Какие продукты содержат хгч

Как повысить уровень ХГЧ

Загрузить PDF

Загрузить PDF

Хорионический гонадотропин, или ХГЧ, — это гормон, который вырабатывается в организме женщины и играет важную роль в подготовке, развитии и поддержании беременности.[1] Если вы сдали анализ на ХГЧ, который выявил, что уровень этого гормона ниже нормы, это может указывать, что срок беременности меньше предполагаемого. Кроме того, низкие содержания ХГЧ бывают при внематочной беременности и выкидышах. Несмотря на это, постарайтесь не волноваться, если результаты анализа ниже нормы, поскольку только врач может правильно интерпретировать выявленные показатели![2] Кроме того, препараты хорионического гонадотропина используются для лечения бесплодия и повышения репродуктивной способности женщин. Лечение, направленное на повышение уровня ХГЧ, необходимо проводить только под наблюдением гинеколога, который назначит вам лекарственные препараты. Помните, что без помощи врача невозможно эффективно и безопасно повысить уровень хорионического гонадотропина.

Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением любых домашних средств и лекарственных препаратов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Что делать, если уровень ХГЧ во время беременности ниже нормы

1. 1

   Обсудите результаты анализа с врачом-гинекологом. Пониженный или понижающийся уровень ХГЧ во время беременности довольно часто указывает на серьезные проблемы, однако не стоит самостоятельно интерпретировать результаты анализов — только врач может сказать наверняка, есть ли причина для беспокойства.[3] Если показатели ХГЧ вызывают у вас тревогу и волнение, обсудите результаты анализа с врачом-гинекологом. Вероятно, врач спросит, если ли у вас какие-либо симптомы, указывающие на риск самопроизвольного прерывания беременности, например, вагинальное кровотечение или спазмы внизу живота.[4] Скорее всего, врач назначит вам повторный анализ для уточнения показателей ХГЧ.

   • Спросите врача, может ли реальный срок беременности быть меньше, чем вы полагали ранее.
   • Если врач решит, что существует угроза выкидыша, он всесторонне оценит риски и, в случае необходимости, порекомендует госпитализацию, чтобы сохранить беременность. Если госпитализация по каким-то причинам невозможна или врач не видит для нее достаточных показаний, он может порекомендовать вам постельный режим в домашних условиях, пока угроза выкидыша не минует. Кроме того, врач назначит вам медикаментозное лечение, направленное на сохранение беременности. [5]

2. 2

   Сдайте анализ на уровень ХГЧ повторно. Показатели уровня ХГЧ обычно используются для общей оценки состояния беременной женщины, и результаты одного анализа — еще не повод для волнения. Скорее всего, врач порекомендует вам пересдать анализ через пару дней, чтобы проследить динамику уровня ХГЧ в организме.

3. 3

   Сдайте анализ, показывающий уровень ХГЧ более достоверно. Если вы сдали анализ мочи, который показал низкий или понижающийся уровень ХГЧ, сдайте анализ крови на ХГЧ — он поможет оценить уровень этого гормона более точно. Если срок беременности позволяет, врач может назначить гинекологическое ультразвуковое исследование, чтобы проверить состояние плода. Даже на сроке 5-6 недель ультразвуковое исследование позволяет получить более достоверную информацию о протекании беременности, чем анализ на ХГЧ.[6]

4. 4

   Ни в коем случае не употребляйте биологически активные добавки, заявленные в качестве средств, повышающих уровень ХГЧ. Хорионический гонадотропин — это не тот гормон, уровень которого можно повышать или понижать самостоятельно. Чтобы беременность протекала безо всяких осложнений, в организме должен поддерживаться тонкий баланс целой группы гормонов, и врач-гинеколог будет регулярно проверять показатели этого баланса. Не используйте продукты, направленные на повышение ХГЧ. Безопасность таких средств не была подтверждена клиническими испытаниями, и бесконтрольный прием этих продуктов может причинить вред вашему малышу.[7]

