Что можно делать с очень длинными волосами

Прически на длинные волосы за 5 минут — 50 легких идей

Длинные волосы – настоящий дар природы. Если вы любите экспериментировать со своей внешностью, выглядеть по-разному каждый день или собираетесь на торжество, то прически на длинные волосы своими руками вам точно пригодятся. Мы собрали для вас  несколько идей простых причесок, которые вы можете выполнить самостоятельно с помощью подручных материалов.

Не каждая девушка может позволить себе отрастить длину – у кого-то кончики секутся, у кого-то волосы не растут ниже определенной длины, а кому-то не хватает объема. Длинные волосы выглядят красиво и очаровательно сами по себе, даже будучи естественно растрепанными, они привлекают мужские взгляды. Итак, начнем!

Оригинальные хвосты

Пожалуй, сложно найти более популярную прическу среди обладательниц длинных волос, чем обычный конский хвост. Он не раз выручал вас, пока вы торопились и не успевали сделать прическу или даже помыть голову. Однако хвост можно создать не только при помощи одной надетой резинки, есть и более креативные способы для создания этой прически.

Канатик

Эта прическа делается всего за две-три минуты. Для начала вам необходимо создать обычный хвост. Затем разделите его строго на две равные части. Перекрутите их друг с другом канатиком – как будто вы пытаетесь плести косу из двух прядей. Чтобы прическа не распадалась, сила натяжения должна быть достаточной, однако опасайтесь чересчур перекрутить волосы. Конец канатика перекрутите другой резиночкой. Для этой цели модно использовать невидимые резинки, но, если вы пожелаете, вы, конечно же, можете взять яркую.

Ступенчатый

Вы помните прическу принцессы Жасмин? Если у вас длинные и густые волосы, вы можете создать на своей голове нечто подобное.

Тщательно расчешите шевелюру и опрыскайте ее фиксирующим спреем. А дальше все просто – сначала вы делаете обычный хвост, а затем перетягиваете его резинками через равные промежутки по всей длине. Участки между двумя соседними резинками следует распушить, чтобы создать эффект объема и округлости.

Боковой

Для начала хорошо расчешитесь и сделайте боковой пробор. С одной из сторон начинайте закручивать волосы в валик и фиксировать его шпильками. Как только валик дойдет до противоположного уха, затяните его резиночкой. Вы можете совместить этот вариант прически с канатиком, если заплетете не валик, а хвостик из двух прядей.

Вывернутый

А теперь мы научимся делать хвост наоборот! Для начала сделайте обычный хвост, как вы привыкли. А теперь разделите шевелюру над резинкой на две равные части. Посередине должна образоваться небольшая дырочка. Скрутите полученный хвостик в жгут и просуньте через это отверстие. Далее вы можете зафиксировать жгут на голове, перетянуть резиночкой или распустить.

Прически с косами

Вопреки распространенному стереотипу, прически с косами на длинные волосы занимают не так много времени, как кажется. С косичками любая девушка будет выглядеть красивой и женственной. Главное – научиться их плести. Возможно, поначалу на освоение техники как плести косу вам понадобится больше времени, зато потом вы научитесь делать очень быстро и каждый день удивлять окружающих новым романтичным образом.

Ободок из косичек

Выделите небольшую прядку волос у одного из висков и заплетите тонкую косичку. Повторите процедуру с противоположной стороны максимально симметрично. Перекиньте обе косички через лобную часть головы навстречу друг другу и закрепите их концы невидимками. Таким же образом можно сделать ободок из одной толстой косы – получится национальная украинская прическа.

Хвост и коса

С помощью косички вы также можете разнообразить привычный хвостик. Собрав волосы в хвост, отделите одну прядку толщиной около 3 см и заплетите ее в косичку любым удобным вам способом. Полученную косичку вы можете перетянуть резиночкой и оставить ее в общей массе волос, либо перетянуть ей основание хвоста и зафиксировать невидимками.

Русалочий хвост

Очень романтичная прическа, которая придаст вам очарование русалочки. Как же плести эту изящную и нежную косу:

  • Отделите от висков две одинаковые прядки примерно 3 см в обхвате. Перекрестите их на затылке.
  • Допустим, правая оказалась вверху, а левая – внизу. Тогда правой рукой зафиксируйте пряди, а левой захватите такую же тонкую прядку с левой стороны. (Если наверху оказалась левая — наоборот).
  • Новую прядку накладываете на верхнюю прядь, соединяя их в одну. Снова делаете перехлест и повторяете процедуру.
  • Когда коса опускается ниже уровня шее, продолжайте по очереди захватывать прядки из распущенного хвоста. Коса будет постепенно сужаться и на конце станет совсем тонкой.

