Как узнать какое давление если болит голова

Давление или мигрень? 7 причин головной боли

Отвечает профессор кафедры госпитальной терапии РНИМУ им. Пирогова Александр Карабиненко:

— Сильнее и чаще всего голова болит у людей с 25 до 45 лет — в период максимальной работоспособности. Самая распространённая — головная боль напряжения, периодически возникает у 45% людей. Как правило, в этом случае все лечатся самостоятельно. А вот пациентов с мигренью — 14% населения, из них каждый второй обращается к врачу. Пучковыми (кластерными) головными болями страдает менее 1% населения, но все они стоят на учёте у невролога. Эти боли настолько сильны, что их ещё называют суицидальными, и самостоятельно справиться с ними человек не в состоянии. Остальные виды головных болей сопровождают определённые болезни и состояния, поэтому возникают периодически и исчезают после исчезновения основного заболевания. Вот как определить, с чем у вас проблема, по характеру головной боли.

Где болит голова и что это значит?

• Где болит: вся голова.
• Что: головная боль напряжения.

Монотонная, давящая, тупая боль во всей голове. Головные боли напряжения сопровождают усталость, разбитость, нервозность, нарушение сна и аппетита, повышенная чувствительность к яркому свету и громким звукам. Головная боль обычно нарастает к вечеру.

Основные причины такой боли — психическое перенапряжение и длительное напряжение мышц (сидение за рулём автомобиля, монитором компьютера, книгой и т.д.).

Что делать: принять горячую ванну и успокоительное, посмотреть лёгкий фильм, выйти на прогулку, сходить в бассейн или спортзал.

• Где болит: в области глаз, пазух носа.
• Что: синусит, заложенность носа.

При наклонах или резком движении головой боль усиливается. Нередко сопровождается повышением температуры.

Что делать: промывать и прогревать нос, при необходимости (синусите) принимать назначенные врачом антибиотики.

• Где болит: головная боль в затылке.
• Что: повышенное давление.

Давящая боль, сопровождается мушками перед глазами, головокружением, звоном в ушах. Возникает из-за повышенного артериального давления.

Что делать: измерить давление. В зависимости от показаний тонометра либо вызвать врача, либо «Скорую помощь», либо снижать давление привычными средствами.

• Где болит: половина головы
• Что: инсульт

Острая нарастающая боль в одной половине головы- грозный признак инсульта. Попробуйте улыбнуться, поднять руки и назвать свое имя. Если улыбнуться удается половиной рта, поднять получается только одну руку, во рту — каша, вам необходима помощь врача.

Что делать: Срочно вызывайте скорую! Помните, что терапевтическое окно при инсульте ( время, когда врачебная помощь дает максимальный эффект) составляет около 4 часов.

• Где болит: вся голова.
• Что: похмелье.

Если вы накануне приняли большое количество спиртного, а наутро появилась тупая пульсирующая боль в голове, это головная боль похмелья.

Что делать: лучший способ пережить похмелье — лечь спать. Если такой возможности нет — примите контрастный душ, больше пейте, выйдите на свежий воздух. В крайнем случае можно принять лекарство от похмелья.

• Где болит: в области темени.
• Что: инфекции и вирусы.

Головная боль сопровождается тошнотой, головокружением, светобоязнью, шумом в ушах, нередко — повышением температуры. Если «сопровождение» отсутствует, боль в области темени может быть проявлением шейного остеохондроза.

Что делать: соблюдать постельный режим, больше пить (минеральную воду, зелёный чай), в случае высокой температуры — принять жаропонижающее.

• Где болит: в области виска.
• Что: мигрень.

Пульсирующая нарастающая боль, продолжается от нескольких часов до нескольких суток. При этом человек остро реагирует на запахи, свет и громкие звуки.

Мигрень часто возникает после употребления красного вина, состаренного сыра, копчёностей. Чтобы выйти на стойкое улучшение, достаточно исключить эти продукты из рациона.

Что делать: в зависимости от интенсивности боли либо воспользоваться домашними средствами, либо обратиться к врачу.

Как облегчить головную боль без таблеток?

— Выпейте стакан воды — последние исследования показали, что головную боль часто вызывает недостаток жидкости.

— Туго перевяжите голову бинтом, шарфом и повязкой — это уменьшит приток крови (основной источник болевых ощущений) к голове.

— Сделайте самомассаж головы — согревающими движениями помассируйте волосистую часть головы. Массаж оказывает отвлекающее действие — он раздражает те же рецепторы в тех же сегментах, откуда происходит головная боль.

