Как можно избавится от секущихся волос

Содержание статьи

Как избавиться и предотвратить появление секущихся кончиков

Загрузить PDF

Секущиеся кончики не доставляют радости. Кажется, вот только от них избавился, а они появляются вновь и вновь. К счастью, есть действенные способы избавиться от секущихся кончиков и защитить волосы, чтобы предотвратить их появление.

Как избавиться от секущихся кончиков

1
Проверьте, повреждены ли ваши волосы. Тщательно изучите волосы при помощи зеркала и хорошего освещения. Чаще всего сечение появляется в нижней части волос, однако вы можете обнаружить секущиеся кончики и в любом другом месте. Секущиеся концы и сопутствующие им повреждения могут проявляться в нескольких разных формах. Если вы обнаружили у себя любую из них, избавьтесь от проблемы, следуя инструкциям, указанным ниже:
- кончики волос расщепляются на две или более частей;
- пустое место в середине ваших волос (особенно видное, если вы расчешете волосы на прямой пробор);
- на концах волос видны белые точки;
- узелки на волосках отдельных прядей (наиболее распространены у сухих или кудрявых волос).
2
Вы можете подстричь секущиеся кончики волос самостоятельно. Если вы не хотите делать стрижку полностью, позаботьтесь о секущихся кончиках самостоятельно. Обрежьте их при помощи парикмахерских ножниц, так как обычные ножницы могут порвать волосы, что приведет к возникновению еще большего количества секущихся кончиков. Состригайте отдельными прядями примерно на 6 мм выше сечения. Если вы отрежете слишком близко к месту сечения, оно может снова появиться.
- Некоторые сечения образуют небольшой шарик прямо над повреждением. Убедитесь, что режете над ним.
- Помните, что после обрезки секущихся кончиков прическа уже не будет прежней. Лучше всего обратиться к парикмахеру.
3
Регулярно подстригайте волосы. Парикмахер всегда сможет срезать секущиеся кончики, но, скорее всего, отрежет еще и 0,6-2,5 см волос. Рано или поздно все волосы изнашиваются и нуждаются в подобном лечении. Время между стрижками зависит от типа ваших волос, их здоровья и того, сколько времени вы готовы потратить на борьбу с секущимися кончиками. Это период может составлять от шести недель до шести месяцев.
- Если вы не подстригаете секущиеся кончики самостоятельно и не обращаетесь к парикмахеру, спасти длинные волосы не удастся. Запущенные секущиеся кончики будут становиться слабее и слабее, и в итоге отломятся.
4
Предпримите шаги, чтобы сохранить длину волос. Если срезание секущихся концов скажется на длине ваших волос, подумайте о каскадной стрижке. Попросите парикмахера срезать поврежденные волосы на верхних прядях, не затрагивая при этом нижних слоев, таким образом оставив нетронутой и их длину. Если у вас прическа в стиле «афро», достаточно просто слегка придать ей структуру, чтобы добиться схожего эффекта, в следствие которого вам будет проще управляться с волосами, а здоровые пряди не будут тронуты.
5
С осторожностью используйте средства по восстановлению волос. Существует множество кондиционеров для волос и другой коммерческой продукции, обещающей «вылечить» секущиеся кончики. Эти средства запечатывают кончики, скрывая их из вида, однако повреждение все еще остается. Вы можете использовать эти продукты для временного устранения проблемы, однако не стоит полагаться на их помощь в долгосрочном плане, иначе вы лишь усугубите разрушение волос.

