Какие продукты помогают восстановить печень после алкоголя

Препараты для печени после алкоголя

Регистрация

Уже есть аккаунт? Войти

/ Препараты для печени после алкоголя

Систематическое употребление алкоголя оказывает токсическое воздействие на органы гепатобилиарной системы. Люди, злоупотребляющие спиртным, попадают в группу риска и в большей степени подвержены печеночным патологиям: алкогольной жировой болезни печени, циррозу, холециститу, гепатоцеллюлярной карциноме. Печень подвержена структурным и функциональным изменениям после длительного употребления алкоголя. Чтобы не усугублять развитие осложнений и не спровоцировать жизнеугрожающие, необратимые состояния требуется полный отказ от этанола, использование препаратов для печени после алкоголя.

В европейских странах наибольшее количество спиртного употребляют литовцы: более 18 литров чистого спирта в год. [1] Таблетки для печени после алкоголя способствуют восстановлению структурно-функционального состояния органа. Показан прием растительных препаратов гепатопротекторов, фосфолипидов, желчных кислот, аминокислотных комплексов. Они нивелируют неблагоприятное воздействие алкоголя, его последствия для организма. Наибольшую эффективность демонстрируют растительные комплексные средства в сочетании с эссенциальными веществами — аминокислотами.

1

Симптомы и признаки поражения печени алкоголем

Восстановление печени после алкоголя может занять длительное время. Используют не только препараты, которые рекомендовал врач. От пациента требуется самоконтроль, проявление бдительности, соблюдение всех рекомендаций врача, своевременный прием рекомендованных препаратов, фитосредств. На начальных стадиях клинические признаки слабо выражены, могут остаться без должного внимания. По мере распространения патологического процесса психологическое и физическое самочувствие пациента значительно ухудшается.

Клинические проявления, указывающие на дисфункцию печени, требующие применения фитосредств, препаратов для устранения последствий алкоголя:

  • боль, тяжесть в правом подреберье;
  • обесцвечивание каловых масс, окрашивание в серый оттенок;
  • затруднения дефекации;
  • потемнение мочи;
  • образование сосудистого рисунка (гемангиом) на теле, лице;
  • ухудшение аппетита;
  • увеличение печени в размерах, выход за реберные дуги: видимая асимметрия живота с правой стороны, болезненность при пальпации;
  • астения, нарушение работоспособности;
  • значительное снижение массы тела;
  • гормональные нарушения;
  • сухость кожи, образование трещин, обусловленное дефицитом жизненно важных веществ;
  • изменение цвета кожи: тусклость, землистый оттенок, возможна желтушность, образование пятен, сыпи, воспалительные процессы;
  • дисфункция пищеварения, ферментная недостаточность, которая сопровождается жалобами на тошноту, рвоту после каждого приема пищи.

Возможны тяжелые психоэмоциональные нарушения, вплоть до депрессии. Человек становится раздражительным, агрессивным, асоциальным, изолируется от общества. Это усугубляет прогноз, требует поддержки от близких и квалифицированной помощи специалистов. Препараты после алкоголя назначают только при получении результатов комплексного обследования.

2

Восстанавливается ли орган после отказа

При своевременной диагностике и соответствующих мерах, включая полный отказ от алкоголя, прогнозы благоприятны. Ранние стадии нарушений носят обратимый характер и корректируются препаратами, фитосредствами. Клетки печени способны к быстрому восстановлению: в здоровом организме процессы регенерации осуществляются постоянно. Продолжительность этого процесса после отказа от спиртного зависит от степени разрушения гепатоцитов, индивидуальных особенностей организма, сопутствующих хронических заболеваний.

Для восстановления печени после алкоголя необходимо скорректировать образ жизни, придерживаться указаний врача, принимать рекомендованные препараты систематически, без пропусков. Также показан:

  • полный отказ от алкоголя: в некоторых случаях может потребоваться помощь врача-нарколога;
  • соблюдение диеты, которая оказывает щадящее воздействие на клетки печени;
  • коррекция психоэмоционального состояния при поддержке специалистов, работающих с зависимостями: психолога, психотерапевта;
  • посильная физическая активность: ежедневные прогулки на свежем воздухе, занятия гимнастикой, бегом, плаванием наиболее благоприятны для печени.