Видеоролик

Французская коса

Эта прическа не только выглядит эффектно, но и очень практична – волосы из нее не выбиваются, а сама коса не мешает вам. Можно заплести одну французскую косу по центру головы или ассиметрично, а также две косы по бокам. В основе техники плетения лежит обычная коса из трех прядей. Суть плетения заключается в том, что крайние пряди по очереди перемещаются к центру – такую прическу умеет делать почти каждая женщина.

Французская коса отличается от обычной только тем, что начинает заплетаться не из всего объема волос, а из трех центральных прядей, а затем вы расширяете прическу, добавляя все новые и новые пряди с боков. Существует и обратная французская коса или дракончик – ее отличие заключается в том, что боковые пряди захватываются не наверх, а вниз, под ближайшую прядочку.

Коса водопад

Эта прическа делается на основе французской косы. Она подойдет для девушек, которые любят распущенные волосы, но при этом ободок из косы сделает прическу законченной. В данном случае коса плетется горизонтально, от виска к виску. Все те пряди, которые вы захватываете с боков, вы используете в плетении французской косы, но затем оставляете свободно висеть. Эта прическа отлично подойдет для вечеринки, романтического свидания, похода в кино или театр.

Коса ракушка

Отличная прическа для обладательниц длинных волос. Сначала вы плетете косу любым удобным вам способом – обычную, французскую, русалочий хвост и т. д. Затем вы укладываете полученную косу на голову в форме ракушки или любой другой фигуры, закрепляете невидимками, фиксируете средством для стайлинга.

Бантики, пучки, ракушки и другие

Декоративные элементы прически всегда смотрятся необычно и привлекают к себе внимание. Однако девушки делают их не так часто, как хотелось бы и сильному полу, и самим красавицам. А все потому что многие убеждены, что для создания фигур на голове нужно много времени и опыт. Но на самом деле это не так. Уделив достаточное время тренировке перед зеркалом, щеголять красивой и необычной прической сможет каждая.

Читайте также:  Можно ли сделать смывку на нарощенных волосах

Бантик из волос

Как сделать бант из волос на голове? Подготовьте тонкую резиночку и заколки-невидимки. Сделайте обычный хвост, но не по центру головы, а немного сместите его к одному из боков. Вытяните из хвоста пучок, потянув массу волос в обратную сторону. Разделите пучок на две части, у вас получатся две петли – это как раз и есть половинки бантика. Теперь возьмите конец хвоста и заведите его назад между этими половинками, а затем оберните вокруг основания бантика и закрепите невидимками.

Быстрый пучок

На основе конского хвоста можно сделать и модный в наступившем сезоне пучок. Для этого сначала вам нужно будет собрать высокий хвост, а затем поделить его напополам. Одну половину закрутите вокруг основания хвоста и зафиксируйте ее заколкой невидимкой. Со второй половиной поступите так же, но не фиксируйте ее слишком сильно, оставьте легкий эффект небрежности. Такой же пучок можно сделать, если предварительно заплести весь объем шевелюры в мелкие косички.

Ракушка

Эта прическа отлично подойдет для торжественного мероприятия, будь то выпускной или свадьба, а делается она перед зеркалом за 5-7 минут. Итак, начинаем как обычно с хвостика соберите волосы обычным способом, а затем сдвиньте резинку на 6-7 сантиметров вниз. Скрутите волосы в жгут и начинайте сворачивать его вовнутрь, по направлению к корням волос, как будто бы вы наматываете нитки на катушку. Если вы все сделаете правильно, то резинка, которая фиксирует хвостик, окажется внутри ракушки, и ее будет не видно. Закрепите прическу шпильками и невидимками, зафиксируйте лаком.

