Какие продукты брать в больницу

Что взять с собой в стационар: практические советы

В данном разделе мы стараемся в понятной форме, переводя с медицинского на язык обывателя, рассказывать об особенностях ухода за больными, психологических аспектах, средствах профилактики и атрибутах здорового образа жизни.

Расскажу, опираясь на свой опыт, так как весной 2017 года провел 12 дней в кардиологическом отделении одной из краевых больниц. Надеюсь, что мой опыт будет полезен и поможет более комфортно «поболеть» в стационаре. Понятно, что нахождение в стационаре определяется стандартами оказания медицинской помощи и самым необходимым вас обеспечат в больнице, но это минимум.

Если вам предстоит госпитализация, то необходимо собрать некоторые вещи. Что конкретно брать, зависит от длительности госпитализации, уровня больницы, отделения (терапия, хирургия и т.д.) и особенности заболевания. Но есть некоторые общие рекомендации, которые подходят практически ко всем случаям.

1. Документы. Очень важно не забыть нужные документы: паспорт, страховой полис, медицинскую карту и так далее. Имеет смысл подумать об этом в самую первую очередь. Если повезут на скорой помощи, про документы вам напомнят, а если поедете самостоятельно или в сопровождении близких, родственников, то документы необходимы. Документы — это основное, все остальное вам смогут позже привести родственники или кто-то из знакомых.

2. Желательно сразу иметь «больничную» одежду и сменную обувь. Ведь вы сразу будете положены на больничную койку, а уличную одежду сдадите. Кстати, раньше в больницах выдавали больничные пижамы, это была самая функциональная одежда для больницы, под курточкой была майка, под штанами хлопчатобумажные трусы, на ногах больничные тапки. В такой одежде больному удобно было проходить лечение, процедуры. Поэтому с собой надо брать что-то подобное. Советую прежде всего взять хлопчатобумажные трусы, футболку, носки. Спортивный костюм, лучше свободный, желательно, чтобы куртка была на молнии и расстегивалась до конца. На ноги тапочки (шлепки, сланцы), предпочтительнее без задника. И еще, если не сразу в реанимацию, то желательно иметь чашку (хороший вариант — термос-кружка) и столовую ложку.

Почему-то с этим была «напряженка». Кроме того, между приемами пищи, если захочется попить, нужна кружка.

3. Возьмите с собой предметы личной гигиены: зубную пасту, щетку, мыло (удобнее жидкое, так как не нужно возиться с мыльницей), шампунь, гель для душа, туалетную бумагу (лучше влажную), полотенце.

Желательно, конечно, иметь два полотенца, одно для душа, которым пользуемся нечасто и оно успевает просохнуть, второе — небольшое (типа вафельного) для рук, лица, которым пользуемся постоянно. Носовой платок не нужен, гораздо рациональнее взять одноразовые бумажные платки. Что еще? Расческу. Ватные палочки, щипчики для ногтей. Запаситесь заранее гигиеническими одноразовыми ободками на унитаз. Женщинам нужно взять гигиенические прокладки. Бритва — я пользовался одноразовой. Очень важно иметь комплект впитывающих простынок, они недорогие, но с ними удобнее, особенно, когда ставят капельницы. Обязательно нужно иметь влажные салфетки (дезинфицирующие подойдут больше) для рук и тела.

4. Лекарства. Если вы постоянно принимаете какие-либо лекарства, их тоже нужно взять с собой, врач в стационаре скажет, что пить, что не пить.

5. Про одежду я сказал. Лишней не нужно.

6. Возьмите посуду: кружку, тарелку и столовую ложку. Если пьете чай с сахаром, медом, то пригодится чайная ложечка. Возможно, может пригодиться складной нож. По поводу электрочайника. У меня был небольшой, конечно, пользовались всей палатой, зато бутилированную воду в буфете покупали «соседи» за пользование чайником.

7. Мобильные средства. Наверное, не стоит напоминать, что нужно обязательно взять с собой сотовый телефон. Самое главное — не забыть положить зарядное устройство.

8. Деньги. Вполне вероятно, что во время нахождения в стационаре, вам могут понадобиться деньги. Обычно расходы в стационаре связаны с покупкой воды, дополнительных лекарств в аптечном пункте больницы, разных мелочей, газет и пр.

9. Книги или журналы. Конечно, это не самые необходимые вещи в стационаре, но без них порой бывает очень скучно. В качестве развлечения можно также взять с собой ноутбук с модемом для выхода в Интернет, журналы и кроссворды. Здесь по состоянию и в зависимости от того, что вам интересно.

