Как можно выращивать волосы как у рапунцель
Содержание статьи
Зови меня Рапунцель: как быстро отрастить густые и длинные волосы
Практически каждая девушка мечтает о длинных локонах, ведь они как нельзя лучше подчеркивают естественную красоту представительниц прекрасного пола. За месяц наши волосы способны отрасти на один ‒ два сантиметра, однако если вы неправильно за ними ухаживаете, или ваш организм страдает от дефицита питательных веществ, то серьезного прироста вы не увидите. Что делать, чтобы поскорее отрастить косу, как у Рапунцель, читайте в нашей статье.
Питание
Основа всех основ – здоровое и налаженное питание. Если вы едите только пищевой мусор, то не видать вам длинной косы, ведь, получая скудное количество по-настоящему полезных микроэлементов, организм будет сразу же перераспределять их на жизнеобеспечение органов. Волосам же совсем ничего не останется, и вместо дополнительного сантиметра здоровой и блестящей длины вы будете получать еле живую «солому».
Если вы не желаете мириться с таким положением дел, то вам необходимо грамотно построить рацион и включить в него достаточно медленных углеводов, жиров и белков. «Активаторами» роста волос считаются следующие продукты: морская рыба, капуста, растительные масла, тыквенные семечки и горький шоколад.
Полезные добавки
Если вам непременно нужно отрастить волосы к лету, одного налаженного питания мало. Отправляйтесь в аптеку и приобретайте витаминные комплексы для роста волос. Проследите, чтобы в составе препарата, предложенного вам аптекарем, содержались следующие полезные для роста волос вещества:
- витамин С;
- витамин А;
- витамин Е;
- цинк;
- биотин.
Именно эти микроэлементы требуются нашим волосам, чтобы начать активно расти. Если их в составе витаминов нет, значит, попробуйте подыскать другое средство.
Средства по уходу
Чтобы отрастить роскошную шевелюру, мало воздействовать на волосы только изнутри. Нужно подобрать и подходящий именно вам уход, состоящий как минимум из шампуня, бальзама, маски и несмываемого средства. Помните: покупать какие-либо продукты по совету подруги бесполезно, скорее всего, у ваших волос совершенно разные потребности, и то, что подошло ей, для вас обернется еще одной головной болью.
Кстати, подбирать косметический арсенал для волос следует исходя не столько из качества волос, сколько из типа кожи головы. Если ваша голова грязнится быстро, значит, шампуни с парабенами и силиконами в составе вам противопоказаны. Отдавайте предпочтение органике, но всегда держите дома шампунь для глубокой очистки, необходимый для периодического очищения волос от остатков стайлинговых и ухаживающих средств.
Салонное окрашивание
Если вы все еще думаете, что домашнее окрашивание ничем не отличается от салонного, то не удивительно, что у вас не получается отрастить волосы. Запомните: бытовые красители предназначены для изменения цвета волос абсолютно любого типа. Это достигается за счет универсального окислителя, разъедающего как пигмент волоса, так и сами его ткани. Окрашивание таким средством даже самую густую шевелюру превратит в короткий ежик.
Только опытный мастер, работающий в салоне, может подобрать подходящую для вас краску, которая не только убережет волосы от повреждений, но и сделает их роскошными, как изначально и задумывалось. По запросу профессиональный парикмахер также может провести ухаживающие процедуры, благоприятно влияющие на скорость роста волос.
Регулярный массаж головы
Массаж головы – настоящее наслаждение, которое к тому же помогает быстро отрастить волосы и снять стресс. Улучшая кровообращение в области волосяного покрова, вы взрастите настоящую «гриву». Кстати, не обязательно обращаться для получения качественного массажа в СПА или третировать мужа. Достаточно просто правильно прочесать волосы массажной расческой:
- 50 раз от затылка вверх, предварительно наклонив голову;
- 50 раз от лба к затылку, без наклона.
Также высокую эффективность показывает разминание головы по линиям пробора. Аккуратно растирая кожу подушечками пальцев, вы почувствуете, как из головы уходит тяжесть. Вскоре вы увидите результат.
