Что можно сделать в домашних условиях что бы не секлись волосы
Содержание статьи
ÐаÑи волоÑÑ ÑекÑÑÑÑ Ð¸ ÑилÑно ломаÑÑÑÑ Ð¿Ð¾ вÑей длине? РаÑÑкажем, ÑÑо делаÑÑ Ð² домаÑÐ½Ð¸Ñ ÑÑловиÑÑ !
Секущиеся по всей длине волосы вызывает только наследственное нарушение функции сальных желез. Это заболевание называется трихоптилоз.
Бороться с такой болезнью можно долгие годы. Причиной секущихся волос, так же как и ломкости, являются внешнее воздействие или внутренние патологические процессы.
Если у вас секущиеся волосы по всей длине, лечение в домашних условиях вполне способно справиться с этой проблемой.
Причины повреждений
- Тепловое воздействие. Укладка утюжком или плойкой, использование бигудей, сушка феном.
- Химическое воздействие. Окрашивание, использование красящих тоников и шампуней, химическая завивка, выпрямление.
- Неправильная расческа. Металлическая расческа способна травмировать кожу головы. Массажные расчески необходимо менять раз в 3-4 месяца, потому что на них появляются микротрещины.
Они портят структуру волосков и могут травмировать кожу. Щетки не способны хорошо прочесать густые волосы. Правильно подобранная расческа не должна причинять вред волосам и коже головы.
- Неправильный уход. Шампунь, не подходящий по типу; расчесывание мокрых волос; пренебрежение масками, бальзамами и индивидуальная непереносимость компонентов косметики для волос может стать причиной ломкости, тусклости, себореи и секущихся концов.
- Обезвоживание. В день человек должен выпивать по 30 мл чистой воды на каждый килограмм своего веса (при весе 50 кг следует выпивать не меньше 1,5 литров воды).
- Неправильное питание. Недостаток питательных микроэлементов и ненасыщенных жирных кислот приводит к сбоям функционирования органов малого таза (в первую очередь яичники), ухудшению состояния волос и кожи.
- Недостаток витаминов. Для нормального функционирования всех систем организму требуется определенное количество полезных микроэлементов и витаминов. Если их не хватает, организм восполняет их потребность в самом доступном для него месте – в локонах и ногтях.
- Снижение иммунитета. Различные заболевания способны снизить работоспособность иммунной системы человека. Это приводит к расстройству всех функций организма, в том числе к проблемам с волосами.
- Укладки. Тугие прически и постоянные укладки способны повредить структуру отдельных волосков. Со временем таких поврежденных волосков становится все больше, что приводит к потускнению, потере гладкости, повышенной ломкости и сечению кончиков.
- Травмирование кожи головы. Сильный мороз, палящее солнце, химические ожоги, различные микротравмы кожи способны повлиять на рост и состояние волос.
Нехватка жидкости влияет на все системы организма. Появляется слабость, снижается иммунитет, ухудшается деятельность мозга, ухудшается состояние кожи, волос и ногтей.
Почему еще секутся и выгорают волосы? Смотрите на видео:
Поводов для появления секущихся и ломких волос может быть множество. В большинстве случаев женщина знает точную причину своей проблемы (или совокупность причин). Если у вас все-таки секутся волосы по всей длине, что делать в домашних условиях расскажет наша статья.
Секутся волосы: что делать в домашних условиях?
- Полный отказ от утюжка и плойки. По статистике каждая третья женщина постоянно пользуется приборами высоких температур при укладке прически. Именно они быстрее всего приводят к повреждению структуры волосков.
- Частичный отказ от фена. Рекомендуется пользоваться феном только в крайних случаях.
При этом температура воздуха должна быть минимальной, а расстояние использования – не ближе 15 сантиметров.
Можно использовать специальную термозащиту (доказано, что дешевая термозащита не защищает волосы от воздействия температуры).
- Частое подравнивание кончиков. Первый раз срезаются все секущиеся кончики, затем следует отрезать не меньше 0,5 см в месяц. Можно сделать стрижку горячими ножницами (запаивают кончик волоска, расплавляя его).
- Частичный отказ от химического воздействия. Окрашивание следует проводить не чаще 1 раза в месяц. Время между процедурами химической завивки или выпрямления увеличить в 2-3 раза или полностью отказаться от таких манипуляций.
