Какие продукты нельзя при куперозе на лице

Как лечить купероз, диета против купероза, косметика при куперозе

Здоровый румянец всем к лицу, но когда на носу и щеках появляется устойчивая краснота и проявляется сеть мелких сосудиков, пора говорить о куперозе. И не только говорить, но и лечить — раз появившись, он сам по себе не исчезнет, и с возрастом ситуация лишь будет ухудшаться.

Кто раскрасил нос

Непосредственная причина купероза — слабость сосудистых стенок. Под влиянием стресса, холода, ветра, физической нагрузки кровь приливает к лицу, сосуды расширяются, а вот сократиться затем не могут. Сначала это может проявляться как легкая краснота на щеках и крыльях носа, но со временем, если не пытаться как-то проблему решить, сосуды будут слабеть все больше, и лицо покроется эдакой «сеточкой». Словом, приятного и вдохновляющего мало.

Первыми жертвами купероза становятся люди с нежной тонкой чувствительной кожей, часто — аллергики. Женщин эта напасть достает больше, чем мужчин. Среди провоцирующих факторов — стрессы, курение, злоупотребление алкоголем и, извините, обжорство; очень острая, соленая или копченая еда, кофе и повышенные физические нагрузки. Купероз сам по себе, конечно, не опасен, но может свидетельствовать и о конкретных проблемах со здоровьем — в первую очередь, о гормональном дисбалансе и гастрите. Спровоцировать проявление купероза могут и косметологические эксперименты — пилинги, например, или жесткий массаж.

Витамины и немного нежности

К лечению купероза лучше подходить комплексно.

1. Начать пить витамины, которые укрепят сосуды. В первую очередь, это витамины Р, К и С, вещества, которые регулируют проницаемость капилляров, укрепляют стенки сосудов.

2. Свести к минимуму провоцирующие факторы. В морозную и ветреную погоду пользоваться защитной косметикой на жировой основе и закутывать лицо шарфом; не надрываться на фитнесе, меньше нервничать, бросить курить и выпивать.

3. Пользоваться специальной антикуперозной косметикой. Подобные тоники, сыворотки и кремы, которые уменьшают проявление купероза, есть у многих производителей косметики. Применять средства стоит курсами.

4. Придирчиво выбирать средства по домашнему уходу за кожей. Они не должны быть на спиртовой основе, содержать фруктовые кислоты, ментол и прочие вещества, раздражающие чувствительную кожу. Хороший антикуперозный эффект дают некоторые эфирные масла — розмарина, тимьяна. Их можно смешивать с маслом из виноградных косточек и смазывать проблемные места. В обычный дневной крем по уходу можно добавлять измельченную в пыль таблетку аскорутина.

5. Нежнее, еще нежнее. Вообще обращаться с кожей, склонной к куперозу, надо максимально деликатно. Не тереть лицо жестким полотенцем, не умываться слишком горячей или слишком холодной водой, не использовать скрабы, не париться в бане и не сидеть часами в сауне.

6. Салонный уход. Поскольку при куперозе нужно особенно тщательно очищать, увлажнять и питать кожу, стоит регулярно бывать у косметолога. Красота и здоровье — это не та область, где стоит экономить деньги и время.

6. Используйте новые технологии. Долгое время единственным аппаратным способом борьбы с сосудистой стенкой на лице была электрокоагуляция. Метод травмирующий и не слишком эффективный. Сейчас его все чаще заменяют фототермолизом (стенки сосудов «склеиваются» лазером и становятся незаметными). Но он тоже подходит не всем — прежде чем решиться на процедуру, необходимо провести тесты, чтобы понять, подходит ли вам этот способ.

7. Диета, укрепляющая сосуды. Очень важно правильно питаться. В меню должны быть укрепляющие сосуды продукты: шпинат, смородина, капуста, шиповник, помидоры, черника и рябина, грецкие орехи, гречка, апельсины и лимоны, причем есть их лучше с кожурой — собственно, витамин Р в свое время был выделен именно из кожуры лимона.

Источник

Лучшая диета при розацеа

Лучшая диета при розацеа

Розацеа — кожное заболевание, характеризующееся покраснением кожи на щеках, в области носа и лба, а также подбородка. Это может также сопровождаться появлением пустул или сухой, шелушащейся кожи.