Подбор расчески
Расческа может быть нашим волосам и другом, и худшим врагом. Если вы купили дешевую расческу, которая рвет и путает волосы, длины вам не видать. Даже если волосы будут расти, как сумасшедшие, с такой же скоростью они будут обламываться на концах при расчесывании.
Поэтому к подбору расчески следует подойти со всей внимательностью. Посоветуйтесь с продавцом в магазине, пусть покажет вам расческу, которая специально сконструирована так, чтобы не драть и не путать волосы. Будьте уверены, подобрать достойный вариант можно, обладая любым бюджетом, главное – потратить немного времени.
Источник
Волосы как у Рапунцель
Итак, мои милые подружки, продолжаем с вами изучать простой, дешевый и самое главное эффективный уход за вашими волосами. В предыдущей статье мы с вами отмыли ваши волосы до блеска и теперь приступим к процессу кондиционирования волос. Процесс этот не так прост, как вам кажется, и о его сути вам обычно никто не расскажет, кроме, пожалуй, профессионального трихолога (это врач-специалист по волосам).
Кондиционировать волосы нужно каждый раз после мытья волос и то как это делать и чем это делать сильно зависит от состояния ваших волос, вашего возраста, того, красите вы их или нет и так далее… Ну в общем начнем.
Немного нескучной теории по данному: во-первых, ваши волосы кроме луковиц уже мертвы и к вашему телу никакого отношения не имеют. Повлиять вы можете только на состояние луковиц и дальнейший рост волоса то, что уже испорчено можно конечно восстановить, но до исходного состояния скорее всего нет. Будем реалистами и посмотрим правде в глаза. Однажды я сама сожгла себе волосы частыми и совершенно не щадящими процедурами, они просто стали у меня ломаться на расстоянии около 7 см от кожи головы. Единственно правильным в данной ситуации я посчитала постепенное состригание испорченных волос. Весь этот процесс занял время, но сейчас все хорошо и плюс всей этой истории то, что я очень детально изучила этот вопрос и знаю теперь как бороться с этими проблемами.
Историю про себя я рассказала неслучайно, а к тому, что если волосы у вас просто в ужасном состоянии, как вы сами это оценивате, и их вид приносит вам страдание и боль, то возможно, хороший вариант – это сделать красивую и по возможности короткую стрижку и начать новую жизнь ваших волос с чистого листа. Но если вы хотите длинные волосы, или у вас уже длинные волосы, то кондиционирование вам необходимо как воздух, эта процедура просто защитит поверхность вашего волоса от внешних воздействий и позволит ему дольше прожить.
А теперь о типах, ценах и том, как применять кондиционер:
1) Строгое правило (ну прямо очень строгое) – кондиционер наносится на только что вымытые волосы и ВНИМАНИЕ:ОТСТУПИТЕ ОТ КОЖИ ГОЛОВЫ НА НЕ МЕНЕЕ ЧЕМ 2 СМ.
Т.е. ни в коем случае нельзя наносить кондиционер на кожу головы, кондиционер – это почти всегда силикон, либо вещество, обладающее подобными свойствами, если вы нанесете его на кожу голову, то опять закупорите все поры и окололуковичное пространство, которое так тщательно отмывали в предыдущей процедуре. Обязательно отступайте от кожи при его нанесении.
2) Теперь по поводу того какой кондиционер купить: если ты молода и не красишь волосы, то подойдет в принципе любой. Тебе не нужно их утяжелять, состояние их не испорчено окрашиванием, поэтому не заморачивайся, купи Чистую Линию за 100 руб и твои знакомые не заметят разницы, а кошелек заметит, поверь мне.
3) Если ты молода и красишь волосы, купи кондиционер с силиконом, постарайся выбрать поплотнее текстуру, мне нравится вот Кера-Нова фирмы Флоресан. Он недорог и вполне подходит для окрашенных волос. Серия очень достойная. Еще к хорошим средствам можно отнести бальзамы для окрашенных волос Фруктис, Эльсеф, главное помним, наносим подальше от кожи головы и текстура продукта погуще.