Мытье, сушка и укладка для здоровых волос

1
Будьте осторожны при нанесении шампуня. Чрезмерное количество шампуня может смыть с волос естественную смазку (кожное сало), сделав ваши волосы уязвимыми для повреждений. Следуйте следующим шагам, чтобы выработать систему, минимизирующую появление секущихся кончиков:
- Мойте голову не чаще трех раз в неделю (или просто старайтесь реже мыть голову, если у вас густые, кудрявые или афро-волосы).
- Мойте только кожу головы и ближайший к ней участок волос. Остальное оставьте в покое. Кончики достаточно хорошо промоются, когда шампунь будет стекать вниз.
- Горячая вода смывает защитную смазку, поэтому промывайте волосы в как можно более холодной воде.
- Если ваши волосы все еще стремительно секутся на концах, попробуйте использовать другой, более мягкий шампунь. Избегайте шампуней с содержанием сульфатов или парабенов.
2
Используйте кондиционер для волос. После использования шампуня нанесите кондиционер на всю длину волос. Оставьте впитываться как минимум на 3 минуты, а затем смойте.
3
Бережно сушите волосы. Интенсивное трение полотенцем — не лучшая идея высушить волосы. Вместо этого аккуратно промокните мокрые волосы полотенцем, чтобы избавиться от излишней влаги. После оставьте их сохнуть естественным путем.
- Если вам необходимо ускорить процесс сушки, используйте фен на средней или низкой мощности, желательно установить сушку холодным воздухом. Чтобы минимизировать повреждения, держите фен на расстоянии нескольких сантиметров от волос.
- Если вы обычно оборачиваете волосы полотенцем, попробуйте вместо него использовать хлопковую футболку.
4
Регулярно проводите процедуры для глубокого увлажнения волос. Если ваш повседневный кондиционер для волос не помогает, попробуйте процедуры глубокого увлажнения раз или два в месяц. Они включают в себя нанесение несмываемого бальзама или масла, которые остаются на волосах в течение некоторого времени. Отлично подойдут масло жожоба или кокосовое масло. Пример ухода за волосами:
- намочите волосы;
- выдавите на ладонь кондиционер для глубокого увлажнения или масло размером с монетку (1 рубль, если ваши волосы длиной до плеч, 5 рублей — если волосы до талии);
- вотрите в волосы;
- отставьте на 5 минут (если волосы сильно повреждены — на 10);
- промойте волосы холодной водой.
5
Возьмите расческу (не жесткую) или щетку для волос. Расческа или щетка должны помочь вам справиться со спутанными волосами, не выдергивая их. Для густых волос лучше всего подойдет расческа с частыми зубьями, деревянная расческа или гребень. Для тонких волос лучше использовать расческу с редкими зубьями, деревянную расческу или щетку из кабаньей или другой гибкой и натуральной щетины.
6
Расчесывайте волосы аккуратно. Начните снизу и двигайтесь вверх. Когда вы столкнетесь со спутанными волосами, остановитесь и распутайте их руками, прежде чем продолжать расчесывание.
- Прекратите взбивать волосы или делать начесы. Таким образом вы вытягиваете волосы, делая их более ломкими.
- Не расчесывайте волосы больше, чем необходимо. Заканчивайте, как только щетка или расческа проходят по волосам без препятствий.
- Мокрые волосы — очень хрупкие. Расчесывайте их сухими, если только у вас не очень густые, кудрявые волосы, которые можно расчесать только мокрыми.

Защита волос

1
Защищайте волосы во время сна. Чтобы волосы не спутывались и не ломались, заплетайте их на ночь в косичку или пучок. Также вам может помочь шапочка для сна или атласная наволочка.
2
Соблюдайте сбалансированную диету. Убедитесь, что вы потребляете рекомендованное количество витаминов и белков, которые помогают вашему организму поддерживать волосы в максимально здоровом состоянии. Полезные жиры, такие как омега-3 жирные кислоты, также помогут сохранить ваши волосы крепкими и сияющими.
- Особенно полезен витамин E. Его можно найти во многих продуктах питания, таких как орехи, семечки, авокадо, растительные масла, а также в некоторых видах листовой зелени и рыбы.
3
Наносите на волосы масло для защиты. Используйте масла, богатые питательными веществами, такие как миндалевое, аргановое, яичное масло, касторовое масло или нерафинированное оливковое масло высшего качества virgin (кислотность не более 0,8 %) . Масло поможет смазать стержень волоса, предотвратив сечение. Наносите масло два раза в неделю. Оставьте на ночь, укрыв голову шапочкой, и утром смойте.
- Избегайте продуктов, содержащих парафин или керосин, которые сушат волосы.
- Наносите масло на середину и кончики волос. Если наносить масло у корней, волосы могут стать ломкими, а на коже головы может появиться перхоть.
4
Используйте правильные аксессуары. Тугие, эластичные резинки, а также резинки с металлическими частями могут повредить волосы, особенно если носить такие резинки долгое время. Заколки-крабы и ленты лучше подходят для волос.
5
Нанесите маску для волос. Нанесение маски один или два раза в неделю поможет сохранить ваши волосы здоровыми, увлажненными и неповрежденными. Нанесите маску ближе к коже головы и оставьте на 30 минут.
- Попробуйте сделать собственную маску, смешав оливковое масло, мед и кондиционер для волос.

