Какие продукты избавят от паразитов

Содержание статьи

Еда против паразитов

В это сложно поверить, но головные боли, частые простуды, депрессия, снижение либидо, банальная сыпь и даже перхоть на деле могут оказаться следствием попадания в организм гельминтов, или паразитических червей. Причем вывести их в отдельных случаях не так уж легко. Именно поэтому специалисты по питанию рекомендуют регулярно употреблять противопаразитарные продукты для профилактики и лечения гельминтоза. Тем более что большинство из них всегда есть под рукой.

Что нужно знать о гельминтах, или кишечных паразитах

Гельминты — это многоклеточные организмы, которые в народе именуются просто глистами. Современной науке известно несколько сотен видов гельминтов. Обитать они могут в организме человека годами, отравляя его продуктами своей жизнедеятельности. Только представьте себе: по данным ВОЗ сейчас в мире около 3 млрд. людей, страдающих гельминтозом, причем не все они живут в странах третьего мира.

Вопреки распространенному мнению о том, что обитают гельминты только в кишечнике, их находят и в крови, и в мышечных тканях, и в легких, и в печени, и в глазах, и даже в головном мозге. Но самое интересное, что их присутствия человек чаще всего не замечает вплоть до момента, когда их количество исчисляется колониями и становится критическим.

А ведь на наличие гельминтоза, помимо вышеописанных симптомов, указывают:

потеря аппетита;
боли в желудке, повышенное газообразование, тошнота;
зуд вокруг ануса или вокруг глаз;
потеря веса;
кашель;
анемия, или низкий уровень гемоглобина;
боли в мышцах;
бессонница;
повышенная утомляемость и пр.

Самыми распространенными причинами попадания глистов в организм являются немытые руки, грязные овощи, фрукты, зараженное мясо и вода. Для борьбы с ними традиционная медицина использует лекарственные препараты, которые на практике людям, находящимся в группе риска (дети и старики), прописывают примерно раз в год. Нетрадиционная же прибегает к помощи специальной диеты.

Противопаразитарная диета

Суть противопаразитарной диеты заключается в том, чтобы ввести в рацион продукты с определенными витаминами и микроэлементами, которые способствуют повышению иммунитета и положительно влияют на работу ЖКТ. Речь идет о:

пробиотиках. О них уже сказано немало, но факт остается фактом — эти вещества отвечают за здоровье кишечника. А в здоровом кишечнике нет места паразитам;
продуктах с витамином С — они повышают иммунитет и снижают восприимчивость организма к различным заболеваниям, включая гельминтоз;
продуктах с цинком — он не только способствует повышению иммунитета, но также улучшает работу ЖКТ и ускоряет процесс заживления язв желудка;
клетчатке — улучшая работу желудочно-кишечного тракта, она способствует выведению паразитов из организма;
продуктах с витамином А — он снижает восприимчивость к гельминтам.

Топ-20 продуктов против паразитов

Чеснок — о его чудодейственных свойствах давно ходят легенды, и в этом нет ничего удивительного. Ведь в его составе содержится особое вещество — аллицин, которое помимо прочего, эффективно борется с паразитами, включая аскариду и лямблии.

Тыквенные семечки — их использовали еще наши бабушки, порой даже не подозревая о том, что секрет успеха этого продукта — в наличии цинка и кукурбитина. Последний парализует паразитов и препятствует их закреплению на стенках кишечника.

Гранаты — источник калия, железа, антиоксидантов, клетчатки и витамина С. Продукт способствует выведению токсинов и шлаков из организма, нормализации работы ЖКТ и повышению иммунитета. Народная медицина использует корку граната в борьбе с глистами. Тем не менее, врачи не одобряют подобный метод, так как в случае превышения положенной суточной дозы возможны тяжелые последствия, включая гипертонию, головокружение и тошноту.

Хрен — в нем также содержится аллицин, способный бороться с паразитами.