- Полный отказ от тоников, оттеночных шампуней, бальзамов. Такие средства сильно пересушивают тело волоса (10-15 сантиметров от корня, до кончика).
- Достаточное потребление чистой воды.
- Отказ от слишком жирной, вредной, острой пищи (ГМО, трансжиры и т.д.).
- Отказ от алкоголя и курения.
- Замена косметических средств. Особенно актуально, если проблема появилась через 2-3 недели после введения нового средства.
Следует понимать, что при сильном сечении и не желании повлиять на проблему, волосы могут обломаться до 1-3 сантиметров от корней! Особенно это касается сожженных красителями локонов.
Восстанавливающие маски
Что делать, если секутся волосы в домашних условиях? Для лечения секущихся волос в домашних условиях рецепты используют только натуральные, маски помогут быстрее справиться с проблемой ломких волос и секущихся концов. Минимальный курс таких масок – 60 дней.
Кефирная
Кефир нужно брать с самой большой жирностью. 150 мл кефира жирностью 3,2 % смешать с одним желтком, 15 мл любого масла.
Тщательно перемешать. Нанести средство на кожу головы, на всю длину волоса, обильно на кончики.
Голову закутать целлофановым пакетом (или надеть шапочку из полиэтилена).
Минимальное время воздействия – 2 часа. Можно пользоваться при каждом мытье головы.
Медовая
20 грамм меда растопить в микроволновке или на водяной бане. 20 грамм натуральной горчицы смешать с 2 желтками, 50 мл молока, растопленным теплым медом. Нанести на корни и кончики, надеть целлофановую шапочку, закутать теплым шарфом (или махровым полотенцем).
Время воздействия – 60 минут.
Из бесцветной хны
Пакет бесцветной натуральной иранской хны (25 грамм) развести в теплой воде до консистенции кашицы. 30 грамм меда разогреть до жидкого состояния, смешать с хной. Тщательно размешать, добавить 15 грамм коньяка. Смесь нанести на кожу головы, все волосы.
Время воздействия – 45 минут.
Полезное видео о масках из бесцветной хны для волос:
Применение масел
Как еще лечить секущиеся волосы в домашних условиях? Самым распространенным, действенным и натуральным средством при лечении ломких, секущихся локонов является регулярное применение масел.
Восстанавливающие масла:
| Масло | Действие |
| Жожоба | Второе название — «Жидкое золото». Питает, укрепляет корни, придает здоровый блеск. Образует невидимую пленку, защищая волоски от ломкости. Спаивает секущиеся кончики. |
| Льняное | Наносится на кончики и всю длину. Для сухих кончиков и жирных корней. Увлажняет, питает сухие локоны. Спаивает секущиеся концы, придает блеск. |
| Репейное | Самое популярное масло при лечении поврежденных локонов. Способствует росту, восстанавливает структуру волосков, увлажняет, питает. Может окрашивать! |
| Касторовое | Наносится на всю длину. Способствует усиленному росту локонов, питает. Подходит всем типам (нормальные, жирные, сухие, жирные на корнях и сухие на кончиках). |
| Подсолнечное | Наносится на пересушенные кончики. Активно борется с сухостью, обильно увлажняет, придает мягкость, блеск. Для сухих кончиков и жирных корней. Не красит! |
| Оливковое | Наносится на всю длину. Быстро впитывается, питает, увлажняет, придает гладкость, дает дополнительный блеск. |
| Кокосовое | Придает локонам шелковистость, здоровый вид. Питает, способствует росту, укрепляет корни. Для всех типов. |
| Миндальное | С ним делают массаж головы. Усиливает циркуляцию крови, стимулирует рост, восстанавливает структуру волосков. Укрепляет, питает, устраняет повышенную жирность кожи головы. |
| Масло Ши | Увлажняет, образует тонкую пленку вокруг волоска, защищает от быстрого загрязнения и повышенной жирности кожи. |
| Пихтовое | Улучшает кровообращение кожи головы, придает блеск, регулирует жирность. Может окрашивать локоны! |
Самое действенное масло для поврежденных волос — марокканское и аргановое масло. Они восстанавливают даже очень сильно поврежденные локоны. Делают их живыми, блестящими, послушными, гладкими.
