Диосмин в каких продуктах содержится

Содержание статьи

Гесперидин + диосмин – свойства и применение

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к профильному специалисту.

Сидячий образ жизни, вредные привычки и наследственная предрасположенность приводят к серьезным проблемам с венозными заболеваниями. Болезни вен являются следствием неприятных болевых ощущений и косметического дефекта. Для борьбы с этими патологиями применяют различные лекарства, в том числе растительного происхождения.

Очень популярны среди врачей препараты на основе гесперидина и диосмина. Далее вы узнаете, чем полезны эти вещества, кому и зачем их назначают.

Гесперидин — общая характеристика

Гесперидин + диосмин – свойства и применение Структурная формула гесперидина

Гесперидин (hesperidin) — натуральный биофлавоноид, который принадлежит к группе витамина Р. Соединение было впервые выделено Лебретоном из кожуры незрелых цитрусовых плодов. По химической структуре гесперидин относится к флавонам, не имеет оптических изомеров. В чистом виде является бесцветным кристаллическим порошком с легким специфическим запахом. В препаратах его должно содержаться не менее 90%.

Диосмин — общая характеристика

Гесперидин + диосмин – свойства и применение Структурная формула диосмина

Диосмин (diosmin) — еще один представитель флавоноидных соединений. Он является полусинтетическим веществом. Для получения соединения ученые используют природный hesperidin, структурная формула которого подвергается ряду химических превращений. С целью повышения биодоступности вещества его преобразуют в микронизированную форму — уменьшают размер частиц.

Природные источники

Гесперидин содержится в различных цитрусовых фруктах. Большая часть соединения находится в кожуре плода, а около 10-15% — в околоплоднике и семенах. Наибольшее количество гесперидина содержат:

  • незрелые апельсины;
  • мандарины;
  • гибридные фрукты, полученные при скрещивании апельсинов и мандаринов.

Малые концентрации вещества содержат экстракты валерианы, цветы кондопсиса, бомерия белоснежная и др. Эти природные источники не используют для промышленного производства лекарственных добавок. Диосмин не содержится в природе, его можно получить только после переработки гесперидина.

Doctor's Best, Vein Support, с DiosVein и MenaQ7, 60 растительных капсул

Воздействие на организм

Полезные эффекты и свойства натурального гесперидина и синтетического соединения diosmin значительно усиливаются, когда эти вещества применяются одновременно. Поэтому по отдельности нутриенты практически не используются. Флавоноиды усиливают сосудосуживающие действия гормона и нейромедиатора норадреналина. В результате повышается тонус стенок вен, снижается венозная емкость и застой крови в дистальных отделах нижних конечностей. Биофлавоноиды устраняют повреждение сосудов, наблюдающееся у пациентов с хронической венозной недостаточностью.

Помимо венотонического действия, флавоноидные соединения обладают другими эффектами:

  • повышают интенсивность сокращения лимфатических сосудов и улучшают отток лимфы, благодаря чему быстрее проходят отеки ног;
  • снижают проницаемость капилляров и уменьшают их хрупкость, поэтому сосуды микроциркуляторного русла сохраняют целостность;
  • делают венозные стенки более устойчивыми к вредному влиянию свободных радикалов и активных форм кислорода;
  • снижают концентрацию провоспалительных простагландинов и цитокинов, уменьшают болевой синдром;
  • предупреждают риск кровотечения у женщин, применяющих внутриматочную спираль в качестве контрацептивного средства.

Внимание! Гесперидин по строению подобен эстрогенам, поэтому он предотвращает потерю костной массы и развитие опухолей половых органов у женщин в периоде менопаузы.

Применение в медицине

Врачи применяют препараты, содержащие флавоноиды hesperidin и diosmin, при различных поражениях венозных сосудов. Существуют венотоники для местного использования — в виде гелей и мазей. Далее пойдет речь преимущественно о средствах для перорального применения. Они выпускаются в 3 формах: твердые таблетки, капсулы с желатиновой оболочкой и суспензия.

При варикозной болезни

Препараты назначают для устранения неприятных симптомов варикоза, таких как:

  • чувство тяжести и усталости в ногах;
  • боли в икроножных мышцах;
  • отечность ступней и голеней к вечеру;
  • появление сосудистых звездочек;
  • набухания вен.