Почему возникает розацеа

Точные причины розацеа неизвестны, но существуют экологические и диетические триггеры, которые могут вызывать вспышки заболевания. Рацион питания при розацеа, может быть абсолютно разным, и пациенты должны найти методом проб и ошибок, продукты, которые вызывают прогрессирование заболевания.

Факторы окружающей среды, являются наиболее распространенной причиной, провоцирующей рецидив розацеа. Прямое воздействие солнца, почти всегда, вызывает новую волну заболевания, поэтому пациенты должны всегда использовать солнцезащитный крем 30 SPF и надевать защитную одежду.

Другие факторы, которые вызывают сосудистую дилатацию, такие как напряженные упражнения в жаркой среде, стресс, гнев и смущение, также могут привести к проявлению розацеа. Врачи советуют больным внести изменения в образ жизни, чтобы избежать воздействия неблагоприятных природных факторов, насколько это возможно, потому что даже лучшая диета при розацеа не может замедлить прогрессирование заболевания, если присутствуют другие триггеры.

Читайте также:  В каких продуктах содержится вещества творога

Какие продукты нужно исключить

Продукты, которые вызывают перегревание кожи или расширение сосудов, следует избегать. Еда и напитки, которые могут вызвать покраснение даже на лицах людей, не имеющих розацеа, должны быть полностью исключены или уменьшены.

  • Горячие супы, чай и кофе могут потребляться после того, как они достаточно остыли.
  • Алкоголь, особенно пиво и красное вино, может вызвать вспышку заболевания.
  • А также пряные продукты, содержащие чили или карри, нужно употреблять с осторожностью.

Большинство пациентов с розацеа считают, что при употреблении пищи, вообще следует исключить их, так как они ускоряют кровообращение.

Есть продукты, которые могут вызвать прогрессирование заболевания у некоторых пациентов, но не у всех. Поэтому больным розацеа, часто рекомендуется вести дневник питания, чтобы определить продукты, на которые кожа реагирует специфично.

  • Для многих людей шоколад является триггером, в то время как другие подвержены воздействию искусственных подсластителей.
  • Цитрусовые фрукты и соки часто ухудшают состояние болезни; а также помидоры, красное мясо, сыр и моллюски, могут вызвать неприятную реакцию кожи.
  • Изюм, красная слива, уксус и соевый соус — другие распространенные триггеры. Но с другой стороны, некоторые ягоды, такие как вишня и черника, действуют как сосудистые констрикторы и улучшают состояние кожи у некоторых больных.

Некоторые исследования показывают, что лучшая диета при розацеа, содержит большее количество щелочной пищи и уменьшает количество кислотной. Продукты с высокой щелочностью включают минеральную воду, чечевицу, батат и арбуз.

Высококислотные продукты, количество которых следует минимизировать, — это белый уксус, говядина и грецкие орехи. Каждому страдающему розацеа, возможно, придется поэкспериментировать с этими продуктами, чтобы увидеть как реагирует кожа.

ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА

Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Поделиться ссылкой:

Источник

Лечение купероза в домашних условиях

Уход за кожей с куперозом

Уход за кожей с куперозом требует индивидуального подхода. Первым делом нужно выбрать подходящее косметическое средство. Это может быть крем, который будет оказывать хороший увлажняющий эффект. Более того, желательно чтобы он содержал в своем составе активные вещества, способствующие удалению купероза.

Помимо этого, стоит обратить внимание и на пилинги. Важно чтобы они были щадящими, потому как ухудшить общее состояние очень просто. Умывание теплой и холодной водой способствует укреплению сосудов. Таким образом создается эффект контрастного душа. Нужно не забывать и о спорте, так, гимнастика для лица и плаванье прекрасно помогут бороться с возникшей проблемой.

Теперь что касается питания. В ежедневный рацион нужно включить витамины, особенно С. Так, подойдет употребление красного перца, красной и черной смородины, а также квашеной капусты. Апельсины и лимоны кушать нежелательно, они могут вызвать аллергическую реакцию, которая способна проявить себя на коже. Кроме того, рекомендуется пополнить ежедневный рацион витаминами С, Е, З и К. Они способны укрепить сосуды и тонизировать вены. Лечение купероза требует комплексного подхода.