Минус этих масел – они достаточно дорогие (более 1500 рублей за 100 мл). Применять масло необходимо постоянно, поэтому не каждой женщине такой уход по карману.
Чем и как вылечить секущиеся волосы в домашних условиях маслами? Масло наносится на кожу головы, всю длину или кончики.
Затем голову необходимо обернуть полиэтиленовым пакетом (шапочкой). Сверху можно надеть шапку или укутать голову теплой тканью.
Минимальное время воздействия – 15 минут. Масла можно держать на голове всю ночь.
Масла можно использовать перед каждым мытьем головы. Привыкания не происходит даже при длительном применении. Использовать в качестве кондиционера можно только масло ситника, жожоба, аргановое, льняное.
Узнайте больше о применении масел для сухих волос из видео:
Добавки в шампунь
Ваши волосы секутся и ломаются, что еще делать в домашних условиях? Для восстановления поврежденных волос можно воспользоваться обычным шампунем с различными добавками. В качестве дополнительного ухода используются:
- ампулы с витамином Б (тиамин Б1, рибофлавин Б2, никотиновая кислота Б3 / РР, пиридоксин Б6, цианокобаламин Б12), витамином А (ретинол), витамином Е,
- ампулы различных производителей для роста волос,
- ампулы «Рецепты Бабушки Агафьи» (специальные серии для поврежденных волос),
- капсулы АЕвит,
- эфирные масла,
- глицерин (увлажняет),
- целебные травы (отвары из ромашки, лаванды, подорожника, малины, смородины, одуванчика, мяты, корня лопуха).
Перед тем, как лечить сеченые волосы в домашних условиях, стоит точно знать о правилах ухода.
Мыть голову необходимо один раз в 3 дня. Более частое мытье сделает волосы жирными, грязными.
Все дополнительные средства ухода можно добавлять в шампуни, маски, бальзамы, ополаскиватели. Применять такие полезные средства можно при каждом мытье.
Другие средства
Если у вас секущиеся волосы, лечение в домашних условиях возможно и при помощи других средств:
- Ополаскивание отварами и настоями целебных трав.
- Раз в 2 месяца использование бесцветной иранской хны.
- Использование запаивающих и обволакивающих ненатуральных масел (профессиональная косметика или массмаркет).
- Ламинирование желатином. 20 грамм желатина залить водой, подтопить на водяной бане, смешать с 30 граммами маски или бальзама. Нанести на волосы, надеть полиэтиленовую шапочку. Хорошо прогреть голову феном в течение 15 минут. Затем подержать смесь еще 45 минут, смыть теплой водой.
С поврежденными волосами следует обращаться крайне осторожно. Ломкость и секущиеся кончики могут быть звоночком для посещения врача.
Поврежденные локоны можно восстановить в домашних условиях. Для этого им нужен постоянный уход.
Полезное видео
Летом у многих секутся волосы, что сделать, чтобы они не ломались? Смотрите на видео:
Источник
Ðак воÑÑÑановиÑÑ Ð±ÐµÐ·Ð¶Ð¸Ð·Ð½ÐµÐ½Ð½Ñе пÑÑди или как избавиÑÑÑÑ Ð¾Ñ ÑекÑÑÐ¸Ñ ÑÑ ÐºÐ¾Ð½Ñиков в домаÑÐ½Ð¸Ñ ÑÑловиÑÑ ? РеÑепÑÑ Ð¼Ð°Ñок, запаивание локонов и дÑÑгие меÑÐ¾Ð´Ñ Ð»ÐµÑениÑ
Трихологи считают, что секущиеся кончики — болезнь. Но иногда посеченные концы появляются из-за неправильного ухода за прядями.
Часто причина возникновения секущихся кончиков более сложная и ее корень скрыты в потере влаги, неграмотной заботе.
Как лечить секущиеся кончики волос в домашних условиях, как бороться с расслоившимися локонами: с помощью народных средств или постричь?
Какие могут быть причины?
Оздоровить посеченные концы можно, если выяснить, что является причиной рассечения прядей. Каждая волосинка защищена уникальной оболочкой и жиром, который выделяется сальными железами на голове.
Этот защитный слой — протекция от испарения влаги, что делает пряди эластичными, блестящими.