Ролл из волос

Хорошо расчешитесь и соберите свою шевелюру в низкий хвост. Затем немного приспустите резинку и разделите волосы над ней на две части. Просуньте длинные волосы в это отверстие, скрутив их в жгут, как в прическе «хвост наоборот». Но сейчас мы не будем оставлять хвост, а спрячем кончик внутрь ролла, боковые части прикрепим к голове, а потом зафиксируем невидимками и лаком. Теперь длинные волосы точно не будут вам мешать. Ролл из волос хорошо подходит в качестве офисной прически на каждый день.

На распущенные волосы

Какая обладательница длинных волос откажется от удовольствия щеголять распущенной с шевелюрой? Однако, чтобы ваши волосы выглядели аккуратно, мы рекомендуем сочетать распущенные волосы с различными элементами причесок.

Боковой пробор

Асимметрия снова в моде. Зачешите ваши длинные волосы на одну из сторон. Чтобы прическа не разлеталась, зафиксируйте ее средством для укладки волос. Можно разнообразить эту прическу добавлением различных ободков и декоративных заколок – например, классическая прямоугольная заколка на боку хорошо подойдет для офиса. Еще более эффектно смотрятся уложенные на бок завитые локоны, с цветком на одном виске – отличная прическа для торжества.

Быстрые локоны

Завитые локоны всегда считались украшением девушки. Создать их вы можете всего за 5-10 минут. Тщательно расчешите шевелюру и нанесите термозащитное средство, не пропуская ни одной пряди. Затем заплетите весь объем волос в толстые или тонкие жгуты – в зависимости от того, хотели бы вы видеть в зеркале мелкие или крупные локоны.  Теперь медленно проведите по каждому жгуту утюжком.  Расплетите жгуты и опрыскайте волосы лаком, чтобы создать укладку.

Гофре

Также вы можете сделать стильную прическу, если воспользуетесь насадкой гофре. Вы можете выбрать стайлер с необходимым вам размером завитка, чтобы прическа подходила к чертам вашего лица.

Главное, не забывайте о термозащитных средствах и уходе за ослабленными волосами.

Мокрый эффект

Беспроигрышный вариант для вечеринки с друзьями или романтического свидания, а также прогулки в летний день. Эта прическа идет практически всем девушкам, а также хорошо сочетается со светлыми летними платьями и сарафанами. Для созданияэффекта мокрых волос вам нужно вымыть и слегка просушить махровым полотенцем, а затем нанести мусс по длине, но не затрагивая зону корней. Пусть ваши волосы высохнут естественным путем, не трогайте фен. Если вы хотите игривые мокрые кудряшки – накрутите волосы на мягкие бигуди или заплетите на время в небольшие косички, а затем расплетите обратно.

Прически с аксессуарами

Украшения творят чудеса – вы можете выглядеть стильно и женственно за счет правильно подобранного ободка, ленты в волосах, декоративных цветов и т. д. Главное, подбирать аксессуары таким образом, чтобы они сочетались с вашим стилем и чертами лица. А уж причесок с их использованием существует великое множество – выбирайте и экспериментируйте!

Например, вы можете сделать такую укладку с заколкой для длинных волос:

  • Разделите шевелюру на переднюю и заднюю части по уровню ушей;
  • Разделите переднюю часть еще раз напополам симметричным пробором;
  • Свяжите две передние половинки между собой в узел;
  • Направьте оба конца вниз, к остальной массе волос
  • Украсьте полученный узел стильной заколочкой.

Заключение

Прически на длинные волосы своими руками помогут вам выглядеть индивидуально и неповторимо, вы сможете выглядеть по-разному каждый день. Создание каждой прически занимает не более 10 минут, так что с утра вам не придется много времени проводить перед зеркалом. Попробуйте сделать эти прически, чтобы слушать комплименты от окружающих, чувствовать себя желанной и привлекательной.

Источник

Эффективные способы для отращивания длинных волос

Мода на длинные и роскошные волосы существовала всегда. И многие девушки часто задаются вопросом, как отрастить длинные волосы. В этом деле способны помочь как народные домашние способы, так и салонные процедуры, профессиональные косметические средства. Но что еще нужно учесть?

Читайте также:  Когда можно подстригать кончики волос чтобы

Важные рекомендации по отращиванию длинных и густых волос

Вопросом о том, как отрастить длинные густые волосы, нередко задаются представительницы прекрасного пола. Но прежде чем бросить все силы на поиски домашних средств или профессиональной косметики, помогающей стимулировать рост волос, важно учесть некоторые нюансы.