При регулярном применении лекарств, содержащих гесперидин и диосмин, наблюдается укрепление венозной стенки и замедляется прогрессирование варикоза. Пациенты избавляются от мучительных симптомов и могут вернуться к нормальной жизни.

Смотрите видео о том, какие добавки можно применять при варикозе и лимфостазе:

Биодобавки при варикозе и лимфостазе

При геморрое

Основное действие флавоноидов — повышение тонуса геморроидальных узлов. После приема препаратов уменьшается кровенаполнение вен в области ануса, исчезают проблемы с дефекацией. При длительном использовании активного вещества гесперидина стенки вен становятся крепкими, кровотечения возникают намного реже. Препараты также купируют воспалительный процесс и оказывают выраженное болеутоляющее действие.

Для лечения трофических язв

Флавоноидные соединения обладают выраженными регенеративными свойствами. Они уменьшают площадь распространения и глубину трофических язв. Геспередин к тому же улучшает кровоток в пораженной зоне, благодаря чему заживление ран происходит намного быстрее, и устраняет острую боль.

До и после операций на венах

Комплексы биофлавоноидов используют в период подготовки к операциям на вены или устранения геморроя. Средства ускоряют заживление тканей, предотвращают рецидивы заболевания.

Читайте также:  Какие продукты есть кормящей маме чтобы молоко было жирным

Используют гесперидин и в послеоперационном периоде. Препараты повышают периферическое сосудистое сопротивление, предупреждают ортостатическую гипотензию, уменьшают отечность ног, используются после длительного постельного режима и для профилактики венозной недостаточности. Доказана способность флавоноидов предотвращать кровотечения у пациентов после флебэктомии.

Где купить лекарства

Лекарственные средства представлены в аптеках, а также на сайтах российских интернет-магазинов. Стоимость импортной продукции в России обычно завышена в 1,5-2 раза.

Самые низкие цены на гесперидин + диосмин — в известном интернет-магазине iHerb. У других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Можете проверить сами.

На Айхерб действует скидка до 10% по этому промокоду:

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара и действует только на 1-й заказ.

ТОП-6 препаратов с геспередином и диосмином:

Отзывы покупателей

Если вы использовали лекарственные средства на основе hesperidini + diosmini, оставляйте отзывы в специальной форме:

Оставить свой отзыв

1

2

3

4

5

Поставьте галочку здесь, чтобы подтвердить, что вы человек.

Отправить

Отменить

Гесперидин диосмин

Средний рейтинг:

Кол-во отзывов: 0

Большинство людей положительно отзываются о приеме добавок. Они утверждают, что препараты устраняют тяжесть и боли в ногах, а также:

  • уменьшают вздутие вен к вечеру, помогают вернуться к привычной физической активности;
  • снижают количество сосудистых звездочек на коже;
  • производят мощное болеутоляющее действие, помогают даже при запущенных трофических язвах.

Негативных отзывов мало. Основной жалобой покупателей является отсутствие положительных изменений после курсовой терапии или недостаточный эффект препаратов.

Диосмин и гесперидин — хорошие натуральные средства для лечения и профилактики заболеваний венозных сосудов. Эффективность лекарств доказана в клинических исследованиях, поэтому их активно назначают врачи-флебологи в комплексных терапевтических схемах. Показаниями к применению биофлавоноидов являются: варикозная болезнь, трофические язвы, геморрой.

Перед употреблением биологически активных добавок не забудьте проконсультироваться со специалистом!

Понравилась статья? Расскажите друзьям!

Источник

Продукты улучшающие кровообращение. Витамины, субстанции

Некоторые продукты улучшающие кровообращение мы употребляем в пищу даже не догадываясь об их исключительном положительном влиянии, другие же, напротив, никогда не кушали и, возможно, даже не знаем об их существовании. Давайте разберемся вместе какие продукты улучшают наше кровообращение и как их стоит употреблять.

Если вы хотите улучшить кровообращение и предотвратить негативные последствия его нарушений, то стоит говорить о ежедневной диете. Большинство субстанций, положительно влияющих на кровообращение, находится в травах и легкодоступных продуктах питания. Другие продукты улучшающие кровообращение можно специально найти как дополнение к диете. Перед тем как ринуться в аптеку нужно присмотреться к своему рациону питания. Может быть, что использование пищевых добавок не даст никакого результата.

