Чем можно увлажнять волосы ежедневно

Чем увлажнять волосы — обзор эффективных методик

Проблема сухих волос волнует чуть ли не каждую третью женщину. Шевелюра теряет блеск, выглядит безжизненно и не поддается укладке. Из-за недостатка влаги больше всего страдают кончики — они секутся и обламываются. Справиться с этим не так просто, но возможно. Главное, правильно подобрать средства для увлажнения волос.

Главные отличия между увлажнением и питанием волос

Увлажнение и питание — две базовые потребности волосяного покрова. Многие косметические средства предназначены для комплексного ухода, который позволит решить сразу две проблемы. Однако трихологи советуют подбирать косметику для питания и увлажнения вьющихся волос или прямых прядей отдельно. По их мнению, такой подход более эффективен. Прежде чем выбирать средство для волос, необходимо провести диагностику:

1. Явный признак недостатка влаги — это хрустящие кончики. Если легонько потереть их друг о друга, слышен шорох. Когда пряди хорошо увлажнены, такой эффект отсутствует. Такие волосы при прикосновении кажутся прохладными.

2. О недостаточном питании свидетельствует безжизненный вид и тусклость. Из-за жесткости такие локоны трудно укладывать.

Главной целью увлажнения является восстановление природного баланса влаги. Благодаря этому кончики приобретают жизненную силу и перестают сечься и обламываться. Питание волос помогает сделать их более упругими, плотными и блестящими. Еще одно отличие заключается том, что увлажненные локоны остаются легкими и воздушными, тогда как после применения питательных составов волосы утяжеляются.

Лучшие средства для увлажнения волос в домашних условиях

Даже не посещая салоны красоты, можно восстановить естественную красоту локонов. Интенсивное увлажнение волос в домашних условиях начинается с выбора шампуня. При покупке нужно обратить внимание на его состав. В нем должны присутствовать ингредиенты:

• керамиды;
• кератин;
• аргановое, миндальное или оливковое масло.

Лучше всего подойдет шампунь для частого применения. Желательно, чтобы в его составе не было сульфатов, которые сушат волосы. После мытья головы обязательно используется бальзам. После его применения пряди легко расчесываются и не путаются.

Однако для полного восстановления волос этого недостаточно. Придется регулярно проводить процедуру глубокого увлажнения волос в домашних условиях. В этом помогут маски, которые можно приготовить из доступных ингредиентов. Такие составы наносят только на предварительно вымытую шевелюру, а после смывают теплой водой без использования шампуня.

Маска с алоэ

Если дома растет алоэ, нужно отрезать от цветка 1 мясистый лист, перебить его блендером и оставить кашицу в холодильнике на несколько часов. Массу наносят равномерно на чистые пряди, стараясь не попадать на кожу головы. Далее надевают полиэтиленовую шапочку. Для сохранения тепла голову обматывают полотенцем. Через час состав смывают проточной водой. Ее температура не должна превышать 37 градусов.

Совет! После окончания процедуры желательно промыть локоны холодной струей, чтобы закрылись чешуйки кутикулы. Этот прием позволит сохранить всю полученную влагу внутри каждого волоса.

Маска для увлажнения сухих кончиков волос в домашних условиях

Тем, у кого сухие только кончики, подойдет медово-глицериновая маска. Для ее приготовления необходимо смешать 2 столовые ложки жидкого меда, 10 мл глицерина и 10 капель оливкового масла. Смесь наносят на концы волос и выдерживают 30 минут, после чего смывают.

Маска с огурцом

Это лучшее средство для увлажнения волос без смывки в домашних условиях. Понадобится 2 свежих огурца. Плоды натирают на мелкой терке, отжимают сок и процеживают через марлю, сложенную в несколько раз. Полученным соком обрабатывают пряди по всей длине и надевают резиновую шапочку. Через час волосы можно промокнуть полотенцем и высушить. Маску с огуречным соком рекомендуется делать после каждого мытья головы.

