацию раньше предполагаемого срока, — использование свечки из луковицы гладиолуса.

Народные рецепты стимуляции месячных

Из клубня цветочка вырезают свечку, похожую на аптечный препарат для вагинального введения. Вводят на 3-4 часа, месячные могут наступить уже через полдня.

[=https://youtu.be/qH7PiY6rFWU]

Лук и имбирь

Проверенное и простое средство, которое поможет экстренно вызвать критические дни в домашних обстоятельствах, — это луковая шелуха. Метод используется еще со времен древности и подходит для стимуляции менструации, задержка которой не возникла в результате беременности.

Отвар из луковой шелухи

Готовят отвар из ложки шелухи и 0,5 л воды. Кипятить эту смесь нужно не более 15 минут, а принимать в процеженном виде по утрам по 300 мл.

Если вы никогда не использовали этот метод, начинайте с дозы в 100 мл, так как шелуха вызывает обильное кровотечение.

Корень имбиря известен своим стимулирующим действием, усиливающим кровообращение. Если выпить чай, заваренный из 1 ч. л. тертого продукта и стакана кипятка, тут же наступит ощущение жара. Принимают по 3 чашки в день, а месячные наступают уже на 3-4 сутки.

Чай из корня имбиря

Медикаменты для стимуляции менструации

Вызвать менструацию помогут препараты, которые можно условно разделить на 2 группы: гормональные и негормональные. Среди негормональных способов стимуляции месячных обычно выделяют прием ударных доз витамина A, C или E, но гипервитаминоз, к которому они могут привести, не несет ничего хорошего для организма.

Самый безопасный с точки зрения здоровья способ стимулировать быстрое наступление месячных доступен женщинам, которые на регулярной основе принимают оральные контрацептивы.

Если девушка резко прекратит употребление таблеток, то уже через несколько дней возможно наступление менструации. Но этот метод стимуляции также не дает 100% результата, хотя и сбивает цикл определенным образом.

Медикаменты для вызова кровотечения

Препараты экстренной контрацепции

Как таковых средств для быстрого вызова месячных не существует, но с помощью сильнодействующих таблеток экстренной контрацепции можно ускорить этот процесс. Они созданы главным образом для предотвращения нежелательной берменности на самых ранних сроках. У всех этих медикаментов главный побочный эффект — преждевременное наступление менструации, но следует помнить обо всех нюансах их использования:

  • препараты экстренной контрацепции содержат ударные дозы гормональных веществ, поэтому принимать их без консультации врачей не следует;

    Препарат с выраженным абортивным действием

  • самый популярный препарат с выраженным абортивным действием, вызывающий кровотечение, — «Постинор»;
  • также для этих целей используют «Овидон», «Экслютон», «Нон-Овлон», «Женале», «Микролют», «Оврета», «Марвелон», «Бисекурин».

Все эти средства нежелательно использовать без строгого наблюдения у врача, так как они вносят сильный дисбаланс в гормональную систему женщины. Но с достижением цели — вызовом месячных раньше срока перед отпуском — они справляются практически со 100% гарантией.

Препараты экстренной контрацепции

Средства на основе прогестерона

Гормон прогестерон отвечает за выработку желтых телец яичниками, на которых завязан весь процесс овуляции. Он сохраняет возможную беременность, но если уровень гормона падает, приходит менструация. С помощью оральных контрацептивов и достигается эта цель.

Гормонами можно вызвать раннее наступление менструации (примерно за 7 дней до нормального срока). Но выполнять подобное действие без привлечения доктора нельзя.

Для достижения поставленных целей часто используют препараты с прогестероном: «Фемостин», «Норколут», «Прегнин», «Прогестерон», «Утрожестан» и «Дюфастон». Есть и гомеопатические аналоги («Пульсатилла», «Графитес», «Цимицифуга»).

Средства на основе прогестерона

Выбирая медикаментозный или народный метод стимуляции менструации, задумайтесь, хотите ли вы бороться с возможными последствиями подобного вмешательства в организм. И не стоит ли переждать несколько дней отпуска, пожертвовать ими, но сохранить свое здоровье.

Распространенные методы

Если вы принимаете противозачаточные, то можно сделать это без особого вреда — достаточно прекратить прием за два дня до желаемой менструации. Если вы не принимаете КОК (комбинированные оральные контрацептивы), то можно прибегнуть к другим методам. Вот некоторые способы, как ускорить приход месячных при задержке.

Приобретите в аптеке ромашку, корень валерианы и мяту. Смешайте 4 ст. ложки ромашки, 4 ст. ложки мяты и 3 ст. ложки корня валерианы. Залейте смесь трав стаканом кипятка и дайте немного настояться. Употреблять этот настой необходимо в горячем виде по ½ стакана утром и вечером.

Ромашка и мята

Сильным эффективным средством считается корень девясила. Достаточно употребить 50 грамм отвара корня, большее количество может вызвать сильное кровотечение. Если оно началось, вызывайте скорую немедля. Прокладка не должна намокать быстрее, чем за три часа. При соблюдении дозировки, если проблем со свертываемостью нет, прием девясила переносится нормально.

Полезный корень девясила

Спортзал, работа по дому, поднятие тяжестей, интенсивные занятия сексом. Любая физическая нагрузка приводит к тонусу матки. Поэтому при беременности нельзя перетруждать себя. Но если вы знаете точно, что не беременны, а ускорить месячные нужно, такой способ подойдет. Если задержка давно, и вы еще не проходили тест, сделайте это. Когда связь плода с маткой упрочняется, аборт в домашних условиях становится смертельно опасным.

Источник