Источник

Читаем показатели артериального давления

Единственный способ узнать, есть ли у вас высокое или низкое артериальное давление — это измерить свое артериальное давление. Понимание ваших результатов является ключом к контролю вашего артериального давления.

• Систолическое артериальное давление (Первое или верхнее число) — максимальное давление в артериях в момент, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в артерии.
• Диастолическое артериальное давление (Второе или нижнее число) — показывает давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы, оно отражает сопротивление периферических сосудов.

Какое число важнее?

Обычно больше внимания уделяется систолическому артериальному давлению (первое число) как главному фактору риска сердечно-сосудистых заболеваний для людей старше 50 лет. У большинства людей систолическое артериальное давление неуклонно повышается с возрастом из-за потери эластичности крупных артерий, увеличения частоты сердечных сокращений и развития сосудистых заболеваний.

Тем не менее, повышенное систолическое или повышенное значение диастолического артериального давления может использоваться для постановки диагноза высокого артериального давления. Риск смерти от ишемической болезни сердца и инсульта удваивается с увеличением систолического давления на 20 мм рт. ст. или диастолического на 10 мм рт. ст. среди людей в возрасте от 40 до 89 лет.

Диапазоны артериального давления

У нас в стране придерживаются норм Европейского общества по изучению гипертензии, также есть рекомендации Министерства здравоохранения Российской Федерации от 2020, которые установили следующие диапазоны цифр:

• Нормальное — АД-систолическое менее АД 120-129 мм.рт.ст., диастолическое АД менее 80-85 мм.рт.ст.
• Высоко нормальное — систолическое АД 130-139 мм.рт.ст., диастолическое АД 85-89 мм.рт.ст.
• 1 степень — 140-159/90-99 мм.рт.ст.
• 2 степень — 160-179/100-109 мм.рт.ст.
• 3 степень — более 180/110 мм.рт.ст.

Примечание: Диагноз должен быть подтвержден врачом. Гипертония — это заболевание или диагноз, а гипертензия — сам факт повышения давления. Врач также может оценить любые необычно низкие показатели артериального давления и связанные с ним симптомы.

Нормальное давление

• Оптимальное АД — САД менее 120 мм.рт. ст. и/или ДАД менее 80 мм рт. ст.
• Нормальное АД — давление в диапазоне САД 120-129 мм рт. ст. и/или ДАД 80-84 мм рт. ст.

Если ваши результаты попадают в эту категорию, придерживайтесь полезных для сердца привычек, таких как сбалансированная диета и регулярные упражнения.

Повышенное давление

Повышенное артериальное давление — это когда показания постоянно находятся в диапазоне выше 140 мм.рт.ст для систолического и для диастолического более 90 мм рт. ст. Необходимо принять меры для контроля этого состояния.

Гипертония 1 степени

1 степени гипертонии — это когда артериальное давление постоянно колеблется систолическое в пределах 140-159 и/или диастолическое выше 90-99 мм рт. Ст. На этой стадии высокого кровяного давления врачи могут порекомендовать изменить образ жизни и могут рассмотреть возможность приема лекарств от кровяного давления. Дальнейшие действия зависят от вашего риска атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗС), таких как сердечный приступ или инсульт и факторов риска.

Гипертония 2 и 3 степени

2 степень гипертонии — это когда артериальное давление постоянно находится на уровне 160/100 мм.рт.ст. или выше. На этих стадиях высокого кровяного давления врачи могут назначить комбинацию лекарств от кровяного давления и порекомендовать незамедлительно изменить образ жизни.

Гипертонический криз

Эта стадия высокого кровяного давления требует медицинской помощи. Если ваши показания артериального давления внезапно превысят 180/120 мм рт. ст., подождите пять минут, а затем снова проверьте артериальное давление. Если ваши показатели по-прежнему необычно высоки, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, у вас гипертонический криз.

Если ваше кровяное давление выше 180/120 мм рт. ст. и вы испытываете признаки возможного поражения органов, такие как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение / слабость, изменение зрения или затрудненная речь, не ждите, снижения давления. Позвоните 103

Симптомы пониженного давления

Большинство врачей считают хроническое низкое артериальное давление опасным только в том случае, если оно вызывает заметные признаки и симптомы, такие как:

• Головокружение
• Тошнота
• Обморок
• Обезвоживание и необычная жажда
• Нехватка концентрации
• Затуманенное зрение
• Холодная, липкая, бледная кожа
• Учащенное дыхание
• Усталость
• Депрессия

Единичное отклонение показателей давления от нормы не является поводом для беспокойства, если только вы не испытываете каких-либо других симптомов.

