Какие продукты усиливают тягу к алкоголю
Содержание статьи
Известные и доступные продукты, которые 100% — но подавляют тягу к алкоголю
Для тех людей, кто искренне пытается выбраться из затягивающего омута каждодневных алкогольных возлияний, важно будет узнать, что существуют действенные способы избавиться от желания выпить или намного уменьшить тягу к спиртному. Вы еще не знаете, какие продукты подавляют тягу к алкоголю? Я расскажу вам о них сейчас.
Отчего возникает желание выпить
В первую очередь, алкоголь привлекает возможностью быстро ощутить прилив эйфории, расслабления, радости. Это происходит на фоне того, что этанол усиливает выделение в организме серотонина, его по-другому называют «гормоном счастья». Мозг обычно строго контролирует поступление гормонов, выставляя гематоэнцефалический барьер, однако под воздействием алкоголя мембраны становятся проницаемы для них, и человек чувствует резкое изменение эмоционального состояния.
Со временем уровень серотонина в крови падает, но мозг стремится поддержать концентрацию его в гипоталамусе, вернуть ее на прежний уровень. На деле это выражается в сильном желании вновь приложиться к рюмке.
Вам будет интересна и полезна информация, изложенная в этой статье о том, как пить и не пьянеть.
Кстати, этанол усиливает в организме оборот не только «гормона счастья», но и «гормона ярости» — норадреналина. Немотивированные вспышки злобы и ярости у пьяного человека — это проявление именно его действия. Когда в крови уровень норадреналина понижается, возникают признаки депрессии и подавленности, что также является стимулом к повторной выпивке.
Как помочь организму справиться с зависимостью от алкоголя
Думаю, что вы уже поняли: непреодолимая тяга к рюмке и посталкогольная депрессия уйдут только после того, как в организме восстановится нормальный баланс гормонов, нарушенный воздействием этанола.
К счастью, существуют способы восполнить потребность организма в гормонах, не связанные с приемом алкоголя.
Уровень серотонина можно повысить
- потреблением некоторых продуктов,
- нахождением на солнце.
Уровень дофамина, который считается «гормоном удовольствия», повышают усилением двигательной активности (фитнесс, пробежки, танцы, работа дома и в саду). Сюда же можно отнести и секс, дарящий человеку громадно количество дофамина. Замечательно повышают настроение и дарят массу положительных эмоций хорошие фильмы, музыка, шоппинг, общение с друзьями, в скобках заметим, что исключительно в трезвой компании.
Как снизить тягу к спиртному
При частом потреблении алкоголя организм человека привыкает к регулярному получению большого количества энергии, выделяющейся при переработке этилового спирта. После отказа от рюмки спиртного часто возникает непреодолимое желание «заесть» стресс сладкими продуктами — это реакция на прекращение снабжения тела и мозга энергетически насыщенными напитками.
Работая в наркологическом стационаре, часто слышу, как мои начинающие «трезветь» пациенты просят у родственников принести им побольше сладкого. Опытные наркологи знают: если алкоголик или наркоман начал «поедать» сладкое, значит, выздоровление началось.
Конечно, потребление большого количества сладостей также не улучшит состояние здоровья, однако в случае замены алкоголя сахаросодержащими продуктами — это меньшее зло по сравнению с рюмкой водки.
Если возникает искушение выпить спиртное, нужно в обязательном порядке съесть продукт, содержащий простые углеводы, что позволит быстро поднять уровень глюкозы в организме.
Часто такой способ обмана собственного организма помогает значительно снизить тягу к рюмке, а иногда — вовсе отказаться от очередного приема алкоголя.
Простые углеводы в качестве «03» («Скорой помощи»)
Простые (быстрые) углеводы почти мгновенно увеличивают количество глюкозы в крови. Это — настоящая палочка — выручалочка в случае, когда возникает непреодолимая потребность выпить.
Такие углеводы содержатся в кондитерских изделиях с добавлением натурального сахара, меда, в мороженом, сладких напитках. Постепенно, со снижением потребности в алкоголе, количество сладостей в рационе обязательно сокращают.
