Какие продукты помогают росту молочных желез

Можно ли с помощью продуктов увеличить грудь: полезная и бесполезная пища для роста бюста

Красивой грудью может похвастаться не каждая женщина, кого-то природа не наградила объемными и пышными формами: а поэтому люди думают, как увеличить размер бюста в домашних условиях. Лучшим способом является пластическая операция, когда за несколько часов можно увеличить грудь сразу же на несколько размеров. Но хирургическое вмешательство подходит не всем людям: у кого-то нет денег на операцию, некоторые женщины боятся последствий, а есть и те, у кого имеются противопоказания. В этой статье мы узнаем и рассмотрим следующие вопросы: Можно ли с помощью продуктов увеличить грудь, что влияет на рост груди, какие продукты и витамины влияют на рост груди, а какие наоборот мешают.

Что влияет на рост груди

На рост груди у женщины могут влиять разные факторы, но больше всего размер зависит от количества эстрогена, который можно получить, употребляя в пищу определенные продукты. Дополнительными факторами, от которых зависит размер груди, являются следующие:

1. Наследственность. Вы, наверняка, замечали, что дети во многом копируют родителей. Телосложение и состояние фигуры тоже зависят от наследственности. Если по материнской линии в вашем роду не было никого с объемным бюстом, то чуда ждать не стоит, у вас будет тоже небольшая грудь.
2. Спорт. Сказать, что спорт увеличивает грудь однозначно нельзя, с помощью определенных упражнений можно подкачать мышцы и сделать бюст упругим, за счет чего кажется, что он увеличился в объеме.
3. Прием гормональных препаратов. Увеличение или, наоборот, уменьшение груди может быть побочным эффектом от применения медикаментов.
4. Масса тела. В молочных железах содержится жировая ткань, а поэтому, если женщина набирает лишние килограммы, то растет и ее грудь. Вы, наверное, замечали, что объемный бюст только у дам с большими формами. Если вы были полной и резко похудели, то ваша грудь уменьшится на несколько размеров.

Гормоны могут влиять на рост бюста

Какие вещества и витамины способствуют росту груди

На рост груди влияют не только вышеперечисленные факторы, но еще витамины и микроэлементы. Поэтому нужно кушать продукты, обогащенные углеводами и белками. Правильное питание — это залог не только здоровья, но и идеальных форм женщины. Для увеличения бюста необходимо получать такие компоненты с питанием:

1. Фолиевая кислота. Этот элемент важен для образования клеток и поддержания роста. Принимать его в оптимальном количестве необходимо во время созревания. В большом количестве кислота содержится в морепродуктах, моркови, бобовых, мясе, бананах и кисломолочной пище.
2. Клетчатка. Если у женщины не растет грудь, необходимо принимать еду богатую клетчаткой, которая положительно влияет на состояние всего организма. В большом количестве клетчатка есть в зерновом хлебе, изюме, яблоках, смородине, капусте, моркови, фасоли.

Витамины А, С, Е. Эти витамины должны присутствовать в ежедневном рационе женщины, если она хочет, чтобы ее бюст был красивым. Витамин С содержится в цитрусовых, А в моркови, а Е в оливковом масле.

Ешьте апельсины для увеличения груди

Помимо этого необходимо употреблять ненасыщенные жиры, которые положительно скажутся на здоровье женщине и размере ее бюста. Как бы ни были полезны эти витамины, их переизбыток может негативно отразиться на состоянии здоровья.

Какие продукты нужно есть

Можно ли с помощью продуктов увеличить грудь? Если вы хотите иметь красивую грудь, но финансы не позволяют сделать пластику, можно обойтись более дешевыми методами — нужно кушать пищу, обогащенную витаминами и микроэлементами. Конечно, моментального эффекта, как после операции достичь не удастся, но подтянуть и немного увеличить бюст вполне реально.

Лучшие продукты

Ниже приведем список продуктов, которые необходимо есть, чтобы улучшить форму груди:

• Семена льна. Продукт оказывает положительное воздействие на организм женщины и на размер ее груди. Необходимо измельчить семечки и добавлять их к пище при готовке.
• Специи. Во многих специях содержатся микроэлементы, оказывающие положительное воздействие на рост груди. Больше всего их в перце, имбире и гвоздике.