Почему артериальное давление измеряется в мм рт. ст.

Аббревиатура мм рт. ст. означает миллиметры ртутного столба. Ртуть использовалась в первых точных манометрах, и единица измерения до сих пор используется в медицине как стандартная единица измерения давления.

Источник

Головная боль при высоком и низком артериальном давлении

Одним из первых симптомов нарушенного давления является головная боль. Она характерна как для повышенного, так и для пониженного АД, но имеет некоторые отличия.

При высоком давлении боль пульсирующая, сосредоточена в области висков или затылка. Она может сопровождаться зрительными нарушениями и другими неприятными симптомами. При низком давлении головная боль разлитая, не пульсирует, сопровождается резкой слабостью. Но точно узнать свое АД можно, только измерив его тонометром.

Признаки гипертонического криза

• Головная боль сопровождается мельканием «мушек» перед глазами.
• Появляется тошнота, иногда рвота.
• Появляется головокружение и слабость.
• Чувствуется онемение в пальцах рук, ног.

Скорая помощь при повышенном давлении

Если у вас заболела голова, первым делом нужно измерить давление с помощью тонометра. Его повышение до цифр 140/90 и более, говорит о вероятности гипертонической болезни и криза. Если такое возникает впервые, необходимо обязательно обратиться к врачу, либо вызвать скорую помощь. Без осмотра и назначения врача никаких препаратов принимать не следует. Чтобы облегчить состояние, нужно лечь в кровать с высокой подушкой, положить на голову холодное полотенце и ждать врача. Если вам уже выписаны препараты от давления, нужно принять те из них, которые предназначены для скорой помощи. Как правило, это капотен или коринфар.

Лечение головной боли при пониженном давлении

Если на тонометре меньше 90/60, то давление пониженное. Резко повышать его с помощью сильных медикаментов опасно. Обязательно посоветуйтесь с врачом перед тем, как пить препараты. Что можно сделать дома:

• Выпить чашку крепкого чая с сахаром или кофе.
• Лечь в кровать с немного опущенной головой и приподнятыми ногами.
• Выпить таблетку безрецептурного препарата Панадол, либо Цитрамон. В Цитрамоне содержится кофеин, который повышает давление, и парацетамол, который снимает боль.

Как быть при скачущем давлении?

Нередко случается, особенно у пожилых, что давление то высокое, то низкое. Только примешь таблетку от высокого, как оно понижается, и самочувствие опять «из рук вон». Что делать в таких случаях?

Во-первых, нужно запомнить, что низкое давление не так опасно, как высокое. При высоком АД осложнением может быть инсульт, а низкое, как правило, не грозит ничем, кроме плохого самочувствия. Поэтому снижать высокое давление нужно, даже если есть опасность его понизить слишком сильно.

Во-вторых, не стоит чрезмерно стараться повысить низкое давление, иначе это может привести к кризу. Достаточно простых домашних мер, перечисленных выше. Если голова болит очень сильно, поможет все тот же Парацетамол, который на давление не оказывает влияния, но отлично снимает неприятные симптомы.

Чтобы давление было стабильным, нужно вести здоровый образ жизни независимо от возраста, гулять как можно больше и находиться на свежем воздухе. Как показывают новейшие исследования, самый лучший способ профилактики нарушений давления — умеренная физическая активность.

А если ходьба или физические упражнения доставляют дискомфорт — помочь может лечение у остеопата. Часто причины, по которым человек не в состоянии двигаться, поддаются лечению остеопатическими методами. Вместо того, чтобы сидя в квартире пить горстями таблетки, можно с помощью остеопатии привести свое тело в порядок и начать активную профилактику сердечно-сосудистых болезней.

Автор статьи:

Кутузов Игорь Александрович

Руководитель центра, ведущий остеопат, мануальный терапевт, невролог. Член Российской остеопатической ассоциации. Преподаватель представительства Института остеопатии Санкт-Петербурга в Москве. Руководитель клиники `Центр Остеопат доктора Кутузова`

Уточняйте время приема специалиста

Источник

Как отличить мигрень от повышения давления

Головная боль. Знакомое всем состояние: и молодым, и старым. Некоторые люди мучаются мигренью постоянно.

Можно ли как-то облегчить состояние или вовсе избавиться от недуга?

Об этом в программе «Точка зрения» Игорю Буккеру рассказал заведующий отделением неврологии медицинского центра «Президент-Мед» врач-невролог, кандидат медицинских наук Артур Фадеев.

— Самая распространённая причина появления головной боли — нарушения функции сосудов, вызывающие проблемы сосудистой системы.