СПРАВКА! Когда сальные железы малоактивны или «трудятся» не в полную силу, то смазки, которая из них выделяется, не хватает. Поэтому волосы защищены частично. Концы быстро высушиваются, становятся слабенькими и легко повреждаются.
Функционирование желез нарушено. Причин для подобного несколько:
- воздействие утюжком, а также феном, плойкой;
- нехватка питания, влаги;
- нарушения уровня pH.
Итак, что делать в домашних условиях, если секутся кончики волос? Рассмотрим подробнее.
Рецепты масок
Если у вас секущиеся кончики волос, лечение в домашних условиях предполагает использование масок с натуральными продуктами. Вот несколько рецептов:
Желатиновая
- 15 г желатина;
- 1 желток;
- 50 мл обычного шампуня;
Смешать все продукты. Оставить на 15-30 минут, а затем нанести на пряди и держать 30-120 минут.
Голову можно обернуть пленкой, полотенцем. Смыть через 30-120 минут.
Медовая
- 1 ч.л. растительного масла;
- 1 ч.л. жидкого меда;
- 2 желтка.
Смешать продукты и держать полчаса на прядях.
Дрожжевая
- 2 ст.л. сухих дрожжей;
- 70 мл кефира.
Соединить. Когда дрожжи набухнут, втереть в кончики, накрыть пряди тканью.
Глицериновая
- 2 ст.л. касторового масла;
- 1 ч.л. глицерина;
- 1 ч.л. уксуса;
- 1 яйцо.
Смесь втирать в пряди и держать треть часа. Данный рецепт позволяет избавиться от секущихся кончиков в домашних условиях и придает волосам неповторимый блеск.
Медово-масляная
- 1 ст.л. жидкого меда;
- 1 ст.л. масла (оливкового, кунжутного);
- 1 желток.
Маску держать 1 час. Проводить процедуру 2-3 раза в неделю на протяжении 1,5-2 месяцев.
Если у вас секущиеся кончики волос — лечение в домашних условиях и рецепт эффективной маски будут вам полезны:
Как избавиться от секущихся кончиков в домашних условиях?
Итак, как убрать секущиеся кончики в домашних условиях? Полностью вылечить секущиеся кончики и пряди не получится. Их можно только отрезать или улучшить внешний вид. Сделать это можно с помощью: домашних масок, ламинирования желатином, массажа кожи, ополаскивания травами. Польза этих процедур в том, что они бережно ухаживают за прядями. Также дома можно острить кончики волос, подровнять, провести ламинирование.
Для получения высоких результатов необходимо:
- мыть голову каждые 3-4 дня и пользоваться шампунем с натуральными продуктами (например, самостоятельно готовить его);
- делать маски еженедельно;
- проводить массаж кожи головы хотя бы 1 раз в неделю;
- правильно расчесывать волосы (начинать с кончиков);
- выбирать расчески из натуральных материалов;
- летом и зимой носить головной убор, защищать волосы от влаги, жары, холода и солнца;
- как можно реже пользоваться техникой и химией для укладки.
Как подстричь и отполировать?
Как запечатать секущиеся кончики в домашних условиях? Посеченные кончики можно отполировать дома. По очереди скрутите пряди в жгуты, а торчащие концы состригите. Пользоваться можно парикмахерскими ножницами, т.к. обычные травмируют пряди. Можно подровнять горячими ножницами.
СПРАВКА! Для полировки можно использовать машинку для мужских стрижек, но взять специальную насадку для полировки (купить ее можно в онлайн-магазинах или специализированных оффлайн-маркетах). Просто вставляйте ровные пряди в насадку и проводите по волоскам, удаляя лишние отслоения.
Как избавиться от секущихся кончиков волос в домашних условиях с помощью с ножниц:
От чего нужно отказаться?
Чтобы сохранить здоровье и красоту прядей, необходимо отказаться от окрашивания вредными красками (с аммиаком) или не осветлять волосы деструктивной химией (с перекисью). Также важно:
- реже пользоваться техникой для сушки и укладки прядей;
- отказаться от пенки, лака и прочей химии для создания прически.
На здоровье и внешний вид прядей влияют такие факторы, как:
- качество воды, которой вы моете голову и химический состав шампуня;
- частота мытья волос (лучше до двух раз в неделю);
- экология (в городе нужно защищать пряди головными уборами, сыворотками и спреями);
- соблюдение правил ухода за шевелюрой (важно расчесывать только сухие волосы, начинать от кончиков и продвигаться к корням);
- отказаться от тугих кос и хвостов.