Как предотвратить повреждения

1
Защищайте волосы от воздействия тепла. Жар изменяет природные свойства кератина (белков), содержащегося в стержне волос, делая их слабыми и склонными к сечению на концах. Воздействие тепла является основной причиной повреждения волос и появления секущихся кончиков. Это касается сушки феном при использовании горячего воздуха, плоек, утюжков и других приспособлений для укладки волос при помощи тепла и пара. Если вы пользуетесь этими приборами, примите следующие меры предосторожности:
- Не используйте утюжок для волос или другие горячие приборы чаще одного раза в две недели, а желательно не чаще раза в месяц.
- Ищите утюжки и другие приборы с возможностью регулирования температуры. Выставляйте самое маленькое деление (180 ºC).
- Скажите своему парикмахеру, что предпочитаете холодные средства по уходу за волосами.
2
Защищайте волосы перед плаванием в бассейне, море или озере. Уделите внимание нанесению специального увлажняющего средства перед плаванием. Как вариант, используйте несмываемый кондиционер, нанесите на волосы масло и/или наденьте шапочку для плавания. После бассейна тщательно промойте волосы, что поможет снизить уровень впитывающихся в них вредных химикатов. Промывайте волосы и используйте шампунь как можно скорее после купания.
3
Мойте голову в мягкой воде. Если у вас хрупкие волосы, минералы и хлор, содержащиеся в воде, могут нанести им вред. Если в вашей местности жесткая вода с высоким содержанием карбоната кальция, установите дома оборудование для смягчения воды. При необходимости используйте систему фильтрации, чтобы избавиться от хлора.
4
Защищайте волосы от солнца. Ультрафиолетовые лучи могут нанести вред как вашей коже, так и вашим волосам. Завяжите волосы в пучок и наденьте шляпу, или используйте несмываемый солнцезащитный кондиционер.
5
Относитесь к продукции для волос с долей скепсиса. Краски и осветлители особенно опасны, однако любой продукт может испортить ваши волосы. Старайтесь использовать их лишь в случае крайней необходимости, и вы сможете сохранить здоровье волос на больший период времени. Красить и осветлять волосы следует не чаще, чем раз в 6-8 недель.
- Если у вас крашенные или осветленные волосы, по мере необходимости подкрашивайте или осветляйте лишь корни, а не все волосы.
- Если у вас химическая завивка, не стоит завивать волосы слишком часто, а лучше вообще отказаться от химической завивки, пока ваши волосы не повредились окончательно.

Советы

Не осветляйте волосы часто, иначе это приведет к их повреждению.
Попробуйте использовать расческу с широкими зубьями.
Часто наносите на волосы питательные маски (как минимум три раза в месяц). Мойте голову прохладной водой, не горячей.
Не расчесывайте волосы грубо и небрежно, делайте это медленно и плавно.
Раз в неделю пользуйтесь миндальным маслом.
Некоторые люди осветляют волосы с помощью меда. Это дает небольшой результат, однако мед воздействует на волосы менее разрушительно, нежели коммерческая краска для волос.
После душа не оборачивайте волосы, собрав их в пучок. Так вы только повредите их.
Не разделяйте секущиеся концы — так вы сделаете только хуже.
Пейте много воды, чтобы сохранить здоровье волос.
Нанесение яблочного уксуса может помочь после интенсивного использования продукции для волос.