Нужно иметь в виду, что в качестве источников энергозамены не могут быть использованы сахарозаменители (аспартам, сахарин, цикламат), поскольку они не обеспечивают организм энергией.
Сложные углеводы необходимы
Помимо простых углеводов, к которым относятся сахара, нужно включать в рацион и сложные углеводы, которые защитят организм от резких колебаний уровня глюкозы в крови. К категории таких продуктов относят различные виды круп, макаронные изделия, свежие овощи и фрукты.
Все они богаты клетчаткой и, в отличие от простых, расщепляются в организме постепенно, высвобождая энергию не сразу.
Помните: резкие колебания содержания глюкозы у пьющего человека подстегивают к принятию «энергодопинга» в виде рюмки спиртного.
Порция каши или овощного салата с хлебом будет поддерживать ровное «горение» сахаров в течение длительного времени, не допуская скачков и стрессов.
Отказ от приема пищи недопустим
Крайне важно соблюдать для пьющего режим питания, как это не звучит парадоксально. Часто алкоголик заменяет один или даже 2 приема пищи энергоемким алкоголем. Для таких людей правилом должен стать рацион с 3-х разовым питанием — полноценные завтрак, обед и ужин.
Еще лучше, если между ними пройдут включением легкие перекусы, такие как гроздь винограда, банан, зерновое печенье, ложка меда, содержащие в себе как сложные, так и быстрые углеводы.
Важное правило: алкоголик не должен быть голодным!
Увеличить потребление воды — очень важно
Важно поддерживать оптимальный уровень воды в организме, поскольку у пьющих наблюдается постоянный ее дефицит.
Очень часто искушение алкоголем легко прервать, просто выпив пару стаканов чистой воды.
Обычная жажда может восприниматься как тяга к спиртному.
Вода — важнейшее (после воздуха) вещество для организма человека. Потребность в ней составляет от 1 до 3-х литров в день. Причем ни соки, ни чай-кофе, ни пиво, ни лимонады не могут заменить чистую воду. Обычно организм пьющего сильно обезвожен, стоит только постепенно привести в норму уровень жидких сред (плазмы, лимфы) за счет оптимизации приема воды, как потребность в выпивке заметно уменьшается.
Польза витаминов и микроэлементов
Выше было упомянуто, что у человека, борющегося с пьянством, возникает стресс на фоне снижения гормонов, отвечающих за позитивный настрой. А ведь можно поднять уровень, к примеру, дофамина и серотонина, употребляя определенные продукты. О том, как достичь эйфории без наркотиков я писала в этой статье.
Известно, что продукты питания, богатые аминокислотами тирозином и триптофаном, помогают синтезировать в организме «гормоны удовольствия и радости».
Вот перечень некоторых продуктов:
- рыба;
- мясо;
- крупы;
- горький шоколад;
- соевые продукты
- спирулина (водоросль), содержится в БАДах
- яйца куриные и перепелиные
- клубника, голубика
- перец, томаты
- бананы.
Кроме того, ученые выяснили, что при регулярном употреблении нерафинированных и малообработанных продуктов тяга к спиртному резко сокращается. Это связано с наличием большого количества витаминов и микроэлементов. Особенно рекомендованы витамины группы В (В3, В6), С, Е.
В качестве обязательных продуктов в питании алкоголика нужно использовать:
- мед, маточное молочко и цветочную пыльцу;
- цитрусовые;
- яблоки;
- лук и чеснок;
- пивные дрожжи;
- орехи.
Продукты пчеловодства в лечении алкоголизма
Из приведенного выше списка особо нужно отметить:
- мед;
- маточное молочко;
- цветочную пыльцу.
В последнее время они активно используются для избавления от алкогольной зависимости.
В желудочно-кишечном тракте много и часто пьющих людей преобладают спиртообразующие бактерии, которые не дают нормально перевариваться пище и активно поддерживают тягу к выпивке. Традиционное лечение антибиотиками усугубляет ситуацию, и человек с удвоенной силой прикладывается к рюмке.