И самая распространённая — артериальная гипертензия. То есть стойкое повышение артериального давления

Когда есть нестабильность давления, скажем, в подъеме, то стенка сосуда начинает страдать, она повреждается. Если она повреждается, то есть два механизма:

• первый — она восстанавливается;
• второй — туда откладывается холестерин, формируются бляшки.

Поэтому, скорее всего, мы говорим о нестабильности давления в плане его подъема.

Но есть люди, которые по жизни являются гипотониками — у них давление изначально низкое. И зачастую эти люди, имея, например, ожирение, так же страдают теми же самыми бляшками, теми же самыми проблемами, которыми страдают гипертоники.

Понятно, что гипертоники на фоне наличия бляшек имеют больше проблем. Но тем не менее это не исключает ни развития сужения сосудов, ни наличия риска образования тромбов со всеми вытекающими отсюда последствиями.

— А по ощущениям можно отличить повышение давления от мигрени, к примеру? Говорят, при мигрени голова болит «спереди», а при давлении — «сзади». Верно?

— Если мы говорим о головной боли, они бывают двух типов: первичные и вторичные.

Первичные головные боли — это те головные боли, которые мы лечим.

• Мигрень, головная боль напряжения, кластерные боли и так далее.

Вторичные головные боли — это головные боли, у которых есть какая-то причина.

Например, подъем артериального давления — это причина боли. И мы лечим тут артериальное давление, гипертензию, а не головную боль. И клиника у них может быть очень разнообразной.

• Чаще всего у людей, у которых склонность к повышению давления, возникает давящая боль в затылке.

А при мигрени чаще всего бывают односторонние головные боли. Не лоб. Может быть правая часть головы или левая.

• В основном боли пульсирующего характера.

То есть у них совершенно другая картина, потому что совершенно другие механизмы формирования и проявления. Отличить их большого труда обычно не составляет.

Обязательно ли делать УЗИ

— Куда обращаться, чтобы узнать причину головной боли? К какому специалисту? Может быть, УЗИ головного мозга и шеи — так обычно в интернете советуют — сделать?

— УЗИ сосудов шеи — процедура безопасная. Её всем делают. А что касается УЗИ сосудов головы, то его можно сделать не всем. Потому что если у человека толстая костная структура, то не всегда ультразвук через нее проходит, и посмотреть сосуды головы не получится.

Да и вообще, ультразвуковое исследование сосудов в какой-то степени носит неточный характер. По УЗИ мы можем увидеть стенозы, сужение сосудов, изменение скорости кровотока, но точно отмерить, насколько сужен сосуд, только по данным УЗИ нельзя. Для этого существует КТ с контрастом либо прямая ангиография — более информационно достоверные исследования.

— А кому назначается УЗИ сосудов шеи?

— Тем, у кого есть риски образования тромбов, атеросклеротических изменений — бляшек. Ещё часто мы назначаем УЗИ сосудов шеи, особенно позвоночных артерий, при некоторых формах головокружений, поскольку извитость сосудов шеи может нарушать кровоснабжение головного мозга, и тогда уже повороты головы в сторону, запрокидывание головы может так или иначе приводить к развитию каких-либо неврологических изменений.

К какому врачу идти, если болит голова

— Наверное, человеку, у которого какие-то проблемы возникли, все-таки правильнее будет пойти к терапевту, а уже потом на основании его заключения обследование проходить, а не просто: «ой, что-то у меня с головой, нужно идти срочно что-то делать»…

— Почему к терапевту? К неврологу.

Терапевт — это врач крайне широко квалификации. Он как полководец — видит всё поле боя. Но он не может знать нюансы. И для того, чтобы ничего не пропустить, отправляет пациента к узкому специалисту.

Соответственно, если терапевт направляет к неврологу с артериальной гипертензией (в качестве примера), то у невролога, естественно, возникает вопрос:

а какие последствия этой артериальной гипертензии?

И тогда он назначает ультразвук, чтобы посмотреть кровоток по сосудам, которые идут к голове. Или МРТ, чтобы понять — нет ли там изменений, которые характерны для пациентов с артериальной гипертензией.

Направляет к офтальмологу, чтобы посмотрел глазное дно и его сосуды, так как они отражают сосудистую систему головы.

В общем, обследует. И только потом назначает лечение. По своему профилю — если найдет причину боли.

Я как невролог артериальную гипертензию не лечу. Я лечу последствия. Это целый ряд заболеваний головного мозга, которые получаются на фоне снижения обмена веществ в мозге — снижение памяти, снижение работоспособности — такие неспецифические, которые со временем могут перейти в сложные проблемы.

Источник