Предупреждения

Никогда не поправляйте конский хвост, разделяя волосы на две секции. Это равноценно начесу, который может привести к значительным повреждениям волос.[нужна ссылка]

Что вам понадобится

Регулярная стрижка волос
Еженедельная маска для волос
Кондиционер для волос
Несмываемый бальзам и средство для облегчения расчесывания волос
Расческа с широкими зубьями
Правильные резинки для волос (если пользуетесь)
Парикмахерские ножницы

Об этой статье

Эту страницу просматривали 194 567 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Лечение секущихся волос

Последнее обновление: 08.07.2020

Автор статьи:

Меньщикова Галина Владимировна

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,

член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Проблема сечения волос — бич большинства длинноволосых барышень. Каждая вторая обладательница шевелюры ниже плеч сталкивается с проблемой истончения волос, недостаточного увлажнения и, как следствие, волосы ломаются и секутся.

Пренебрежение правилами ухода, термические «издевательства» и регулярные смены имиджа за счет окрашивания приводят к расслоению волосяного стержня, ломкости и преждевременной потере волос.

Стоит ли говорить, что неполноценный сон, вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение) наряду с недостатком витаминов и вялотекущими хроническими заболеваниями также станут преградой на пути стремления к красивым и густым волосам.

Как происходит сечение волос?

Оболочка волоса состоит из мельчайших чешуек, которые плотно прилегают к стержню. Защитный слой, кутикула, разрушается под влиянием различных факторов, что приводит к расслоению внутреннего слоя (кортикального слоя и медулы). Чаще всего страдают кончики, однако иногда волосы секутся по всей длине. Пораженные участки волос заметно светлее и не впитывают пигмент при окрашивании.

Сечение волос может стать как результатом неправильного ухода, так и следствием авитаминоза или снижения иммунитета. Как правило, обследования показывают, что проблемы с волосами являются симптомами вялотекущих заболеваний, и стрижка дает лишь временный эффект. Поэтому при первом обнаружении признаков расслоения волос, не торопитесь избавляться от поврежденных кончиков, обратитесь за консультацией к трихологу.

«Трихология — наука, изучающая физиологию, морфологию волос и кожи головы.»

Врачи-трихологи занимаются разработкой методик лечения заболеваний волос и волосистой части кожи головы. Врач-трихолог проводит диагностику и выявляет причину отклонения состояния волос от нормы, назначает соответствующее лечение.

Сечение волос или трихоптилоз. Что это такое?

«Трихоптилоз — кисточкообразное расщепление кончиков волос на две и более частей.»

Признаки трихоптилоза:

сухость и тусклость волос;
продольное расщепление кончиков (волос может расслаиваться практически по всей длине);
кисточкообразный вид волос на конце.

Источник: https://www.youtube.com/embed/G41urNyb9vo

Причины сечения волос

1. Перенесенные или текущие заболевания: ихтиоз, себорея, нейродермит, эндокринная патология, заболевания пищеварительной или сердечнососудистой систем.

2. Агрессивное химическое воздействие. Окрашивание, химическая завивка, использование лаков, муссов и других укладочных средств неизбежно травмируют волосы, приводят к их расслоению и ломкости.

3. Регулярная термоукладка. Злоупотребление феном, щипцами, утюжком для выпрямления неизбежно приводит к сечению и истончению волосяного стержня.

4. Некачественные расчески. Металлические гребни, расчески с зазубринами, некачественные щетки, а также грубое расчесывание приводит к тому, что волосы рвутся, ломаются, путаются и секутся.

5. Неподходящие аксессуары для волос. Грубые резинки с металлическими элементами, заколки и шпильки, а также тесные головные уборы пагубно влияют на шевелюру. Постоянное трение об одежду также приводит к сечению волос.

6. Длинные волосы. Волосы длиной более 30 см испытывают недостаток питательных веществ. Наилучшее питание получают корни, а поддерживать здоровье кончиков волос стоит, в том числе, снаружи.

7. Воздействие ультрафиолета. Длительное пребывание под палящим солнцем особенно в летнее время пагубно влияет на состояние волосяного стержня. В сочетании с морской водой солнце нещадно высушивает кудри, делая их безжизненными и ломкими. Недостаточное увлажнение вызывает расслоение и ломкость волос.

8. Плохая вода. Высокое содержание хлора и солей жесткости в проточной воде пересушивает кожу головы, волосы, делает их тусклыми, вызывает сечение.

