Автобусный тур какие продукты взять собой

Налегке и во всеоружии: собираемся в автобусный тур

29 Января 2019, 13:56

Давайте представим: много часов вы проведете в транспорте, среди других людей, смените несколько отелей, будете много гулять и получать впечатления. Значит, с багажом вам должно быть комфортно, безопасно и не слишком утомительно.

Чтобы все поместилось

Наверное, первейший вопрос при сборах в автобусный тур: какого размера взять сумку? Но мы советуем вам брать не одну сумку, а целых три! И вот зачем. Одна сумка — самая большая — будет ехать в багажном отделении. В ней должны быть вещи, которые понадобятся вам в отеле или во время ночного переезда. Несмотря на то, что большую часть времени ее будет везти автобус, она не должна быть громоздкой — ведь вам тоже предстоит ее переносить, причем по лестницам.

Вторая сумка будет находиться рядом с вами в автобусе. Там должна быть запасная одежда, перекус, лекарства, салфетки, книжка и т.д. А с третьей сумкой — наверное, это будет легкий рюкзак — вы будете ходить по городу.

Для комфорта в автобусе

Чтобы дорога прошла незаметно, во время долгих переездов надо спать, тем более ночью. Чтобы устроиться максимально комфортно, захватите тонкий плед — с ним будет уютнее и теплее. Многие используют подушки-валики и маски для глаз — эти вещи стоит испытать еще дома и брать с собой, если с ними вас действительно удобнее. Чтобы ноги не устали, в автобусе придется разуться. На смену уличной обуви захватите несколько пар носков и тапочки — чтобы не замерзнуть или пройтись по салону при необходимости.

Для чистоты

Даже если ванная у вас будет каждое утро, возьмите кусочек мыла в мыльнице и небольшое полотенце. Зубная паста и щетка тоже должны быть под рукой. Также нужны влажные салфетки (побольше), антибактериальный гель. А еще на всякий случай захватите пару пакетов для мусора.

Одежда и обувь

Возможно, в рамках вашего автобусного тура запланирован поход в театр или какое-то торжество? Только в этом случае стоит брать вечернюю одежду и выходные туфли. В остальное время вам должно быть удобно — не жарко, не холодно и не тесно. Пусть у вас будет возможность надеть на себя несколько слоев одежды: футболку, тонкий свитер, а сверху теплую кофту и/или куртку. В зависимости от погоды и температуры в автобусе все это можно комбинировать. Для отдыха в автобусе или в отеле пригодятся мягкие брюки.

Чтобы перекусить

Кто-то в дороге не может смотреть на еду, а кому-то хочется жевать бесконечно. В обоих случаях желудку надо помогать.

Что брать не стоит: рыбу, курицу, яйца, пирожки и другую еду с сильным запахом, от которого ваших соседей в замкнутом пространстве автобуса не спасет даже кондиционер. Есть и другие причины: продукты животного происхождения иногда не пропускают через границу.

Что брать можно: йогурт, кефир и другие кисломолочные продукты в удобной упаковке, каши в пакетиках, сырокопченую колбасу, которая долго не портится без холодильника.

Что брать нужно: хлебцы, орехи, фрукты, шоколад, леденцы (эти запасы надо пополнять по мере продвижения по маршруту). Обязательно возьмите воду, потом докупите (удобнее будет не с литровой бутылкой, а с двумя пол-литровыми). Если любите чай и кофе, постарайтесь узнать заранее, можно ли будет заварить пакетик в автобусе. На некоторых маршрутах это не разрешается по технике безопасности. Тогда возьмите термос — его можно будет заполнять в отелях. Не забудьте нож и легкую кружку (хорошо, если у нее плотная крышка).

Чтобы не скучать

Врачи не рекомендуют читать в транспорте — ну а как еще скоротать долгий путь? Можно скачать пару аудиокниг — когда слушаешь их одновременно с другим занятием, нить рассказа то и дело теряется, а тут такая возможность погрузиться в произведение с головой! То же самое можно сказать о музыке, рукоделии и кино. И сборнике кроссвордов, да потолще!

Чтобы гулять

На гида надейся, но сам не плошай! Надеемся, что вы не заблудитесь, но у вас наверняка будет свободное время для прогулки по городу. В обоих случаях пригодятся карты, путеводители и разговорники. Решите, какие вам удобнее — электронные или на бумаге. Возможно, вам понадобятся полезные приложения для туристов.

Заранее узнайте все телефоны, которые могут потребоваться в экстренном случае, включая телефон местной полиции и российского консульства, если едете за границу.

Еще два важных пункта — фотокамера и… бдительность. Следите за вещами и кошельком, туристы — легкая нажива для мошенников!