Маска с йогуртом

Это отличное средство для увлажнения волос после осветления, когда они больше всего нуждаются в интенсивном уходе. Понадобится нежирный натуральный йогурт без добавок. Кисломолочный продукт не должен быть холодный, пусть он постоит около часа в комнате. Затем в него добавляют столовую ложку сока апельсина или лимона, перемешивают и наносят на влажные волосы после мытья. Время выдержки — 1 час. По окончании процедуры пряди хорошенько промывают теплой водой, а затем холодной.

Лучшие профессиональные средства для увлажнения волос

В продаже есть множество косметических средств для сухих безжизненных волос. Девушкам довольно сложно сделать правильный выбор. В таком случае на помощь придет профессиональная косметика:

• шампуни;
• кондиционеры;
• бальзамы;
• сыворотки;
• маски.

В состав средств для увлажнения пористых волос обычно включают глицерин, гидролизованные протеины шелка, коллаген, эластин, а также гиалуроновую кислоту и травяные экстракты. Натуральные масла хорошо напитывают влагой локоны и при этом не утяжеляют их. Это масло ши, авокадо, аргановое, виноградных косточек и миндальное. Если в составе средства есть эти компоненты, можно быть уверенным — интенсивное питание и увлажнение обесцвеченных волос обеспечено.

Натуральные масла не только восстанавливают структуру поврежденных стержней, но и создают на их поверхности тончайшую пленку, которая защищает волосы от вредного воздействия окружающей среды.

Профилактика сухости волос

Бороться с сухостью волос гораздо сложнее, чем предотвратить проблему. Увлажненные здоровые локоны — это результат ежедневного ухода, который включает:

• отказ от использования утюжка и сушки горячим феном;
• ношение головного убора летом;
• применение средств для волос с солнцезащитным действием;
• использование сывороток и масок с увлажняющими компонентами.

С сухостью волос нужно бороться комплексно. Иногда эта проблема возникает из-за нарушений гормонального фона, вредных привычек и неправильного питания, поэтому сначала необходимо заняться своим здоровьем. Второй шаг на пути к красивой шевелюре — хороший уход.

Источник

Как увлажнить волосы: 10 домашних средств, которые работают безотказно

Как уменьшить сухость волос? Можно ли вернуть им блеск и упругость без посещения салона? Как увлажнить волосы в домашних условиях? Предлагаем 10 способов, которые восстановят локоны с минимальными затратами.

Если ваши волосы стали сухими на ощупь, то их труднее укладывать. Да и выглядят они значительно хуже: теряется блеск, становятся безжизненными, тонкими, легко ломаются. Изменение вида локонов не означает, что у вас проблемы со здоровьем. Обычно это происходит при частом воздействии солнца, регулярном использовании фена, курении, отказе от увлажняющих средств.

Но есть простые способы увлажнения волос. Вы можете воспользоваться ими, чтобы восстановить структуру волосков, сделать их гладкими и блестящими.

1. Сделайте стрижку

Если кончики пересушены и секутся, спасать их не имеет смысла. Волосы нуждаются в перезагрузке, которой можно добиться с помощью стрижки. Освободив локоны от грубых и сухих кончиков, вы позволите им расти быстрее. После стрижки мгновенно улучшается внешний вид прически.

2. Вспомните о витаминах

Некоторые вещества непосредственно влияют на состояние кожи и волос. И если вы замечаете сухость, потерю блеска и безжизненность волосков, причиной может быть недостаток витаминов и минералов в рационе. Восполнить их помогут добавки, содержащие витамины А и С, биотин и минеральное железо. Их дефицит часто возникает на фоне строгой диеты для снижения веса, отказа от животных продуктов (мяса и молочной продукции), недостатка в рационе свежих овощей и фруктов.