После полного отказа от спиртного печень может восстановиться самостоятельно. Дополнительная поддержка в виде растительных веществ, фосфолипидов, аминокислот ускоряет этот процесс.

При развитии фиброза прогнозы ухудшаются. Это патологическое состояние, которое сопровождается замещением здоровой печеночной паренхимы грубой, соединительной тканью. Важно не упустить начальные стадии данного нарушения, чтобы не спровоцировать необратимое последствие — цирроз.

3

Сроки регенерации

Факторы, которые влияют на скорость регенерации органа после перенесенного потрясения:

  • степень поражения клеток печени;
  • наличие осложнений: фиброз, цирроз, портальная гипертензия;
  • продолжительность употребления спиртных напитков, стадия алкоголизма.

При незначительном повреждении орган восстанавливается в течение несколько месяцев, при условии, что отсутствуют внешние и внутренние неблагоприятные раздражающие факторы. При отсутствии этанола нет необходимости в обезвреживании токсических веществ и выведения продуктов их распада, поэтому самочувствие постепенно улучшается. Чтобы ускорить этот процесс используют лекарства для восстановления печени после алкоголя.

Если пациент продолжает эпизодически употреблять спиртное, срок восстановления увеличивается. При сопутствующем развитии воспалительных процессов этот период составляет от 6 месяцев и дольше. При развитии цирроза может потребоваться трансплантация органа. Срок восстановления также зависит от возраста, анамнеза, сопутствующих вредных привычек, питания.

4

Общие правила в период восстановления

Чтобы достичь максимального лечебного результата важно знать, как восстановить печень после алкоголя и придерживаться ряда простых рекомендаций:

  • Полное воздержание от алкоголя в любом виде, концентрации для поддержки печени. Недопустимо употребление напитков с низким содержанием спирта. Воздерживаться от употребления спиртовых настоек, чтобы не допустить развития абстинентного синдрома, не спровоцировать откаты. Разовые срывы снижают эффективность терапии, усугубляя прогнозы;
  • Вести здоровый образ жизни. Рекомендовано соблюдение режима труда, отдыха, отход ко сну не позднее 0:00. Важны посильные занятия спортом, которые активизируют биохимические процессы в организме, поддерживающие восстановление поврежденных гепатоцитов;
  • Щадящий рацион питания: в большинстве случаев показана лечебная диета № 5. Голод недопустим: истощенный организм после перенесенной алкогольной зависимости должен получать эссенциальные вещества, полезные жиры, витамины, минералы. Однако, от тяжелой, жирной пищи, консервантов, простых углеводов придется воздержаться. Диету используют не только во время лечения, но и после завершения терапевтического курса, чтобы поддерживать полученный результат.

Если есть подозрение на жировую дистрофию печени требуется консультация врача-гепатолога, проведение комплексного лабораторно-инструментального обследования. Ранние стадии подвергаются лекарственной коррекции, фитотерапии, физиотерапии. Оперативное вмешательство — крайняя мера при необратимых состояниях. Лечение печени может занять длительное время. Важно ответственное отношение к собственному здоровью, дисциплина, изменение образа жизни, настрой на положительный результат. [2]

Читайте также:  В каких продуктах питания содержится глютен

5

Диетическое питание

Оптимальный вариант питания для пациентов с поражениями гепатобилиарной системы — лечебный стол № 5 по Певзнеру. Основные принципы питания:

  • из рациона убирают острую, жирную еду;
  • пищу запрещено обжаривать, не рекомендовано тушить;
  • предпочтительные термические способы приготовления: отварной, блюда, приготовленные на пару;
  • удобный вариант — использование мультиварки для щадящей обработки продуктов питания.

Важно позаботиться, чтобы в организм поступало достаточное количество белков из разрешенных источников питания: курицы, кролика, нежирной рыбы, телятины. Жирные сорта мяса, включая свинину, баранину из рациона убирают. Важно употреблять достаточное количество пищевых волокон — клетчатки. Сезонных фруктов, овощей, ягод в свежем виде, либо готовить десерты, напитки. От чрезмерно кислых плодов рекомендовано воздерживаться.