Наверняка будет свободное время для прогулки (Источник фото: spotahome.com)

Для комфорта в отеле

Фен и утюг — вещи индивидуальные. Тащить тяжело, но если вы без них не можете, а у отелей на вашем пути мало звезд, лучше не надеяться, что найдете все по приезде, а взять технику с собой.

Кипятильник — на случай, если в номере не окажется электрочайника, а вам захочется выпить чайку или заварить супчик из пакета.

Переходник для розеток — если там, куда вы собираетесь, розетки отличаются от российских.

Чтобы тратить

Деньги понадобятся на питание, на шопинг, на сувениры, на дополнительные экскурсии и билеты. Примерную сумму на культурную программу можно выяснить заранее у турфирмы, а потом ее надо умножить на 1,5. К этому добавьте сколько-то денег на непредвиденные расходы и в качестве неприкосновенного запаса — «на всякий пожарный».

Валюту надо поменять до отъезда. Мелкая наличность вам понадобится в небольших городах, где карты принимаются не везде. Подробнее о банковских картах за границей читайте здесь.

Чтобы не разболеться

Если у вас есть хронические болезни, лекарства берите с запасом. Особенно это касается автобусных туров по Европе, потому что купить препараты за рубежом без рецепта будет трудно. Что еще должно быть в аптечке?

• средства от отравления и диареи, а также облегчающие пищеварение;
• жаропонижающее и обезболивающее;
• средство от укачивания;
• лекарство от аллергии (даже если у вас ее никогда не бывало);
• препараты от кашля и насморка;
• пластырь от мозолей.

Остальное — с учетом ваших личных особенностей.

С аптечкой лучше перестраховаться (Источник фото: medistok.ru)

Для связи

Всем известно, что телефон, фотоаппарат и другая полезная электроника разряжается в самый неподходящий момент, поэтому в автобусный тур надо взять запасные батареи и внешние аккумуляторы. Также подготовьтесь к роумингу: в России он отключен, а вот для зарубежного путешествия надо заранее выбрать подходящий тариф. И положить на счет достаточное количество денег, чтобы не уйти в минус до возвращения домой.

Самое главное

Итак, вы были дальновидны и бескомпромиссны, дважды выкладывали из сумок все лишнее и теперь готовы отправиться в автобусный тур налегке, но во всеоружии. Осталось взять самое главное в таком путешествии: хорошее настроение и предвкушение приключений!

Читайте также: Длиннейший автобусный маршрут в России: куда и откуда?

Автор статьи: Юлия Александрова

Другие новости и статьи по темам

Источник

Какую еду взять в дорогу путешествуя на автобусе

Перед тем как отправиться в путешествие на автобусе, туристы задумываются о том, какие продукты взять с собой. Нужно сделать правильный выбор.

Общие требования к продуктам, взятым в салон автобуса

• Еда должна иметь длительный срок хранения. Пищевые изделия, взятые в дорогу, запрещается перевозить в багажном отделении транспортного средства. Ввиду температурного режима не допускается перевозка еды, которая нуждается в особых условиях хранения.
• Приготовленное не должно испускать резкий запах.
• Следует брать с собой только те пищевые изделия, в результате употребления которых образуется минимум отходов.
• Не следует комплектовать рюкзак с питанием блюдами, вызывающими дискомфорт в желудке и повышенное газообразование.

Количество продуктов

За двадцать четыре часа желудок, как правило, требует как минимум трех приемов пищи.

Необходимо учитывать то, что частота приемов пищи, а значит, и общее количество потребляемого, зависит от времени суток, в которое планируется поездка: днем в пути есть хочется чаще, чем ночью.

Для того чтобы рассчитать количество продуктов на семью, следует умножить стандартное количество приемов пищи в сутки для одного человека на число собирающихся в путешествие членов семьи.

Какие продукты не портятся в жару

Не каждый пищевой продукт обладает устойчивостью к высокой температуре воздуха.

Меньше всего условия хранения влияют на следующие продовольственные товары:

• консервы (кроме шпротов) — не открытые;
• сухие закуски (сушки, бублики, крендельки, сухарики, чипсы, галетное печенье, хлебцы, семена тыквы, несоленые орехи, злаковые или фруктовые батончики, сухофрукты, высушенные ягоды);
• нарезной хлеб;
• сухие сырокопчености.

Имбирное или овсяное печенье справится с симптомами укачивания, оставит после себя долгое ощущение сытости.

Кроме того, не возбраняется класть в рюкзак с питанием некоторые блюда:

• запеченное в духовом шкафу или хорошо прожаренное мягкое мясо;
• сваренный в кожуре или запеченный картофель;
• сваренные вкрутую куриные яйца;
• бутерброды с овощами и ростбифом или мясом индейки, курицы, плавленым сыром (без майонеза, масла, колбасы);
• мясо и овощи, завернутые в тортилью, питу или лаваш;
• домашние спринг-роллы (вместо креветок в них можно положить крабовые палочки);
• соленые или сладкие маффины;
• макароны.