4) Если тебе за 30 (как и мне, кстати), то для нас таких крашенных использую маски Натура Сиберика, да-да , именно маски, каждый раз по всей длине волос, избегая кожи, и это работает. Цена около 200-300 руб, хватает надолго, сначала на руки, немного растираем, потом на волосы по длине.
Держим 2-3 минуты, смываем и вуаля! Волосы чистые у корней, дольше не станут сальными и гладкие по длине.
Источник
Как у Рапунцель. Названы 5 способов, как отрастить волосы
Как у Рапунцель. Названы 5 способов, как отрастить волосы. Фото: pexels.comВ среднем волосы вырастают в месяц на один сантиметр. У некоторых — до полутора. Скорость зависит от многих факторов, в том числе структуры волос и наследственности. Влияют сезон, летом и весной процесс протекает быстрее, а также возраст, гормональный фон, стрессы и наличие хронических болезней.
Что делать для ускорения процесса и как отрастить волосы в домашних условиях — об этом в материале cheltv.ru.
Правильное питание
Тем, кто мечтает о длинных волосах, рекомендуют пересмотреть свой рацион и обогатить его полезными продуктами. Стоит отказаться от жирной пищи и вредных привычек. Специалисты советуют пить больше воды.
Как у Рапунцель. Названы 5 способов, как отрастить волосы. Фото: pexels.com
Кроме того, можно подобрать витамины для роста волос, но стоит не забывать о возможных противопоказаниях, не допускать передозировки и перед применением проконсультироваться со специалистом.
- Считается, что витамин A укрепляет корни, он содержится в оранжевых овощах и фруктах, сыре, рыбе и мясе.
- Витамины группы B могут активизировать рост волос и делать их более прочными. Веществами богаты крупа, орехи, фасоль, зелень, печень и яйца.
- При недостатке витамина С часто наблюдают ломкость волос и склонность к выпадению. Он содержится в цитрусовых, шиповнике, черной смородине, болгарском перце.
- Положительно на рост волос может повлиять витамин E — он есть в растительном и сливочном маслах, яйцах, брокколи, шпинате.
Как у Рапунцель. Названы 5 способов, как отрастить волосы. Фото: pexels.com
Удаление секущихся кончиков
Многим их тех, кто отращивает волосы, становится страшно только при одном упоминании о стрижке. Однако ее не советуют избегать — кончики лучше регулярно удалять. Особенно если они секутся. Специалисты говорят, что из-за этого волосы могут расти медленнее, а по структуре станут более слабыми и ломкими.
Что касается ухода в целом, то парикмахеры не советуют мыть волосы горячей водой, чтобы избежать сухости и не повредить кожу головы. В холодное время года лучше не пренебрегать ношением головных уборов.
Не стоит забывать расчесываться — не только чтобы отделить спутанные волосы, но и одновременно с этим сделать массаж головы, который может улучшить кровообращение.
Как у Рапунцель. Названы 5 способов, как отрастить волосы в домашних условиях. Фото: pixabay.com
Выбор шампуня
Некоторые из средств для мытья головы содержат вещества, которые могут быть вредными для волос в долгосрочной перспективе, говорят специалисты. И добавляют, что отдельные ингредиенты способны негативно повлиять на естественный рост. Более эффективными называют шампуни с натуральными компонентами, пишет Msn.com.
Мыть волосы часто не советуют — лучше это делать не более двух раз в неделю. Кроме того, для ускорения роста рекомендуют использовать кондиционер — чтобы увлажнять волосы.
Как у Рапунцель. Названы 5 способов, как отрастить волосы в домашних условиях. Фото: pixabay.com
Отказ от частой укладки
Завивка или выпрямление волос могут нанести ощутимый ущерб. Часто прибегать к этим способам укладки не советуют, так как регулярное термическое воздействие способно ослабить локоны, сделать их более ломкими и сухими, а в конечном итоге — привести к выпадению.