Проявление и диагностика

Кончик волоса может расслаиваться на несколько частей, становясь похожим на метелку. Из-за неоднородности длины волос, секущиеся концы сильно выбиваются из общей массы, создают эффект неухоженной шевелюры, придают стрижке неопрятный вид. Поврежденные волосы легко путаются и ломаются при расчесывании. Секущиеся концы можно обнаружить, скрутив прядь в жгут.

Секутся волосы: что делать?

Проблема сечения волос требует комплексной терапии, направленной на устранение причины и ликвидацию внешних повреждений.

Если вы диагностировали у себя признаки трихоптилоза, следует, в первую очередь, исключить вероятность внутренних заболеваний. Если таковых не выявлено, стоит начать лечение медикаментозными и народными средствами.

Общие рекомендации для лечения секущихся волос

Грамотный уход увеличит эффективность профессионального лечения поврежденных волос, также он станет хорошей профилактикой от повторного появления заболевания. Чтобы прическа всегда была всегда красивой и ухоженной следует соблюдать несколько простых правил, основанных на опыте профессиональных трихологов, косметологов и парикмахеров.

Соблюдайте режим питания, постарайтесь избавиться от пищевого «мусора», употребляйте больше овощей и фруктов, введите в рацион зерновые культуры, старайтесь кушать больше белка. Ведь сбалансированное питание богато необходимыми витаминами и микроэлементами, что является залогом красивых волос.
Постарайтесь отказаться от вредных привычек, или хотя бы уменьшить употребление сигарет и алкоголя. Здесь не только волосы, но и весь организм скажет вам спасибо.
Избегайте стрессов или дайте себе хороший отдых. Вполне возможно, что проблемы с волосами вызваны переживаниями и усталостью.
Пропейте укрепляющий курс витаминов, это обеспечит вашим локонам необходимое питание и восстановит баланс элементов в организме.
Не забывайте надевать головные уборы при ярком солнце и во время морозов. Обязательно носите шапочку в бассейне.
Вода — источник жизненной силы волос. Старайтесь пить не менее 30 мл чистой воды (не кофе или чая) на 1 кг веса.
Относитесь к влажным волосам с трепетом. Не рекомендуется расчесывать мокрые волосы или сильно тереть их полотенцем. Помните, влажные волосы очень уязвимы и легко рвутся.
Купите качественную деревянную расческу с редкими зубьями, волосы будут вам благодарны.
Заведите личного парикмахера, который будет раз в 1-3 месяца подравнивать посеченные кончики и подбирать подходящие салонные процедуры именно для ваших волос.
Если не можете отказаться от окрашивания, используйте щадящие красители, выбор которых сегодня достаточно велик.
Отправьте волосы в отпуск: не используйте фен, утюжок или щипцы для завивки, не травмируйте шевелюру химическими средствами для укладки. Пусть волосы отдохнут и наберутся сил.
Оптимальная температура для мытья головы — 40°C, не стоит обливать свои локоны горячей водой.
Чаще расчесывайтесь и делайте массаж кожи головы, это улучшит кровообращение и позволит насытить волосы питательными веществами и кислородом.
Если проблема не уходит от домашнего и косметического лечения, рекомендуем пройти медицинское обследование. Так как повреждения кончиков могут быть сигналом о том, что организм нездоров.

Профессиональные средства

Для устранения пушащихся кончиков необходимо использовать специальные шампуни для секущихся волос, которые содержат активные восстанавливающие компоненты.

В серии ALERANA® представлены средства для профилактики и лечения волос, склонных к сечению и ломкости. Все шампуни ALERANA® содержат активные компоненты, которые питают волосяной стержень. Растительные экстракты мягко увлажняют и смягчают кожу головы, укрепляют ослабленную кутикулу, пантенол восстанавливает секущиеся кончики, повышает эластичность волос, придает им блеск.