3. Добавьте омега-3 — жирные кислоты

Если вы думаете, как увлажнить волосы в домашних условиях, начните с изменения рациона. Продукты, содержащие омега-3, защищают волоски от истончения и возвращают им блеск. Вещества содержатся в жирной рыбе:

• лососе;
• скумбрии;
• сардине.

Также их источником будет любой морской белковый продукт:

• мидии;
• устрицы;
• кальмары.

4. Уделите внимание антиоксидантам

Эти вещества защищают клетки от раннего старения, достаточное количество антиоксидантов в пище влияет на вид прически. Если их не хватает, свободные радикалы активно повреждают клетки, и уже через пару недель после стрижки волосы снова будут выглядеть безжизненными. Источники антиоксидантов:

• грецкие орехи;
• фасоль;
• черника;
• помидоры;
• брокколи.

Эксперты известной американской клиники Майо советуют включать в рацион рапсовое масло, чтобы вернуть блеск волосам, оздоровить кожу и ногти естественным способом.

5. Забудьте о частом мытье волос

Даже если вам кажется, что к вечеру прическа выглядит не свежей, постарайтесь не мыть голову каждый день. Шампуни смывают не только загрязнения, но также удаляют кожное сало с кожи головы. Это важное вещество — натуральное увлажняющее средство, оно облегчает уход за волосами и делает их блестящими. Если его слишком много, то голова быстро становится жирной, если мало — волоски выглядят сухими.

Важно добиться баланса естественной кожной смазки, а для этого нужно отказаться от ежедневного мытья головы и стараться делать это хотя бы через день. Если вам не нравится, как выглядит прическа без ежедневного мытья, используйте мягкие шампуни: детские или для сухих волос. Они менее агрессивно очищают волосы и частично сохраняют кожную смазку.

6. Оберните после душа волосы тонкой тканью

Если вы сушите локоны феном, вы пересушиваете их, а если позволяете им высыхать на воздухе, то вы делаете то же самое. Особенно зимой, когда воздух в квартире пересушен горячими батареями. Или летом, если вы выходите с мокрой головой на улицу. В такие моменты следует обернуть волос тонкой тканью — платком или марлей, чтобы снизить скорость испарения воды. В межсезонье, когда воздух в квартире влажный, делать этого не нужно.

7. Откажитесь от фена

Или старайтесь использовать его как можно реже. Исследования подтверждают, что поток горячего воздуха из фена повреждает волосяной стержень во время сушки и даже после. Если укладка феном остается частью повседневного ритуала ухода за собой в течение многих лет, она неизменно приводит к сухости волосков. Чтобы сократить негативное воздействие сушки феном, держите его на расстоянии минимум 15 см.

8. Попробуйте прохладный душ

Горячая вода столь же вредна для кожи и локонов, как горячий воздух. Тогда как прохладная улучшает состояние волосков и даже способствует их быстрому росту. После того, как вы помыли голову, постойте пару минут под потоком прохладной воды. Она освежит и оживит кожу и пряди.

9. Используйте эфирные масла

Это приятный и эффективный способ увлажнить волосы. Просто нанесите после душа несколько капель арганового масла на кончики. Масло запечатывает влагу внутри волосяного стержня, благодаря чему локоны выглядят более плотными и ухоженными.

Можете добавить несколько капель эфирного масла (мяты или лаванды) в защитный спрей и нанести его на волосы после мытья. Такое средство снизит агрессивное иссушающее воздействие укладки, солнца и ветра.

10. Надевайте шляпу

Ультрафиолет опасен не только для кожи, он нарушает и структуру волосяного стержня. Если волоски уже сухие, их необходимо защищать от ультрафиолета, а для этого следует надевать шляпу, когда вы долго находитесь на улице.

Если прическа уже пострадала от ультрафиолета, используйте гель алоэ-вера. Это средство поможет восстановить поврежденные локоны после поездки к морю или частых прогулок под солнцем в летнюю жару.

Источник