Масла для волос
Полезными для волос считают кокосовое, оливковое и миндальное масла. Несколько капель лучше добавить в шампунь. Специалисты рекомендуют обратить внимание на эти средства при выпадении и облысении. Масла — еще один из возможных способов для ускорения роста волос.
Как у Рапунцель. Названы 5 способов, как отрастить волосы в домашних условиях
Гороскоп на 21 сентября для всех знаков зодиака. Планы на будущее и правильные ориентиры
Служба информации cheltv.ru
Последние новости
- 23.02.2021 10:28Дорогие книги. Редкие и ценные экземпляры покажут жителям Челябинска
- 23.02.2021 8:13Погода в Челябинске: синоптики рассказали, когда уйдут морозы
- 22.02.2021 22:18Зимняя “Формула-1”: гонку на собачьих упряжках устроили в Челябинской области
- 22.02.2021 21:26Вице-премьер Хуснуллин посетил Южный Урал: что удивило чиновника
- 22.02.2021 17:45Полицейские на Урале спасли многодетную семью из горящего дома ВИДЕО
Еще интересные новости
Источник
«Настоящая Рапунцель» рассказывает о том, как ей удалось отрастить свою шикарную шевелюру
Андреа Стано часто называют настоящей принцессой Рапунцель. Ее королевский шарм заметен каждому, кто хоть однажды с ней повстречался, а происходит это благодаря ее ошеломительным волосам, длина которых достигает щиколоток. Она с удовольствием делится главным секретом того, как отрастить и сберечь роскошную шевелюру. Как девушка ухаживает за волосами? Открываем секреты красоты!
Тайный ингредиент
Андреа с удовольствием демонстрирует свои волосы, если расплести ее косу, то длина от корней до кончиков составит более 150 сантиметров. Она никогда не стриглась и не окрашивала волосы. В систему базового ухода входит расчесывание – этот процесс занимает около 45 минут ежедневно. Мытье головы происходит 2 раза в неделю, в это же время она делает маски для волос, что требует дополнительных 15 минут.
Большинство женщин придерживаются таких же методов ухода, но у Андреа есть маленький секрет, благодаря которому ее волосы сияют и восхитительно выглядят. Девушка уверена, что одна маленькая пищевая привычка делает ее шевелюру столь сильной. На расспросы своих поклонников и журналистов она отвечает, что ежедневно съедает одну ложку арахисового масла.
Наблюдения
Она уверяет, что именно арахисовое масло обеспечивает здоровье волосам, а также способствует улучшению их структуры. Это убеждение не является надуманным, а рождено из опыта и наблюдений. Она рассказала, что во время путешествий, доступность этого продукта у нее ограничена. Именно в такие дни становится заметно, что волосы тускнеют и начинают выпадать.
Ее собственный опыт продемонстрировал, что через две-три недели, без этой пищевой добавки, каждая волосинка теряет эластичность и становится очень хрупкой, кожа головы начинает шелушится, а количество выпавших волос при утренних процедурах расчесывания значительно вырастает.
Андреа родилась и выросла в Микронезии, сейчас она и муж проживают в США. Она считает, что переезд помог осуществить ее маленькую мечту – ей всегда нравились герои Диснея и высокие замки, в которых живут принцессы. Теперь она может видеть их, когда пожелает. Светлые длинные волосы делают ее заметной в любой толпе, люди часто останавливают ее вопросом о натуральности волос, не в силах поверить, что они действительно настоящие.
Девушка говорит, что никогда не стриглась, ведь там, где она родилась и провела детство, не принято укорачивать волосы, но есть множество секретов, как их отрастить сильными и здоровыми.
Чем расчесывается Рапунцель?
Андреа говорит, что людям нравятся ее волосы, она часто ловит восхищенные взгляды и получает комплименты. Нередко ее просят рассказать, как удается отрастить косу такой длины. А еще она в восторге, когда ее сравнивают с Рапунцель, девушку вдохновляет сказка.