Подбираем средства для лечения
Как вылечить секущиеся кончики волос в домашних условиях и какое средство для этого выбрать? Выбирая методы лечения сухих кончиков, учитывайте условия, в которых пребывают ваши пряди.
Если вы отдыхате на море, купаетесь или посещаете бассейн, важно защищать волосы с помощью специальных спреев, сывороток. Нужно мыть голову в ближайшие часы после того, как покупались в соленой воде.
А если на улице жарит солнце или очень холодно, то обязательно укрепляйте свои волосы молочными сыворотками, увлажняйте их на кончиках, чтобы защитить от пересыхания.
Лечение секущихся кончиков в домашних условиях заключается отчасти в налаживании работы сальных желез. Помогут в этом домашние маски на основе обычных и доступных продуктов. Также можно втирать в кожу масла: миндаль, ши, кунжут, арахис, конопля, лен, ромашка. Масла необходимо оставить на коже на 15-30 минут и затем мыть голову. Или готовьте маски в домашних условиях, подровняйте пряди горячими ножницами.
После каждого мытья головы применяйте травяные ополаскиватели. Для этой цели подойдут отвары из листьев крапивы, малины, смородины, мяты, капусты, шпината, одуванчика, подорожника.
На что следует обратить внимание при покупке средств против секущихся кончиков в следующем видео:
https://youtu.be/2B-orQLESO8
Уход
Если ваши волосы пострадали от экспериментов или неграмотного ухода, важно защитить пряди от дальнейшей деструкции. Для восстановления секущихся кончиков в домашних условиях необходимо следующее:
- отказаться от применения фена;
- пользоваться только потоком холодного воздуха;
- не вытирать пряди после мытья, а просто их промокать;
- лучше заворачивать мокрые волосы в шелк или нежное полотенце, держать так пряди около 15 минут;
- не терзайте локоны, если они плохо расчесываются (замените шампунь на другой или применяйте также кондиционер);
- делайте массаж кожи головы каждый день (минут по 5) и еженедельно (минут по 10-20), т.к. это улучшает кровообращение в коже, укрепляет корни.
Чтобы защитить свои волосы от появления посеченных кончиков, необходимо соблюдать меры профилактики, заботиться о здоровье волос, раз в месяц ходить к парикмахеру для стрижки кончиков. И почаще пользуйтесь домашними средствами для мытья, увлажнения и питания прядей.
Комплексный подходит подарит вам красивые и здоровые волосы в любом возрасте, сохранит привлекательность прически без привязки к погоде за окном. Теперь вы знаете, как восстановить секущиеся кончики волос в домашних условиях. Надеемся, наша статья была вам полезна.
Источник
Секущиеся волосы: как лечить
Крепкие и красивые волосы — это главный показатель здоровья и ухоженности для любого человека. Особенно это актуально для женского пола, но не менее важно для мужчин. В последнее время все больше людей начали сталкиваться с сеченостью и ломкостью волос. В результате теряется их привлекательность, они становятся блеклыми и ухудшают внешний вид. Поэтому следует знать причины данного состояния и как правильно лечить волосы.
Содержание:
Причины сечения волос
Методы лечения
Уходовые процедуры
Аптечные средства
Сбалансированное питание
Профилактика секущихся кончиков
Причины сечения волос
Чтобы определиться с причинами ломкости волос, необходимо понимать из чего они состоят. Основываясь на анатомических данных, тело каждого локона выстлано кератином, внутри имеется кортекс, а снаружи плотный слой кутикулы. Именно клетки кутикулы отвечают за упругость, силу и блеск. Прочность и толщина зависят от внутреннего содержимого.
Продолжительность жизни волос составляет 3-5 лет. За это время локоны увеличиваются в длине, набирают толщину, вес, и кроме этого, подвергаются негативным факторам внешней среды. Последствиями этого выступают сеченые, хрупкие и тусклые волосы.
Полноценный рост и развитие локонов напрямую зависит от образа жизни, общего самочувствия, генетики и качества питания. Если не придерживаться здоровых привычек, тогда обеспечен прямой путь к секущимся и ослабленным волосам.
