Какие продукты есть чтобы сперма была белая

12 продуктов, которые улучшают качество спермы

Эмилия Викторовна Цыбикова, кандидат медицинских наук, врач клиники тибетской медицины в г. Москва, клинической базы Первого Московского государственного медицинского университета им. И. М. Сеченова

С точки зрения тибетской медицины, мужская фертильность зависит от баланса двух систем организма. Первая — это Ветер, или Рлунг. От нее зависят нервы, психо-эмоциональное состояние, а также работа сердца, кровеносных сосудов.

Ее дисбаланс приводит к преждевременному старению, а его признаки — бессонница, хроническая усталость, эмоциональная лабильность, низкая устойчивость к стрессам служат факторами снижения либидо, потенции.

Вторая система — Слизь, или Бадкан. Она отвечает за гормональную регуляцию, обмен веществ, состав и движение жидкостей тела (в том числе семенной жидкости, секрета простаты).

Как поддерживать фертильность?

Чтобы поддерживать репродуктивную функцию, мужчине нужно следить за балансом Ветра и Слизи, не допускать факторов, которые приводят к их расстройству:

• Питание, которое негативно влияет на фертильность со стороны Слизи

На репродуктивную функцию мужчины негативно влияет тяжелая, недоваренная, пережаренная, неудобоваримая, жирная пища, подгнившие зелень и корнеплоды, сырые овощи, холодная (охлажденная, остывшая) еда, избыток охлаждающих продуктов, а также переедание.

Из охлаждающих продуктов вреднее всего кондитерские изделия, сдобная выпечка, сахар, а также запивание жирных животных продуктов охлажденными напитками.

• Питание, негативно влияющее со стороны Ветра

К расстройству этой системы приводит грубая, сухая еда, содержащая мало жиров, углеводов, низкокалорийные диеты, сырые овощи и зелень, беспорядочное питание, недоедание.

Наиболее вредные продукты — сырые овощные салаты (капуста, огурцы, горькая зелень, др.). Для поддержания фертильности все овощи нужно употреблять только после термической обработки — жареными, тушеными, отварными, запеченными.

• Как повысить фертильность?

Слизь и Ветер — холодные системы, поэтому для улучшения репродуктивной функции питание должно быть только горячим и согревающим. Это значит, что пища должна быть свежеприготовленной (длительное хранение в холодильнике должно быть исключено).

Самые полезные согревающие продукты для обеих систем — рыба, особенно морская, жирная (сельдь, скумбрия, тунец, лосось), морепродукты (кальмары, осьминоги, креветки, мидии), топленое масло, семена (тыквы, подсолнечника), кунжут, красное мясо птицы (индейки, курицы, утки, гуся), нежирная баранина, яйца.

Особую роль в улучшении фертильности играют пряности. Они делают пищу согревающей, гармонизируют Ветер и Слизь, повышают уровень тепла и энергии тела, усиливают потенцию, либидо, улучшают работу органов репродуктивной системы. Особенно рекомендуются асафетида, куркума, острый красный перец (чили), черный перец, душистый перец, мускатный орех, корица, гвоздика, имбирь, кумин (индийский тмин), кардамон, шамбала (семена пажитника).

По своему влиянию на репродуктивную систему мужчины имбирь (особенно свежий корень) не уступает женьшеню.

Системы Бадкан и Рлунг имеют и различия. Первая — тяжелая, вторая — легкая. Для первой вреден сладкий вкус, для второй — необходим. Поэтому частные советы зависят от конституции человека.

1. Подвижным, худым, впечатлительным мужчинам нужно особенно следить за балансом Ветра. Пища должна быть маслянистой, сладкой, упитывающей, содержать жгучий вкус.

Сладкий вкус пище придадут морковь, тыква, свекла (все в термически обработанном виде!), топленое масло, курага, мед. Маслянистость — жирная рыба, подсолнечное, кунжутное, топленое масло. Полезны чеснок, лук, выдержанные сыры.

2. Мужчинам, склонным к полноте, лени, спокойным, медлительным требуется горячая, легкая пища. Особенно полезны орехи, острые блюда (нежирные), молодые сыры, творог, зелень укропа, кинзы (в термически обработанном виде). Сладкую, жирную еду желательно свести к минимуму (за исключением рыбы).

Источник

Как быстро сделать сперму сладкой на вкус – 8 вариантов на выбор

Некоторых мужчин перед оральным сексом мучает вопрос: «Как улучшить вкус моей спермы?». Ответ кроется в соблюдении диеты. Фраза: «Ты то, что ты ешь» верна на 100 процентов, особенно, когда она касается биологических жидкостей.

Все, что попадает в организм, на кожу, влияет на уровень рН, запах, вкус. Не является исключением и сперма.

Мысль о глотании, порой, столь сильна, что ее трудно переварить. Облегчат этот процесс сосредоточенность мужчины на правильном питании и отказ от вредных привычек. Ждать изменений, если в организме чрезмерное накопление токсинов и необработанных продуктов, глупо. Обсудим некоторые советы по улучшению состава и свойств мужского сока.

Что ухудшает качество спермыi

Начнем с банальности, но вредные привычки — враги нормальному процессу сперматогенеза. Курение, чрезмерное употребление алкоголя и, что еще хуже, наркомания ведут к атрофии не только органов мужской половой системы, но и штурвала человеческого организма — мозга.

Если учитывать адекватные нормы алкоголя и табака, то изменения будут касаться арома — вкусовых качеств. Ароматизаторы, подсластители, усилители вкуса, биологически — активные добавки способствуют увеличению количества аномальных сперматозоидов или, наоборот, снижают их общее количество.