Кайенский перец — невероятно острая пряность, которая используется в мексиканской и азиатской кухнях. В ее составе есть витамины А и С, посему она повышает иммунитет, улучшает работу ЖКТ и обмен веществ, эффективно борется с микроорганизмами и паразитами и даже способствует заживлению ран.

Куркума — еще одна пряность с похожими свойствами. Заменить ее можно корицей, кардамоном или мускатным орехом.

Лук — источник аллицина.

Папая — разумеется, это не самый распространенный фрукт в нашей стране, тем не менее, невероятно действенный. В нем содержится огромное количество полезных веществ, включая мирозин, карпаин, карицин и пр. Но для выведения глистов употреблять необходимо именно семена папаи. Они не только эффективно борются с ними, но и помогают восстановить работу ЖКТ после их присутствия. Интересно, что ученые из университета Мэриленда советуют «смешивать семена папаи с медом для достижения максимального эффекта».

Морковь или морковный сок — источник витамина А и клетчатки, которые улучшают работу ЖКТ и также борются с глистами. Именно поэтому морковный сок врачи нередко включают в состав противопаразитарной терапии.

Клюквенный сок — источник витаминов и микроэлементов, который также повышает иммунитет и очищает организм от глистов. Главное, чтобы он был несладким.

Ананас — в нем содержится бромелайн — вещество, которое уничтожает продукты жизнедеятельности паразитов. Кстати, бытует мнение, что оно способно полностью уничтожить ленточных червей за 3 дня при условии регулярного употребления. Но это не единственное полезное свойство ананаса. Дело в том, что это достаточно кислый фрукт, а глисты нуждаются в глюкозе, при отсутствии которой благополучно погибают.

Тимьян, или чабрец — из него заваривают чай, с помощью которого выводят ленточных червей из организма.

Ежевика — эти ягоды упоминает в своей книге «Угадай, что пришло к обеду» Анна Луис Гиттельман, рассказывая о продуктах, обладающих противопаразитарными свойствами.

Масло орегано (душицы) — в нем есть два чудодейственных вещества — тимол и карвакрол, которые обладают противомикробными и противопаразитарными свойствами.

Миндаль — он не только препятствует размножению паразитов в организме, но и эффективно очищает его от них. Причем объясняется это, по мнению ученых, высокой концентрацией в нем жирных кислот. Наряду с этим, миндаль обладает седативными свойствами и снимает раздражение стенок желудка.

Гвоздика — в ней содержатся дубильные вещества, которые уничтожают яйца и личинки глистов и, следовательно, препятствуют их размножению. Именно поэтому очень часто ее используют для профилактики гельминтоза.

Лимон — обладает противомикробными и противопаразитарными свойствами. Для достижения максимального эффекта специалисты советуют употреблять его вместе с бананом. Последний является натуральным слабительным, которое улучшает работу ЖКТ.

Брокколи — по мнению диетолога Филлиса Балча «в ней содержится тиол, обладающий противопаразитарными и противогрибковыми свойствами».

Йогурт — источник пробиотиков, которые улучшают работу ЖКТ, повышают иммунитет и препятствуют размножению паразитов.

Имбирь — он не только обладает противопаразитарными свойствами, но и улучшает обмен веществ и пищеварение, а также выводит шлаки из организма. Именно поэтому в Японии его кладут в суши.

Как еще уберечь себя от паразитов

соблюдать правила личной гигиены;
следить за своим здоровьем, так как сниженный иммунитет не в состоянии противостоять паразитам;
ограничить потребление сладкого и мучного, так как глюкоза является прекрасной средой для их размножения;
отказаться от кофе и алкоголя — они отравляют организм.

Гельминтоз — это коварный недуг, который способен поражать всех людей, вне зависимости от их положения и статуса. Причем в 21 веке от него не просто страдают, но и умирают. Однако это не повод для паники! Скорее необходимость задуматься и, наконец, ввести в свой рацион противопаразитарные продукты.

Следите за своим здоровьем, тщательно планируйте свой рацион и будьте здоровы!