Это я рассказал о том, что необходимо взять, когда больной все-таки может двигаться и не прикован к постели, как в

«травме» где больные длительное время лежат, не имея возможности подниматься, и нужны дополнительные средства гигиены: впитывающие пеленки, протирочные салфетки для тела, сухие шампуни для головы и многое другое.

P.S. И не забывайте, что у больного в стационаре одна тумбочка, туда много не положить. Будьте всегда здоровы!

Источник

Что брать с собой в больницу (список)

Современные больничные условия в большинстве медицинских учреждений, к сожалению, до сих пор далеки от идеала. А поскольку «спасение утопающих — дело рук самих утопающих» — давайте постараемся сделать наше пребывание в отделении максимально комфортным. Добавляйте статью в избранное и пересылайте своим знакомым.

Небольшой лайфхак. Перед госпитализацией — выпишите список необходимых предметов на бумагу, а затем спокойно собирайте по нему вещи.

Для удобства давайте разделим список того, что брать с собой при госпитализации, по следующим группам:

1. Документы
2. Лекарства при хроническом заболевании
3. Вода, еда и средства для их хранения
4. Столовые приборы
5. Одежда и бельё
6. Средства личной гигиены и антисептики
7. Телефон и зарядка
8. Деньги
9. Досуг

Теперь давайте рассмотрим каждую категорию подробно. А в конце статьи я обязуюсь привести «сжатый» перечень для вашего удобства. Итак, поехали!

1. ДОКУМЕНТЫ

Документы индентификации личности — это то, без чего вас не оформят ни в одной регистратуре или приёмном покое в Российской Федерации.

Паспорт РФ, полис ОМС (и в некоторых случаях СНИЛС) — обязательные документы, которые необходимы для «бесплатной» госпитализации

К таковым относятся два обязательных документа (в некоторых случаях вам потребуется ещё и третий — СНИЛС):

1. Паспорт РФ (или заменяющий его документ), либо паспорт гражданина другой страны и временная регистрация
2. Полис ОМС (обязательного медицинского страхования) при условии, что вы «ложитесь» по полису. Если госпитализируетесь платно — никакого полиса ОМС не нужно (разве что — полис ДМС, если он у вас оформлен).

При этом, если вы госпитализируетесь по направлению от участкового терапевта (или другого специалиста) — не забудьте также взять его с собой!

Помимо этого — настойчиво рекомендую иметь на руках на момент госпитализации (что по #омс , что по #дмс ) — выписку из предыдущей истории болезни (если таковая с вами ранее случалась). По-врачебному это называется эпикриз. Почему это полезно лично для вас:

• Если вы госпитализировались повторно (абсолютно по любому заболеванию в течении полугода) — сэкономите время (и здоровье) на обязательной флюорографии (или обзорной рентгенограмме грудной клетки), а также прививке от столбняка и ряде других анализов
• Если вы госпитализировались повторно по поводу своего хронического заболевания (вне зависимости от времени) — уверяю вас, грамотному врачу это даст массу необходимой информации, чтобы оценить динамику (во времени) вашего состояния с момента прошлой госпитализации

Если на руках имеются ренгенографические снимки (а также снимки и описания КТ или МРТ) — тоже берите их с собой.

2. ЛЕКАРСТВА ПРИ ХРОНИЧЕСКИХ БОЛЕЗНЯХ

Здесь я особо распространяться не буду. Сами лучше меня знаете про свои хронические заболевания. Поэтому не забудьте все пилюли, мази и спреи, которые регулярно принимаете.

Да, и если вам нужны дополнительные приборы для контроля своего состояния (например тонометр или глюкометр) — не забудьте, пожалуйста, также их захватить.

3. ВОДА, ЕДА И СРЕДСТВА ХРАНЕНИЯ

Как говорится, «кто запаслив — тот и счастлив». Это в полной мере относится к воде и перекусам.

Знаете, лично меня очень радует то, что в медучреждениях в последнее время наметилась тенденция смены вечернего времяпровождения с традиционного «мужики калдырят» на ритуал вечернего чаепития.