6

Народные средства

Средства народной медицины доказали свою эффективность и используются в комплексной терапии органов гепатобилиарной системы наряду с препаратами для печени после алкоголя. Для лечения печени рекомендовано использование:

  • древесного гриба для приготовления напитков. Растение погружают в воду: жидкость должна полностью покрыть гриб, оставляют на ночь. Употребляют по ¼ стакана перед приемами пищи, трижды в день на протяжении недели. При хорошей переносимости дозировку можно увеличивать.
  • меда — продукты пчеловодства ускоряют восстановление поврежденных тканей, оказывают общеукрепляющий эффект. Сочетают со специями: на первых этапах подойдет корица. Активные ингредиенты смешивают: мед 150 грамм и корица 0,5 ложки, оставляют на 24 часа. Употребляют до трапезы, 1-4 раза в день. Лечебный курс 1-2 недели. Можно повторять по предварительному согласованию с врачом.

Как лечить печень: при заболеваниях печени также полезно использование соков — гранатового, морковного, томатного, тыквенного. Соки позволяют почистить печень, используются при алкоголизме для профилактики осложнений. Начинать рекомендуется с 250 мл в день, после чего увеличивать дозы. На начальных этапах разбавлять водой. Описанные средства можно использовать в домашних условиях, они помогают от алкогольной интоксикации.

7

Лекарственные травы

В комплексных схемах лечения обязательно применяют лекарственные травы-гепатопротекторы. Это лучшие растения, которыми можно подлечить зависимого человека в домашних условиях, их используют для профилактики осложнений. Такие растения активизирует процессы регенерации, очищают гепатоциты от токсических компонентов. Наиболее эффективно применение таких трав:

  • плодов расторопши — высокоэффективного растительного гепатопротектора, из которого состоят большинство медикаментозных средств. Благодаря активному флавоноиду — силимарину регулирует внутриклеточный обмен, восстанавливает процесс пищеварения. Проявляет антиоксидантную активность, защищает клетки органа от токсинов, снижает уровень окислительного стресса. Создает благоприятные условия для скорейшего восстановления поврежденных клеток. Расторопша способствует нормализации жирового обмена, восстановлению иммунитета.
  • артишока — гепатопротектора, который оказывает мембраностабилизрующий, антиоксидантный эффект. Нормализует жировой обмен, защищает гепатоциты, нормализует мочевину.
  • зверобоя — для оказания противовоспалительного эффекта, очищения печеночной паренхимы.
  • овса — для связывания и выведения токсических веществ, жиров. При алкогольных поражениях показано употребление киселя.
  • черного ореха — растительного гепатопротектора с выраженными противовоспалительными, антиоксидантными свойствами. Наиболее благоприятный эффект при алкогольной жировой болезни печени.
  • березы — растения-гепатопротектора, которое обладает выраженным противовирусным эффектом, не допускает развития холестаза. Лечебное средство для пациентов с сопутствующими инфекционными поражениями гепатоцитов, включая вирусный гепатит. Уменьшает воспалительные процессы, обеспечивает защиту печеночной паренхиме. Предотвращает застойные явления, обменные нарушения.

В качестве дополнения к фитосредствам обязательно используют другие биологические вещества, аминокислоты. Действующие вещества проявляют синергизм, усиливая благоприятное воздействие на печеночную паренхиму. Таурин — самая эффективная аминокислота при заболеваниях печени. [3] Незаменимое вещество, которое оказывает широкий спектр благоприятных эффектов на органы гепатобилиарной системы:

  • нормализует отток и текучесть желчи;
  • восстанавливает вес;
  • не допускает развития фиброза.

Таурин ускоряет доставку крови и питательных веществ к печеночной паренхиме, не допускает ее отмирания. Защищает здоровые гепатоциты от поражения.

8

Аптечные препараты

Препараты для лекарственной терапии и восстановления печени после алкоголя врач подбирает индивидуально для каждого пациента, учитывая особенности его организма. Препараты принимают строго по инструкции, без превышения дозировок, избегают нежелательного лекарственного взаимодействия, описанного производителем.

Аптечные препараты

Препараты для лекарственной терапии и восстановления печени после алкоголя врач подбирает индивидуально для каждого пациента, учитывая особенности его организма. Препараты принимают строго по инструкции, без превышения дозировок, избегают нежелательного лекарственного взаимодействия, описанного производителем.

Растительные препараты

Препараты первой линии — растительные медикаменты с расторопшей, тысячелистником, цикорием, листьями крапивы, которые восстанавливают печень после алкоголя. При алкогольных поражениях печени гепатологи рекомендуют использование таких препаратов: Карсила, Аллохола, Лив-52.