Рейтинг:

9.6/10

Голосов: 8

Достоверность информации 10

Народные средства от паразитов

В биологии к паразитам относят организмы, жизнедеятельность которых протекает за счёт ресурсов других, как правило, более высокоорганизованных форм жизни. В бытовом значении этот термин обычно употребляют в отношении простейших и гельминтов, обитающих в организме человека.

На первый взгляд, паразитарные инвазии в современном мире — явление редкое и маргинальное. Кажется, что с развитием медицины, совершенствованием гигиенических практик и урбанизацией они ушли в прошлое. Это мнение несколько ошибочно: интернет-байки про «ком паразитов», действительно, имеют мало общего с реальность, но и сегодня существует достаточно большой риск оказаться носителем нежелательной фауны. Заражению особенно подвержены владельцы домашних животных, любители экзотической кухни и путешествий, дети, а также те, кто пренебрегает стандартными гигиеническими процедурами.

К наиболее частным признакам паразитарной инвазии относятся:

кожные высыпания неясного генеза, дерматиты, акне;
диспептические расстройства, изжога, тошнота, резкие скачки веса, проблемы с пищеварением;
головные боли и головокружения;
хрупкость ногтей, ухудшение состояния волос, преждевременное увядание кожи;
ухудшение иммунитета и сопротивляемости болезням, регулярные герпетические высыпания, простуды;
общее ухудшение самочувствия: дистимические явления, нервозность, вялость.

Чаще всего, гельминты и простейшие живут в органах пищеварения и печени. Паразиты могут годами находиться в теле почти незаметно или же наоборот создать ощутимые проблемы через месяц после заражения. Так или иначе, паразиты истощают организм человека, уничтожают полезную внутреннюю флору, препятствуют усвоению пищевых нутриентов и разрушают организменные системы. Их длительное пребывание в организме человека грозит крайне серьёзными проблемами со здоровьем, а паразитарные инвазии у детей могут приводить к выраженному отставанию в физическом развитии и нарушениям нервной регуляции.

Очищение организма от паразитов, чаще всего, предполагает помощь профессиональных медиков. При подозрении на их наличие следует незамедлительно обратиться к врачу и начать соответствующее лечение.

В борьбе с паразитами свою эффективность продемонстрировали многие натуральные средства. Также они могут ускорить выздоровление, оказать дополнительную поддержку медикаментозной терапии и предотвратить заражение. Преимущество натуральных препаратов в сравнении с синтетическими заключается в меньшей токсичности, дешевизне и простоте употребления. Однако использовать народные средства стоит аккуратно: при изготовлении антипразитарных препаратов в домашних условиях необходимо придерживаться инструкции. Слишком маленькая доза действующего растительного сырья не окажет нужного эффекта и поможет паразитам развить резистентность к нему, а слишком большая может привести к передозировке.

Травы от паразитов: список и описание

Определить противопаразитарные целебные растения достаточно просто самостоятельно по их вкусу: горькому, острому или кислому. Вещества, формирующие у растений такие вкусы, создают в организме человека неблагоприятные для детальности гельминтов и простейших условия.

Полынь горькая — пожалуй, самое известное и проверенное веками средство от паразитов. Вещества, содержащиеся в стеблях и листьях полыни, обездвиживают гельминтов и способствуют их выведению естественным путём. Также полынь помогает телу быстрее избавится от токсинов, продуцируемых гельминтами. Трава достаточно токсична, поэтому её лучше применять в сочетании с другими растениями. Полынь не следует использовать при язвенных процессах и избыточном весе, а также людям с ослабленной печенью и детям.

Пижма — как и полынь, оказывает на взрослых гельминтов парализующее действие, однако менее токсична и обладает более мягким эффектом. Имеет желчегонные и антисептические свойства, стимулирует детоксикацию.

Гвоздика — противопаразитарное широкого действия, уничтожает и взрослых особей, и яйца гельминтов, способствует очищению печени и кишечника, обладает противогрибковым, антибактериальным и спазмолитическим эффектом.

