Что можно сделать чтобы волосы росли гуще

Содержание статьи

10 секретов, как добиться густых волос

Увеличить густоту волос в домашних условиях можно последствием применения народных средств, профессиональных составов для укрепления луковиц, пробуждения спящих фолликул, усиления структуры стержня. Проверенные секреты для всех желающих!

Почему волосы теряют объём

Статистика неумолимо свидетельствует о возможности физиологически отрастить волосы за месяц на 1-2 см. Однако многочисленные отзывы пользователей уверяют, что этот показатель можно увеличить в несколько раз.

Важно помнить, что ухудшить состояние шевелюры способны такие факторы как неграмотный уход за волосами, частая сушка феном, укладка горячим способом, недостаточное питание фолликул, пребывание в частых стрессовых ситуациях, тяжелые диеты, которые истощают весь организм.

Кожные заболевания кожи головы подавляют рост луковиц, приводят к выпадению прядей, ухудшению внешнего вида шевелюры!

Необходимо следить за состоянием волос и при внезапном выпадении или истончении прядей обязательно обратиться к доктору, чтобы своевременно выявить заболевания в организме и провести эффективное лечение.

Густые волосы – за месяц

Воздействовать на толщину волос можно в домашних условиях, без применения дорогостоящих косметических процедур и пластических операций по пересадке донорских прядей.

Трихологи приводят Топ-10 советов по улучшению структуры шевелюры:

Правильное и сбалансированное питание.
Массаж кожных покровов головы.
Стрижка по лунным циклам.
Правильное применение стайлинговых средств и термоприборов.
Легкие прически без затягивания волос.
Полоскание прядей прохладной водой с применение травяных отваров, уксуса.
Обязательный отдых для волос – после завивки, окрашивания, наращивания, других салонных процедур.
Использование качественных расчесок.
Пилинг кожи головы.
Применение масок для оздоровления кожи головы и волос.

Каждый из способов дополняет друг друга, делает пряди упругими и эластичными. На волосяном стержне образуется пленка, которая позволяет удержать влагу, регулируя гидробаланс. Также закрываются чешуйки, фолликулы получают достаточное количество питательных веществ, что позволяет оздоровить кожу головы на клеточном уровне.

Питание и питье

Важно создать сбалансированный рацион с достаточным количеством белков, жиров, растительной пищи, минимальным количеством пустых углеводов. Полезно употреблять злаковые каши, кисломолочные изделия, красное мясо, рыбу, морепродукты, зелень, овощи, фрукты, орехи.

Вместо кофе и чая – свежевыжатые соки, смузи, морсы, компоты из сезонных ягод и фруктов, травяные отвары, кефир, каркаде. Минимальное поступление количества воды в организм за сутки – не менее 2 л.

Массаж головы

Благодаря таким процедурам как массаж, пилинг кожи головы усиливается кровообращение в глубоких слоях эпидермиса, активизируются спящие волосяные луковицы, в результате укрепляется структура шевелюры.

Полезно и приятно делать массажи с применение аромамасел – достаточно нанести несколько капель пихтового, лавандового, розмаринового или апельсинового масла на расческу и провести по волосам. Длительность процедуры – не менее 5 мин. Делать каждый день.

Стрижка волос

Для здоровья волос показано каждый месяц обрезать прядки на 1-2 см. Советуют выполнять эту процедуру на растущую Луну. Научных доказательств этой теории нет, однако результат налицо. Просто попробуйте!

Стайлинг

Все мастера парикмахерского дела, трихологи и просто пользователи стайлинга точно знают, как стайлинговые средства и горячие укладки влияют на структуру волоса/кожные покрова головы.

Важно пользоваться качественными составами и приборами. Выбирать утюжки с терморегуляторами, ионизацией, обязательно наносить на локоны термозащиту. Не выполнять укладку на влажные волосы.

Прически

Тугие прически, конские хвосты, заколки способны травмировать волосяные фолликулы, ухудшить кровообращение в коже головы. И как результат – алопеция, расслоение кончиков, пористость волос.

Мытье и полоскание

Оптимально мыть голову – раз в 3-4 дня. Использовать качественные составы, без сульфатов и парабенов. Дополнительно пользоваться питательными сыворотками, бальзамами, кондиционерами. Ополаскивать прядки прохладной водой, для этого делать травяные отвары на основе аптечных сборов.