Во-первых, желая понять, как отрастить длинные волосы быстро, нужно обратить внимание на свое здоровье. Именно состояние локонов способно многое рассказать о внутренних скрытых проблемах.

Перед тем как стараться отрастить локоны необходимой длины, особенно в ситуации, когда волосы ломкие, тусклые и склонные к выпадению, нужно проконсультироваться с врачами и избавиться от таких возможных нарушений в организме как:

  • патологические проблемы с гормональным фоном;
  • заболевания кожи головы; перхоть или повышенная работа сальных желез могут затруднить процесс роста шевелюры;
  • болезни органов ЖКТ.

Во-вторых, требуется обратить внимание на режим жизни. Как отрастить длинные волосы в домашних условиях? Важно оградить себя от стресса, перенапряжения и недосыпания. Наполнить рацион правильной и полезной пищей, а также витаминными комплексами. Отказаться от вредных привычек, в частности, от кофеина и табака.

Чтобы подпитать волосяные луковицы, поспособствовать ускоренному росту шевелюры и добиться красоты волос, следует употреблять:

  • продукты, богатые белком, непосредственно мясо, жирную рыбу, яйца;
  • кисломолочные и молочные продукты;
  • свежие овощи, особенно зеленого цвета;
  • фрукты, орехи, зелень и ягоды;
  • оливковое либо льняное масло;
  • шоколад и тыквенные семечки;
  • разнообразные продукты, наполненные цинком, кальцием, йодом, жирными кислотами;
  • витаминные комплексы, содержащие E, A, C, D и группу витаминов B.

В-третьих, нужно обеспечить максимальную защиту волосам от агрессивного воздействия окружающей среды. Бесполезно будет искать ответ на вопрос, как отрастить длинные здоровые локоны, если подвергать их постоянному воздействию со стороны палящих солнечных лучей, ветра, дождя или мороза. Отрицательно сказывается на росте и сухой воздух.

Специалисты утверждают, что для усиленного роста волос следует заниматься спортом или танцами. Это способствует усилению кровотока, который стимулирует работу волосяных луковиц, обогащая их кровью, кислородом, питательными элементами. Потому постепенно шевелюра становится гуще, а длина прядей – увеличивается.
Чего следует избегать, стараясь решить вопрос, как отрастить красивые длинные волосы?

  • Частого посещения солярия.
  • Регулярного использования плоек, утюжков, фена. Горячие бигуди также вредят структуре волоса.
  • Создания сложных причесок. Постоянного ношения заколок и резинок, даже самых щадящих. Без труда можно отрастить длинные, лоснящиеся и здоровые волосы, держа их постоянно распущенными или заплетенными в косу, но не забывая регулярно приводить в порядок, расчесывая.
  • Также необходимо исключить из использования стайлинговые средства.
  • Заменить косметику на средства из одной линии, подобрав максимально подходящие. При этом выбор должен осуществляется не только с учетом типа волос, но и опираясь на состояние и тип кожи на голове. Иногда разумнее выбирать органические шампуни, натуральные маски и лечебные средства против жирности, сухости или выпадения прядей.
  • Как отрастить кудрявые длинные волосы? Одной из рекомендаций служит совет избавиться от пластмассовых расчесок и массажных щеток, которые легко травмируют волосы подобного типа. Однако выбирать гребни и деревянные расчески с массажными кончиками на зубчиках следует девушкам и с иными волосами. При этом важно менять расческу каждые 5-7 месяцев и не забывать ее регулярно мыть.
  • Негативно сказываются на решении вопроса, как отрастить очень длинные волосы, различные строгие диеты и несбалансированное питание. Потому подобного следует избегать.
  • Окрашивание волос «агрессивными» средствами, содержащими перекись или аммиак, отрицательно сказывается на здоровье локонов. Если блондинке не от природы хочется иметь длинные волосы, то от постоянного обесцвечивания шевелюры придется отказаться. Применять для окрашивания в период отращивания прядей допустимо только хну, природные красители, оттеночные бальзамы.

Но, даже учитывая все рекомендации, комплексно применяя домашние и салонные методы, невозможно добиться крайне быстрого роста локонов. Как отрастить длинные волосы быстро? Для скорого увеличения длины можно обратиться лишь к искусственному наращиванию прядей. А вот за сколько можно отрастить густые и здоровые волосы, оставляя их исключительно натуральными, зависит от индивидуальных особенностей организма.