Препараты животного происхождения

В состав препаратов животного происхождения для восстановления печени после алкоголя входят печеночные ткани свиней, коров. При тяжелом поражении показано внутримышечное введение препаратов Сирепара, Гепатосана. Препараты могут вызывать аллергические реакции, что требует отмены приема и консультации с врачом.

Синтетические препараты

Среди синтетических препаратов выделяют активные вещества, которые регулируют жировой обмен, защищают печеночную паренхиму. Их назначают для печени после алкоголя, активные вещества препятствуют фиброзным изменениям. Показано использование таких препаратов после алкоголя: Урсосана, Гептрала, Урсофалька.

Фосфолипидные препараты

Фосфолипидные препараты защищают клеточные мембраны, ускоряют процессы регенерации клеток печени после алкоголя. Предотвращают накопление токсических веществ, ускоряют процесс их выведения. Рекомендован прием препаратов Эссенциале, Эссливер.

9

Что делать при тяжелой степени поражения

Тяжелое поражение печени после алкоголя приводит к ослаблению всего организма. Повышается риск портальной гипертензии, нарушается выведение токсических веществ. Затруднен синтез гормонов, незаменимых аминокислот, витаминов. Обширные поражения чреваты скоплением жидкости — асцитом. Это негативным образом сказывается на функционировании сердечно-сосудистой, дыхательной системы. При тяжелых обширных поражениях пациент должен быть госпитализирован.

Иногда недостаточно употребления препаратов для печения после алкоголя, используют комплексный подход. При циррозе, гепатоцеллюлярной карциноме консервативные методы лечения — вспомогательные. Требуется оперативное вмешательство. Наиболее благоприятные прогнозы для людей, которые своевременно отказались от пагубной зависимости, приступили к восстановлению печени и всего организма в целом.

10

Правила приема для минимизации вреда

Алкоголь токсичен для всего организма, независимо от количества и частоты его употребления. Восстановление печени после алкоголя может потребовать много времени, финансовых затрат для покупки препаратов. Чтобы минимизировать вред не стоит употреблять этанол натощак, сочетать с жирной пищей. Чтобы ускорить выведение токсических продуктов распада показано посещение бани, посильные физические тренировки, употребление большого количества воды, прием препаратов, рекомендованных врачом. Наиболее благоприятны прогнозы для людей, у которых нет алкогольной зависимости.

11

Препараты на основе растительных гепатопротекторов

Гепатроп является уникальным, комплексным препаратом, объединяющим в себе базовые полезные свойства основных растительных гепатопротекторов: артишока, расторопши, репешка, березы, лабазника, черного ореха. Также содержит таурин, липоевую кислоту. Артишок и расторопша выращены в экологически чистых районах, на собственных плантациях VITAUCT в предгорье Кавказского биосферного заповедника.

Читайте также:  Какой продукт содержит большое количество витамина с

Активные вещества защищают клетки печени, восстанавливают обменные процессы, защищают печеночную паренхиму от неблагоприятных эндогенных и экзогенных факторов. Гепатроп подойдет людям с сахарным диабетом, детям: в составе нет сахара, спирта, красителей, вкусовых добавок. Использование Гепатропа позволяет заменить сразу несколько препаратов.

Какие продукты помогают восстановить печень после алкоголя
Гепатроп

Комплексная защита и питание печени

Артишок, расторопша и репешок обогащенные липоевой кислотой и таурином Купить

12

Список литературы

[1] https://www.eurocare.org/library/ups/lithuania_the_heaviest_drinking_country_in_the_world — — доступ от 20.02.2018.

[2] В. Т. Ивашкин и соавт. Клинические рекомендации Российского общества по изучению печени по ведению взрослых пациентов с алкогольной болезнью.

[3] С.А. Бутрова. Метаболический синдром: патогенез, клиника, диагностика, подходы к лечению // Рос. мед. журн. — 2001.

Дата публикации: 12.05.2021

Источник

Как восстановить печень?

Гришина Александра Николаевна,

Врач-терапевт

Дата публикации: 06.08.2020

Как понять, что надо лечить печень?