Маски для увеличения густоты волос

Для волос и кожи головы необходима регулярная витаминная подпитка. Выполнить ее можно различными путями – принимать поливитаминные комплексы, добавлять в домашние маски аптечные витамины (А, Е, Р, В, С, К, Н).

Популярные маски для увеличения густоты волос:

Смешать 2 л. мякоти авокадо, добавить ампулу токоферола и ретинола, добавить несколько капель масла бей. Нанести смесь на волосы на 30 мин.
Обильно обработать пряди и кожу головы кефиром со взбитым яйцом и ложкой какао-порошка. Держать 20 мин.
Приготовить смесь с 200 мл натурального меда, добавить ложку морской соли, 200 мл коньяка. Тщательно перемешать. Держать на волосах 30 мин.
Взять 25 г пивных дрожжей, развести в травяном отваре, добавить взбитый яичный желток. Перед нанесением на пряди выдержать маску в теплом месте 20 минут или подогреть на паровой бане.
Пропустить 2 крупные луковицы через мясорубку, сок отделить от сырья, смешать с лимонной кислотой и втереть в кожу головы. Через 40 минут смыть.
Перебить 200 г миндальных орехов, смешать с молоком, подогреть состав и нанести по всей длине волос. Смыть через 2 ч.
Взять несколько кусков ржаного хлеба, нанести мякоть в теплом виде на голову, выполнить легкий массаж шевелюры. Удалить средство через 20 мин.
Смешать по 1 ст.л. масло жожоба, миндальное, оливковое, добавить по 5 капель эфира шалфея и кипариса, обильно втереть в кожу головы. Убрать остатки средства через 40 мин.
Взять по 2 чайные ложки ампульных растворов витамина Е и А, 2 ст. л. репейного масла, ч.л. лимонного сока и столько же димексида. Нанести на волосы на 60 мин.
Жидкий мёд развести перцовой настойкой, нанести на волосы на 10 мин. Укутать голову полиэтиленом. Смыть теплой водой.

Лучше всего чередовать маски, чтобы получить желаемый результат. Обязательно создавать на голове парниковый эффект, утепляя голову полиэтиленом и полотенцем. Смывать теплой проточной водой. При использовании перцовых или горчичных составов наносить на кончики растительное масло.

Красить волосы рекомендуется натуральной хной, чтобы минимизировать вред красителей на фолликулы и покров головы. Также можно использовать заварку чая, кофе, отвар луковой шелухи, ромашки, грецкого ореха.

Как сделать волосы густыми в домашних условиях: лучшие советы

Чтобы вернуть локонам красоту и здоровый вид, необязательно тратиться на услуги салонов красоты. Восстановить волосы можно и в домашних условиях. Достаточно подобрать несколько проверенных рецептов, запастись нужными ингредиентами и терпением. Уже через несколько месяцев шевелюра станет гуще, а на расческе будет оставаться меньше волос.

Содержание статьи:

1. Эффективные народные маски для волос

2. Ополаскиватели для густых локонов

О густой блестящей и шелковистой шевелюре мечтает каждая женщина. Однако из-за стремления быть неотразимой — каждый день менять прически, периодически обновлять цвет волос — приходится жертвовать здоровьем. Окрашивания, химическая завивка, средства для укладки — всё это сказывается на внешнем виде локонов. Ситуацию усугубляет неправильное питание и гормональные нарушения. Без лечения и должного ухода можно столкнуться с серьезной проблемой — ранним облысением.

Сделать волосы крепкими и пышными возможно. В домашних условиях используют маски, бальзамы и ополаскиватели из натуральных ингредиентов. Их несложно приготовить, а первые результаты будут заметны уже через несколько месяцев регулярного применения. Волосы станут густыми и визуально более здоровыми.

Эффективные народные маски для волос

Маски из натуральных ингредиентов помогают быстро укрепить локоны. Некоторые средства дают видимый результат уже после первой процедуры — волосы становятся визуально более пышными, приобретают здоровый блеск и мягкость. При регулярном применении масок в коже головы улучшается кровообращение, а кудри начинают расти быстрее.