Лечение препаратами ХГЧ для повышения репродуктивной функции

1. 1

   Обсудите с врачом-гинекологом вопросы, связанные с репродуктивной функцией организма. Многие женщины, которым назначают препараты ХГЧ для повышения способности к зачатию, предварительно проходят лечение другими средствами для улучшения репродуктивной функции и принимают препараты клотрифена (Клостилбегит). Для лечения бесплодия врачи обычно назначаю препараты ХГЧ одновременно с другими лекарственными средствами, в том числе с менотропинами (Менопур, Пергонал) и урофоллитропином (Альтерпур, Бравелль). Обсуждая с врачом план лечения препаратами ХГЧ, обязательно расскажите ему о следующих аспектах своего здоровья:[8]

   • у вас аллергия на медицинские препараты, продукты питания, красители, консерванты или любая аллергия на животных;
   • вы принимаете какие-либо лекарственные средства;
   • вы курите или употребляете алкоголь;
   • у вас есть проблемы со здоровьем, такие как вагинальные кровотечения неустановленной этиологии, астма, эпилепсия, заболевания сердца или почек, мигрени, поликистоз яичников или миома матки.

2. 2

   Сделайте инъекцию препарата ХГЧ. Врач подберет вам оптимальную дозировку препарата в зависимости от вашего общего здоровья, уровня ХГЧ, других препаратов, которые вы принимаете, и прочих значимых факторов. Чаще всего назначают инъекцию 5000-10 000 единиц ХГЧ. Основываясь на результатах анализов уровня гормонов в организме, врач определит, в какой день нужно ввести препарат (его вводят внутримышечно в плечо).[9]

   • Препараты хорионического гонадотропина НЕЛЬЗЯ вводить во время беременности для повышения уровня этого гормона, поскольку такое лечение может вызвать патологии развития плода.[10]

3. 3

   Следите за динамикой своего состояния под наблюдением врача. Когда вы начнете лечение, ваш гинеколог даст вам указание ежедневно измерять и записывать базальную температуру тела. Кроме того, вам придется регулярно посещать врача, сдавать анализы крови, а также периодически делать УЗИ, чтобы врач мог наблюдать за процессом лечения.[11]

Советы

• Если врач назначил вам тест на ХГЧ, обязательно предупредите его, если вы принимаете прометазин или какие-либо мочегонные препараты. Эти лекарственные средства могут исказить результаты анализа, вследствие чего показатели ХГЧ будут занижены.[12]

Предупреждения

• Повышенный уровень ХГЧ у женщины, которая не беременна, может указывать на наличие в организме опухолевых процессов. Обязательно обсудите этот вопрос в врачом, если анализы выявили повышенные уровень этого гормона, но вы не беременны.[13]
• НИКОГДА не используйте продукты, которые содержат ХГЧ в качестве ингредиента, способствующего снижению веса. Это небезопасно для здоровья, и к тому же совершенно неэффективно.[14]

Об этой статье

В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Команда контент-менеджеров wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества. Количество просмотров этой статьи: 24 087.

Эту страницу просматривали 24 087 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Что такое ХГЧ-диета и как она проводится? Примерное меню диеты ХГЧ

Главная » HOME » Что такое ХГЧ-диета и как она проводится? Примерное меню диеты ХГЧ

ХГЧ диетаэто диета, которая остается популярной на протяжении многих лет. Утверждается, что при строгом применении и в соответствии с правилами он вызывает быструю потерю веса до 1-2 фунтов в день.

Более того, утверждается, что вы не будете чувствовать голод во время этого процесса.

Однако некоторые медицинские учреждения, ХГЧ диетаОн описывает это как опасную диету, которой не следует придерживаться.

ХГЧ диета О чем следует знать, рассказывается в статье в рамках научных исследований.

Что такое ХГЧ?

ХГЧ или хорионический гонадотропин человека — это гормон, высокий уровень которого обнаруживается на ранних сроках беременности. Этот гормон используется в качестве маркера в домашних тестах на беременность.

ХГЧ используется для лечения проблем с фертильностью как у мужчин, так и у женщин.

Но повышенный уровень ХГЧ в крови; Это может быть симптом нескольких типов рака, включая рак плаценты, яичников и яичек.