Вытяжка из конского каштана содержит эсцин, который улучшает кровообращение

Примером субстанции, которая не находится в продуктах питания, но оказывает положительное влияние на кровообращение является эсцин. Находится он в вытяжке из конского каштана. Механизм действия этой субстанции основан на уменьшении воспаления в кровеносных сосудах, улучшении эластичности сосудистой стенки и профилактике тромбообразования.

Витамин С как ценный помощник

Красная смородина содержит витамин С

Продукты улучшающие кровообращение часто содержат витамин С. Этот витамин защищает кровеносную систему действуя вспомогательно. Помогает он в основном самым маленьким частям кровеносной системы. Люди, у которых есть проблемы с небольшими телеангиэктазиями на ногах или красным цветом лица должны позаботиться о поступлении витамина С в организм. Этот витамин может использоваться при лечении заболеваний, так витамин с при лечении бесплодия показывает неплохие результаты. Не стоит беспокоится о дозировке витамина С употребляемого с пищей, потому что организм легко удаляет его излишки из организма.

Наилучшим источником витамина С являются продукты из барбадосской вишни и дикой розы, черной и красной смородины, а также цитрусовые, квашеная капуста и паприка.

Витамин К как фактор свертывания

Петрушка используется как продукт улучшающий кровообращение

Продукты улучшающие кровообращения могут содержать витамин К. Этот витамин в организме отвечает за регулирование образования протромбина. Белок протромбин участвует в свертывании крови. В связи с этим витамин К является не только профилактикой кровотечений, но и причиной их быстрого предотвращения, если они уже появились. И даже больше, витамин К уменьшает гематомы под глазами.

Человеческий организм может продуцировать витамин К самостоятельно, однако немаловажно чтобы продукты улучшающие кровообращение, которые Вы будете кушать, содержали и его. Пищевые добавки с витамином К доступны исключительно по рецепту, а их использование без консультации с врачом может негативно сказаться на здоровье. Витамин К относится к жирорастворимым витаминам.

Витамин К находится в темнозеленых овощах (например в петрушке, шпинате, брюссельской капусте, базилике), авокадо, в печени и соевом масле.

Рутин — предотвращает нарушения кровообращения

Клюква содержит рутин и тем самым улучшает кровообращение

Продукты улучшающие кровообращение могут содержать рутин. Рутин это соединение, которое предотвращает разрыв капилляров. Соединение предотвращает отеки и воспаление вен, которые грозят разрушением клапанов. Рутин взаимодействует с витамином С и усиливает его действие.

Источниками рутина являются цитрусовые (апельсины, грейпфруты, лимон), клюква, яблоко, гречиха, черника, спаржа и такие травы, как мята и зверобой.

Диосмин и гесперидин — сильные флавоноиды

Продукты улучшающие кровообращение могут содержать диосмин и гесперидин. Диосмин и гесперидин оказывают положительное влияние на кровеносные сосуды. Флавоноиды усиливают их стенки и уменьшают проницаемость сосудов, что предотвращает отеки. Диосмин и гесперидин оказывают также противовоспалительное действие. Ослабляют они боль и ощущение тяжести в ногах. Диосмин и гесперидин слабо усваиваются в натуральном виде, однако вопреки всему их можно профилактически доставлять в организм кушая цитрусовые. Если изменение диеты окажется недостаточным, можно использовать добавки, которые содержат эти флавоноиды.

Читайте также:  Какие продукты есть чтоб прибывало молоко

Арника — противодействует отекам

Отвар из арники используют для профилактики венозной недостаточности.

Арника это растение, которое содержит в себе множество субстанций. Характеризуется противоотечным, противовоспалительным и противоболевым воздействием на организм. Препараты для перорального применения, содержащие вытяжку из арники ускоряют рассасывание гематом и ушибов, а также уменьшает болевые ощущения. Отвар из арники обладает антикоагулянтными свойствами, поэтому его можно использовать для профилактики венозной недостаточности.

Продукты улучшающие кровообращение в видео

Источник

Диосмин — инструкция по применению. Диосмин в таблетках при варикозном расширении вен и геморрое

Что такое диосмин?