Основная роль печени заключается в фильтрации и очистки крови, выведении вредных и токсических веществ. Кроме того, орган принимает участие в белковом и липидном обмене. Плохая экология, стрессы, некачественное питание, лечение медикаментами и многие другие факторы приводят к загрязнению печени, поэтому требуется принимать меры, способствующие ее очистке и восстановлению. В данной статье пойдет речь о травах, которые полезные для печени. Очень важно восстанавливать печень народными средствами для поддержания функционирования органов, потому что они обладают достаточно качественным терапевтическим эффектом и практически не имеют противопоказаний.

Признаками ослабления работы печени являются:

  • постоянное чувство слабости и быстрая утомляемость
  • болевой синдром в мышцах
  • появление аллергии
  • набор веса, от которого трудно избавиться
  • склонность к стрессам или депрессиям
  • общее недомогание и другие

Для устранения неблагоприятных признаков нужно провести коррекцию рациона (увеличить количество полезных продуктов в меню), отказаться от вредных привычек, использовать методы фитотерапии с целью восстановления печени и профилактики развития заболеваний.

Что вредно для печени?

Поскольку печень — это главный орган по детоксикации организма, то и навредить ему могут очень многие вещества. Все самое вредное, что мы едим или пьем, так или иначе, направляется в печень для обезвреживания, поэтому-то и страдает этот орган больше остальных.

Перед тем, как приступить к обсуждению, что помогает восстановить печень, попробуем понять, что ее разрушает:

  1. Алкоголь. Пожалуй, самый верный путь к токсическому гепатиту и циррозу — это регулярное и неумеренное употребление спиртного. В наших реалиях вопрос, как восстановить печень после употребления алкоголя, является насущным более чем для половины мужчин. Сказывается и культура потребления преимущественно крепких напитков (в сравнении с Западной Европой, где предпочитают вина), и низкий доход населения, заставляющий пить дешевую водку или вообще суррогаты неизвестного происхождения.
  2. Жирная пища, полуфабрикаты, фаст-фуд. Если вас интересует, что кушать для восстановления печени, то более эффективным будет поинтересоваться, чего есть не нужно. Самыми вредными для гепатобилиарной системы являются животные жиры и растительные транс-жиры. Причем, если первые находятся в зоне условного риска (то есть их можно употреблять в нативном виде — жирный стейк вместо колбасы), то гидрогенизированные растительные масла или маргарины — это абсолютное зло. Полинасыщенное подсолнечное, рапсовое или пальмовое масло закупоривает сосуды, нарушает выработку желчи и способствует жировому перерождению печени — гепатозу.
  3. Лекарства. Поскольку медицинские препараты являются чужеродными для нашего организма веществами, то все они метаболизируются в печени. Поэтому ответ на вопрос, как восстановить печень после лекарств прост — нужно перестать принимать эти самые лекарства. По возможности, конечно. Многие люди вынуждены в течение всей жизни проходить то или иное поддерживающее лечение, однако, бесконтрольный прием медикаментов без консультации врача — это удар не только по печени, но и организму в целом.
  4. Вирусные гепатиты и другие инфекции. В последнее время появилось много вопросов о том, как восстановить печень после коронавируса. Это, конечно, актуально, но COVID-19 является далеко не самым страшным заболеванием для печени. Самый страшный удар по гепатоцитам наносят вирусные гепатиты (особенно В, С и Д), а также вирус Эпштейна-Барра и мононуклеоз. Два последних заболевания могут протекать бессимптомно, особенно у маленьких детей, однако, у взрослых они часто переходят в хроническое состояние и вызывают гепатиты. Вирусные же гепатиты без лечения быстро приводят к развитию фиброза, а затем и цирроза.

Итак, с негативными факторами мы определились, теперь нужно выяснить, что принимать для восстановления печени.

Как восстановить работу печени?

Отвечая на вопрос, чем лучше восстановить печень, важно понимать степень тяжести процесса. Иногда достаточно лишь исключить раздражающий фактор и дать органу отдохнуть. Это работает в том случае, если человек прошел курс лечения медикаментами, не относящимися к гепатотоксичным, или выпил немного спиртного на праздник.

Достаточно устроить себе легкий детокс, состоящий из:

  • умеренного питания — пища готовится на пару или отваривается, полуфабрикаты исключены
  • никакого алкоголя и газированных напитков
  • минимума лекарств (принимаем только те, что являются жизненно необходимыми для вас)

Можно устроить легкий дюбаж, выпивая с утра стакан теплой воды с лимонным соком, а на ночь — ложку нерафинированного оливкового масла.