Без применения специальных или домашних средств локоны в среднем за 30 дней могут вырасти на 1,5 сантиметра. Чтоб ускорить процесс, ища способ, как отрастить длинные волосы за месяц, например, следует прибегнуть к салонным методам, а также приобрести специальную профессиональную косметику.

Статьи, которые нужно прочитать обязательно:

  • Как правильно мыть голову?
  • Как ухаживать за волосами?
  • Как восстановить волосы в домашних условиях?

Салонные методы и профессиональная косметика для ускорения роста локонов

Как отрастить очень длинные волосы? В решении этого вопроса способна помочь разнообразная профессиональная или лечебная косметика. Многие ведущие производители выпускают линии средств, помогающих стимулировать рост волос. Среди них обнаруживаются и шампуни, и спреи, и маски.

Как отрастить очень длинные волосы: варианты профессиональных средств

  • Линейка косметических средств Piel Cosmetics «Hair & lash».
  • Сыворотка для ускоренного роста локонов «Andrea» (Япония).
  • Шампуни «Revivor perfect» и «Sante».
  • Косметические и ухаживающие средства, помогающие увеличить густоту, объем и ускорить рост волос от Vichy.
  • Сыворотка Lee Stafford.
  • Питательная маска, стимулирующая рост локонов «Platinus V Professional».
  • Линейки укрепляющих, оздоровительных средств на основе натуральных компонентов от Natura Siberica, помогающих отрастить волосы.
  • Шампуни «Gevine», которые уже через неделю при правильном использовании могут давать заметный результат.
  • Активирующая рост волос маска «Mirra».
  • Органическая косметика от Green Planet.

Кроме подобных вариантов средств, дома можно применять специальные ампулы, содержащие витаминные комплексы и дополнительные компоненты, помогающие «пробудить» фолликулы. Это дает заметный рост волос, увеличивает объем шевелюры. Такие средства применяются также и в рамках салонных методов.
Как отрастить длинные густые волосы: салонные процедуры

  • Мезотерапия. Эта процедура является достаточно болезненной, однако, приносит результаты уже через 5-8 сеансов. Заключается она во введении с помощью уколов под кожу головы специальных витаминно-минеральных комплексов, подобранных индивидуально исходя из типа кожи, структуры и состояния локонов. Данный метод имеет ряд медицинских противопоказаний, а также отличается не только эффективностью, но и высокой ценой.
  • Профессиональный массаж с использованием эфирных масел. Предназначен для усиления циркуляции крови, снимает усталость и способствует быстрому росту волос.
  • Стрижка горячими ножницами. Данную процедуру во время отращивания шевелюры необходимо проводить хотя бы раз в пару месяцев. Это не только поспособствует увеличению длины прядей, но и избавит от секущихся кончиков.
  • Озонотерапия. Может проводиться как с помощью инъекций озона, вводимых под кожу, в волосяные луковицы, так и при помощи массажа, при котором используется озонированное масло.
  • Стимуляция фолликул с помощью слабого тока (дарсонваль). Проводится в салонах с использованием специального аппарата. Подобная процедура направлена на ускоренный рост локонов, а также помогает избавиться от зуда, заболеваний кожи головы, делает волосы гуще и крепче.
  • Лечебные процедуры, обогащающие волоски витаминами, в том числе кератином, и нужными микроэлементами. Такие методы помогают добиться гладкости и послушности шевелюры, добавляют силы волосам для роста и сохранения красивого внешнего вида.
Читайте также:  Какую стрижку можно сделать на длинные волосы не меняя длину

Так как отрасти локоны за пару салонных процедур не могут, полезно сочетать профессиональные косметические воздействия с домашними способами. Большинство из них просты в исполнении, не требуют каждодневного применения, но обладают эффектом.

Варианты домашних способов

Домашние методы, стимулирующие ускоренный рост волос, доступны любому желающему. Они помогают увеличить длину прядей, сделать шевелюру более густой, объемной. Сочетая их как с общими рекомендациями, так и с салонными методами или профессиональной косметикой, вопрос о том, как вырастить длинные волосы в домашних условиях, будет решен.

Четыре основных способа:

  • правильное мытье головы;
  • домашний массаж;
  • регулярное расчесывание прядей;
  • применение масок и отваров.