Диосмин — это природный биофлавоноид, который принимают в виде биологически активной добавки для оздоровления и укрепления сосудистых стенок. Он может быть получен из некоторых растительных источников или может быть выделен путем экстрагирования другого флавоноида гесперидина, содержащегося в кожуре цитрусовых.

Диосмин относится к флеботоникам, классу терапевтических средств, используемых для профилактики и лечения венозных заболеваний, таких как хроническая венозная недостаточность (ХВН), варикозное расширение вен, сосудистые звездочки, лимфедема, стазисный дерматит и венозные трофические язвы. Диосмин также используется при геморроидальных заболеваниях, как острых, так и хронических.

Как флавоноид, диосмин также обладает противовоспалительными, свободнорадикальными и антимутагенными свойствами.

Обширные клинические испытания показали, что диосмин положительно влияет на все стадии венозных заболеваний и значительно улучшает качество жизни.

Кроме того, считается, что диосмин стимулирует кровообращение, защищает здоровье печени и уменьшает отечность после операции. Его также используют для улучшения сердечной функции у взрослых, перенесших операцию по шунтированию коронарной артерии, при застойных явления малого таза у мужчин и женщин, вызванных варикозным расширением вен и при варикоцеле у мужчин.

Диосмин применяют при следующих заболеваниях:

  • Варикозное расширение вен
  • Трофические венозные язвы (дефект кожи и слизистых, вызванные плохим кровообращением)
  • Лимфедема (отек в руках или ногах, вызванный повреждением лимфатической системы)
  • Повышенное артериальное давление
  • Кровоточащие десны
  • Предменструальный синдром
  • Язвенный колит

Механизм действия

Диосмин повышает венозный тонус и снижает тем самым венозную емкость, растяжимость и застой крови в венах. Это увеличивает венозный возврат и уменьшает венозное гипертоническое давление, присутствующее у пациентов, страдающих ХВН.

Диосмин улучшает лимфодренаж за счет увеличения частоты и интенсивности лимфатических сокращений, а также за счет увеличения общего количества функциональных лимфатических капилляров. Кроме того, диосмин (вместе с гесперидином) уменьшает диаметр лимфатических капилляров и внутрилимфатическое давление.

Диосмин был впервые выделен из растений в 1925 году и впервые введен в качестве терапевтического средства в 1969 году. Клинические данные свидетельствуют о том, что диосмин является безопасным, нетоксичным и хорошо переносимым препаратом.

В 2017 году Американская рабочая группа по хроническим венозным заболеваниям рекомендовала использовать диосмин для лечения хронических венозных заболеваний как самостоятельное средство или в качестве дополнительной помощи к компрессионной терапии. Немецкое дерматологическое общество заявило, что диосмин может быть использован с другими препаратами для более эффективного лечения хронических венозных заболеваний.

Хроническая венозная недостаточность

Хроническая венозная недостаточность — это состояние, при котором вены не возвращают кровь от ног к сердцу, и оно вызывает варикозное расширение вен, отек голеностопного сустава и ночные судороги в ногах.

Обзор десяти исследований, сделанный в 2012 году, показал, что диосмин снижает тяжесть в ногах, отеки, судороги и синдром беспокойных ног ( 1 , 2 ).

Сердечно-сосудистые заболевания

Диосмин в таблетках высокоэффективен в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшая воспаление, улучшая здоровье вен, кровообращение и лимфоток ( 3 ).

Геморрой

Многочисленные исследования показывают, что диосмин помогает лечить внутренний и внешний геморрой.

В обзоре 24 исследований, было установлено, что флавоноиды растений, такие как диосмин, уменьшили зуд, связанный с геморроем, кровотечение, выделения и другие симптомы геморроя ( 4 ).

Кроме того, было показано, что диосмин уменьшает время восстановления после геморроидэктомии или хирургического удаления геморроя ( 5 , 6 , 7 , 8 ).

Гесперидин + диосмин

С 2000 года микронизированный диосмин плюс гесперидин, обычно в соотношении 9:1, входят в состав комплексных фармацевтических препаратов, и широко используются в Европе для лечения заболеваний кровеносных сосудов и лимфатической системы. Комбинацию этих двух флавоноидов называют еще «микронизированной очищенной флавоноидной фракцией».