Следующие рецепты удостоились положительных отзывов в сети. Их стоит взять на вооружение обладательницам жидких и ослабленных волос:

Молочно-миндальная маска. В ее состав входит 100–150 гр. молотого миндаля и 40–50 мл молока. Компоненты смешивают в миске, доводят до консистенции густой сметаны, а полученную массу распределяют по всей длине волос. Через 2 часа средство смывают теплой водой. Процедуру проводят раз в неделю. Редкие волосы становятся объемными, приобретают мягкость.
Водочно-коньячная маска. Для приготовления средства берут по 150 мл водки, коньяка и меда, такое же количество поваренной соли. Все ингредиенты тщательно перемешивают, переливают в стеклянную бутыль, плотно закрывают и оставляют в темном месте на 2 недели. Готовое средство наносят на кожу головы, а через час смывают теплой водой. Маску делают раз в 4–7 дней. После применения волосы начинают казаться густыми.
Кефирная маска. Это средство очень быстро восстанавливает ломкие и ослабленные окрашиваниями волосы. Кефир придает локонам мягкость, ускоряет их рост. Уже через 2 месяца у вас будет красивая и здоровая шевелюра. Для восстановления волос понадобится стакан кисломолочного напитка любой жирности. Кефир слегка нагревают на медленном огне, а затем наносят по всей длине локонов, втирают в кожу. Смесь смывают через 40–50 минут. Маску используют 1–2 раза в неделю.
Луковая маска. Эффективный и недорогой способ восстановления волос. Результаты видны уже через 1,5–2 недели — заметно уменьшается выпадение, а кудри становятся более крепкими и густыми. Одну среднюю луковицу натирают на мелкой терке, выжимают сок. Добавляют по 1 ст. л. меда, оливкового масла и майонеза, перемешивают. Массу наносят на волосы, надевают полиэтиленовую шапочку и утепляют голову полотенцем. Через час средство смывают. Для закрепления результата волосы нужно ополоснуть отваром ромашки или репейника.
Горчичная маска. Средство на основе горчицы улучшает кровообращение в коже головы, ускоряет рост волос. С такой маской сделать локоны более густыми реально уже через 1,5–2 месяца. Для приготовления средства понадобится 2 ст. л. сухой горчицы, по 1 ст. л. сахара и репейного масла. Компоненты перемешивают до однородной массы, наносят состав на кожу головы. Через 7–15 минут маску смывают.

Держать горчичную маску слишком долго не рекомендуется. Как только появляется ощутимое жжение, средство смывают. Длительное воздействие горчицы приводит к ожогам кожи головы.

Чтобы волосы не стали сухими и безжизненными после применения горчичной маски, используйте увлажняющие бальзамы.

При приготовлении косметических средств следует учитывать длину волос. К примеру, указанного количества компонентов луковой маски хватает для восстановления коротких локонов. Для длинных стрижек понадобится в 2–3 раза больше ингредиентов. Соотношение при этом не меняют.

Ополаскиватели для густых локонов

Ополаскиватели используют после каждого мытья головы. Средства для густоты волос можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Вернуть объем и здоровый вид тонким волосам поможет ополаскиватель из листьев крапивы. Для приготовления средства берут 50 гр. свежих крапивных листьев, заливают 1 л горячей воды, полчаса настаивают под крышкой. После этого отвар процеживают, ополаскивают волосы. Заметный результат появляется через 10–15 процедур. Кудри станут мягкими как у ребенка, объемными.

В крапивные ополаскиватели добавляют эфирные масла мяты, мандарина, лимона и розмарина. Они придают волосам легкий аромат и усиливают лечебное действие косметических средств.

Лавровый лист, который принято использовать в кулинарии, подходит и для создания косметических средств. При регулярном применении ополаскивателей из лаврушки проходит зуд и перхоть, улучшается кровообращение в коже головы, ускоряется рост волос. Для приготовления косметического средства понадобится горсть лавровых листьев — сырье заливают литром горячей воды и кипятят на медленном огне 25 минут. Готовую смесь процеживают, остужают до 35 градусов, ополаскивают вымытые волосы. Средство используют на протяжении 2 месяцев после каждого мытья головы.