Британский врач Альберт Симеонс впервые предложил ХГЧ в качестве средства для похудания в 1954 году. Диета, рекомендованная врачом, состояла из двух основных компонентов:

— Очень низкокалорийная диета — менее 500 калорий в день.

— Гормон ХГЧ вводят путем инъекции.

Сегодня продукты ХГЧ продаются в различных формах, таких как оральные капли, пилюли и спреи.

Что делает ХГЧ в организме?

ХГЧ — это гормон на основе белка, который вырабатывается во время беременности. ХГЧ в основном говорит о том, что женщина беременна своим телом.

Гормон ХГЧ помогает установить и сохранить беременность в первом триместре. Это помогает развитию и размещению эмбрионов.

Это также помогает органам ребенка расти и дифференцироваться, и подавляет сокращения миометрия матери, чтобы предотвратить преждевременное прерывание беременности. ХГЧ также обеспечивает образование новых кровеносных сосудов (ангиогенез) у ребенка и регулирует иммунную толерантность.

ХГЧ также помогает поддерживать выработку важных гормонов, таких как прогестерон и эстроген, которые необходимы для развития эмбриона и плода.

После первых трех месяцев беременности уровень ХГЧ в крови падает.

Помогает ли диета с ХГЧ похудеть?

ХГЧ диетаСторонники утверждают, что он ускоряет обмен веществ и помогает избавиться от большого количества жира.

В одном исследовании ученые использовали ХГЧ, витамины, пробиотики и т. Д. Они экспериментировали с диетами, а также с такими добавками, как. Был оценен липидный профиль каждого пациента. Ученые обнаружили, что у пациентов уменьшилась жировая масса и улучшился их липидный профиль.

Различные теории пытаются объяснить механизм, лежащий в основе ХГЧ и потери веса. Однако многочисленные исследования, ХГЧ диета Он пришел к выводу, что потеря веса, достигнутая с помощью препарата, была связана только с очень низкокалорийной диетой и не имела абсолютно никакого отношения к гормону ХГЧ.

В этих исследованиях сравнивали эффекты инъекций ХГЧ и плацебо людям, соблюдающим диету с ограничением калорий.

Было обнаружено, что потеря веса между двумя группами была почти одинаковой. Более того, было обнаружено, что гормон ХГЧ существенно не снижает чувство голода.

Нет никаких других научных доказательств, показывающих аналогичные результаты. На самом деле, слишком долгое соблюдение низкокалорийной диеты может иметь неблагоприятный эффект.

То есть организм перейдет в «режим голодания» и начнет откладывать калории в виде жира. Это, в свою очередь, может вызвать увеличение жировой массы.

Снижение мышечной массы является частым побочным эффектом похудания и серьезно ограничивает потребление калорий. ХГЧ диета Часто встречается в таких диетах, как. Это может заставить организм думать, что он голодает, и уменьшить количество сжигаемых калорий для экономии энергии.

Улучшает ли диета ХГЧ состав тела?

Частым побочным эффектом похудания является снижение мышечной массы. Это особенно ХГЧ диета Это обычное явление в диетах, которые сильно ограничивают потребление калорий. Организм думает, что голодает, и может уменьшить сжигаемые калории, чтобы сохранить энергию.

Тем не мение, ХГЧ диетаСторонники утверждают, что это способствует снижению веса в результате потери жира, а не потери мышечной массы.

Они утверждают, что ХГЧ повышает другие гормоны, ускоряет метаболизм и делает его способствующим росту (анаболическим) состоянием.

Однако нет доступных научных исследований, подтверждающих эти утверждения.

Если вы придерживаетесь низкокалорийной диеты, вы можете сделать это многими другими способами, не принимая ХГЧ, чтобы предотвратить потерю мышечной массы и замедление метаболизма.

Поднятие тяжестей — самая эффективная стратегия. Кроме того, употребление большого количества продуктов с высоким содержанием белка и периодические перерывы в диете также могут повысить метаболизм.

Как устроена диета с ХГЧ?

ХГЧ диета Это диета с очень низким содержанием жиров и очень низким содержанием калорий. Обычно его делят на три этапа:

Этап загрузки

Начните принимать ХГЧ и в течение 2 дней ешьте много жирной высококалорийной пищи.