Маски при куперозе

Домашние маски при куперозе простые и довольно эффективные средства. Для примера необходимо разобрать несколько из них.

Успокаивающая маска с использованием зеленого чая. Необходимо заварить этот напиток и смочить в нем марлю. После чего материал прикладывается к лицу и удерживается около 20 минут. Если у человека довольно сухая кожа, то перед этой процедурой рекомендуется нанести питательный крем. Такая маска прекрасно подходит и в том случае, если есть проблемы с расширенными порами.

Маска с бананом, медом и оливковым маслом. Нужно взять ложку масла и смешать с таким же количеством меда, сюда же добавить половинку банана. Полученное средство смешивается и наносится на лицо. Оставить маску необходимо на 20 минут, затем смыть теплой водой.

Огурцы в борьбе с куперозом. Чайная ложка сока этого овоща смешивается со столовой ложкой сливок и взбитым яичным желтком. Все это наносится на лицо и оставляется минут на 20. Важно отметить, что смыть маску необходимо прохладной водой. Вот таким полезным и щадящим может быть лечение купероза с помощью масок.

Бодяга от купероза

Широко ли применяется бодяга от купероза? Всем известно, что это средство является универсальным и способно помочь от многих бед. Помимо купероза бодяга спасает и от угревой сыпи, устраняет застойные угревые пятна и даже понижает жирность кожи.

Первые испытания данного препарата проводились еще в далеком 2010 году, с тех пор это средство начали использовать повсеместно. Этот гель может нормализовать функции сальных желез, тем самым убрать блеск с лица. Кроме того, бодяга предупреждает о развитии угрей, а также способна справиться с легкой формой угревой сыпи. Широко применяется средство и в борьбе с куперозом.

Правда есть и противопоказания по его применению. Так, в некоторых случаях наблюдается индивидуальная непереносимость. Кроме того, перед тем как использовать средств на лице, необходимо нанести его небольшое количество на сгиб локтя, чтобы провести тест на аллергическую реакцию. Лечение купероза с помощью бодяги является эффективным и не вызывает привыкания.

Читайте также:  Какие продукты снижающие сахар в крови

[1]

Травы при куперозе

Травы при куперозе помогают избавиться от сеточки на лице, но только лишь при постоянном их использовании. Прекрасно подойдут примочки из календулы, ромашки и конского каштана. Также стоит обратить внимание на тысячелистник, пырей и хвощ.

Для приготовления универсального средства против купероза нужно взять все вышеуказанные ингредиенты и смешать между собой. Полученного сбора понадобиться взять только лишь одну столовую ложку. После чего все это заливается теплой водой и варится 5 минут на слабом огне. После чего отвару необходимо дать время, чтобы остынуть. Далее полеченное средство процеживается, в нем смачивается марля и наносится на лицо, буквально на 15 минут.

Все травы, которые были указаны выше вполне подойдет и для протирания лица по отдельности. Также можно умываться отваром, что является очень даже хорошим средством в борьбе с куперозом. Хорошие примочки получаются из липы, боярышника, зверобоя, шалфея и зеленого чая. Такое лечение купероза можно отнести к числу щадящих и быстродействующих.

Яблочный уксус при куперозе

Яблочный уксус при куперозе применять необходимо с осторожностью. На самом деле это средство вполне можно назвать настоящей палочкой-выручалочкой. Потому как уксус способен убрать лишнюю жирность, придать коже матовость и предотвратить появление угревой сыпи.

Маска на основе уксуса способна снизить жирность кожи и придать ей матовость. Кроме того, сделать это можно и собственными руками. Так, необходимо взять 4 столовые ложки уксуса, немного его подогреть и добавить пару ложек овсяной муки и столько же меда. После чего все перемешивается и наносится на лицо. Такую маску нужно подержать около 30 минут, затем смыть теплой водой. Обязательно после этой процедуры нужно нанести питательный крем.