Добавляйте в блюда специи

• Фрукты и овощи. Много полезных компонентов содержится в овощах и фруктах — они составляют основу правильного питания. Лучшими продуктами являются следующие: томат, морковь, брокколи, картофель, огурец, слива, клубника, черешня.

Ешьте фрукты и овощи

• Бобовые. Чтобы скорректировать бюст добавляйте в ежедневный рацион горох, фасоль или бобы.
• Молочные продукты. Молоко, сметана и сыр являются продуктами, в составе которых в большом количестве содержатся эстрогены.

Как мы видим, то продукты, способствующие увеличению груди, обычные и должны быть в рационе каждого человека.

Травы

Существует много трав, которые положительно влияют на состояние бюста. Лучшим эффектом отличается пажитник, оказывающий такое же воздействие на организм, что и специи — он содержит в составе фитоэстроген, мало чем отличающийся от женского гормона. Другими не менее эффективными травами можно назвать следующие:

• Шишки хмеля. Чтобы увидеть эффективность от растительного компонента необходимо принимать отвар на его основе не менее 2 месяцев. Пить средство нужно несколько раз в день.
• Фенхель. По составу это растение схоже с женским гормоном. Необходимо запаривать сухую траву и принимать напиток несколько раз в день.

Шишки хмеля способствуют росту бюста

А полезна ли капуста

О том, что капуста способствует увеличению груди, известно давно и даже дети знают об этом. Но на самом ли деле так полезен овощ, или это миф, и есть капусту ни к чему. Много лет назад не существовало препаратов для увеличения бюста, а поэтому девушки придерживались народной медицины. Одним из частых продуктов употребления можно назвать капусту. Например, девушки в Египте варили на основе овоща отвары и принимали их внутрь.

Влияет ли капуста на размер груди

На самом деле капуста — это полезный овощ, в составе которого есть следующие компоненты:

• фолиевая кислота;
• микроэлементы;
• клетчатка;
• витамины В, С, Е и РР;
• растительные гормоны.

Как мы видим, то в капусте содержатся все микроэлементы и вещества, которые необходимы для увеличения бюста. Как говорят многие медики, то капуста полезна только во время полового созревания. То есть, если девочка в 14 лет будет поедать этот овощ, процесс роста груди у нее может быть ускорен.

Какие продукты не помогут

Чтобы увеличить бюст многие женщины готовы есть все подряд, лишь бы дотянуть до нужного размера. Но оказывается, не все продукты, о которых говорят народные знахари, эффективны для увеличения груди. Вот список еды, благодаря которой увеличить бюст не удастся:

• Сырое тесто. Этот продукт не то что ни поможет для роста груди, но и причинит вред организму.

Сырое тесто не увеличивает грудь

• Минеральная вода. Негазированный напиток способствует очищению организма и приводит к похудению, а значит, может не увеличить, а, наоборот, уменьшить грудь.
• Жареная жирная еда. Конечно, после употребления такой пищи грудь может увеличиться в объеме, но незначительно. Кроме того, у дамы будут обвисшие бока и выступающий животик, на фоне которых сложно будет заметить, что бюст стал больше. Такую еду не стоит употреблять, нужно принимать в пищу только полезные жиры.

Если вы хотите с помощью корректировки питания изменить размер груди, то не стоит ждать мгновенных результатов. Бюст станет подтянутым и увеличится не более одного размера. Теперь вы знаете, можно ли с помощью продуктов увеличить грудь. по всем возникающим вопросам пишите в комментариях.

Источник

Забываем о силиконе: какие продукты помогают росту груди?

«Как увеличить грудь» — один из самых популярных запросов в интернет-поисковиках. Производители нижнего белья, БАДов и косметики знают, что большинство девушек хотя бы раз в жизни задумывалось о том, что было бы, если грудь по мановению волшебной палочки увеличилась бы на пару размеров — и успешно используют это в своих целях. В стремлении стать как можно скорее еще красивее, мы забываем о тех способах и рецептах, которые пусть и требуют больших временных затрат, но не подвергают организм хирургическим вмешательствам и сохраняют долговременный результат. Например, сегодня Swjournal расскажет о том, как увеличить размер груди с помощью правильного питания.

Как питание влияет на размер груди?