Андреа с удовольствием рассказывает о том, что ее волосы почти никогда не запутываются, они очень гладкие и это облегчает ей создание причесок. Она очень любит заплетать косы и мелкие косички. Каждое утро для нее начинается с выбора укладки. Девушка в своем блоге поделилась рассказам о том, что ее прямые волосы мягкие и податливые, но отлично держат волну, получаемую после расплетания косичек.
Для расчесывания она использует гребень с редкими крупными зубцами, несколько лет назад он был приобретен в Микронезии. Также для ухода волосами она использует бамбуковую кисть, ею она расчесывает волос от кончиков, медленно поднимаясь к корням. Кисточка помогает ей расчесать спутавшиеся волоски и при этом избежать их вырывания.
Забота о здоровье
Кроме ежедневного употребления ложки арахисового масла, Андреа принимает комплекс витаминов для волос, рыбий жир и коллаген. Для ухода за кончиками, она использует масла кокоса и моной де Таити, это помогает избежать расщепления и обезвоживания волос. Девушка никогда не была в парикмахерской, но верит в то, что состригание кончиков волос значительно улучшает их состояние.
В своем блоге она делится с поклонниками фото и рассказами о системе ухода за шевелюрой. Благодаря активности и большому количеству подписчиков Андреа стала известна всему миру. Девушка пишет, что ей было бы грустно расставаться со своими волосами. Ей нравится, что они доросли уже до щиколоток ног, но иногда их приходится немного укорачивать, эту нехитрую процедуру проделывают мама или ее муж.
Супруг в восторге от ее причесок и часто предлагает сделать новые варианты укладки. Андреа говорит, что благодаря блогу она познакомилась с сотнями людей в разных странах, многие из них стали ее друзьями. Но признание среди поклонников Андреа получила не благодаря волосам, а благодаря своей волонтерской деятельности. Многие из ее подписчиков присоединились к миссии, которой занимается девушка, и часто присылают подарки для детей Микронезии.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Источник
Рапунцель вызывали? 8 способов отрастить длинные влосы
В среднем за месяц волосы отрастают на 1-2 сантиметра. Как ускорить этот процесс в два, а то и три раза?
ПИТАНИЕ
Главный строительный элемент и ускоритель роста для клеток волос — белок. Добавьте в ежедневный рацион яйца, рыбу, молочные и мясные продукты. Налегайте на жирные кислоты омега-3, 6 и 9. Их самый доступный источник — масло: оливковое и льняное. Заправляйте им зеленые салаты или, зажмурившись, пейте по ложке в день. Распробуйте «активаторы роста» — витамины А и Е. К примеру, морковь, капусту и свеклу. Отличная новость: наши волосы страсть как любят цинк, а помимо тыквенных семечек и говядины, в достойном количестве он содержится в шоколаде. Солидное оправдание любимому сладкому. Очень важно, по традиции, пить нужное количество жидкости — не менее 1,5 литров. Самые нетерпеливые могут прибавить к диете и аптечные минеральные комплексы для роста волос.
СРЕДСТВА ПО УХОДУ
Не покупайте шампунь следуя исключительно рекомендациям визжащей от счастья подруги, трясущей перед вами крепкой косой и заветным флаконом. Ей — Wow-эффект, а вам, возможно, еще одна головная боль. Всегда исходите из типа кожи вашей головы. Хорошая работа сальных желез не будет тормозить развитие луковиц. Чтобы не утяжелять волосы, отдавайте предпочтение шампуням без силикона и парабенов в составе, фактически органического производства. Кондиционеры, бальзамы и маски предотвращают повреждение и ломкость прядей, а масла — укрепляют их по всей длине. Раз в 4—6 месяцев можно пользоваться специальными шампунями или капсулами для роста волос. А в качестве бонуса купить профессиональный тоник или сыворотку.