Диосмин, Детралекс, Флебодиа, Венарус: их аналоги на iHerb

Если вы обеспокоились здоровьем вен, то наверняка слышали о препаратах под названием: Детралекс, Флебодиа 600, Венарус, Диосмин 600, Диосмин 500. Это аптечные безрецептурные препараты, которые содержит в себе отдельно диосмин или вышеупомянутую «микронизированную очищенную флавоноидную фракцию».

Есть ли у этих комплексов более выгодные аналоги? Да, различные комплексные добавки для здоровья вен, в том числе и диосмин с гесперидином можно приобрести на сайте iHerb.

Natural Balance, Диосмин, поддержка здоровья вен, 60 таблеток

Купить со скидкой

В одной таблетке содержится диосмина 500 мг.

Garden of Life, ordinary Beauty, Lovely Legs, 30 Vegan Caplets

Купить со скидкой

Формула Lovely Legs содержит 95% диосмина в цитрусовом биофлавоноидном комплексе с гесперидином. Это одна из эффективных формул, широко назначаемая врачами в Европе на протяжении десятилетий. Клиническая эффективность данного комплекса, подкреплена обширными клиническими исследованиями на людях.

Lovely Legs улучшает здоровье и тонус мелких вен и капилляров, поддерживая здоровое кровообращение, необходимое для здоровья и красоты ног.

Комплекс также способствует лимфотоку и дренажу, который поддерживает естественную систему детоксикации организма.

ZOI Re, Поддержка для вен, 250 вегетарианских капсул

Купить со скидкой

Zoi Re — это уникальный препарат в составе которого содержится диосмин и запатентованный комплекс растительных ингредиентов, таких как конской каштан и центелла азиатская в сочетании с натуральными растительными компонентами для лучшего всасывания.

Семена конского каштана содержат смесь сапонинов, которая улучшает кровообращение, укрепляет капилляры и препятствует образованию сосудистых звездочек.

Читайте также:  Атака какие продукты можно есть

Центелла азиатская (Готу Кола) известна в аюрведической традиционной медицине как оздоровительное тонизирующее средство. Исследования показывают, что готу кола может улучшить кровообращение и помочь при венозной недостаточности в нижних конечностях.

Country Life, VaricoVein, для мужчин и женщин, 60 растительных капсул

Купить со скидкой

Этот продукт был изготовлен на предприятии, зарегистрированном NSF как соблюдающее надлежащую производственную практику (GMP).

В составе комплекса витамин С (в форме аскорбиновой кислоты), диосмин, экстракт плодов апельсина, экстракт косточек винограда.

Flora, СиркуВейн, 60 вегетарианских капсул

Купить со скидкой

Комплекс CircuVein — полный аналог Детралекс, Венарус. Он также содержит диосмин и гесперидин в соотношении 450 мг и 50 мг. Итого 500 мг флавоноидов. Такое соотношение и количество диосмина с гесперидином продемонстрировало способность уменьшать симптомы варикозных вен, а также снизить отечность ног и лодыжек.

Doctor’s Best, Поддержка для вен с DiosVein и MenaQ7, 60 растительных капсул

Самый популярный комплекс для поддержания функции кровообращения, здоровья вен и кровеносных сосудов. В его составе витамин К, диосмин, и экстракт апельсина (содержащего 90% гесперидина). Наличие витамина К в составе делает этот комплекс полезным и для ног, и для здоровья сердечно-сосудистой системы.

Купить со скидкой

Диосмин отзывы покупателей

Клиент iHerb

Принимаю Доктор Бест, Поддержка для вен. По сравнению с нашим Детралексом на несколько ступеней выше. Работает реально! Упаковки мне хватает на два курса. По 1 таблетке 1 раз в день в течении 2-х месяцев. Перерыв 4 месяца. И повторить.

Клиент iHerb

Довольна результатом! Прием Natural Balance, Диосмин в таблетках, поддержка здоровья вен в течение двух месяцев помог мне снизить отечность в области ног и сделал сосудистые звездочки на бедрах менее заметными. Стали менее заметны симптомы варикоза, а именно тяжесть, жжение, судороги и покалывание в ногах.