Под правильным питанием мы подразумеваем не то, что обычно имеют ввиду фитнес-паблики и сайты, посвященные ЗОЖ. Правильное питание в этой статье — это тот пищевой режим, который позволяет стимулировать увеличение груди без скальпеля, лекарственных препаратов и силиконовых вкладышей. В него могут входить не только продукты и специи, но и травяные чаи. В идеале хотя бы один продукт из приведенного ниже списка должен входить в ваш ежедневный рацион.

Увеличение размера груди непосредственно связано с гормональным уровнем вашего организма. В овощах, травах и даже специях можно найти эстрогены и фитоэстрогены. Это именно те вещества, которые входят в состав кремов, призванных добавить женской груди объема. В сети полно «бабушкиных» советов, в которых размер бюста изменяется из-за употребления в пищу капусты, пивных дрожжей или сырого пресного теста. В последнее время некоторые журналы даже рекомендуют выпивать не менее литра пива в день — ведь уже не первый год СМИ твердят, что в нем содержатся эстрогены, влияющие на мужскую потенцию. На самом деле ничего кроме вздутия живота от капусты, а также лишнего веса от пива, дрожжей и теста, во внешности последовательниц таких сомнительных «лайфхаков» не изменится.

Маленькая грудь остается таковой из-за недостатка «женских» гормонов в организме. Эстрогены из пищи и фитоэстрогены из трав намного безопаснее кремов и таблеток, подчас содержащих более серьезные гормональные комплексы. Как вы уже поняли, увеличить грудь остающуюся небольшой из-за дисбаланса эстрогена в организме, с помощью питания можно безболезненно и безвредно.

Какие продукты полезны для увеличения груди?

Итак, мы уже выяснили, что капуста и дрожжи никакого положительного эффекта на рост молочных желез не оказывают. Какие же продукты действительно полезны для груди? В первую очередь, это соевые бобы и блюда с ними. Они содержат флавоноиды и изо-флавоноиды(схожие с эстрогеном по действию), укрепляющие кожу и подтягивающие ее.

Не только соя, но и более доступные фасоль и чечевица содержат высокую концентрацию фитоэстрогенов. В бобовых много белка при сравнительно небольшой калорийности, поэтому они невероятно полезны для человеческого организма.

Зеленая папайя — довольно необычный для наших широт фрукт, тем не менее содержащий огромный комплекс питательных веществ. Чтобы использовать их в своих целях максимально эффективно, включайте папайю в рацион спустя пару дней после менструации, продолжая употреблять ее в пищу на протяжении 1-1,5 недель.

На основе репчатого лука в интернете можно найти рецепты кремов для увеличения груди. Полезен именно репчатый лук (не белый и не фиолетовый) и его сок. Лук можно добавлять в салаты, варить из него суп или делать соусы на основе сока луковиц.

Для роста груди полезны также масла — растительные, но не животные. В оливковом, подсолнечном, кунжутном и кокосовом рафинированном маслах содержатся особые спирты — фитостеролы, также увеличивающие количество эстрогена в организме.

В семени льна содержатся лигнаны — подвид эстрогенов. Его нужно заваривать кипятком и оставлять семена в воде до разбухания. Это отличный диетический продукт, позволяющий лечить ЖКТ и очищать организм от токсинов при диетах.

С помощью еще одного известного средства для похудения мы перейдем к эстрогеносодержащим приправам. Это корень имбиря, которым советуют «ускорять» обмен веществ во время активной борьбы с лишним весом.

Также в пишу для увеличения объема груди нужно добавлять следующие специи :орегано, гвоздику, куркуму, черный перец и тимьян.

Травяные чаи для увеличения груди

Как мы уже сказали выше, лекарственные травы также содержат фитоэстрогены. Травяные чаи способны заменить черный чай или кофе, поскольку в них нет кофеина и они оказывают общеукрепляющее действие на организм.

Несомненно, стоит учитывать наличие противопоказаний и индивидуальную аллергическую реакцию при выборе чая. Среди трав, богатых на фитоэстрогены, наиболее полезны:

-душица;

-фенхель;

-пажитник;

-дикий ям;

-корень солодки;

-красный клевер;

-листья допуха;

-листья малины;

-шалфей;

-хмель.

Фото: zimbio.com/Instagram/wallpapers/pinterest

Источник