Систематическое употребление быстрых углеводов значительно подавляет степень подвижности гамет. Дополнительным негативным фактором отклонений от нормы служит прием антибиотиков, анаболических стероидов, антидепрессантов.

Специфические причины2

Обсуждая факт изменения вкуса спермы, нельзя не упомянуть следующие факторы, которые многие не принимают во внимание:

• Синтетическое нижнее белье, узкие джинсы, брюки. Такая одежда затрудняет кровообращение в малом тазу, что нарушает развитие и созревание эякулята, ухудшает вкусовые качества.
• ЗППП, инфекции мочевыделительной системы. Патологии меняют не только вкус и запах, но консистенцию и цвет.
• Высокие температуры. Перегрев замедляет движение сперматозоидов, вызывая структурные и вкусовые изменения. Такие нарушения наблюдаются у любителей бань, саун.

Недостаток жидкости в организме делает сперму вязкой, тугой или комковатой.

Продукты, способные изменить вкус спермы3

Прямое влияние продуктов питания на семенную жидкость уже давно перестало быть мифом. Помимо натуральных источников питательных веществ, на аптечных витринах можно встретить готовые препараты, улучшающие вкус спермы. Исходя из технологии приготовления средств и наличия микроэлементов, цены на комплексы, в большинстве своем, заоблачные.

В статье мы обговорим базовые бюджетные продукты, которые необходимы для здоровья мужской половой сферы и улучшения вкуса мужского сока.

• Вода, вода и еще раз вода

Человеческий организм, примерно, на 60 % состоит из воды. Это минимальный объем, необходимый для поддержания жизнедеятельности. Рекомендуется ежедневно выпивать около 2 — 2,5 литров воды. Но эти данные условные: избыток жидкости приведет к отекам и замедлению обменных процессов. Определи свою норму и составь чек — лист выпиваемой за день воды. Это твой первый шаг на пути к улучшению вкуса спермы.

• Мед и корица

Корица считается пряностью — афродизиаком из — за ее способности улучшать кровоток и согревать организм. Мед — это натуральный подсластитель, который обладает яркими антиоксидантными свойствами. Столовая ложка этих ценных продуктов, при желании смешанная с зеленым чаем, делает сперму сладкой, тягучей и слегка вяжущей.

• Черные ягоды

Говорят, чем темнее ягода, тем слаще ее сок. Ягоды, согласно китайской символике, — это инь (женское начало). Семена черных ягод обеспечивают организм энергией и служат природными антиоксидантами.

Съесть тарелку черники, клубники, ежевики или малины — отличный способ подсластить мужской сок. Не меньший эффект дает смузи с ягодами и кокосовой водой. Она также полезна для спермы: восполняет недостаток полезных элементов и воды. Ты можешь делать себе такой коктейль каждое утро. Приток бодрости и сил на весь день с приятным вечерним завершением тебе гарантирован.

• Арбуз

Арбуз является не только натуральным мочегонным, но и улучшающим кровоток, повышающим выносливость мужчин средством. Питье арбузного сока или употребление мякоти помогает сохранять энергию во время секса и вырабатывать сладкую, приятную на вкус сперму.

• Креветки, устрицы

Источник белка и отличное средство для улучшения потенции, качества и вкуса эякулята, синтеза тестостерона. Устрицы богаты витаминами группы В, РР, никотиновой кислотой, белками, цинком, что также усиливает выработку мужского гормона.

• Крабовое мясо

Нормализует обменные процессы, эректильную функцию, повышает жизнеспособность сперматозоидов, содержит большое количество белка и йода.

• Зелень

Зелень — это основной источник кислорода, который очищает и выводит токсины из организма. Если ты ешь сырую, обжаренную или вареную зелень, пьешь соки, смузи, то рН твоего организма будет в норме. Это также напрямую влияет на вкус и запах спермы.

• Ананасы, клюква

Отличное средство для детокикации — ананасы. Стакан сока или несколько кусочков свежего фрукта заметно улучшают вкус спермы, делая ее сладкой, вкусно пахнущей.

Клюква питает организм витаминами и оказывает антиоксидантные свойства. Экстракт ягод улучшает состояние мочевыводящих путей, простаты, предохраняет от воздействия вредных бактерий. Чистый, не разбавленный сок, усиливает выработку сперматозоидов, улучшает ароматические качества семенной жидкости.

• Чаи

При невозможности изменить привычное питание, попытайся включить в него чаи:

1. имбирный с лимоном и медом;
2. черный чай с липовым медом, гвоздикой и корицей;
3. ромашковый с медом;

1. черный с ванилью и жирными сливками (по желанию можешь добавить сахар или мед);
2. каркаде с медом и яблоком.

Насыщенность чая регулируй по вкусу. Знай, что крепкая заварка может усилить естественный запах и вкус спермы, что вряд ли оценит твоя партнерша.

Как видишь, для того, чтобы изменить вкус спермы, не нужны сложные приспособления или дорогие препараты. Достаточно пересмотреть свой привычный рацион питания и начать употреблять полезные, богатые витаминами продукты.

Сообщение от редакции

Хотим верить в то, что изложенные в статье советы помогут каждому из вас построить счастливые отношения. Однако это далеко не все, что наша команда может рассказать. Мы с удовольствием дадим вам один простой совет, который в случае сомнений поможет осознать, с тем ли человеком вы начали встречаться. Поставьте перед собой вопрос — вам вместе с этим человеком стало легче жить или только сложнее? Как часто вы радуетесь? Обосновано, трезво оцените все свои ответы. Можете даже записать их на листе бумаге. Это позволит увидеть, насколько крепки ваши взаимоотношения и не пора ли принимать определённые меры по их спасению.

Противный вкус спермы. Что делать?

Источник