Применение маточного молочка позволяет за несколько дней уничтожить спиртообразующие бактерии при полном отсутствии в дальнейшем у человека тяги к выпивке. Есть, правда, одно условие: маточное молочко должно быть свежим (не старше 4-х часов после получения). Поэтому лечение осуществляется непосредственно на пасеке и с ведома пьющего.
Цветочная пыльца (обножка), собранная пчелами, также активно используется как сильный антидепрессант, а также как источник биологически активных веществ. Доза: 20 г пыльцы в день, разделенная на 4 приема (по 1 ч.л.), принимается в течение месяца.
Очень хорошим средством, вызывающим отвращение к алкоголю, считается и сам мед. Натуропаты, применяющие мед в лечении зависимости от алкоголя, считают, что, благодаря оптимальному сочетанию в нем калия, магния и кальция, этот продукт отлично облегчает состояние абстиненции и в дальнейшем вызывает неприятие алкоголя в любом виде.
Предлагается конкретно такая методика приема цветочной пыльцы и меда. Эти продукты, в соотношении 1:2 принимаются 2 раза в день в течение 3 недель. Народная медицина отмечает полное и быстрое снятие депрессии и стойкое снижение в потребности алкоголя.
Итак, при сильной тяге к алкоголю поможет следующее:
- В качестве замены рюмки спиртного съедать что-нибудь сладкое.
- Питаться в течение дня полноценно с употреблением нерафинированных продуктов, свежих овощей и фруктов.
- Пить более 1,5 литров чистой воды в день.
- Есть каждый день продукты, содержащие полезные аминокислоты и витамины.
- По возможности принимать такие продукты пчеловодства, как мед, маточное молочко и цветочную пыльцу.
Конечно, по отдельности все эти мероприятия вряд ли приведут к эффекту полного отказа от алкоголя, однако в составе комплексных мер они наверняка смогут действенно помочь.
Не болейте и оставайтесь всегда с «трезвой» головой!
Источник
Таблетки от алкоголизма
Медицинские препараты активно используются в наркологической практике для лечения зависимостей. Действие медикаментов направлено на поддержание ремиссии, вывод ацетальдегида из организма и нормализацию работы внутренних органов.
- Эффективность лекарств от алкоголизма
- Таблетки от алкоголизма: инструкция и способы приема
- Препараты от алкоголизма: список и цены
- Таблетки от алкоголизма, вызывающие отвращение
- Эспераль
- Налтрексон
- Алкобарьер
- Лидевин
- Колме
- Тетурам
- Абстинил
- Таблетки от алкоголизма без рецептов
- Алкостоп
- Трезвонорм
- Доступное лекарство от алкоголизма в аптеках
- Тетурам
- Метадоксил
- Биотредин
- Таблетки от тяги к алкоголю, чтобы бросить пить
- Пропротен-100
- Тианептин
- Флюанксол
- Акампросат
- Диазепам
- Таблетки — хорошее средство от алкоголизма
- Таблетки от пивного алкоголизма
- Таблетки от вина
- Средство от водки
- Дешевые таблетки от алкоголизма
- Что такое блокатор от алкоголя
- Безопасные таблетки от алкоголизма
- Таблетки от алкоголя без ведома больного
- Какое лекарство от алкоголя поможет
- Последствия приема антиалкогольных препаратов
- Побочные действия таблеток против алкоголизма
- Противопоказания для применения таблеток от алкоголизма
- Лечение алкоголизма таблетками
Эффективность лекарств от алкоголизма
Для устранения физических последствий злоупотребления алкоголем применяют лекарственные средства таких групп:
- Сорбенты для выведения метаболитов этанола из организма;
- Антипсихотики для купирования психотических реакций при абстиненции, в том числе алкогольного психоза;
- Гепатопротекторы для профилактики цирроза;
- Спазмолитики при болевых синдромах;
- Противосудорожные лекарства;
- Комплексы витаминов и минералов;
- Кодирующие вещества.