После мытья головы слегка подсушите шевелюру, а потом начинайте расчесывать. Мокрые волосы во время расчесывания ломаются, выпадают.

Улучшить состояние волос поможет разливное пиво. Брюнеткам лучше использовать темные сорта напитка, а блондинкам и рыжим — светлые. Волосы ополаскивают пивом после мытья головы. Через 10–15 минут не забудьте промыть кудри теплой водой, иначе вас будет преследовать солодово-пшеничный запах, а локоны слипнутся, приобретут неопрятный вид.

Чтобы восстановить волосы в домашних условиях, использовать только ополаскиватели и маски мало. Необходимо скорректировать образ жизни, рацион, избавиться от вредных привычек и вылечить гормональные нарушения. При комплексном подходе и выработке правильных привычек волосы вполне реально восстановить менее чем за 2–4 месяца.

Источник

Лучшие бабушкины рецепты для укрепления и густоты волос

Волосы – одно из главных оружий женщины, ее визитная карточка, поэтому они всегда должны быть не только чистыми, но также здоровыми и красиво уложенными. «Было бы еще что укладывать», – с иронией скажет кто-то из вас, подумав про свои жидкие волосы, которые достались вам по наследству от одного из родителей. Конечно, превратить тонкие от природы пряди в очень густые волосы практически невозможно, но укрепить и сделать их в домашних условиях гуще, длиннее и толще можно. А помогут в этом народные средства, проверенные не одним поколением красавиц.

Факторы густоты волос

То, насколько густыми будут ваши волосы, определяется генетически количеством фолликулов в коже головы. Однако внешние факторы играют важную роль и способны сделать даже из самых густых волос жидкие невзрачные пряди. К таким вредным причинам можно отнести:

частое окрашивание и особенно осветление волос;
химическую завивку и регулярное использование приборов для укладки – утюжков, стайлеров, плоек;
неправильный уход;
постоянные стрессы и болезни;
низкие температуры и сухость воздуха;
плохое питание, недостаточное поступление витаминов и питательных веществ в организм, например, при регулярных жестких диетах.

При таких условиях гуще и толще сделать волосы не удастся, тем более быстро. Очень важно, чтобы каждый волос получал полноценное питание изнутри, а для этого нужно придерживаться сбалансированного рациона. Прежде, чем делать в домашних условиях маски для тонких волос и испытывать разные народные средства для придания густоты своим локонам, позаботьтесь о том, чтобы вы были здоровы. В противном случае делать обертывания не имеет смысла.

Преимущества домашних масок

Почему делать домашние маски, используя натуральные народные средства очень полезно? Вот их основные преимущества:

абсолютная натуральность, что очень важно, так как можно не беспокоиться по поводу содержания в их составе вредных веществ типа парабенов, консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов;
доступность и относительная дешевизна ингредиентов. Чтобы найти необходимый компонент маски, не надо искать его в многочисленных косметических отделах, их большинство можно найти в аптеке или ближайшем магазине продуктов;
эффективность при регулярном применении в домашних условиях.

Укрепить волосы, сделать их гуще натуральные средства помогают благодаря своему действию:

они пробуждают дремлющие волосяные луковицы, заставляя их расти, тем самым делать волосы гуще;
укрепляют и питают волоски, делая их толще;
усиливают кровообращение в коже головы, что очень благоприятно сказывается на росте волос.

Чтобы волосы были более густыми и красивыми, нужно делать маски не время от времени, а регулярно, только тогда тонкие пряди станут толще и гуще.

При нанесении обертывания старайтесь всегда укутывать голову полиэтиленовой шапочкой и сверху полотенцем. Это нужно для того, чтобы голова прогревалась, и полезные вещества быстро проникали и в волоски, и в кожу. В домашних условиях всегда надо делать свежие смеси для ухода и лучше не держать приготовленные средства долго в холодильнике.

Жгучие рецепты для густых прядей

Красный перец и горчица являются эффективными народными средствами именно в плане роста и густоты волос, так как их действие основано на раздражении волосяных фолликулов. Рецепты с этими продуктами по достоинству оценены миллионами девушек, что подтверждают положительные отзывы.