Фаза похудания

Продолжайте принимать ХГЧ и потребляйте всего 3 калорий в день в течение 6-500 недель.

Фаза обслуживания

Прекратите принимать ХГЧ. Постепенно увеличивайте потребление пищи, но избегайте сахара и крахмала в течение 3 недель.

Людям, которым необходимо похудеть меньше во время фазы похудания, эта фаза рекомендуется в течение 3 недель. Тем, кому нужно сильно похудеть, рекомендуется соблюдать диету в течение 6 недель и даже повторить цикл (все фазы).

Этап загрузки

Фаза похудания (500 калорий)

Фаза обслуживания

Что есть на диете ХГЧ?

овощи

Овощи, такие как шпинат, капуста, редис, морковь, свекла, руккола, мангольд, помидоры, огурцы, болгарский перец, кабачки, баклажаны.

Фрукты

Фрукты, такие как яблоко, банан, авокадо, ананас, арбуз, дыня, персик, груша, слива, гранат, грейпфрут, лимон, мандарин и апельсин.

Белок

Яйца, лосось, индейка, тунец, пикша, скумбрия, тофу, соя и бобовые.

злаки

Красный рис, черный рис, коричневый рис, овес и треснувшая пшеница.

молоко

Молоко и пахта.

масла

Оливковое масло, масло авокадо и рыбий жир.

Орехи и семена

Миндаль, семена льна, фисташки, грецкие орехи, семена подсолнечника.

Травы и специи

Кориандр, тмин, чесночный порошок, имбирный порошок, перец, куркума, перец чили, гвоздика, кардамон, базилик, тимьян, укроп, фенхель, звездчатый анис, корица, шафран, мята и горчица.

Что нельзя есть на диете ХГЧ?

Овощи — Белый картофель

Фрукты — Манго, саподилла и джекфрут.

Белки — Красное мясо

Хлопья — Белый рис.

Молочные продукты — Сыр, масло и маргарин.

Жиры — Растительное масло, масло лесного ореха, масло семян конопли и масло канолы.

Вредная еда — Обработанное мясо, картофель фри, жареный цыпленок, кетчуп, майонез, чипсы, вафли, торты, выпечка и хлеб.

Напитки — Энергетические напитки, фасованные фруктовые и овощные соки и алкоголь.

Большинство продуктов не содержат ХГЧ

Большинство продуктов ХГЧ, представленных сегодня на рынке, на самом деле являются «гомеопатическими». Это означает, что у них нет ХГЧ в прямом смысле слова.

Настоящий ХГЧ одобрен как лекарство от бесплодия в форме инъекций. Он доступен только по рецепту врача.

Безопасность и побочные эффекты диеты ХГЧ

ХГЧ не одобрен в качестве лекарства для похудания такими агентствами, как FDA. Напротив, безопасность продуктов ХГЧ ставится под сомнение, поскольку их ингредиенты не регулируются и неизвестны.

ХГЧ диетаС этим также связан ряд побочных эффектов, таких как:

— головная боль

— усталость

— депрессия

Увеличение груди у мужчин

— Риск развития рака

Отек

Образование сгустка крови приводит к закупорке кровеносных сосудов

— Раздражительность

Во многом это связано с очень низким потреблением калорий, из-за чего большинство людей чувствуют усталость и слабость.

Кроме того, в одном случае, когда у 64-летней женщины образовался тромб в ноге и легких. ХГЧ диета внедрял. Был сделан вывод, что образование сгустка, вероятно, было вызвано диетой.

Диета может работать, но только потому, что вы едите очень мало калорий.

ХГЧ диетаделает ее чрезвычайно ограниченной диетой для похудения, ограничивая потребление калорий примерно до 500 калорий в день в течение нескольких недель. Любая низкокалорийная диета в любом случае заставит вас похудеть.

Однако многочисленные исследования показали, что гормон ХГЧ не влияет на потерю веса и не снижает аппетит.

Если вы серьезно настроены похудеть и хотите, чтобы это продолжалось, тогда ХГЧ диетаЕсть гораздо более эффективные методы, чем.

Источник