Актуальная группа медикаментов определяется только врачом после осмотра пациента и сбора анамнеза.
Таблетки от алкоголизма: инструкция и способы приема
Врач-нарколог определяет актуальную дозировку препарата, исходя из индивидуальных особенностей пациента. Самолечение может привести к тяжелым побочным реакциям.
Препараты от алкоголизма: список и цены
Эффективные средства против алкоголя направлены на восстановление работы внутренних органов. Помимо таблеток, в наркологии используются растворы для инъекций:
- Мексидол для купирования абстинентного синдрома и нормализации работы головного мозга. Цена 459 рублей;
- Пиридоксин — витамин группы B, восстанавливающий функции головного мозга и нервной системы. Стоимость — 50 рублей. Аптечные средства в ампулах, содержащие комплекс витаминов, активно используются для восстановления организма;
- Кальция глюконат применяется при интоксикации (от 33 рублей);
- Феназепам внутривенно для купирования психотических реакций и борьбы с бессонницей (от 175 рублей);
- Атаракс — противорвотное и седативное средство (от 326 рублей).
Капли в виде биологически активных добавок не способны решить проблему зависимости. Наиболее эффективным решением является обращение за квалифицированной наркологической помощью для проведения комплексной терапии.
Отказ от алкоголя возможен только после содержания в реабилитационном центре. Важную роль в лечении играет психотерапия, направленная на разрешение внутренних проблем пациента и обучение борьбе с патологическими импульсами.
КАК ПОМОЧЬ АЛКОГОЛИКУ, ЕСЛИ ОН НЕ ХОЧЕТ ЛЕЧИТЬСЯ
Таблетки от алкоголизма, вызывающие отвращение
Кодирующие средства от алкоголизма вызывают сильную абстиненцию сразу после застолья за счет блокирования ферментов, отвечающих за переработку этилового спирта.
Эспераль
Эспераль — французский препарат, созданный на основе дисульфирама, нарушающего переработку этанола. После употребления спиртных напитков Эспераль вызывает симптомы абстиненции: тошноту, рвоту, головокружение, головную боль, тремор и т.д. Инъекция проводится внутривенно, внутримышечно и подкожно; терапевтический эффект длится до 14 дней.
Налтрексон
Налтрексон используется для кодирования. Из-за специфического воздействия на опиоидные рецепторы возникает сильная абстиненция сразу после распития алкоголя. Подшивка капсулы подходит для пациентов с зависимостью I и II стадии.
Алкобарьер
Алкобарьер представляет собой БАД, состоящий из растительных компонентов. Концентрации компонентов недостаточно для устранения системных нарушений в организме после запоя; капли не способны затронуть психологические аспекты заболевания.
Лидевин
Лидевин — новое средство для борьбы с алкозависимостью. Лидевин формирует отвращение к виду и вкусу алкогольных напитков, включает в себя витаминный комплекс, аденин, никотинамид.
Колме
Колме содержит цианамид вместо дисульфирама. Использование нетоксичного цианамида подходит для кодирования без последствий. Это безопасное, но дорогостоящее кодирующее вещество.
Тетурам
Тетурам содержит дисульфирам, превращающий этанол в ацетальдегид. Формирует отвращение к спиртным напиткам и предотвращает рецидив заболевания.
Абстинил
Антиалкогольный препарат на основе дисульфирама провоцирует появление абстинентного синдрома сразу после попадания этанола в организм. После срыва возможно появление дыхательной недостаточности, нарушения сердечного ритма и кома.
Таблетки от алкоголизма без рецептов
Алкостоп
Алкостоп — БАД, созданный на основе грибов Копринуса и экстракта золототысячника. Тяга к спиртному не исчезает после употребления биологически активных добавок: исследования выявили, что Алкостоп не обладает должным терапевтическим эффектом.
Трезвонорм
Трезвонорм используется в качестве биологически активной добавки к пище для ускорения детоксикации. Наибольшую эффективность в процессе очищения организма от токсинов продемонстрировали аппаратные методики и применение инфузионных растворов, в то время как употребление Трезвонорма и других БАДов неэффективно.