Правильное мытье головы

Такая привычная процедура должна совершаться регулярно. Частота помывки головы зависит от особенностей организма. Жирные волосы нуждаются в более частом мытье, как и локоны, подвергаемые регулярно укладкам.

Все средства, применяемые во время мытья, должны идеально подходить волосам. Стоит отказаться от шампуней, обогащенных силиконом. При этом каждое средство необходимо тщательно смывать, а его количество, наносимое на локоны, не должно быть чересчур большим. В противном случае шевелюра станет пачкаться и терять свой блеск быстрее, сальные железы будут работать хуже и может появиться риск развития жирной перхоти.
В процессе мытья не нужно дергать и усиленно мять волосы. Если локоны достаточно длинные, такие манипуляции могут привести к повреждению структуры волосков и к выпадению. Вода при этом не должна быть слишком горячей по возможности следует использовать воду мягкую.

Чистые влажные волосы нельзя тереть, достаточно промокнуть плотным полотенцем. И оставить сушиться в распущенном виде без использования фена. Расчесывать пряди на данном этапе не рекомендуется.

Домашний массаж

Совершать массаж самостоятельно можно раз в 2-3 дня или делать его регулярно перед сном. Главное – бережное отношение к волосам.

Подушечками пальцев делайте круговые движения по всей голове. Начинать следует с затылочной части, располагая кончики пальцев за ушами. В дополнение можно несильно пощипать кожу головы и чуть подергать пряди волос, удерживая их у корней.
Проводить такую манипуляцию можно на сухие локоны, перед мытьем головы. Это поспособствует лучшему «вымыванию» грязи.

Допустимо также совершать массаж с использованием эфирных масел, например, масла лопуха. При этом необязательно смывать его с головы. Для большей эффективности голову можно обернуть пакетом, а после проспать всю ночь, лишь утром ополаскивая шевелюру теплой водой.

Регулярное расчесывание

Подобрав удобную и подходящую расческу, которая не будет запутываться в волосах, причесывать пряди следует осторожно, мягкими и неспешными движениями, начиная от кончиков и продвигаясь к корням.

Кроме обязательного расчесывания утром и перед отходом ко сну, волосы следует приводить в порядок в течение суток 2-4 раза.

Нельзя дергать спутавшиеся пряди. Если они не поддаются расческе, их нужно разделить аккуратно пальцами, и затем использовать специальные спреи для волос, которые облегчают расчесывание. Особенно актуальная такая косметика для волос вьющихся и тонких, осветленных.

Советы по расчесыванию:

  • наклонить голову вперед, 120-150 раз расчесать волосы;
  • чуть откинуть голову назад и вновь расчесать волосы такое же количество раз;
  • затем завершить процедуру расчесывания по проборам либо двигаясь расческой в хаотичном порядке, но следя, чтоб пряди не запутывались.

Данная домашняя процедура не только добавит блеска и ухоженности, но и улучшит кровообращение головы, которое станет стимулировать рост волос.

Маски и отвары

Домашние отвары и маски уже давно получили заслуженную популярность. Всегда приятней использовать то средство, которое готовится самостоятельно, без применения синтетических средств.

Ополаскивать волосы отварами следует после мытья головы, когда шевелюра чуть подсохнет. Смывать травяные настои с прядей не нужно. Самыми эффективными считаются отвары из хвоща, крапивы, ромашки, одуванчика.

Натуральные масочки для того, чтобы решить вопрос, как отрастить длинные волосы в домашних условиях, могут включать в себя несколько ингредиентов или же всего один.

Эффективными считаются маски масляные. Применять нужно такие масла как:

  • льняное;
  • касторовое;
  • репейное;
  • масло ши или жожоба.

Наиболее удачным выбором для создания домашней маски выступают следующие компоненты, которые стимулируют рост волос:

  • имбирь;
  • красный перец (аптечная перцовая настойка);
  • горчица или горчичный порошок;
  • мед;
  • кефир и сметана;
  • яичный желток;
  • лук;
  • алое;
  • пиво и пивные дрожжи.

Стремясь добиться красоты и густоты волос, найти ответ на вопрос: «как очень быстро отрастить длинные волосы?», важно помнить, что внимание должно уделяться как изнутри, так и снаружи. При этом береженое и заботливо отношение к своим волосам поможет ускорить процесс роста и достижения нужного результата.

Источник