Такая маска способна улучшить общее состояние кожи и убрать чрезмерное воспаление. Кроме того, это хороший вариант избавиться от повышенной жирности, угревой сыпи и чрезмерно выделяющейся сосудистой сеточки. Лечение купероза с помощью уксуса способно дать эффект за короткий срок.

[2]

Мед при куперозе

Мед при куперозе находится под запретом, ведь он способен нанести вред коже лица. Дело в том, что по определенным причинам данный ингредиент относится к числу сильных раздражителей. Поэтому использовать мед в качестве борьбы с куперозом не стоит.

Он может выступать как дополнительный ингредиент в какой-то маске, но как основной составляющий его лучше не использовать вовсе. Так, нужно отставить в сторону скрабы и пилинги в которые входит этот ингредиент. Потом как мед является мощным раздражителем. В борьбе с куперозом нужно использовать что-то более нежное и способное постоянно увлажнять кожу.

При куперозе противопоказаны любые разогревающие и охлаждающие процедуры. Поэтому компрессы с медом, а также маски с термоэффектом стоит отложить в далекий чулан.

В целом же мед находится под запретом. Поэтому лучше рассматривать другие пути решения сложившейся проблемы. Потому как лечение купероза должно быть правильным и не усугублять уже имеющуюся ситуацию.

Лимон при куперозе

Можно ли использовать лимон при куперозе? Необходимо понимать, что данный фрукт относят к числу раздражителей. Так, во время купероза нужно употреблять большое количество витаминов, в том числе и С. Но только вот от потребления цитрусовых стоит воздержаться.

Дело в том, что лимоны способны вызывать аллергическую реакцию, которая может проявить себя непосредственно на итак уже воспаленном лице. Поэтому ни в коем случае нельзя использовать пилинги на основе лимона.

Кроме того, лимонный сок способен также оказать и положительное действие. Потому как он обладает хорошими отшелушивающими свойствами. Несмотря на это, он не травмирует кожу, а наоборот убирает лишнее и устраняет жирный блеск. Но все, же использовать его как основное средство в борьбе с куперозом не стоит. Потому как лечение этого заболевания должно нести комплексный и щадящий характер.

Поэтому желательно отдать предпочтение питательным кремам и маскам. В таком случае лечение купероза будет более эффективным.

Глина при куперозе

Глина при куперозе является вспомогательным средством, она не борется с очагом проблемы. Желательно перед выбором основного способа лечения, просмотреть все существующие и только потом остановится на одном из них.

Необходимо отметить, что есть множество способов избавления от купероза, в число которых входит и использование глины. В целом же, такой метод просто улучшает кожу в целом, но не оказывает никаких лечебных свойств. Поэтому глину можно отнести к вспомогательным средствам.

Если на лице наблюдается раздражение, а также множество сосудистых сеточек, то наносить маску нужно по-особенному. Нельзя прикрывать ее пленкой, это нежелательная процедура. Потому как в таком случае, можно добиться эффекта разогревающего компресса. Это приведет к еще большему ухудшению ситуации. Глина наносится на лицо, примерно на 10-20 минут, в целом нужно смывать ее в том случае, когда она полностью высохнет. Выполняется такая процедура один раз в неделю на фоне общего комплексного лечения. Потому как лечение купероза исключительно с использованием глины не даст желаемого эффекта.

Читайте также:  В каких продуктах калорийности мало

Мазь от купероза

Можно ли использовать мазь от купероза самостоятельно? Делать этого не стоит. Крема вполне могут быть выбраны и использованы в произвольной форме. Сказать этого о мазях нельзя. Такие вещи назначает только лишь врач-косметолог или же дерматолог.

В целом стоит отметить тот факт, что мази при лечении сосудистой сеточки используются не так часто. Потому как легкие формы данного заболевания убираются косметическим путем. В особо тяжелых случаях применяются исключительно аппаратные косметологические процедуры. Под этими процедурами понимается использование лазера, озона, а также электровоздействия.

Что касается мазей, то назвать какие-то определенные из них сложно. Ведь их выписывает только лишь дерматолог. Потому как многие из них направлены на улучшение микроциркуляции. Так, широкое распространение получили троксевазин, гепариновая мазь и мазь с календулой. Лечение купероза с помощью мазей не пользуется особой популярностью на сегодняшний день. Потому как есть множество других более эффективных альтернативных вариантов.