Помимо этого, причинами тусклых, ломких и безжизненных локонов выступают:
Прямое влияние низких температур, солнца, ветра и снега.
Химическое воздействие — использование утюжков, завивок, регулярное применение фена.
Сложные прически, травмирующие кутикулу волос — начесы, тугие косы, хвосты, нанесение химических косметических средств.
Нерациональное питание — недостаток с пищей нужных витаминов, минералов, микроэлементов.
Эмоциональные перенапряжения.
Частые простудные и воспалительные заболевания.
Плохой уход за локонами.
Методы лечения
Существует множество различных способ борьбы с секущимися и тусклыми волосами. Помимо стрижки, решить данную проблему могут специальные уходовые процедуры, аптечные препараты и правильное питание. Главное — действовать комплексно и исключить все негативные факторы внешней среды.
Уходовые процедуры
Чтобы восстановить состояние волос, можно прибегнуть к применению лечебных косметических средств. Они помогают эффективно укрепить локоны, улучшают их структуру и придают блеск. Для этого используют:
Бальзамы. Они наносятся на всю длину волос после мытья головы, выдерживаются 5-10 минут и смываются теплой водой. Также есть несмываемые средства, которые работают по принципу маски. Они формируют особый защитный слой, питают и укрепляют шевелюру.
Маски. Могут быть на основе различных компонентов. Это эфирные масла, растительные ингредиенты, мед, кератин, витаминные комплексы. Их рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю. Состав наносят на волосы, укрывают пленкой и держат 20-40 минут. После смывают с шампунем.
Ополаскиватели. Способствуют восстановлению локонов, улучшают их вид, делают шелковистыми, мягкими и устраняют сеченые кончики. Желательно покупать продукт на основе природных ингредиентов.
Приобретая уходовую косметику для волос, выбор стоит делать в пользу натуральных средств. Важно обращать внимание на состав, там не должно быть парабенов, консервантов и прочих вредных компонентов.
Аптечные средства
В качестве дополнения к уходовым средствам выступают аптечные препараты. Они оказывают лечебное действие изнутри, способствуя нормализации общего здоровья и в том числе восстанавливают структуру волос, предупреждая их сечение. Они питают локоны витаминами, полезными веществами и другими важными элементами.
Решить проблему ломких и секущихся кончиков помогают минералы, биологически активные добавки, различные группы витаминных комплексов. Данные лекарственные средства необходимо применять правильно, соблюдая частоту и дозировку. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом.
Самыми эффективными аптечными препаратами, для устранения проблем с волосами, являются:
Компливит.
Аевит.
Пантовигар.
Перфектил Трихолоджик.
Сбалансированное питание
В здоровье волос важную роль играет питание. Рацион должен быть комплексным, сбалансированным, содержать все необходимые витамины, белки, жиры и углеводы.
Стоит отказаться от употребления вредной еды — солений, маринадов, жирного, пищи быстрого приготовления, различных полуфабрикатов.
Предпочтение лучше отдавать свежим овощам, фруктам, зелени, кашам, мясу и рыбе. Полезно есть молочные продукты, ягоды, бобовые блюда.
Особое внимание питанию стоит уделить людям, которые часто придерживаются различной диеты и вегетарианцам.
Профилактика секущихся кончиков
Предупредить ломкость, сечение и тусклость волос помогают профилактические меры:
Регулярное использование натуральных средств для ухода за шевелюрой.
Сбалансированный, здоровый рацион.
Отсутствие психоэмоциональных перенапряжений.
Исключение негативных факторов внешней среды.
Ношение головных уборов при низких и высоких температурах.
Важно сократить применение фена, плоек, утюжков.
Для покраски волос нужно покупать только качественную продукцию.
Мытье головы проводить исключительно шампунями, подходящими по типу волос. После, обязательно наносить бальзам или лосьоны.
Прием витаминов.
Для создания красивых причесок использовать мягкие резинки и расческу из натуральной щетины.
Рекомендовано 1-2 раза в неделю делать маски.
Полезно полоскать волосы в отваре из лекарственных трав.
Секущиеся кончики устранить легко. Достаточно начать правильно ухаживать за волосами, соблюдать здоровый образ жизни, употреблять качественную пищу и подбирать подходящие косметические средства. Тогда локоны будут блестящими, сильными, упругими и красивыми.
Источник