Первые улучшения в виде снижения отечности ног я заметила после трех недель приема, примерно, на двадцатый день. Я продолжала прием препарат, для закрепления результата и нормализации венозного оттока нижних конечностей, повышения эластичности вен и капилляров, постепенного исчезновения сосудистых звездочек на бедрах.

Клиент iHerb

Я стала испытывать тяжесть в ногах, а по утрам стало сводить ноги. Пробовала пить детралекс 1000, купленный в аптеке, но совсем не заметила эффекта! Осенью решила пропить две упаковки VaricoVein. Осталась довольна, результат держится до сих пор, хотя с тех пор прошло более шести месяцев. Еще параллельно пила магний. Планирую повторять периодически курс. Рекомендую!

Клиент iHerb

Какое-то время я принимала аптечные препараты для лечения варикоза и трофической язвы на ноге, результат меня не устраивал, и я решила поискать им аналоги на сайте iherb. Остановила свой выбор на этом комплексе — Doctor’s Best, Поддержка для вен с DiosVein и MenaQ7. Почитала отзывы, ознакомилась с инструкцией. Люди писали, что препарат хорошо работает не только с первыми признаками варикоза, но и с хроническими случаями. Комплекс содержит диосмин и гесперидин в лечебных дозировках, и «усилен» дополнительно витамином К2. Для выраженного лечебного эффекта нужно принимать по 2-е капсулы в день после еды, запивая водой. Для поддерживающего эффекта можно принимать по 1-й капсуле в день, пропивая длительными курсами. Побочных эффектов не заметила.

Клиент iHerb

Пила Flora, СиркуВейн. Сосудистые звездочки на ногах не исчезли. За это поставила препарату четыре звезды. У меня ситуация осложняется диабетом, но я заметила, что ногам стало легче, и ночные спазмы икроножных мышц уменьшились. Думаю, чтобы оценить действие нужен более длительный прием.

Диосмин: инструкция по применению, дозирование

Диосмин продается в капсулах и таблетках. Не существует рекомендуемой суточной нормы для диосмина. Обычно дозировка диосмина составляет около 1000 мг. Суточную дозу желательно разделить на два приема. Длительность курса — до 3-х месяцев.

Следующие дозы были изучены при таких заболеваниях:

  • Хроническая венозная недостаточность: 1000 мг диосмина с гесперидином ежедневно в течение 60 дней.
  • Лечение геморроя: 1000 мг диосмина с гесперидином ежедневно в течение 3 месяцев.
  • Геморроидэктомия: начиная с шестого дня после операции, 1500 мг диосмина с гесперидином принимать два раза в день после еды в течение 3 дней, затем 1000 мг два раза в день на протяжении 4-7 дней.
  • Застой таза / варикозное расширение вен: 1000 мг «микронизированной очищенной флавоноидной фракций» один раз в день на срок до 6 месяцев.
  • Варикоцеле / ​​мужское бесплодие: 1000 мг «микронизированной очищенной флавоноидной фракций» один раз в день в течение 6 месяцев.

Диосмин противопоказания

  • Беременность и кормление грудью: недостаточно известно об использовании диосмина во время беременности и кормления грудью.
  • Расстройства свертываемости крови: диосмин может ухудшить состояние свертываемости крови. Если у вас есть нарушение свертываемости крови, не используйте диосмин.
  • Дети: диосмин не рекомендуется применять детьми.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Диосмин может взаимодействовать с лекарственными препаратами, такие как антигистаминный фексофенадин, анти-эпилептическим препаратами и антикоагулянтами (препараты, которые «разжижают кровь»).

Следует также отметить, что самостоятельное лечение и отказ от необходимой медицинской помощи могут иметь серьезные последствия. Не занимайтесь самолечением.

Исследования

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27048768
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29385792
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6824339/
  4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22895941
  5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6824339/
  6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6223991/
  7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18239868
  8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3070018/

Купить на Айхерб со скидкой

  • Пробиотики со скидкой 20%. Акция дня. Подробнее тут.
  • Промокод NIH688 дает скидку 5% на весь заказ независимо от суммы.
  • Промокод VALUE60 дает скидку 10% на весь заказ при покупке на сумму от 60$.

Посетить iHerb

Источник