• Вода. Обязательно возьмите с собой как минимум одну (а лучше две) бутылки воды по 0.5 литра. Даже если, например, вам сказали ничего не есть и не пить перед операцией часа 2 — после операции вам точно захочется. А всякие «пятилитровки», соки и морсы вам потом родственники донесут.
• Перекус. Больничных порций вашему выздоравливающему организму может быть не достаточно. Тогда спасут перекусы. Только имейте ввиду — холодильника в отделении может и не быть. Поэтому в качестве перекусов берите что-нибудь длительного хранения: хлебцы, вафли, печенье, орешки, сухофрукты, конфеты в обёртке и т.п.
• Не забудьте также захватить: чай в пакетиках (или растворимый кофе), соль и сахар.

Не лишним будет взять и миниатюрный кипятильник, потому как в отделении может не оказаться ни чайника, ни бойлера, ни диспенсера.

Очередной больничный лайфхак.

Если вы забыли кипятильник, в отделении нет бойлера, зато есть микроволновка — поставьте в неё кружку (не металлическую!) с холодной водой на 1.5-2 минуты. И, вуаля — вы с кипятком.

Кадр из фильма-мюзикла «Аппартаменты Джо» («Квартирка Джо») с Джерри О’Коннелом 1996 года выпуска

Отдельно хочу остановиться на братьях наших меньших, которые (как говорят) пережили даже динозавров. Я говорю, конечно же, о тараканах. Избавиться от них в бюджетных (особенно экстренных) больницах практически невозможно. Даже при еженедельной обработке — обилие крошек, тепло, доступ к воде и ежедневно обновляющийся контингент пациентов — не оставляют главврачам ни малейшего шанса.

Посему:

• Обязательно берите с собой контейнеры (или банки) с плотно закрывающейся крышкой. Подойдут даже банальные ёмкости из-под плавленного сыра
• Есть также классные пакеты с zip-локами и различного рода прозрачные косметички на молнии. Тоже лишними не будут
• Естественно, небольшие прозрачные полиэтиленовые пакеты

А помимо самих пакетов — захватите также клипсы для пакетов, канцелярские резинки или резинки для волос — на худой конец.

4. СТОЛОВЫЕ ПРИБОРЫ

Конечно, никто не оставит вас без ложки и кружки в больнице. Вообще, младший медицинский персонал на удивление почти всегда сердоболен. Другой вопрос, какого качества будут эти столовые приборы.

Я, конечно, шучу. Не всё так плохо в больничных отделениях. Хотя…

Опять же, согласитесь. Всегда приятнее есть и пить из своей посуды и своими инструментами. Поэтому берём с собой:

• Ложку столовую и ложку чайную
• Кружку (лучше всего не металлическую и не стеклянную)
• Вилку и нож (либо складной, либо с защитным кожухом)

Тарелок с собой брать не нужно, не утрируйте. Этого добра всегда в любой больнице с избытком.

5. ОДЕЖДА И БЕЛЬЁ

Это только в американских фильмах нам показывают, что кроме выданного в отделении больничного халата тебе больше ничего для счастья не нужно. В России — всё иначе.

Фото взято с сайта www.mip.lv

Очередной больничный #лайфхак . Для того, чтобы понять какая одежда вам нужна — просто представьте себе 4 ситуации, в которых вы обязательно окажетесь в отделении:

• Первая: в чём вы будете ходить по отделению. Удобнее всего по отделению гарцевать в халате, футболке и шортах (или трениках), а также в свободных спортивных костюмах.

Не забудьте про ТАПОЧКИ!!!

А не то — будете ходить по отделению как «белая ворона» в бахилах на босу ногу. К тому же в бахилах — ноги жутко потеют. Проверено.

• Вторая: в чём вы будете лежать в постели. Например, во время капельницы или во время досуга. Как правило, это та же одежда, в которой вы будете ходить по отделению. Но, возможно, у вас есть особые предпочтения. Опять же, соседи по палате могут быть ярыми сторонниками постоянного проветривания.
• Третья: в чем вы будете спать. Соответственно, это — трусы, носки, пижама (если пользуетесь, конечно)

Пару слов хочу сказать про подушку. Больница — это такое место, где через одну койку проходит огромное количество народа. Поэтому почти всегда подушки «свалявшиеся» и спать на них невозможно. А ведь сон, как мы знаем, — лучшее лекарство! Поэтому берите свою подушку из дома.

К тому же, если вы вдруг аллергик и не в состоянии спать на пуховых подушках — ваша домашняя синтепоновая подушка станет лучшим другом

• Четвёртая: в чём вы будете выходить на улицу (если разрешат и будет необходимость, конечно). Почему делаю на этом такой особый акцент. Бывают ситуации, когда вас госпитализируют в межсезонье. Например, привезли «по скорой» в мартовский снег (и вы были в аляске). А, когда решили спустя неделю выйти из отделения — вас припекает тёплое апрельское солнышко и вы в момент потеете. Нам же не нужны незапланированные пневмонии, верно?

Кроме того, довольно часто бывает такая ситуация, что вы лежите, скажем, в хирургическом корпусе, а на физиотерапию вам нужно будет идти в другой (терапевтический) корпус по улице.

6. СРЕДСТВА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ

Несмотря на то, что любое медицинское учреждение подвергается ежедневной многократной антибактериальной обработке всех возможных мест и уголков, личную гигиену — никто не отменял. К тому же, лежать вам быть может придётся не одну неделю, а никакого душа (как правило) в отделении нет. Дай Бог, чтобы умывальник и горячая вода были в палате.

Как говорится: «гигиена — это геноцид всех микробов за их бесчеловечность»

Для удобства, также давайте разделим по категориям:

• Из медицинского: конечно же, маски и бахилы
• Уход за полостью рта: зубная паста, щётка, зубная нить и ополаскиватель для рта (по желанию)
• Бритвенные принадлежности: станок, лезвие, пена или гель, средство после бритья. Зеркало (хотя бы одно) почти всегда есть в любом отделении
• Салфетки всех видов: салфетки «выдергушки», бумажные полотенца и влажные салфетки
• Интимные принадлежности. Здесь, полагаю, дамы лучше меня знают, какими незаменимыми средствами гигиены себя обеспечить
• Туалетные принадлежности: туалетная бумага обычная, влажная туалетная бумага и антибактериальные салфетки.

Зачем, спросите вы? Санитайзеры же в отделении есть?!

Ситуация следующая. Как правило, в отделении один мужской и один женский туалет. Разумеется, его регулярно моют. Но невозможно физически в бюджетных больницах осуществлять обработку после каждого сходившего на унитаз. А вдруг до вас там побывал гепатитчик или, упаси Господи, сифилитик? Поэтому иметь антибактериальные салфетки очень разумно.

Особо брезгливые могут запастись в дополнении набором одноразовых тканевых ободков для унитаза.

Кроме того. Конечно же, захватите с собой мыло (причём лучше жидкое и с дозатором — так удобнее). А также маникюрные ножницы, зубочистки и ушные палочки. Даже не представляете себе как бесит, когда хочется поковыряться в своё удовольствие в ухе или обрезать ноготь — а нечем.

А, да. Пакеты под мусор (можно даже обычные, которые нам выдают в магазинах для покупок) тоже лишними не будут. Не всегда в палатах есть мусорное ведро. Увы, «это — твоя Родина, сынок».

7. ТЕЛЕФОН И ЗАРЯДКА

Современный телефон давно уже перестал быть для нас обычным средством связи и является нашим незаменимым помощником в быту, в работе и во время досуга.

Кстати, если у вас есть ещё и PowerBank — не забудьте прихватить и его. Фото взято из открытых источников

Посему: телефон, зарядка и наушники — это наше всё. Обязательно пополните счёт мобильного телефона перед госпитализацией (или попросите это сделать ваших близких и знакомых).

Разумно, кстати, будет также захватить с собой удлинитель на 2-3 разъёма метра 1,5-2 в длину. Увы, не всегда в наших больницах розетки находятся у изголовья кровати.

8. ДЕНЬГИ

Куда же без них, родимых. При этом, попадая в больничное отделение, разумно будет иметь все три вида наличности:

Иногда 10 рублей одной монетой ценнее тысячерублёвой купюры. Фото сделано в одной из бюджетных больниц

• Мелочь. Часто в приёмном отделении бывает так, что заканчиваются бахилы (которые по действующему законодательству медучреждение обязано выдать вам бесплатно). Это стандартная ситуация: большой наплыв пациентов, персонал «в запарке» и не успевает восполнить их запас. А без них — не пускают. Зато практически всегда в «приёмнике» есть автоматы по продаже бахил по 10-15 рублей.
• Банковская карта. А вдруг вам понадобится сходить в аптеку близ территории больницы или захочется колбаски купить в близлежащем магазине?
• Купюры. Всегда удобно иметь с собой ещё и банкноты, причём разного достоинства. Вдруг вам захочется кофе или шоколадку, а они (как правило) есть в больничных автоматах.

Опять же, мы же в РФ живём. Здесь может произойти всё что угодно (и даже то, чего не может произойти никогда). Вдруг всё в той же аптеке или магазинчике внезапно сломается терминал по приёму банковских карт? Вот тут «наличка» и выручит!

9. ДОСУГ

Это только на первый взгляд кажется, что в больницах очень плотный распорядок дня. Уверяю вас. В какой-то момент в перерывах между обедом, капельницами, перевязками и беседами с соседями по палате — вы с удивлением обнаружите, что у вас масса свободного времени и деть вам его некуда.

Кроссворды, сканворды, головоломки и судоку — самый распространённый способ проведения досуга на больничной койке

Поэтому заранее позаботьтесь о том, как себя развлечь. Например:

• Возьмите одну-две книги, которые вы давно хотели прочесть (или перечитать). Не во всех отделениях и больницах есть импровизированные общественные библиотеки.
• Кроссворды, сканворды и судоку — тоже отличный способ проведения досуга. Кстати, не забудьте также ручку или карандаш.
• Ноутбук или планшет. Причём с заранее закачанными туда фильмами или сериалами (ведь из-за массивных больничных стен не всегда хорошо ловит мобильный интернет, который можно «раздать»). Соответственно к ноутбуку не забудьте зарядку и наушники (чтобы не беспокоить соседей по палате, если им не по душе ваш репертуар)
• Музыка. Опять же. Позаботьтесь о том, чтобы у вас было достаточно хорошей и любимой музыки в вашем смартфоне. Интернет может вас подвести.
• Интернет. Если у вас есть модем или роутер 4G (типа #yota или любого другого оператор) — берите с собой. Не пригодится — хорошо. Пригодится — спасибо скажете 😉

Кстати.

Для некоторых госпитализация — это способ остановиться от суеты окружающего мира и поразмышлять о своём бренном существовании. Блокнот или тетрадь для заметок будут вам в этом незаменимыми помощниками.

СПИСОК (ЧЕК-ЛИСТ)

В заключении, как и обещал (для вашего удобства) привожу всё вышеперечисленные предметы и вещи — одним списком, также разбитом по категориям:

Почему-то глядя на этот список вдруг вспомнились «челноки» из девяностых 🙂

1. Документы: Паспорт, полис ОМС, СНИЛС, направление на госпитализацию (если есть), а также — выписки из предыдущих историй болезни, рентгеновские (КТ / МРТ) снимки (если есть)
2. Лекарства при хроническом заболевании. Здесь вам лучше знать.
3. Вода и еда: вода (минимум бутылочка 0.5 литров), соки (по желанию), чай в пакетиках, кофе растворимый (по желанию), соль, сахар, перекусы (хлебца, орешки, вафли, печенье, конфеты и т.п.), а также — контейнеры для хранения с плотной крышкой (или плотно закрывающиеся банки), небольшие полиэтиленовые пакеты, клипсы (или резинки) для пакетов
4. Столовые приборы: вилка, кружка, нож, столовая ложка, чайная ложка, кипятильник, зубочистки
5. Одежда и бельё: трусы, футболки, шорты (или треники), халат, тапочки, носки (если нужно), тёплые носки, небольшое полотенце, подушка
6. Средства личной гигиены: медицинские маски, бахилы, мыло (удобнее — жидкое), зубная щётка, паста, зубная нить, бритвенные принадлежности (станок, лезвия, пена или гель, средство после бритья), туалетная бумага (или влажная туалетная бумага), салфетки «выдергушки», влажные салфетки, рулон бумажных полотенец, антибактериальные салфетки, ушные палочки, средства интимной гигиены, пакеты под мусор
7. Гаджеты: телефон, зарядка от телефона, наушники (заранее пополните счёт мобильного телефона), PowerBank (если есть), удлинитель на 2-3 розетки длиной 1.5 метра
8. Деньги: наличные деньги, мелочь, банковская карта
9. Досуг: книги, кроссворды, ручка или карандаш, блокнот для записей, ноутбук или планшет (с заранее закачанными фильмами, сериалами и музыкой)

Попадайте в больницы как можно реже. Берегите себя и своих близких. И будьте непременно здоровы!

____________________

Понравилась статья? Не поленитесь, и поставьте, пожалуйста, лайк. Я же для вас не поленился её написать 😉 А ещё — обязательно подпишитесь, чтобы не пропускать новые статьи.

Ну, а список всех ранее опубликованных статей, разбитых по медицинским направлениям, вы можете найти вот здесь

Источник