Гепариновая мазь от купероза

Гепариновая мазь от купероза применяется с особой осторожностью. Она используется в особых случаях. Так, в основном ее применяют при тромболефите, наружном геморрое, трофических язвах, травмах, ушибах и куперозе.

Она обладает хорошим противовоспалительным эффектом, способно снять раздражение, а также избавить от сосудистой сеточки. Но есть некоторые противопоказания касательно ее применения. Так, повышенная гиперчувствительность к компонентам препарата, а также нарушение целостности кожных покровов не позволяют использовать эту мазь.

Применяется это средство исключительно наружно. Наноситься оно тонким слоем в область поражения и медленно растирается. Используют ее на протяжении 3-7 дней. Длительность лечения определяет только лишь дерматолог, потому как все зависит от конкретной ситуации. Без консультации врача применять мазь ни в коем случае нельзя. Лечение купероза мазями особо не практикуется, но это не говорит о том, что пробовать избавиться от проблемы, таким образом, не стоит.

Троксевазин от купероза

Троксевазин от купероза лучший лекарственный препарат в своем роде. Этот препарат создан на основе вещества рутина, которые относится к витаминам Р. Именно этот компонент, вместе с аскорбиновой кислотой являются основными веществами, которые способны укрепить кровеносные сосуды.

Троксевазин способен тонизировать гладкую мускулатуру стенок капилляров, благодаря этому они становятся менее заметными. Они не способны тромбироваться, из-за этого процесс в основном и возникает сосудистая сеточка. Если на коже заметны только лишь небольшие области, то троксевазин применяют исключительно наружно. Его нужно наносить дважды в день легкими массирующими движениями.

Если купероз занимает довольно большую площадь, то одновременно с мазью можно применять и капсулы для приема вовнутрь. Курс лечения составляет около месяца и более. Троксевазин при куперозе нельзя применять самостоятельно, его назначают в комплексе. Лечение купероза самостоятельно проводить подобными средствами нельзя.

Витамины при куперозе

Витамины при куперозе самое лучшее и безобидное средство с сосудистой сеточкой. Эти «компоненты» должны быть в рационе каждого человека, вне зависимости от того, есть ли у него какие-то проблемы или нет. Зачастую рекомендуют употреблять три самых распространенных витамина.

Витамин С. Аскорбиновая кислота способна активно действовать сразу в двух направлениях. Первым делом она великолепно сужает сосуды, во-вторых, ей под силу участвовать в процессе синтеза проколлагена. Благодаря этому витамин С способен действовать как на сами сосуды, так и на ткань находящуюся рядом соединительную ткань.

Витамин К. Если наблюдается дефицит этого «компонента», то постепенно происходит истончение стенок сосудов. Это говорить о том, что при профилактике купероза необходимо постоянно поддерживать нормальный уровень содержания данного витамина.

Витамин Р. Благодаря этому «компоненту» в несколько раз снижается ломкость сосудов, кроме того повышается их эластичность. Вместе с аскорбиновой кислотой данный комплекс дает максимальный эффект. Это говорит о том, что лечение купероза должно быть комплексным.

Аскорутин при куперозе

Всем ли разрешено применять аскорутин при куперозе? Данный препарат содержит в своем составе аскорбиновую кислоту и рутин. Два этих компонента способствуют улучшению эластичности сосудов, а также предотвращают их ломкость. Кроме того, они вовсе не вызывают никаких аллергических реакций, поэтому применять данный препарат могут практически все.

Только вот делать этого самостоятельно ни в коем случае нельзя. Дело в том, что, несмотря на всю безопасность, всегда есть риск навредить своему организму. Поэтому нужна консультация врача. В целом же, аскорутин способно привести кожу в полный порядок. Благодаря содержанию жирных кислот, а также витамина Е и достигается такое положительное действие препарата. Только стоит отметить, что этот препарат предотвращает появление купероза, но не борется с уже существующей проблемой.

Применяется это средство курсами, но не чаще одного раза в полгода. Если есть проблемы со свертываемости крови, то нужна предварительная консультация врача. Потому как лечение купероза в домашних условиях это не простой процесс.

Источник