Сваренные яйца, картофель в мундире, семена тыквы, орехи нужно очистить до поездки.

Приготовленное нужно съедать в первые шесть-восемь часов путешествия.

Что есть в дороге

Питание во время рейса может включать в себя снеки, булочки, несочные свежие овощи, фрукты (капусту, морковь, огурцы, сладкий перец; яблоки, бананы).

Из сухофруктов предпочтительны финики, изюм. Не рекомендуется есть в пути чернослив, курагу, поскольку они послабляют, и могут провоцировать проблемы с желудком.

О жидкости

В пути лучше всего пить только негазированную чистую воду. Это объясняется тем, что сладкие напитки (соки, различные газированные жидкости) утоляют жажду только в момент их употребления. Несколько минут спустя туристу снова захочется пить.

О горячих напитках

Во время движения транспортного средства употребление горячего питья без применения емкостей, исключающих проливание жидкостей, становится небезопасным. Если у туриста нет возможности приготовить горячие напитки в автобусе, он может покупать их во время остановок.

Перед отправлением в рейс нужно узнать, есть ли в транспортном средстве оборудование, нагревающее воду. Обычно оно устанавливается в автобусы, перевозящие пассажиров между городами.

При наличии в транспортном средстве соответствующего оборудования и воды, пригодной для кипячения, путешественнику нужно будет побеспокоиться только о стакане, кофе, заварке, сахаре.

При отсутствии в транспортном средстве нагревательных приборов турист может положить в свой рюкзак термос с горячим напитком.

В дороге удобнее пить чай с кусковым сахаром.

Как правильно собрать тормозок

Перед поездкой овощи и фрукты необходимо вымыть, просушить. Это избавит от траты времени на их протирание салфетками, пропитанными антибактериальным составом, попадания в организм возбудителей инфекции, а значит, уменьшит вероятность появления расстройства желудочно-кишечного тракта.

Перед отправлением в рейс нужно нарезать на порционные куски выбранные продукты, поместить их в пакет или пластиковый контейнер. Речь о курице, овощах, фруктах, хлебе, батоне. Это приготовление сделает приемы пищи более удобными.

Не рекомендуется брать с собой первые блюда: от их проливания, скорее всего, не спасет даже герметичная посуда. Всему виной плохое состояние наших дорог и периодические резкие торможения транспортного средства. Есть жидкие блюда в движущемся транспортном средстве довольно неудобно. Несоблюдение рекомендации способно привести к проливанию приготовленного на пассажирское сиденье и/или предметы одежды, что испортит впечатления о поездке.

Не рекомендуется брать в автобусный тур первые блюда. Во время движения транспортного средства они могут пролиться.

Перед тем как брать продукты в качестве тормозка, необходимо посмотреть на их срок годности. Пищевые изделия с истекающим сроком годности (1-2 дня до его истечения) брать в рейс не рекомендуется. Во время поездки возрастает вероятность того, что пищевое изделие испортится раньше срока, указанного на его упаковке.

Между рыбой и мясом лучше выбрать мясо. Его нужно подвергнуть надлежащей термической обработке. Гурманам, предпочитающим стейки с кровью, необходимо отложить их употребление, и отдать предпочтение хорошо прожаренному мясу.

Не рекомендуется брать в дорогу стейки с кровью. Это блюдо быстро портится, и потому его употребление в пищу, скорее всего, приведет к отравлению.

Нужно отказаться от хлебных изделий, которые оставляют много крошек. В первую очередь это относится к печенью из песочного теста — оно очень сильно крошится.

Натуральные соки, компоты брать не рекомендуется: во время поездки такие напитки могут испортиться и вызвать расстройство кишечника, вздутие, тошноту.

В поездку нужно взять одноразовые пакеты, сухие и влажные салфетки. Первые пригодятся для упаковки банановой и яблочной кожуры, других пищевых отходов, а вторые — для очищения рук перед приемом пищи и после него.

Примечания

Составляя перечень продуктов в дорогу, важно внести в него лекарственные препараты, направленные на избавление от дискомфорта в желудочно-кишечном тракте. Речь об абсорбентах, средствах от диареи.

Если у туриста заболевания ЖКТ, ему будет полезно положить в свой рюкзак термос, наполненный горячим куриным бульоном.

Для маленьких детей можно подготовить упакованные в термопакеты каши и другое специальное питание.

Таким образом, в автобусный тур можно брать любые блюда и продукты питания, которые не вызывают дискомфорта в желудке и повышенного газообразования, не источают резкого запаха, имеют длительный срок хранения, а их употребление не ведет к образованию большого количества отходов.

Источник