Домашние маски для секущихся волос

Маска с репейным маслом. 2 ст. ложки масла смешайте с 1 ложкой меда и добавьте 1 яичный желток. Вымешанную до однородного состояния смесь нанесите на волосы, укутайте голову полотенцем, смойте через 1-1,5 часа.
Масляная горячая маска. Смешайте в равных пропорциях касторовое, оливковое, репейное и кокосовое масла, подогрейте на водяной бане, нанесите на кончики волос, укутайте голову пленкой и полотенцем. Тщательно смойте с использованием шампуня через 1-2 часа.
Кефирная маска. Кефир комнатной температуры нанесите на предварительно вымытые и подсушенные волосы, тщательно вотрите в кожу головы и в кончики волос, закутайте полотенцем. Такую маску можно смело делать на ночь: вы отдыхаете, а волосы восстанавливаются. С утра хорошенько промойте локоны, высушите естественным способом
Маска из сока алоэ. Смешайте в равных пропорциях масло жожоба и сок алоэ. Нанесите по всей длине волос слегка подогретую смесь, смойте через 30 минут.
Маска с косметическими маслами. Для лечения кончиков волосоптимально подходят такие масла, как льняное, персиковое, миндальное, кокосовое, оливковое. Их легко найти в любой аптеке или косметическом магазине. Для приготовления вам потребуется пара яиц и 2 столовых ложки масла. Подогрейте масло на пару, отделите желтки от белка и разотрите их. Смешайте желтки с маслом, взбейте. Теперь нанесите массу на всю длину волос. В такой маске много протеинов, жирных кислот, стеринов, полисахаридов, витаминов и других полезных элементов, способствующих регенерации и питанию локонов.
Ночная маска. Готовится на основе тех же масел, что и в предыдущем рецепте. Разогрейте масло на пару и нанесите на волосы за полчаса до сна.
Персиковая маска. Вам потребуется сделать пюре из мякоти двух персиков. Смешайте его с 3-4 столовыми ложками жирного молока и добавьте 4-5 капель масла душицы. Лучше всего наносить такую маску на грязные увлажненные волосы. Время воздействия — 30 минут.

Важно помнить, что домашние средства не реанимируют уже посеченные локоны, но помогут остановить дальнейшее расслоение.

Для получения стойкого результата применяйте народные маски 2 раза в неделю, для профилактики достаточно и одного.

Салонные процедуры для лечения сухих секущихся волос

Ламинирование волос. Специальный химический состав наносится на всю длину, обволакивая чешуйки волоса. Особая микропленка покрывает каждый волосок, защищая его от внешних воздействий. Эффект от процедуры держится, как правило, до 6 недель, после чего ее можно повторить.

Стрижка горячими ножницами. Настоящая находка для длинноволосых красавиц: волосы подрезают горячими ножницами, в результате чего кончики «запаиваются», становятся послушными, не пушатся.

Горячее обертывание. Данная процедура обычно проводится совместно со стрижкой горячими ножницами, она помогает безжизненным прядям обрести здоровый блеск и эластичность, на значительное время решая проблему.

Экранирование волос. Одна из разновидностей ламинирования. На волосы наносится специальный состав, который не только обволакивает волос снаружи, но и питает его изнутри. После процедуры волосы становятся заметно плотнее и объемнее, приобретаю блеск.

Вапоризация. На поврежденные локоны воздействуют паром, чтобы раскрыть кутикулы и обеспечить более глубокое проникновение лечебных веществ.

Биозапаивание. Кончики запаивают при помощи особого керамидного комплекса и натуральных экстрактов. Полезные элементы заполняют поврежденные зоны, питая и укрепляя волос.

Лечебный массаж. Необходим, чтобы обеспечить хороший приток крови к коже головы и тем самым улучшить питание локонов.

Мезотерапия. Одно из самых эффективных видов лечения посеченных волос.При помощи небольших уколов в кожу головы вводятся биологически активные вещества, которые питают корни и в будущем предотвращают появление сеченых концов.

Кератинирование. Локоны обрабатываются жидким кератином, который глубоко проникает в структуру волоса и заполняет повреждения.

Существуют и другие аналоги салонных процедур для лечения сеченых кончиков волос. Важно не только подобрать процедуру, которая подходит именно вашим волосам, но и попасть в руки к профессионалу, который грамотно определит тип и структуру волос.

Соблюдая наши рекомендации, вы не только спасете ослабленные волосы, но и приобретете роскошную шевелюру. Потратьте немного времени на уход, ваши волосы этого достойны.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник