Как можно ускорить длину волос

Несмотря на популярность коротких и ассиметричных стрижек, а также различного рода окрашиваний, натуральные длинные волосы были и остаются мечтой миллионов (а то и миллиардов) девушек по всему миру. К сожалению, далеко не каждой удается достичь желаемого результата быстро, а на отращивание богатой косы уходят долгие годы.

Знайте, заполучить желанную длину можно гораздо быстрее! Исключите метод проб и ошибок и воспользуйтесь готовой выигрышной стратегией! (звучит как дешевая реклама заработка на дому)

Я не буду говорить о ежемесячном обрезании секущихся концов волос, потому что это совершенно иная тема.

Итак, приступим.

Хитрость №1: Изучаем подшерсток

Хорошо причешите волосы расческой с частыми зубьями. Такие расчески бывают нескольких видов:

Затем сделайте пробор в любой части головы и внимательно посмотрите, как он выглядит.

Если вы увидели картину, представленную справа, то беспокоиться не о чем: у вас есть пушковый волос (подшерсток), который вырастает на смену выпавшим естественным путем волосам. В этом случае, препятствий к отращиванию длинной косы у вас нет, можете переходить к следующему шагу.

Картина, отображенная слева, более печальна и говорит о том, что вы попросту лысеете: волосы выпадают, а новые не приходят им на смену. В этом случае, следует начать не с длины, а восстановления роста новых волос, то есть решения проблемы облысения.

Чтобы обезопасить себя полностью, обратитесь к специалисту-трихологу, который выявит причины потери волос и назначит лечение. Если вы не видите смысла обращения к врачу, то можно решить эту проблему самостоятельно.

Самый «народный» способ восстановления роста волос — это использование репейного масла в качестве маски для корней волос.

Его необходимо втирать в кожу головы перед каждым мытьем волос и оставлять под пленкой и теплой шапочкой на час для продуктивного воздействий. Здесь легко переборщить с количеством масла, поэтому лучше воспользоваться шприцем без иглы для точечного нанесения масла. Подойдет обычный медицинский шприц.

Втирать такую маску нужно тщательно, чтобы кровообращение в зоне роста волос усиливалось — это поможет зарождению новых волосяных луковиц.

Но репейное масло — это классика. Есть более действенное средство, правда, и подойдет оно не всем. Знакомьтесь, никотиновая кислота для инъекций!

Она используется не в виде маски, а в качестве несмываемого ухода для кожи головы и корней волос. Перед применением обязательно проведите тест на чувствительность на сгибе локтя!Игнорируя это правило, вы рискуете получить гораздо более серьезные проблемы, чем потеря волос. Аллергическая реакция может сопровождаться зудом, шелушением и прочими «радостями» жизни.

Если тест успешно пройден, то втирайте 1 капсулу никотиновой кислоты в кожу головы после каждого мытья волос. Смывать ее не нужно! Для точечного нанесения вам также пригодится медицинский шприц. Результат не заставит себя ждать и проявится уже после первой недели использования средства. Наиболее благоприятная продолжительность курса — 1-1,5 месяца. Никотиновая кислота не только поможет пробиться «пушку», но и сильно ускорит рост основной длины волос!

Когда проблема подшерстка решена, можно переходить к уходу за длиной.

Хитрость №2: Правильно моем голову

Рост волос зависит не только от масок и втираний, но и от процесса мытья головы. Волосы, особенно на концах, очень хрупки, поэтому мыть голову нужно аккуратно и правильно.

Большинство девушек используют двойной уход — шампунь+бальзам/кондиционер, но обязательно ли это? Сейчас разберемся.

Волосам необходимо регулярное увлажнение. Даже жирные волосы хотят быть напитанными и здоровыми. Поэтому бальзамы и кондиционеры не полностью справляются с задачей ухода, необходимы дополнительные средства. Поэтому нет необходимости использовать бальзам или кондиционер. Достаточно помыть голову.

Чтобы мытье головы превратилось в хорошую процедуру ухода, заведите себе маленькую бутылочку, ёмкостью 100-150 миллилитров, как на картинке.

Отныне эта бутылочка будет служить вам своеобразным шейкером для смешивания шампуня с водой. При каждом мытье заливайте в бутылочку необходимое количество шампуня, затем добавьте воды и взболтайте. Этим раствором и будем мыть голову. Делаем это так:

1) Распределите средство по голове равномерно, избегая основной длины волос.

2) Вспеньте шампунь, тщательно массируя голову. Так мы усилим кровоток, что также способствует росту здоровых волос.

3) Полученную пену распределите по всей длине волос. Ни в коем случае не трите волосы как тряпку, иначе они начнут сечься с ускоренной силой!

4) Выдержите пену на голове 1-1,5 минуты и хорошенько промойте ее водой.

5) Вымытые волосы ополосните прохладной водой, чтобы кутикула волоса «закрылась».

6) Замотайте влажные волосы полотенцем на 10-15 минут, чтобы лишняя влага впиталась в ткань. Ни в коем случае не трите волосы полотенцем! Можно лишь слегка промокнуть их.

7) Дайте волосам высохнуть естественным путем.

Последний пункт, конечно, важен для здоровья волос. Но, согласитесь, не всегда есть время на естественную сушку волос. Придется прибегнуть к помощи фена!

Придется развеять миф о вреде фена: он не вредит волосам, если использовать его правильно.

Используйте среднюю температуру воздуха и руки, чтобы частично просушить волосы.

Но для того, чтобы просушить их до конца, нам надо знать следующую хитрость.

Хитрость №3: Увлажняйте волосы после мытья!

Когда волосы подсохли, но еще слегка сырые, можно подключить расческу. Но как вы прочешите волосы, которые не подверглись воздействию бальзама?

Все очень просто! Вам нужно подружиться с маслами и спреями.

Для увлажнения волос после мытья подойдет несмываемый уход. Можно приобрести такие средства, как:

1) Масло арганы для волос Kapous «Arganoil» (600 р., 75 мл.)

2) Масло для волос MATRIX BIOLAGE Exquisite Oil (900 р., 92 мл.)

3) Garnier Сыворотка для волос «Fructis, SOS восстановление, Здоровые кончики» (250 р., 50 мл.)

И другие несмывашки на масляной основе.

А можно сделать такое средство самой из кокосового масла и кипяченной воды (пропорции: 1 часть масла + 3 части воды), помещенный в емкость с пульверизатором. Получится двухфазный спрей, который легко наносить на волосы.

Кстати, кокосовое масло стоит совсем недорого, около 200-250 р. за 100 мл., да и хватит его надолго.

Вернемся к процессу сушки феном. После подсушивания с помощью рук, нанесите несмывашку или спрей на 2/3 длины волос, избегая корни. Затем приступите к сушке феном и расческой. Волосы, увлажненные маслами, будут легко расчесываться и иметь здоровый блеск.

Хитрость №4: Увлажняйте волосы всегда! Особенно кончики!

Мы регулярно испытываем жажду и имеем возможность утолить ее стаканом воды, когда есть необходимость. У волос такой возможности нет. Они тоже хотят пить, но стакан «воды» им должны подавать вы.

Ежедневное увлажнение необходимо волосам утром и вечером, поэтому необходимо запастись спреями. Опять-таки бюджетный вариант — это наш спрей с кокосовым маслом. Его можно использовать регулярно.

Из покупных средств стоит обратить внимание на следующие:

1) Спрей для волос Золотой шелк Гиалурон+коллаген oil-intensive «Восстановление и питание» с маслом арганы и гиалуроновой кислотой (130 р., 150 мл.)

2) Natura Siberica облепиховый Спрей кондиционер (350 р., 125 мл.)

3) Pantene Pro-V Спрей «Мгновенное восстановление» (280 р., 150 мл.)

Наносите спрей на волосы равномерно перед расчесыванием, утром и вечером, и ваши волосы засияют жизненной силой!

Но не стоит забывать о кончиках волос. Именно из-за них тормозится увеличение длины. Дело в том, что сухие концы секутся и обламываются, что приводит к потере нескольких сантиметров волос. Чтобы этого не происходило, необходимо обрабатывать концы после сушки волос и, дополнительно, один раз в день (утром).

Обратите внимание на воски для кончиков волос. Они склеивают поврежденные кончики, визуально делая их здоровыми. Это позволяет достичь больших успехов в быстром достижении нашей цели — длинных волос.

Обратите внимание на воски от компании «Спивакъ», так как это самое бюджетное решение проблемы. Самостоятельно изготовить воск вы едва ли сможете.

Воск очень экономен в расходе, нет необходимости наносить большое его количество.

Следуя этим несложным правилам, вы не только получите значительный прирост длины волос через месяц, но и приучите себя к правильному уходу за волосами!

И помните, вы прекрасны — всегда, везде, во всем!

Отрастить волосы быстро в домашних условиях сложно, но возможно. Придётся скорректировать питание, употреблять побольше витаминов, делать укрепляющие маски и массаж кожи головы.

Содержание статьи:

1. Как быстро растут волосы

2. Что влияет на рост волос

3. Как скорректировать рацион и какие витамины пить

4. Какие косметические средства ускоряют рост волос

Представительницы прекрасного пола любят кардинально менять имидж. Ещё вчера девушка могла восхищаться своим модным коротким бобом со рваными краями, а сегодня она уже завистливо поглядывает на женщин с длинной роскошной шевелюрой. Парики стали бы решением проблемы. Однако издавна считалось, что символ женской красоты — собственная густая и длинная коса.

Только одни шампуни не помогут быстро отрастить волосы. Необходимо скорректировать питание, пропить курс витаминов, несколько раз в неделю делать маски и массаж кожи головы. При комплексном подходе можно ускорить рост шевелюры — за неделю она не вырастет на 10 см, но пару сантиметров в течение 30–50 дней прибавится.

Как быстро растут волосы

После многолетних трихологических исследований было выявлено, что волосы на голове у женщин растут медленнее, чем у мужчин. Скорость роста шевелюры зависит и от расы: азиаткам проще отрастить длинную косу, европейским девушкам потребуется чуть больше времени, а у представительниц негроидной расы самый медленный рост локонов.

Территория проживания и климат на скорость роста волос не влияет.

Если приводить в пример средние значения, то:

• за день волосы отрастают на 0,3–0,5 мм;
• в течение недели прибавляется до 0,2–0,3 см;
• через месяц длина увеличивается на 1–1,5 см;
• спустя 3 месяца волосы отрастут на 3,5–4 см;
• за год длина увеличивается на 15–16 см.

Эти значения могут корректироваться в сторону уменьшения или увеличения. Комплексный уход за локонами помогает немного ускорить их рост.

Что влияет на рост волос

Наверное, многие замечали, что у одних женщин локоны растут быстрее, казалось бы, сами по себе, другие же могут перепробовать десятки средств, но так и не добиться результатов. Скорость роста волос зависит от ряда факторов — внутренних и внешних. К ним относят:

• Возраст. До 14–17 лет намного проще отращивать густую и длинную шевелюру. В дальнейшем структура локонов начинает меняться, а их рост замедляется.
• Гормональные сбои и плохая наследственность. На скорость роста волос влияет и уровень гормонов. Например, из-за повышенного содержания тестостерона в организме локоны растут медленнее. Нередко наблюдается и генетическая предрасположенность к замедленному росту волос и раннему облысению. Если вы заметили, что шевелюра стала менее густой, обратитесь за консультацией к трихологу и проверьте состояние волосяных луковиц.
• Недиагностированные заболевания внутренних органов. На состояние шевелюры влияют хронические заболевания лёгких и ЖКТ, проблемы с работой печени, сердечно-сосудистой системы, почек.
• Неправильное питание и вредные привычки. Дефицит витаминов и микроэлементов в рационе со временем приводит к ухудшению состояния волос. Локоны становятся тусклыми и ломкими, а их рост замедляется. Вредные привычки — табакокурение и злоупотребление алкоголем — тоже сказываются на шевелюре. Даже длительное переутомление или частые недосыпы снижают активность волосяных фолликул.
• Беременность, период грудного вскармливания, климакс. Серьёзные гормональные перестройки в организме женщины сказываются на состоянии кожи, ногтей и локонов. Нередко замедление роста и выпадение волос становится первым звоночком, говорящем о нарушении работы щитовидной железы.

К негативным факторам стоит отнести и чрезмерное увлечение красками для волос, стрижками, мелированием и химическими завивками. Косметические средства с каждым экспериментом истончают структуру волоса, убивают часть волосяных луковиц. Результаты частых окрашиваний и «химии» видны уже через 2–3 года — шевелюра заметно редеет, а локоны становятся тоньше не только на ощупь, но и с виду.

Короткая стрижка не поможет восстановить «убитые» химическими завивками и окрашиваниями локоны. Волосы начинают выпадать из-за омертвения волосяных луковиц.

Неправильно подобранные шампуни и маски могут вызвать аллергическую реакцию, изменить состояние кожи головы, разрушить луковицы и замедлить рост шевелюры. К таким же результатам приводят длительные солнечные ванны и пребывание на морозе.

Как скорректировать рацион и какие витамины пить

Для здоровых сильных и быстро растущих волос необходимо правильное и сбалансированное питание. Сразу стоит отказаться от голодовок и частых праздников живота, употребления алкогольных напитков — вредные привычки и пищевые слабости скажутся на состоянии локонов.

В меню нужно включить побольше фруктов и овощей. Предпочтение отдают продуктам, в которых содержится большое количество витаминов A, C, D и E. В рацион вводят любые сорта капусты, свёклу, морковь, шпинат. Их нарезают в салаты и заправляют оливковым маслом. Из фруктов стоит употреблять персики, финики, манго, ананасы, гранаты, грейпфруты и т. д.

Злаковые избавят от проблем с кишечником и выведут шлаки из организма. Если рост волос замедлился из-за проблем с работой ЖКТ, то в рацион обязательно вводят продукты богатые клетчаткой. Отварные крупы, цельнозерновой хлеб, сухая клетчатка в виде добавки к пище — попробовать стоит все способы.

Белковые продукты тоже должны присутствовать в рационе. В меню включают морскую рыбу, яйца (только белок), молоко и кисломолочные продукты, нежирные сорта мяса — индейку, крольчатину, телятину.

Правильное и здоровое питание улучшает состояние волос и способствует их росту.

Вместо привычного чёрного чая и кофе лучше пить травяные чаи и отвары. Улучшают состояние волос и способствуют их росту свежевыжатые соки — апельсиновый, ананасовый, яблочный, грушевый.

Какие косметические средства ускоряют рост волос

Натуральные домашние маски стимулируют рост волос. При условии регулярного применения первые результаты будут видны уже через пару месяцев. Локоны станут более упругими и живыми с виду, а их длина увеличится на 1,5–2 см.

Перед тем как выбрать маску для волос, убедитесь в отсутствии аллергии на активные компоненты. Небольшое количество смеси наносят на внутренний сгиб локтя, а через 1–2 часа проверяют реакцию. Если за это время не возникло зуда, раздражения или покраснения на коже, то косметическое средство использовать можно.

Маска с добавлением красного жгучего перца считается одной из самых эффективных. Представительницы прекрасного пола обычно покупают перечную настойку в аптеках, разбавляют её растительным маслом или водой в пропорции 2:1, втирают средство в кожу головы. Для усиления эффекта используют шапочки из полиэтилена. Маску держат на волосах не более 40–50 минут, а затем моют голову с шампунем.

Маску с красным перцем можно использовать мужчинам и парням. Косметическое средство разбудит уснувшие волосяные луковицы, предотвратит раннее облысение.

Хорошо помогает и средство из настойки красного перца, касторового масла и любого бальзама для волос. Все компоненты смешивают в одинаковых пропорциях, доводят до однородной консистенции и наносят смесь на кожу головы. Через час средство смывают тёплой водой.

Для светлых и рыжих волос склонных к выпадению делают маски из лука, лимона, мёда и коньяка. Луковицу натирают в кашицу на мелкой тёрке, добавляют по 1 ст. ложке лимонного сока, мёда и коньяка. Массу перемешивают, втирают в кожу головы и корни волос. После нанесения шевелюру укутывают полиэтиленом и махровым полотенцем. Средство смывают через час. Регулярное применение этой маски не только укрепит волосы, но и улучшит их цвет.

Перед приготовлением маски по следующему рецепту придётся сходить в аптеку за димексидом, касторовым и репейным маслом, витаминами A и E в ампулах. Масла и димексид берут по 1 ч. л. В состав добавляют по 5–7 капель витамина A и E, тщательно всё перемешивают. Готовое средство наносят на корни волос и выдерживают час. После процедуры голову моют с шампунем.

Домашние маски для волос делают не чаще 1–2 раз в неделю.

Ещё один способ ускорить рост волос — массаж. Он улучшает кровообращение в коже головы, ускоряет обменные процессы, активизирует работу волосяных луковиц. Волосы начинают расти быстрее, перестают выпадать, становятся очень мягкими блестящими и здоровыми на вид. Делают его перед мытьём головы. На пальцы наносят небольшое количество оливкового масла — оно смягчит кожу и сделает процедуру максимально комфортной.

Начинают массаж с потягивающих движений. Пряди берут у корней и слегка оттягивают. Через 5 минут выполняют растирающие движения. Они должны быть не слишком сильными. Вспомните, как двигаются руки во время мытья головы. Время выполнения — 5 минут. Завершают массаж поглаживающими движениями.

В заключение стоит напомнить об одном совете — не забывайте периодически посещать парикмахера. Любая стрижка, будь то лесенка или строгое каре, требует ухода. Ножницы парикмахера не только восстановят форму, но и избавят от секущихся кончиков, которые замедляют рост волос. Посещают специалиста не реже одного раза в 1,5–2 месяца. При такой заботе о волосах локоны будут расти быстрее, приобретут здоровое сияние и силу.