Корень девясила применяется для борьбы с паразитами в кишечнике, также он способствует очищению кровеносной системы и органов дыхания.

Корень алтея — превосходное средство имеющее множество способов применения; в том числе помогает справляться с простейшими паразитами и последствиями их пребывания в организме, заживляет повреждённые оболочки внутренних органов, стимулирует перистальтику, обладает противовоспалительным действием, а также повышает иммунитет и сопротивляемость повторным инвазиям.

Чёрный тмин считается эффективным против многих видов гельминтов, уничтожает также их личинки и яйца. Помогает устранить симптомы и последствия инвазии: атопические кожные заболевания, воспаления, нормализует пищеварение.

Корень одуванчика — отлично стимулирует выделительные функции: имеет мочегонные, слабительные и желчегонные свойства, горечь снижает содержание влаги в организме и уменьшает жизнеспособность почти всех форм гельминтов.

Аир болотный подходит для уничтожения паразитов в пeчeни и поджелудочной жeлeзe, усиливает выводящие функции организма; отличается быстродействием.

Крапива оказывает мягкий противопаразитарный эффект, отлично работает в сочетании с пижмой и полынью, помогает бороться с трихофитами и острицами.

Семена укропа и фенхеля нейтрализуют вредные вещества, накопившиеся в печени за время заражения, стимулируют выделительные функции. Цвет и трава тысячелистника воздействует на организм похожим способом.

Семя льна — эффективно устраняет паразитов, а слабительный эффект препарата ускоряет их выведение. Также лён хорошо очищает и защищает от неблагоприятного воздействия кишечник и желудок, заживляет ранки и эрозии.

Берёзовые почки рекомендуют при выраженной желудочно-кишечной симптоматике паразитарной инвазии. Они устраняют болезненные ощущения, помогают при диареях, тошноте, вздутиях живота.

Календула полезна в сочетании с более сильнодействующими препаратами, она останавливает воспалительные процессы, оказывает на организм антитоксическое и антисептическое действие, способствует заживлению слизистых кишечника.

Чеснок — наиболее простое в доступное средство, однако его эффективность лучше проявляется при комплексной терапии. Фитонциды, содержащиеся в чесноке, формируют неблагоприятную для паразитов среду, а при постоянном употреблении чеснок может стать хорошим профилактическим средством.

Красный перец (чили) и чёрный перец относятся к вспомогательным и профилактическим средствам, имеют бактерицидный эффект, помогают очистить печень и стимулируют обмен веществ, способствуя детоксикации. Как и чеснок, перец рекомендуется добавлять в пищу в качестве приправы.

Корень имбиря подходит для использования в составе сборов против паразитов. Корень восстанавливает слизистые кишечника и желудка, обладает детоксицирующим эффектом и полезен для укрепления иммунитета. В профилактических целях имбирь можно добавлять в чай.

Указанные антипаразитарные средства можно применять в виде приправ или добавок к пище, из них готовят напитки, настойки или отвары, используют в чистом виде или комбинируют разными способами.

Антипаразитарные сборы: применение и рецепты

Для наилучшего эффекта рекомендуется сочетать несколько видов растительного сырья. При таком подходе действие компонентов становится более мягким и одновременно более выраженным. Антипаразитарные сборы позволяют решать проблему инвазии комплексно, а также избежать повторного заражения за счёт укрепления иммунитета и трансформации внутренней среды организма.

«Тройчатка русская» — среди фитосредств от паразитов является самым известным. Препарат готовится из полыни (1 часть), гвоздики (1,5 части) и пижмы (3 части). Травы следует смолоть и хорошо перемешать, смесь употребляют сухой, запивая водой, до или во время еды. 4-5 дней по ½ ч. л. в обед, затем постепенно увеличивать дозу до 1 ч. л. 3 раза в день. Курс лечения — 24 дня.

Паразинет — готовый и действенный препарат из смеси трав. В состав входят мощные противопаразитарные фитосредства. Препарат выпускается в виде порошка или в капсулах, прост в применении, подходит для детей от трёх лет.

Настой из пижмы, ромашки, тысячелистника, полыни и коры дуба. Измельчённые компоненты перемешать в равных количествах, 30 гр. смеси в кастрюле залить 1 л. кипятка; дать напитку настояться 50-60 минут в тепле. Сбор употребляют по 100 мл. натощак два раза по 10 дней с перерывом в 3 дня.

Настой из тмина, золототысячника и пижмы. Указанные травы смешать в равных частях, довести до порошкообразного состояния. 15 г. препарата залить 200 мл. кипятка, настоять 50-60 минут в тепле и под крышкой. Настой принимать по 1 ст. л. до еды 3 раза в день.

Спиртовая настойка на хрене и чесноке. Хорошо помогает от лямблий и других простейших. 40 г. измельчённого корня хрена и 40 г. зубчиков чеснока залить водкой в пол-литровой бутылке, закрыть. В течение 7-10 дней дать напитку настояться. Настойку принимают 3 раза в день перед приёмом пищи — 20 капель вместе с тёплой водой или молоком. Средство не стоит применять людям с гастритами и язвой.

Отвар из эвкалипта, зверобоя, гвоздики, пижмы, тысячелистника и чабреца. По одной части всех ингредиентов измельчить и смешать, затем 1,5 ст. л. препарата залить поместить в кастрюлю, залить 350 мл. чистой воды, вскипятить и держать на огне ещё 6-7 минут. Затем дать отвару настояться в тёплом месте и остудить. Препарат употребляют перед едой 3 раза в день по 1/2 стакана. Курс — 12 дней по три раза с перерывами в неделю. Отвар отлично помогает от аскарид и остриц — самых часто встречающихся сегодня паразитов.

Советы и рекомендации

Перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом, не отказывайтесь от приёма медикаментов без явной необходимости (противопоказания, выраженные побочные эффекты).

Сочетайте различные травы, лучше использовать сборы — их эффект более сбалансирован, не бойтесь дешевизны: при правильном употреблении недорогие растительные препараты не менее действенны.

Внимательно изучите противопоказания всех выбранных фитосредств, убедитесь, что растение для вас не является аллергеном.

Во время лечения нужно соблюдать диету: есть много свежих овощей и фруктов, минимизировать употребление мяса и молока.

Регулярно употребляйте в пищу в виде приправ пряности: корицу, душистый перец, куркуму, чеснок, базилик, корень имбиря, кардамон. Приправы сделают ваше тело не удобным для паразитирования, а в случае заражения не дадут гельминтам размножиться.

Приём противопаразитарных трав лучше сочетать с приёмом слабительных фитосредств, которые помогут интенсивнее очистить организм, например, с сенной или корой крушины; полезно использовать мочегонные препараты (хвощ, смородина, можжевельник) и детоксиканты (душица, зверобой).

Замените в повседневном рационе подсолнечное на тыквенное или кедровое масло. Они хорошо очищают организм и препятствуют заражениям.

Укрепляйте иммунитет адаптогенными фитосредствами, для этого отлично подойдут настойки и отвары из левзеи, лимонника, чабреца, родиолы розовой, эхинацеи.

Разумеется, необходимо тщательно мыть руки и продукты перед употреблением, исключить паразитов у домашних питомцев, не пить неочищенную воду (например, из родников) и не купаться в загрязнённых водоёмах вблизи поселений, также важно проходить регулярные обследования.

Итог

Натуральные противопаразитарные препараты хорошо подходят для борьбы с инвазиями и их последствиями. В среднем лечение антипаразитарными сборами требует больше времени, чем стандартная медикаментозная терапия. Народные средства отличает многофакторное и вместе с тем более мягкое воздействие на организм; их приём редко вызывает неприятные последствия, они имеют меньше противопоказаний. Однако домашняя фитотерапия не заменит посещение врача, перед началом лечения лучше заручиться советами профессионала.

Источник