ЛЕГЕНДАРНАЯ ДОМАШНЯЯ МАСКА
Как быстро отрастить волосы не выходя за порог квартиры? Самая знаменитая маска домашнего приготовления для ускорения роста — «жгучая» горчичная, которая усиливает кровообращение. Возьмите 2 столовые ложки горчицы, 1 желток, чайную ложку меда, добавьте 2-3 столовые ложки оливкового масла и немного горячей воды, смешайте все в однородную кашу. Нанесите маску только на кожу головы, сверху наденьте шапочку для душа и утеплите полотенцем. Держите 15—30 минут, у кого сколько хватит терпения, смойте и оставьте сушить без фена. Процедура работает при регулярном использовании! Не менее популярные масляные маски на водяной бане лучше всего наносить перед сном на всю ночь, обернув шевелеру пищевой пленкой. Эффект будет виден, если повторять процедуру пару раза в неделю.
СТРИЖКА
Обрезайте кончики волос не реже, чем каждые 3 месяца, чтобы они оставались здоровыми. Предварительно сверьтесь с лунным календарем. На убывающий спутник земли локоны будут расти ничтожно медленно. Стригитесь всегда на растущую Луну (особенно эффективны 3-и и 4-е сутки), которая управляет не только приливами и отливами мирового океана, но и всем растущим на земле, в том числе и нашей шевелюрой. Вот увидите, дотошливые расспросы в социальных сетях: «Как отрастить волосы как у тебя на фото?!» не заставят себя ждать.
САЛОН
Чтобы улучшить состояние волос и усилить скорость их роста, салоны красоты предлагают всевозможные методики. От укрепляющего ухода листьями ламинарии и грибами шиитаке в сочетании с массажем травяными мешочками, улучшающего микроциркуляцию, до достаточно болезненной, но самой эффективной мезотерапии — инъекций в кожу головы на основе индивидуально подобранного коктейля витаминов и минералов. С их помощью уменьшается и останавливается выпадение и начинается рост волос. У процедуры есть существенный список противопоказаний, обязательно проконсультируйтесь, прежде чем пускаться во все тяжкие. В арсенале салонов также есть «шоковый» дарсонваль (стимуляция луковиц легкими ударами тока), термосауны (профилактика от выпадения для волосяного покрова), креатиновое восстановление, озонотерапия волос (лечение с помощью озона) и всевозможные спа-уходы.
Перхоть
Иногда правильно ответить для себя на вопрос «как отрастить длинные волосы» мешает перхоть.
Массаж
Регулярный массаж головы — нежный способ отрастить волосы, а заодно и избавиться от общего стрессового состояния организма. Классический «антидепрессант»: сто (как в русских былинах) взмахов щеткой с натуральными волокнами ежедневно. 50 из них — наклонив вперед голову, другие 50 — по привычке. Как вариант, в течение дня разок-другой слегка потянуть/подергать себя за небольшие пряди. Хорошо делать массаж головы по проборам. Начните с центрального, растирая и разминая кожу по линии. Спустя минуту — в сантиметре от предыдущего, и так по всей области головы, чередуя правую и левую сторону. Самый приятный способ — массаж легкими, круговыми движениями подушечками пальцев, начиная от точек за ушами и основания шеи по направлению вверх. Особенно если на сон грядущий попросить о нем своего партнера. Немногие знают, что с возрастом коллаген в области волосяного покрова застаивается – чтобы его «расшевелить», старайтесь ежедневно «разминать скальп», другими словами – с усилием двигать кожу головы вперед-назад, обхватив голову руками у висков.
Расчески
Секрет «расчески Рапунцель»: волосы нужно тщательно расчесывать 1—2 раза утром и столько же — на ночь, стимулируя работу капилляров. Желательно выбирать щетки с натуральной щетиной. За исключением кудрявых волос, в которых она может накрепко запутаться. Вьющимся волосам идеально подходят гребни. Чтобы стимулировать рост, можно подобрать себе массажную расческу с круглыми утолщениями на кончиках щетинок. Помните, что у каждой расчески есть срок годности, который обычно указан на упаковке. Для натуральных, к примеру, оптимальный — 6 месяцев.
Источник