Чтобы волосы стали гуще и хорошо росли, надо смешать два желтка, стакан кефира и столовую ложку порошка горчицы. Тщательно намажьте корни волос и распределите, насколько хватит по длине. Укутайте голову и потерпите около 30-40 минут, можно час, смойте теплой водой с шампунем и ополосните отваром шалфея или дубовой коры. Горчица стимулирует рост волосков, укрепляет их, кефир снабжает белком, а желток питательными веществами, в частности лецитином.

Полезна смесь репейного масла 50 мл и красного перца ½ ч. л., которую надо аккуратно, чтобы маска не попала в глаза, втирать в кожу головы легкими массирующими движениями, и оставлять на 20-25 минут. Есть в сети отзывы и о эффективности перцовой настойки, ее применяют также, как и маску с перцем.

Польза масел и орехов

Очень полезны для тонких и жидких волос народные средства с маслами и масляный массаж.

В домашних условиях прикорневая зона волос обычно массируется теплым маслом в течение 10-15 минут, затем голова укутывается на полчаса и после маска смывается.

Чтобы волосы были густые, нужно делать регулярно обертывания с толчеными кедровыми или миндальными орешками и теплым молоком, орехи можно заменить соответствующими косметическими маслами. Хороший эффект дает обертывание из репейного, касторового масла и лимонного сока.

Вообще, лучшими маслами для густоты волос считаются:

репейное;
миндальное;
касторовое;
кедровых орешков;
оливковое.

Выбирайте одно или несколько, смешивайте, делайте массаж и маски, и вскоре увидите, что ваши волосы стали более густыми и красивыми. Если какое-то из масел покажется вам наиболее эффективным, напишите свои отзывы об этом, это может оказаться полезным для других наших читательниц.

Дрожжи и кислое молоко

Сделать свои волосы гуще можно с помощью средства из стакана кефира, горсти какао и одного яйца. Все кисломолочные продукты невероятно полезны для волос, они помогают делать их более послушными, густыми, эластичными за счет молочного белка. Так что в ход можно пускать и йогурт, и бабушкину простоквашу, и кефир – все пойдет на пользу. Держать кисломолочные маски рекомендуется не менее часа.

Нельзя забывать про такое богатое питательными соединениями и витаминами средство, как дрожжи, которые весьма полезны для густоты волос. Попробуйте сделать такую маску:

теплое молоко 1 стакан размешайте с десертной ложкой дрожжей;
добавьте столовую ложку меда;
поставьте смесь в теплое место на час;
нанесите на корни и всю длину волос на час;
смойте теплым отваром розмарина или крапивы с небольшим количеством яблочного уксуса.

Аналогичным образом можно сделать обертывание для волос с дрожжами и отваром трав, например, календулы и коры дуба. Кстати, чтобы на волосах не было сильного запаха дрожжей или кефира, ополаскивайте их с добавлением в воду уксуса.

Ополаскивания и другие рецепты

Кроме перечисленных масок, можно сделать обертывание из смеси коньяка и меда по 50 мл с добавлением морской соли, только этот состав нужно выдержать в темном месте не меньше 7-10 дней, а потом использовать. Хороша для густоты волос хна, но если не хотите окрасить пряди, берите бесцветную хну.

Очень нужным и полезным завершением любой процедуры для волос является ополаскивание отварами трав, среди которых сделать ваши локоны гуще помогут настои и отвары таких растений, как:

розмарин;
базилик;
дубовая кора;
крапива;
аир болотный;
календула;
хвощ полевой;
шалфей;
перечная мята;
лавровый лист.

Правильный уход и салонные способы

В конце статьи назовем салонные процедуры, позволяющие сделать волосы значительно гуще – это ламинирование и наращивание. Эффект они дают, но стоят дорого и не лечат волоски и корни. Поэтому, если вы решили воспользоваться услугами косметического салона, лучше потратьте деньги на полезные обертывания, СПА-процедуры для волос и специальный стимулирующий фолликулы массаж.

Не забывайте ежедневно заботиться о своих волосах, подбирайте хорошие шампуни, обязательно пользуйтесь бальзамом, периодически подрезайте кончики и старайтесь не расчесывать влажные волосы. Всегда надевайте шапку, если холодно, сбалансировано питайтесь, пейте витамины и не забывайте делать домашние маски, чтобы ваши волосы стали густыми и красивыми.