Доступное лекарство от алкоголизма в аптеках
Тетурам
Тетурам представляет собой таблетки от пьянки, созданные на основе дисульфирама. Тетурам провоцирует возникновение абстинентного синдрома после попадания этанола в организм.
Метадоксил
Гепатопротектор активизирует ферменты печени, отвечающие за переработку этанола. Метадоксил ускоряет процесс переработки ацетальдегида и предотвращает разрушение клеток печени.
Биотредин
Противоалкогольные таблетки используются в качестве поддержания ремиссии, при актуализации психологического влечения к спиртным напиткам, сниженном настроении и раздражительности.
Таблетки от тяги к алкоголю, чтобы бросить пить
На сегодняшний день таблеток, чтобы не пить, не существует. Медикаментозная терапия способна поддерживать ремиссию для предотвращения запоев, но не устранить первопричину заболевания.
Пропротен-100
Пропротен-100 — хорошее средство от алкоголизма, поддерживающее ремиссию. Лекарство устраняет психопатологические нарушения (тревогу, беспокойство, раздражительность) и некоторые физиологические проявления алкогольного похмелья, такие как слабость, потливость, головная боль, тахикардия.
Тианептин
Тианептин помогает бороться с депрессивными состояниями во время абстинентного синдрома. Антидепрессанты следует использовать только под присмотром врача, поскольку при тревожно-депрессивных состояниях повышается риск суицидальных попыток.
Флюанксол
Флюанксол — антипсихотик, использующийся при психопатологических реакциях (тревожно-депрессивные расстройства, суицидальные мысли, бессонница, раздражительность и т.д.). Выпускается строго по рецепту.
Акампросат
Акампросат — американский препарат для лечения алкозависимости. Воздействует на рецепторы NMDA и ГАМК, вследствие чего тяга к алкогольным напиткам снижается. Акампросат назначается только после детоксикации, поскольку сочетание Акапросата с этанолом приводит к абстинентному синдрому.
Диазепам
Диазепам — сильное седативное средство, использующееся для купирования алкогольного психоза. Выпускается в виде таблеток и растворов для инъекций. Диазепам эффективен при психомоторном возбуждении и бессоннице.
Таблетки — хорошее средство от алкоголизма
Существует множество препаратов для устранения алкогольного похмелья в домашних условиях. Медикаментозная терапия используется для ускорения вывода ацетальдегида из организма пациента в процессе детоксикации.
Таблетки от пивного алкоголизма
Дополнительная терапия пивного алкоголизма осуществляется благодаря таким лекарствам:
- Алка-Зельцер: эффективное лекарство для купирования симптомов похмелья;
- Медихронал обладает детоксикационным действием, улучшает работу печени и увеличивает длительность сна;
- Глицин используется для ускорения выведения ацетальдегида, нормализации работы мозга и улучшения эмоционального фона.
Таблетки от вина
Алкогольная интоксикация после употребления вина устраняется при помощи сорбентов: Смекта, Активированный уголь, Энтеросгель. Облегчить состояние больного можно при помощи капсул Пирацетама для нормализации сна и функций мозга.
Средство от водки
Зорекс вызывает окисление этанола и выведение ацетальдегида из клеток печени и других органов. В качестве дополнения для детоксикации используется Энтеросгель или Белый уголь.
Феназепам — седативный медикамент из ряда бензодиазепинов, обладающий транквилизирующим и снотворным действием. Эффективен для купирования психоза во время абстинентного синдрома.
Для кодирования применяется препарат под названием Лидевин.
Дешевые таблетки от алкоголизма
В аптеке можно найти следующие вспомогательные препараты для лечения алкоголизма:
- Глицин (от 68 руб) применяется для стимуляции функций мозга;
- Лимонтар (от 147 руб) для снижения концентрации ацетальдегида;
- Глутаргин (от 159 руб) — ускоряет выведение токсинов из организма, снижает угнетение ЦНС и предотвращает разрушение клеток печени;
- Милдронат (от 348 руб) в ампулах используется при абстинентном синдроме.
МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ АЛКОГОЛИЗМА
Что такое блокатор от алкоголя
Блокаторами называют вещества, воздействующие на специфические рецепторы, отвечающие за опьянение. После использования блокаторов человек перестает ощущать эффект от алкоголя. Преимуществом блокаторов является безвредность для организма. Важно заметить, что блокаторы, как и кодирующие препараты, не способны повлиять на первопричину заболевания — психологическую тягу к спиртным напиткам.
Безопасные таблетки от алкоголизма
Употребление любых лекарств без назначения врача влечет за собой риски возникновения побочных реакций. Терапия должна осуществляться под присмотром нарколога: только специалист определяет правильную дозировку, исходя из данных анамнеза пациента.
Наиболее безопасными являются сорбенты (Энтеросгель, Белый уголь, Полисорб, Полифепан) и гепатопротекторы (Карсил, Эссенциале, Тиогамма). Использование кодирующих и психотропных препаратов возможно только в условиях клиники.
Таблетки от алкоголя без ведома больного
Иногда родственники алкозависимого, уставшие от постоянных запоев, стремятся дать больному лекарства без его ведома. В ход идут биологически активные добавки, обещающие формирование стойкого отвращения к алкоголю. К сожалению, добавки не способны решить проблему в долгосрочной перспективе. Только комплексное лечение в условиях стационара приводит к ремиссии.
Какое лекарство от алкоголя поможет
Родственники зависимого становятся в тупик, размышляя над тем, что дать алкоголику для прекращения запоя. Важно понять, что медикаментозная терапия является лишь началом длительного лечения. После детоксикации и восстановления функций внутренних органов осуществляется психологическая реабилитация в условиях наркологического центра, которая поможет справиться с первопричинами заболевания.
Последствия приема антиалкогольных препаратов
Антиалкогольные вещества способны поддерживать ремиссию, однако положительный эффект достигается только после курса психологической реабилитации. Отсутствие мотивации к лечению приводит к неэффективности применения медикаментов. Игнорирование психологического базиса алкозависимости приводит к возобновлению запоя.
Побочные действия таблеток против алкоголизма
Перед употреблением медикаментов необходимо ознакомиться с возможными побочными эффектами. Риск появления побочных реакций возрастает у лиц с индивидуальной непереносимостью компонентов и хроническими патологиями внутренних органов. Наиболее частыми побочными реакциями являются: повышение АД, головная боль, судороги, печеночная недостаточность, нарушение дыхания, аллергический дерматит, тошнота, рвота, астения и т.д.
Противопоказания для применения таблеток от алкоголизма
Принимать лекарственные средства нельзя в таких случаях:
- Печеночная недостаточность;
- Почечная недостаточность;
- Индивидуальная непереносимость компонентов;
- Эпилепсия;
- Психические заболевания;
- Беременность и лактация;
- В некоторых случаях — заболевания ЖКТ (язвенные болезни);
- Сахарный диабет.
Важно заметить, что после использования кодирующих веществ противопоказано употребление настоек на основе этилового спирта. В противном случае возникает алкогольная абстиненция.
Лечение алкоголизма таблетками
Медикаменты активно применяются в наркологической практике для устранения симптомов интоксикации и восстановления работы внутренних органов. Ликвидация физических последствий зависимости не способна решить проблему в долгосрочной перспективе.
Детоксикация и восстановление организма необходимы для того, чтобы приступить к основному этапу лечения — психотерапии. В условиях реабилитационного центра алкозависимый находится под постоянным присмотром медицинского персонала, проходит сеансы психотерапии и сосредотачивается на выздоровлении. Мотивация к выздоровлению формируется благодаря групповым и индивидуальным занятиям с психотерапевтом.
Статья подготовлена экспертом
Терехова Анна Владимировна
психолог-консультант по социально-психологической работе с зависимыми клиентами и их семьями. Опыт работы более 9 лет.
Источник