Рацион лучше составлять из продуктов, что полезны для восстановления печени.

Какие продукты восстанавливают работу печени?

Актуален вопрос, что едят для восстановления печени, например, жители высокогорных районов или стран юго-западной Европы, которые ежедневно пьют вино, редко жалуются на болезни и доживают до преклонных лет. Дело тут не столько в вине, сколько в образе жизни и питании, которое характерно для этих регионов.

Итак, какие продукты полезны для восстановления печени:

  • крепкий кофе — настоящий молотый из зерен, 1-2 чашки капучино защищают гепатоциты от перерождения
  • кисломолочные продукты — натуральный йогурт без добавок, айран, брынза
  • тушеные и запеченные овощи с минимумом приправ
  • куриные яйца — но не более 1-2 в день
  • виноград
  • семена льна и кунжута
  • морковь и свекла
  • нежирные сорта рыбы
  • капуста — будьте осторожны, она может вызывать вздутие живота

Если интересует, что пить для восстановления печени, то лучше отдать предпочтение разбавленным несладким сокам, зеленому чаю и фильтрованной воде без газа.

Как быстро восстановить печень после антибиотиков?

Интересен тот факт, что вопрос, как восстановить печень после антибиотиков, больше волнует тех, кто злоупотребляет спиртным. В противном случае человек редко чувствует негативные последствия одного курса антибиотиков.

Более того, есть куда более токсичные для печени препараты — антигистаминные, противогрибковые и другие. Лучшее, что может сделать пациент для своей печени во время лечения подобными медикаментами — это соблюдать щадящую диету и полностью отказаться от спиртного еще на какое-то время после терапии.

Если курс лечения длительный или состояние печени изначально внушает опасения врачу, то он обязательно назначит гепатопротекторы — лекарства, которые поддержат печень, поставляя «кирпичики» для синтеза новых гепатоцитов и из стенок.

Часто встречается вопрос, как восстановить печень после химиотерапии? Это не секрет, что онкологические препараты крайне токсичны, однако, и их действие можно нивелировать. Нужно соблюдать диету, назначенную вам онкологом в зависимости от основного заболевания, и принимать прописанные гепатопротекторы.

Восстановление печени после алкоголя

Тут важно понимать, что, даже если вы найдете список, какие препараты восстанавливают печень после алкоголя, их прием будет напрасным, если не бросить пить. Только полный отказ от спиртного способен запустить регенерацию тканей.

Итак, какие таблетки пить для восстановления печени:

  • Эссенциальные фосфолипиды — улучшают не только работу печени, но и нервной системы, восстанавливая нервные волокна. Эта проблема является не менее актуальной для тех, кто злоупотребляет алкоголем.
  • Расторопша и ее экстракт силимарин.
  • Витамины группы В.
  • Урсодезоксихолевая кислота.
  • S-аденозилметионин.

Несмотря на то что все эти препараты отпускаются без рецепта врача, специалист должен подобрать дозировку и исключить тяжелые поражения печени. Кроме того, врач лучше знает, какой препарат лучше восстанавливает печень в каждом конкретном случае. Например, если у пациента алкогольный гепатит или цирроз, то тут перечисленные выше вещества совершенно бессильны.

Сколько времени занимает восстановление печени после алкоголя? Все зависит от «стажа» и изначального состояния печени. Лучшим решением будет полный отказ от спиртного, поскольку безопасно дозы для печени не существует. Минимальные курсы медицинской реабилитации же длятся от 10 дней до месяца.

Как восстановить печень после запоя? После полного отказа от спиртного рекомендуется соблюдать щадящую диету, принимать витамины и пройти курс гепатопротекторов. В тяжелых случаях лучше обратиться к наркологу для того, чтобы он назначил курс капельниц для детоксикации организма.

Приложение Мегаптека.ру найдет для вас недорогие лекарства

Отправить смс со ссылкой на установку?

Чем помочь печени в домашних условиях?

Итак, мы разобрались, что лучше для восстановления печени, и время перейти к конкретным рекомендациям, как восстановить печень в домашних условиях.

  1. Сбалансированное питание. Отдайте предпочтение необработанной пище, даже если она немного жирная. Ориентируйтесь на свое самочувствие. Некоторые люди жалуются на то, что после жирного стейка чувствуют тяжесть в подреберье, однако, все проходит, если есть мясо не с картофелем и хлебом, а с зеленым салатом или брокколи. Какие продукты восстанавливают печень было описано в статье выше.
  2. Отказ от спиртного.
  3. Чай из расторопши — отличная альтернатива аптечным препаратам силимарина.
  4. Ежедневный дюбаж, описанный выше.
  5. Укрепление иммунитета — чем меньше вы болеете, тем меньше лекарств токсичных для печени придется принимать.

Как быстро восстановить печень или сколько нужно времени для восстановления печени — эти вопросы встречаются очень часто. На самом деле важна длительность воздействия неблагоприятных факторов. Если 10 лет злоупотреблять алкоголем, то «очиститься» за 2 недели получится вряд ли. Однако в этом деле важна регулярность и решимость. Даже один день помощи печени народными средствами лучше, чем продолжать пить спиртное.

Подписывайтесь на Мегасоветы

и читайте полезные статьи о здоровье каждую неделю

Какие травы восстанавливают печень?

Ниже вы найдете описание самых эффективных трав, которые обладают детоксикационными свойствами, уменьшают воспалительные процессы и положительно влияют на пищеварение.

Итак, какие травы восстанавливают печень:

  1. Полынь горькая (стебли). В них есть витамины С и В6, смолы, эфирные масла, инулин, дубильные вещества и другие полезные компоненты. Благодаря такому составу трава проявляет выраженные детоксикационные, спазмолитические, бактерицидные и противовоспалительные свойства. Для восстановления печени нужно пить отвар. Обратите внимание. Если отвар стеблей полыни будет слишком крепким или пить его часто, то можно спровоцировать эмоциональное перевозбуждение.
  2. Зверобой используют для профилактики и лечения заболеваний печени (гепатитов, дискинезии желчных путей и др.), при проблемах с желчным пузырем и ЖКТ. В составе зверобоя есть каротины, эфирные масла, смолы, флавоноиды, витамины и минералы. Целебным действием обладает отвар, который активизирует кровообращение в капиллярах, обладает антисептическим и противовоспалительным эффектом. В качестве профилактики рекомендуют пить чай на основе зверобоя.
  3. Спорыш улучшает фильтрационные способности печени и усиливает диурез. Положительные свойства обуславливаются наличием дубильных веществ, флавоноидов, кумаринов, эфирных масел, пектинов, железа, аскорбиновой и кремневой кислот. Для лечения печени применяют настой.
  4. Цикорий. В терапевтических целях используют корень растения. Он активизирует отток желчи, обладает мочегонным свойством и улучшает работу органов пищеварения. Основные действующие вещества: инулин, фруктоза, витамины В и С, гликозид интибина. Заметка. Для лечения используют насыщенный настой корней цикория, слабый — полезен в профилактических целях.
  5. Мята перечная помогает при различных заболеваниях печени, например, холангитах, гепатитах, холецистите и патологиях желчного пузыря (за счет содержания эфирных компонентов, ментола, урсоловой, аскорбиновой и олеаноловой кислот, флавоноидов и обширного ряда микроэлементов). Целебные качества проявляет концентрированный настой. Листья мяты можно добавлять в чай в целях профилактики.
  6. Календула активизирует метаболические процессы в гепатоцитах (клетках печени), снижает уровень билирубина и холестерина в желчи, а также улучшает секрецию железистых структур. Кроме того, все препараты с календулой являются сильными антисептиками и снимают воспалительные процессы.
  7. Ромашка характеризуется большим спектром положительного воздействия. Для восстановления печени используют настой. Он обладает противовоспалительным, бактерицидным, антимикробным и обезболивающим эффектом.

Для очищения печени можно пить чай с ромашкой, календулой и мятой.

Все товары по совету

ЗАО «Канонфарма продакшн»

«Северная звезда», Россия

ЗАО «Канонфарма продакшн»

ЗАО «Канонфарма продакшн»

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ВОЗМОЖНЫ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Установите бесплатное мобильное приложение Megapteka.ru

Мы отправим на ваш номер sms со ссылкой на установку

Источник

Читайте также:  Какие продукты можно есть при высокой мочевой кислоте